Hoito liikalihavuuden kansanvastaisilla toimenpiteillä
Liikalihavuus voi tuoda omistajallesa paljon haittoja ja ongelmia.
käsittely patologisen prosessin pitäisi koostua radikaalia tarkistamista päivittäistä ruokavaliota, saatavuus liikunta, käyttö perinteisen lääketieteen ja tarvittaessa lääkitys.
Mitä lihavuus: syyt, oireet, tyypit ^
Under lihavuus ymmärtämään sairauden vakavuus, jolle on ominaista liiallinen painon nousu johtuu rasvakertymiä.Kliinisiä oireita tässä prosessissa seuraavasti:
- laskeuma rasvakudoksen pakarat, reidet, kaula, vatsa, rinta- ja muut ruumiinosat;
- Nopea väsymys, uneliaisuus, hikoilu, hengästyneisyys, lisääntynyt ruokahalu.
Yleisimmät syyt liikalihavuuteen ovat:
- Perinnöllinen tekijä;
- Ohjattu syöminen( bulimia);
- Munuaisten, hormonitoiminnan tai hermoston ja ruoansulatuskanavan sairaudet;
- Psykogeeninen ylensyönti;
- Psykotrooppisten tai hormonaalisten valmisteiden vastaanotto.
Lihavuus voi myös olla alttiina sisäelimille - maksa, sydän, haima, jne. Tärkeimmät muodot taudin kuuluu - 1,2,3,4 määrin, vatsan( ylempi), reisiluun - lukon tai alempi, välituote, primäärinen, sekundäärinen, hormonaaliset ja aivojen.
Ihmisten liikalihavuuden hoidossa ehdottaa käytettäväksi lääkkeinä kasviperäisiä, joilla pyritään vahvistamaan polttaa kaloreita, erittymistä myrkkyjä, blunting nälkää, parantaa aineenvaihduntaan ja diureetti ja diureetti vaikutuksia. Tästä kansanlaakinnassa on tavallista käyttää seuraavaan mahdolliseen folk korjaustoimenpiteitä varten lihavuuteen:
- Yrtit - sinimailasen, takiainen, voikukan, pellava, orapihlaja, Senna lehdet, persilja, tyrni, jne.;
- Ruoka - valkosipuli, kurpitsa, sitruunat, sokerijuurikkaat;
- Marjat - vuoren tuhka, vadelma, viburnum.
Nämä varat on suunnattu paitsi sisäiseen käyttöön muodossa teet ja uutteet laihtua, mutta myös ulkoisia ärsykkeitä muodossa rentouttava korjaavat kylpyjä.
liikalihavuuden hoidossa lapsilla
lapsuusiän lihavuus hoito - prosessi on hyvin pitkä, joten se liittyy lisääntynyt liikunta, ruokavalio, ilman nälkää ja ylensyöntiä.
tarkoituksena lääketieteellisen ruokavalion lihavuus - pysäyttää prosesseja muodostumisen ja lisälykkäystä rasvan ihonalaiskudoksessa ja sisäelimissä.
Jos lykkääminen rasvaa edistävät taudin liikunnan ruokavalion aiheellista lisätä lääkitystä.
liikalihavuuden nuorilla
Teens altistuneet taudille kahdesta syystä - ylensyöntiä tai muita sairauksia. Tämä prosessi ei ole toivottavaa nuorille, koska ne ovat tänä aikana, ei vain psyykkisiä ongelmia, mutta myös voi kehittyä hankala sairaudet.
liikalihavuuden hoidossa kotiin korjaustoimenpiteitä edellyttää ruokavalio, vitamiinin käyttö - kivennäisaineet ja lääkkeitä, jotka tukahduttaa ruokahalua.
Käsittelykurssiin on liitettävä liikunta - aerobinen liikunta, uinti, yleisurheilu jne.
Lihavuus Hoito kotona: Folk reseptejä ^
1-asteisen liikalihavuuden hoito
- hedelmät karviainen kuiva lisätään vettä( ruokalusikallista / 200 ml), keitettiin 10 minuuttia, sitten juoda päivän aikana ennen aterioita yli neljä vaihetta.
- Yhtä osat on koottu kokoelma - pihlaja hedelmät, karpalo lehdet mustaherukka, kamomilla, piparminttu, kestää 10 c, sijoittaa ne 350 ml: n pulloon kiehuvaa vettä kolme tuntia. .Kun olet väittänyt, tyhjennä decoction, ota puolet lasista ennen aterioita neljä ateriaa päivässä.
liikalihavuuden hoidossa luokan 2
Erinomainen auttaa parantamaan aineenvaihduntaa seuraavien lääkeaineiden teetä:
- Sekoita koivunlehti, pähkinä, mansikka, takiainen root, lakritsia, verbena, Humalantähkiä kääntyy, dead-nokkonen ja vanhempi.
- Art. Lusikka hajukaasun sekoitus kiehuvaan veteen ja syödä kuten teetä aterioiden välillä.
Liikalihavuuden hoito 3 astetta
- Ota st.l.yrttejä valmistetusta kokoelmasta, joka koostuu penniinfuusion( 2 ruokalusikallista) ja st.l.persilja, minttu ja voikukka juuret,
- hautua se lasiin kiehuvaa vettä, ja sitten ottaa uusi 400 ml: aamu.
Vatsan liikalihavuuden hoito
- Ota 20 g.lehtiä senna, voikukka, nokkoset, persilja 10 grammaa.tilliä ja minttia, sekoita sitten.
- Kaksi rkl.kokoelma nukahtaa litran tölkissä, kaada kiehuvaa vettä ja kääri sen sitten kahden tunnin ajan.
- Sinun täytyy juoda alkupaloja keittämään kaksi lasillista.
hoitoon sairaalloisen lihavuuden
- Ennen kylvyssä Lisää vettä keittäminen timjami, koivunlehti, kehäkukkaa ja poppeli, ja sitten ottaa sen 20 minuuttia.
- Vuodesta kokoelma, joka koostuu karhunvatukka, koivunlehti, äiti-äitipuoli, ottaa ruokalusikallinen, laita kupillinen kiehuvaa vettä tunnin, sitten ottaa aamulla ja valmistella tuoreita ennen illallista. Liikalihavuuden hoidossa
- maksan Keski kypsä kurpitsa pesty, leikkaa päältä, poista sellu siemenistä, kaadetaan tuoreen hunajaa toukokuussa ja sulje leikata ja poistaa osa kurpitsan pimeässä 10 päivää.Valmis seos kaadetaan purkkiin, sijoitetaan jääkaapissa. Käytä lääkekokoonpanoa tarpeen st.l.kolme kertaa joka päivä.
- Kerää terälehdet kukoistavat ruusunmarjoja, kuivattiin, murskataan ja määrän ruokalusikallistasekoitus terälehdet ch.l.kulta, sitten ottaa illalla kamomilla teetä.
haima hoito lihavuuden
- valmistettu maissista stigmas liemi( ruokalusikallista kohti lasia) ja käyttää kahden päivän kuluessa pääsy.
- Maissin stigmejauhot otetaan ennen aterioita 25 tippaa. Liikalihavuuden hoidossa
iilimatoja
hirudotherapy - erinomainen tapa puhdistaa kehon ja normalisoida sen toimintoja. Kipeyden, kärsivän lihavuuden, kolesterolin vähenemisen, veren laimentamisen ja rasvan jakautumisen ansiosta.
Käytä leeches kanssa pätevä teknikko. Liikalihavuuden hoidossa
- vettä ennen akuuttia halu aterian otettava mineraali hiilihapotonta vettä 1 kuppi, lisää siihen 1 rklsitruunamehu ja käyttö.Liikalihavuuden hoidossa
hunajaa
- Laita potilas tasaiselle pinnalle, sivele hunajaa ja rasvan kertymistä paikka 15 minuutin ajan, jolloin nykivät nykivät liikkeet käsillään.
- Hieronnan jälkeen, kiedo alue elintarvikelevyllä, jätä puoli tuntia, sitten pese hunajaa.
rohdosvalmiste lihavuuden
- Cook kokoelma - mintunlehti, lime kukka, fenkoli hedelmiä, kamomilla kukkia, musta seljanmarja.
- Kolme rklyrtit keitetään 600 ml kiehuvaa vettä ja ottaa kolme ateriaa päivällä.
ehkäisy ja hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten ehkäistä lihavuuden kehittymiseen ^
perusteella Lihavuuden torjumiseksi on ruokavalio hoito, joka koostuu vähäkalorista mineraali luontaistuotteita ja ravintokuitua. Tänä aikana suolan, nesteiden, eläinrasvojen ja hiilihydraattien kulutus on vähäistä.
sisältämät kuidut kasvisruokaa, pidetään "puhtaanapito" suolistossa, koska se pystyy täysin puhdas se, normalisoida ja parantaa ruoansulatusta.
Toinen tärkeä tapa parantaa terapeuttista harjoituksia, jotka käyttävät seuraavia:
- lisätä sävy hermoston;
- Stimuloiva aineenvaihdunta;
- Kankaat ovat kyllästettyjä hapella;
- normalisoi hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaa;
- Sydän- ja verisuonijärjestelmä on parantumassa;
- Ruumiinpainon lasku.
Tärkeimmät ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä välttää lihavuuden kuuluu:
- Compliance järkevä, tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio;
- ottamatta elintarvikkeiden haitallisten tilassa - sirut, virvoitusjuomien, voileipiä jne.;
- Säännöllisen liikunnan esiintyminen;
- Painonhallinta.