Painonnousu raskaana oleville naisille: vaarallisemmat ylimääräiset kiloa

Luonnollisesti raskauden aikana nainen saa painon. Mutta on tärkeää tarkkailla, kuinka hänellä on painoarvoa. Normaali painonnousu raskaana oleville naisille on erilainen jokaiselle painoluokalle.

Hyvin ohut naisten pitäisi syödä paremmin ja ennen raskautta, muuten lapsi ei saa ravinteita eikä syntyy heikkoa tai pienellä painolla.

Naisille täynnä, päinvastoin, on välttämätöntä tarkkailla kunnollista ruokavaliota, jotta ei saada ylimääräisiä kiloa. Ylipaino ei hyödytä äitiä eikä vauvaa.

Normaalin ruumiin naiset voivat vain hieman säätää ruokavaliota niin, että painonnousu on normaalia.

Missä kiloa on

: n hajautettu? Ensinnäkin raskaana olevat naiset ovat painonneet sikiön kasvun vuoksi. Jos 12 viikko raskauden, sikiön paino on vain 20-25 grammaa, sitten loppuun raskauden, lapsen painon vaihtelee 2600 g: 5000 g

kohtu kasvaa raskauden aikana. Jos ennen raskautta kohdun paino on 50-100 g, raskauden loppuun mennessä - 1000 g.

Amblerous vedet lisäävät tilavuutta tasaisesti.10 viikon raskauden aikana niiden määrä on 30 ml ja raskauden lopussa 800 ml.

Lisäksi raskauden aikana veren tilavuus kasvaa, maitorauhaset kasvavat ja tulevat raskaammiksi.

Kaikki tekijät huomioon ottaen nainen voi lisätä koko raskausajan 7 kg: sta 16 kg: iin.

Painonnousu raskauden aikana

Painonnousu raskauden aikana tapahtuu eri tavoin raskauden kolmanneksen mukaan.

Ensimmäisellä raskauskolmanneksella raskaana oleva nainen voi sekä painostaa että menettää.Tämä ei ole normin vastainen. Vain voimakas laihtuminen myrkyllisyydestä on vaarallista.

Toisen raskauskolmanneksen aikana sinun on seurattava tiiviisti, miten voit saada painoa. Riittämätön kasvu voi johtaa heikon lapsen syntymiseen.

Kolmannella kolmanneksella naisen, joka todennäköisesti painoi joka viikko. Keho valmistautuu jo synnytykseen.

Mikä on vaarana patologisen nousun kiloina raskauden aikana?

Liika painonnousu voi olla ongelmia kuin raskaana olevan naisen ja sikiön:

• kohtuuttomaan painonnousu - yksi oire myöhään toxicosis, epäterveellistä tila raskaana.
• Myöhäinen toksisuus voi johtaa keskenmenon uhkaan.
• Tässä tapauksessa naisella on kipua alaselkässä ja alemman vatsaan.
• Erittäin vaikeissa tapauksissa ennenaikainen syntymä tai ennenaikainen istukan tukkeutuminen on mahdollista.
• Liiallinen paino vaikeuttaa lihasten työtä.
• Johtuu ulkonäköön turvotus jalkoihin, etupään vatsan seinään, kädet.
• alkaa satuttaa takaisin ja vasikka lihaksia, verenkiertoa suonissa jalat, akuutti suonikohjut.
• Raskaana on yhä väsynyt, tulee ärtyisä.
• sikiölle myöhään toxicosis on vaarallista krooninen hapenpuutteen ja jopa sikiökuolemia. Hyvin täytetyillä naisilla on suurempi riski kaikista näistä komplikaatioista.

Video materiaalia aiheesta artikkelin

Mikä olisi määrä painonnousu raskauden aikana:

lääkärin lausunnon asiasta:

Miten syödä raskaana:

Miten paino raskauden aikana: