pisteitä laihtuminen: miten löytää ne kädet, jalat, korvat ja muut ruumiinosat ja miten käyttää

että vain ei yritä tehdä tytön pitää hänen kauneuden ja nuorten mahdollisimman pitkään, ja yksi niistä hienosäädön on voittanut laajemmilla piireissäerityinen tunnustus, on akupunktiopiste laihtuminen tai helpompi - akupunktio. Varsinainen termi on peräisin latinan sanasta "neula" ja "piiska".Katsotaanpa, mitä se on ja miten toimia tällaisella menettelyllä.

akupunktio tekniikka keksittiin Kiinassa, missä viisaat uskoivat, että mies - 12 Tigran timantti, ja se 365 pistettä 12 meridiaaneja, joka kiertää elintärkeää energiaa "Qi".

Paikat

pisteitä akupunktiopisteisiin laihtuminen löytyy koko kehoon, kun kädet ja jalat, sekä alueella korvalla. Jos haluat saada tuloksia jatkuvasti, eikä vain toimenpiteiden jälkeen, lääkärit suosittelevat, että käytät erityistä neulaa tietyllä alueella korvan alueella, joka hallitsee painosi. Voit vähentää ruokahalua ja päivittäistä ruokavaliota merkittävästi, normaalisti.

Mutta tämä järjestelmä saattaa tuntua kauhealta aluksi, mutta itse asiassa sinun ei tarvitse pitää neulaa tai hieronnata kaikkia pisteitä.

käyttöön korva 72 kohdissa( nälkä), 93( normaali hypotalamus), 30 ja 49( molemmat ovat vastuussa maha) laihtumiseen neula. Tietenkin suurin osa näistä ehdoista löytää oman korvalla on erittäin vaikeaa ja vaatii pakollista väliintuloa päällikön analyysi korvan tappioita, puhtaita neuloja ja vakaata kättä.

Et voi tehdä akupunktioa, vaan hieromalla tiettyjä kohtia, joista opit nyt.

Miten voittaa jatkuvan nälän tunteen?

Joten, vähentää merkittävästi niiden luonnollinen halu syödä, ja parantaa vatsan ja suoliston, eli ruoansulatukseen, makaa selällään, mittaa kolme kertaa alle navan leveys kynsien peukalon 1 tsunyu, hieronta tämä paikka vain tyhjään vatsaan. Tämä on helpoin tapa vähentää merkittävästi mahdollisuutta "murtaa" ruokavalion aikana. Tarkastellaan seuraavia piirustuksia siitä, mitä "tsun" on.

Ja mitä pisteitä akupunktio laihtuminen olisi hierotaan, ja kuinka kauan?

pistettä

jalat akupunktiopisteisiin jalat laihtua on keskittynyt alueelle polven, mutta todellisuudessa, tarvitset vain yhden. Tätä kohtaa kutsutaan nimellä Zu-San-Li. Pistää polven niin että tämä oli kokonaan suljettuna ensimmäinen etusormi löytää pienen reiän alla polvilumpio, heti sen "oppia".Hieronta häntä ennen nukkumaanmenoa 20 minuuttia päivässä, tämä kohta on vastuussa immuniteetin lisäämisestä ja normaalista aineenvaihdunnasta. Ja sitä kutsutaan myös pitkäikäiseksi, koska kiitos moksibusion tässä paikassa voit elää onnellisina aina sen jälkeen.

pistettä kädet ja kämmenet

pistettä käsissä laihtuminen, pääsääntöisesti ei ole tarkoitus, ne ovat vastuussa muita toimintoja, mutta on olemassa pari tapauksia, että sinun pitäisi olla kiinnostunut.

Shao-Shan cozily lepää lähellä naulan peukalon käsi viidessä minuutissa hierovat hänen etusormi saman käden suorittaa menettelyn päivittäin.

Takana täsmällisemmin sijasta hartiat ja niska liitoskohta sijaitsee Jian Jing, hieronta se muutaman minuutin päivässä, älä liioittele, jos annetaan pisteitä liikaa huomiota, on mahdollista ansaita huimausta ja epämukavuutta, tässä tapauksessa, vatsassa,suolistossa tai maksassa.

Video Vinkkejä

Nyt asiantuntijat ja onnistunut amatööri akupunktion kertoo muut kohdat kehon laihtuminen ja miten tehokkaasti itsensä hieronta.