Bechterewin tauti: oireet, hoito, voimistelu

Selkärankareuma, selkärankareuma tai( selkärankareuman) - on krooninen tulehduksellinen sairaus selkärangan ja nivelten

Se liittyy kovaa kipua, jäykkyyttä ja progressiivinen muodonmuutos ja luutuminen nivelet jopa muodostumista peruuttamattomia muutoksia niihin ja täydellinen liikkumattomuus.

Selkärankareuma( selkärankareuman): Syyt ^

Syitä selkärankareuman ei ole tutkittu perusteellisesti, mutta tiedetään, että ihmiset, jotka kantavat HLA-B27-geeni, on olemassa geneettinen alttius taudin Selkärankareuma( BB).

Immuunijärjestelmä ihmisiä "erehdyksessä" ajattelee ulkomaalainen hyökkäys niiden kudoksen nivelet sekä nivelsiteet, aiheuttaa tulehdusta ja vahinkoja.

kuitenkin vaikka läsnä tämän geenin, sairas Selkärankareuma ei ole kovin on mysteeri ja kohde lisätutkimusten lääkäreille - Reumatologit.

Muita tekijöitä, jotka voivat laukaista taudin kehittymistä Bechterewin taudin, muutoksia pidetään immuniteetti - hypotermia, vilustuminen, virus- ja tartuntataudit - allergiset sairaudet, sekä lantion ja selkärangan vammat.

Lisäksi uudet tutkijat ovat osoittaneet, että selkärankareuman on myös psykosomaattisia sairauksia, koska yli kolmasosa tapauksista, kun ensimmäiset oireet alkoivat näkyä jälkeen vakavan ja pitkittyneen stressin.

Diagnostiikka ja erottuva oireita selkärankareuman ^

Koska osa oireita selkärankareumaa on hyvin samanlainen oireita rappeuttavat levy taudin alkuvaiheessa nämä sairaudet ovat usein sekoittaa koska selkärankareuman alkaa usein tavallisena alaselän kipu - kipu lannerangan alueella ja kivulias stressiä selkälihaksia.

Siksi oikeaan diagnoosiin ja aloittaa varhainen hoito on erittäin tärkeää tunnistaa taudin alussa sen kehitystä estääkseen täydellinen liikkumattomuus selkärangan ja kauhea liittyvien komplikaatioiden.

Vaarallisin komplikaatiot selkärankareuman kuuluu:

• amyloidoosi - rappeutumista munuaiset, mikä johtaa munuaisten vajaatoiminta;
• tappion sydämen ja aortan, mikä hengenahdistus ja rintakipu herättäviä ja häiriöitä sydämen;
• tuberkuloosi ja muut keuhkosairaudet, peräisin - väheneminen liikkuvuuden rinnassa;
• uveiitti - tulehdus suonikalvon, mikä johtaa näön hämärtyminen, silmän kipu ja valoherkkyys;
• anemia ja tulehduksellinen suolistosairaus. Keskuudessa

ensisijainen oireita selkärankareuman Omaleimaisin on toistuva selkäkipu( 75% tapauksista).Mutta jos osteochondrosis kipu on pysyvä ja kasvaa liikkeen, kun taas selkärankareuman tapahtuu eri tavalla - kipu on paljon pahempi yöllä ja useita laantua päivällä, alkamisen jälkeen aktiiviset liikkeet.

Jos osteochondrosis henkilö voidaan kääntää ainakin toiselta puolelta, tai käänny oikealle - vasemmalle, niin liike selkärankareuman yleensä rikotaan kaikkiin suuntiin. Lisäksi usein on selkärankareuman turvotusta ja arkuutta nivelten sekä ominaisuus muutoksen asento, asento nimeltään "Anoja»

Kun muodostetaan Anoja asento potilaan on vähitellen suoristus normaali selkärangan taivutus - kupeista tulee suora ja tasainen. Hieman myöhemmin kovettuu rintarangan, on vahva alentua, ja hänen jalkansa kävellessä vaistomaisesti taivuta polvia. Ajan jäykkyyttä selkärangan jopa siihen pisteeseen, että henkilö alkaa liikkua ikään kuin selkä sijaan joustamaton keppiä.

Ajoissa sairauksien diagnosointiin selkärankareuman

oikein diagnosoida selkärankareuman apua seuraavista tavoista:

• selkärangan röntgenkuvat, jossa kokenut lääkäri voi huomata ensimmäisiä merkkejä muutoksista luut ja nivelet,
• magneettikuvaus( MRI),
• verikoe C-reaktiivisen proteiinin, lasko( ESR) ja antigeenin läsnäolo HLA-B27.

näyttö ESR suurempi kuin 30 mm / h, ja HLA-B27-antigeenin vahvistaa oikean diagnoosin selkärankareuman.

Selkärankareuma: Hoito ^

perustana terapiaan selkärankareuman potilaalle annettiin seuraavista lääkkeistä:

• pitkä kurssia( alkaen 1 vuosi ja 5 vuosi), ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, jotka auttavat merkittävästi hidastaa taudin etenemistä,
• reumalääkkeet,
• kortikosteroidit,
• nekroositekijä salpaajia.

Joskus erityisen vakava sairaus, osoittaa luovutus immunosuppressanttien.

Lisäksi on tärkeää puhdistaa kaikki pesäkkeitä kroonisten infektioiden kehossa ja suorittaa korjaavat hoito - se on hyvä auttaa estämään pahenemisvaiheiden.

vaihtoehtona hoitoa selkärankareuman menestyksellä käytetty:

• akupunktio,
• vyöhyketerapia,
• magneetti,
• pchelolechenie,
• girudoterapiya,
• fysioterapia,
• hieronta.

hirudotherapy( Leech hoito) ja selkärankareuma

hirudotherapy kanssa selkärankareuma on hyvä anti-inflammatorinen, analgeettinen ja antibakteerinen vaikutus. Tämä johtuu siitä, että sisältyvät syljen iilimatoja entsyymien( hirudiini, Eglin, destabilase) pehmentää ja tehdä enemmän muovia luutunut nikamien vähentää tulehdusta ja kudosvauriota ja nivelille ja normalisoida veren virtausta.

Lisäksi iilimatoja hoito on edullinen vaikutus koko kehon - parantamalla verenkiertoa ja parempi veren happisaturaation, liuotetaan trombien normaalin aineenvaihdunnan, parantaa unen, ruokahalun ja mielialan, ja lisääntynyt koskemattomuus.

Fysioterapia selkärankareumaa: video ^

Kuntovoimistelu selkärankareumaa on suuri merkitys, sillä säännöllinen liikunta ja liikunnan lisääntyminen verenkiertoa nivelissä, auttaa ylläpitämään liikkuvuutta selkärangan ja alaraajojen, lopeta taudin etenemistä ja estää vamma.

kuitenkin syytä muistaa, että fyysinen kuormitus potilaille selkärankareuman pitäisi olla mahdollista ja lempeä, jottei johtaa terveyden heikkenemistä:

• niin sairas BB ehdoton vasta käynnissä, hyppy, vapina liikenteen ja hypotermia. Sitä vastoin erittäin hyödyllistä hiljainen kävely( jopa 3-5 km), kuten hiihto tasaisella maalla. Uima
• lammissa ja altaat sallittua, kun veden lämpötila ei ole alle 23-22 astetta, ja vuokra suositellaan alueilla, joilla on lämmin ja kuiva ilmasto.
• Jos sinulla on pitkä aika olla samassa asemassa, on tarpeen tunnin välein muuttaa kehon asennon. Päivän aikana, edullisesti useita kertoja makaamaan kova sänky ilman tyyny kun makaa vatsassa jalat suoraan. Jos tässä asennossa on mahdotonta seistä suorana, voit laittaa pienen tyynyn alle vatsaan.

Sarjat fysioterapia tulisi pakollinen menettely päivittäin, vaikka et tunne hyvin ja ei ole mitään toivoa palauttaa selkärangan liikkuvuutta. Tosiasia on, että koska sulautuva ja liikkumattomuus nivelten rinnassa huononee keuhkotuuletusta, mikä voi johtaa keuhkokuumeeseen, fibroosia ja muita keuhkosairauksia.

Siksi estämiseksi vakavia komplikaatioita, potilaiden selkärankareumapotilaiden on elintärkeää alkeis hengitysharjoituksia( päivittäin, 3-4 kertaa päivässä, puhaltaa ilmapallo), ja säännöllinen kävelee raitista ilmaa.

monimutkainen Kuntovoimistelu selkärankareumaa

alkuasentoon( ja n. .) - istuu tuolilla

• Kääntää pään oikealle ja vasemmalle puolipyörien päähän ja kallistaa korvan olkapäähän.
• Hihnaa olevat käsivarret yhdistyvät yhteen, selkä on suorassa leukassa eteenpäin.
• kädet pois sivuille, sormet puristi nyrkkiin - leuka push yhdistää niska-hartiaseudun.

Lähtöasento - makaa takana

• Nosta päätäsi ja venäkää leukasi vatsasi.
• Kädet vetää puolin, jalat yhdessä, liitä - vedoten kantapää, takana pää ja kädet, nosta lantiota mahdollisimman korkealle ja luola.
• saada käsiinsä pään taakse, jalat yhdessä, jalat - nosta kehon 45 astetta, hieman viipyä tässä asennossa ja hitaasti alhaisempi alkuasentoon.
• Nosta suoritetut jalat ja kehrä pyöreät liikkeet vuorotellen eri suuntiin.
• Taivuta jalat, päästä kätesi pään taakse - nosta altaan, taivuta ja suihkuttaa tasaisesti.

Lähtöasento - makaa sivussa

• Molemmat polvet johtavat rintaan ja yrittävät päästä ne otsaan. Sitten suorista jalat ja taivuta taaksepäin.
• Suorita vuorotellen keinut suoraan jalka eteen ja taakse ja suora jalka nousee ylös.
• Taivuta jalka polveen ja suorita pyöreät liikkeet lonkanivelessä.

kuitenkin syytä huomata, että liikunta voi olla yksin, se on yhdistettävä lääkärisi kanssa, joka on otettava huomioon yksilölliset ominaisuudet aikana selkärankareuman ja yleistä terveydentilaa.

hieronta, ruokavalion ja komplikaatioiden ehkäisyssä selkärankareuman ^

Hieronta selkärankareumaa, kun sitä käytetään yhdessä fysioterapia, hyvin lievittää kipua ja lihasten väsymistä, vahvistaa lihakset, normalisoi sävy ja auttaa säilyttämään moottorin kapasiteettia nikamien.

kuitenkin hieronta on aivan akuutissa vaiheessa, on kevyt ja lempeä, ei ankara tekniikoita( leikkaus, effleurage) ja suorittaa pätevä asentaja. Hieronnan menojen kokonaiskesto ei saisi ylittää 25 minuuttia, kun hoitokurssi( 20 - 25 istuntoa) on tauon tarpeellinen 3-4 viikon sisällä.

Nutrition Behterevin tauti, sekä missä tahansa muussa krooninen tulehduksellinen sairaus, tulisi olla tasapainossa, mutta ei liikaa, jotta ei johtaa ylipainoon.

vähäkalorisen ruokavalion pitäisi tarkalleen samat fysiologiset tarpeet kehon ja fyysistä rasitusta potilaan sekä ylipaino luo vaarallisen lisätaakkaa selkärangan nivelissä ja alaraajojen.

• valikossa pitäisi olla riittävä määrä proteiinipitoisia ruokia, erityisesti kalaa ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita, tuorekasvis salaatti lisäämällä puhdistettuna auringonkukka- tai maissiöljyä, hedelmiä ja vihanneksia.
• Perinteinen pöydän suola on korvattava merisuolalla, joka sisältää monia käyttökelpoisia mikroravintoaineita. Ravitsemusterapeutit neuvoo sijasta suolaa lisätään valmisruuat merilevää jauhe, joka sisältää kaikki tarvittavat normaalia toimintaa luut ja ruston mineraaleja.
• Lisäksi ruokavalion tulisi jättää akuutti, savustettu, paistettu ja suolaisia ​​ruokia, alkoholia ja jalostettuja ruokia, mieluummin terveellistä kotiruokaa elintarvikkeet - wholegrain puuroa, höyrytettyjä survoksena kasviksia ja keittoja.

Lääkärit sanovat, jos olet kiinni oikea ravinto, aika aloittaa hoito ja alkaa aktiivisesti fysioterapia, tulehdusta nivelissä pystyy hidastamaan ja voit elää täyttä elämää.