Kaksi asiaa yhdessä: työ ja imetys

Onko työ ja imetysaika toimivat yhdessä?Kyllä!Kaikki riippuu asenteistasi - kuinka vakava ja vahva on halu antaa lapsellesi paras ravitsemushyöty. Olen opiskellut Harvardissa, kun ensimmäinen lapsi syntyi, Jim. Emme voineet elää surkeassa opiskelija stipendi, joten muutaman viikon kuluttua Jimin syntymäpäivä oli maaliskuussa jälleen työskennellyt sairaanhoitajana, osa-aikainen. Jatkettu intuitiivisella halulla antaa Jimille maitoa ja samalla kohtaamaan elämän taloudellinen todellisuus, Marta löysi tien. Korvaamaton lapsi lääkäri ja sairaanhoitaja viettivät aikaa vanhempiensa kanssa töissä, kotona, sitten päiväkoti. Yhdistimme. Meillä ei ollut muuta vaihtoehtoa. Jotkut sanovat, että tätä ei voida kutsua ihanteelliseksi huolenaiheeksi, mutta tuohon aikaan emme voineet saavuttaa ihanteetta. Imetys ja työ ovat sen arvoisia. Näin voit yhdistää nämä kaksi elämäntapaa.

Suunnittele etukäteen - mutta ei liian kaukana

Viimeisen kymmenen vuoden aikana yhä enemmän huolta minun nuori äiti, kaikki joiden ajatukset ovat vain noin "päivä kun minun täytyy mennä takaisin töihin."He vain tekevät mitä he raapimaan päätään kaikkina näinä "mitä jos": "Mitä jos hän ei suostu ottamaan pullon?" "Mitä jos lapsenvahti ei voi rauhoittaa häntä?", "Onko minun alkaa totuttaa hänet pullosta jalähteä nyt, jotta hän ei hajoaisi? ".Äidit myöntävät, että heidän huolensa on se, että heidän on poistuttava lapsesta ja tuhottava heidän kiinnostuksensa vastasyntyneelle. Tämä alitajunta on mielestäni väärin minulle ja potilaille.Äidit tarvitsevat nautintoa imemisestä äitiyteen ainakin muutaman viikon ajan! Keskity ensimmäisten viikkojen aikana lapsellesi: tämä hyödyttää molempia.(Lisätietoja tästä periaatteesta, katso. Kun "Kuinka vähentää etäisyyttä».)

Työ ja kulumista

Kun maailma asia yhdistää lastenhoito työhön, ja yritämme popularisoida tätä hienoa perinnettä länsimaissa.

Jos työsi ansiosta voit ottaa lapsesi mukanasi, hanki laukku-hihna ja mene töihin lapsen kanssa. Joten monet äidit, joita me tarkkailemme.

Aikataulu on lapsesi aikataulu

Nauti onnellisesta jakamisesta ja onnellisesta kokoontumisesta. Anna vauvaa lastenhoidossa ennen työn aloittamista ja välittömästi paluuta työstä.Pyydä sairaanhoitajalle, että hän ei syö vauvaa tuntia ennen työn loppua. Nälkäinen lapsi ja äiti täynnä maitoa ovat kaikki, mitä tarvitaan onnellisena tapaamisessa. Se riippuu työaikaa, mutta yleensä äidit saavat viettää aikaisin aamulla ruokinta, yksi ruokinta hoitaja, ruokinta iltapäivällä töiden jälkeen, parin illan ruokkimista ja ruokinta yöllä.Jos asut lähellä työskentelyä, lapsesi voi tuoda vauvan sinulle kerran tai kahdesti päivässä tai palauttaa vauvan lounasaikaan. Kun lapsen päivähoito suoritetaan työssä, jotkut äidit voivat imettää kokonaan lounastaukoina ja kahvitaukoina. Viikonloppuisin, lomat ja aika pois vastineeksi koko päivän ruokinta

ruokinta, sillä määräaikainen pyykki imetyksen on tarpeen ylläpitää maidontuotannon vaadittavalla tasolla. Rinnat ovat maanantaina paljon tavallista enemmän, jos viikonloppuisin teit yksinomaan rintamaidon.

Ole valmis siihen, että kun palaat töihin, lapsi usein herää ja pyytää rintoja yöllä.Kokeneet äidit, jotka onnistuvat menestyksekkäästi imettämään ja työskentelemään, ottavat tämän yön kiintymyksen luonnollisena osana työn ja äitiyden yhdistämistä.He vain ottavat lapsen sängylle ja nauttivat ilon ruokailusta. Nopea äiti ja lapsi hallitsevat kykyä nukkua ruokinnan aikana. Mukavasti ja tiukasti yönä yön aikana äiti ja lapsi saavat aikaa intiimille viestinnöille, jotka molemmat puuttuvat päivän aikana ja jotka auttavat kompensoimaan erotteluaikaa. Monet äidit, jotka ovat saavuttaneet yöllisen harmoniaa lapsensa kanssa, kertoivat, että he alkoivat nukkua paremmin, ehkä imetyksen rauhoittavan vaikutuksen vuoksi, mikä auttaa äitiä purkamaan kiireisen päivän jälkeen. Lisäetu perheelle - tällainen yöaikataulu antaa lisäaikaa läheiseen kommunikointiin lapsen kanssa ja viettää työtä isien työssä.

Luo maidontuotanto

Jotkut lapset kieltäytyvät juoda tai keinotekoisia seoksia, tai ovat allergisia kaikki ehdotetut seosten tuottajia, ja siksi voi vain kasvaa äidinmaitoon. Ei olla tyhjin käsin, ja sinun täytyy dekantoidaan ennen tallentamisen maidontuotannon, ennen kuin palata töihin.(Katso. Katso "lypsämistä" alla.)

Koulunkäynti pullottaa

Esittele vauva pullo noin kaksi viikkoa ennen palaat töihin. Kun lapsi ensimmäistä kertaa kokeilla pullo, sinun ei tarvitse antaa sitä hänelle joka päivä.Kaksi pulloa viikossa - riittää käytännössä niin, että lapsi joutuu ikävän yllätyksen. On isä tai henkilö, joka korvaa sinulle, antaa vauvan pullon. Lapsi voidaan ottaa tekemään enemmän benignly, jos hän ei kuole nälkään - kokeile, kun se on hiljainen, tarkkaavainen tilassa. Lapsille se on täysin normaalia olla nirso ruokailutottumuksia ja kieltäytyvät ottamasta pullon äidiltään. Se ei sovi tavanomaista tapa syödä.Seuraavalla sivulla olevaan ruutuun löydät lisää tietoja pulloruokinta.