Kuinka laittaa lapsi nukkumaan - laittaa lapset nukkumaan

Nukkuminen on aika, jolloin kehon voimakkuus palautuu, joten tämä lepo on erityisen tärkeä jokaisen elämässä.Jos riistät jonkun nukkumisvaiheen henkilön, hän vähitellen menettää.Lapsille unta on vielä tärkeämpi."Kun nukut, kasvaa" - kaikki kuulivat tämän lauseen äidiltään lapsuudessa. Mutta entä jos vauva ei halua nukkua? Kuinka oikein laittaa lapsi nukkumaan?

Biologinen kello

Jokaisella lapsella on oma aika nukkua. Kaikki tietävät, että vauvat nukkuvat lähes puoli päivää.Vanhemmat lapset kiinnittävät enemmän huomiota ympäristön tuntemukseen. Lisäksi - enemmän. Vanhemmat meistä tulevat, sitä vähemmän nukumme. Auttaa vauvaa vauhdittamaan unet- ja herätystilaan jo ensimmäisellä elämänvuorella. Tietenkään kaikki ei heti tule, mutta kärsivällisyydellä ja kärsivällisyydellä voit onnistua. Luo oma erityinen rituaali nukkumaan. Kun vauva saa käyttöönsä, jopa uudessa tuntemattomassa paikassa, on helpompaa, että hän nukahtaa sen jälkeen, kun teet erikoisrituuttia. Järjestelmä on erityinen järjestys, johon vauva saa käyttää.Hän tietää, mitä takana on, mitä tapahtuu, ja siksi tuntuu itsevarmalta ja rauhalliselta. Järjestelmä auttaa hyvin matkustamiseen ja liikkumiseen.

Kuinka auttaa vauvaa nukahtaa?

1. Music. Myymälöissä on erityisiä musiikkiesityksen kokoelmia nukkumaan: lullabies tai useammin instrumentaali klassinen musiikki, joka rauhoittaa ja antaa sinun nukahtaa. Voit tehdä eräänlaisen linnun. Lapset rakastavat sitä, kun äiti laulaa heille.
2. "kääriminen".Usein lapsi antaa epämukavuutta liian vapaalle tilalle hänen ympärillään.Äidin kohdussa ei ollut niin paljon tilaa, joten levottoman unen syy on usein vapaus. Aseta vauva polvillesi ja kääri se tiukasti vaippaan, jos hän ei voi nukahtaa. Tiukka kääremateriaali ja äidin lämpö auttavat vauvaa tuntemaan olonsa kotoisaksi ja rauhoittumaan. Sama tekniikka auttaa itkien kanssa. Mutta "kääri" vain ensimmäisellä puoliskolla elämän vauva.
3. Kosmetiikka, laventeli ja muut tuoksuvat yrtit. Laventelin tuoksuva tuoksu rentoutuu ja unohdat rauhassa.

Kehon asento

Terveellisen nukkumisen säästäminen auttaa kehon oikeaan asentoon. Kuinka lapsi lepää pinnasäntään? Onko sen kannattaa siirtyä tynnyristä takaisin tai päinvastoin?

Kun vauva on takana, se muotoilee oikein lonkan nivelet ja vahvistaa selän lihaksia. Tässä asemassa on helpompi jakaa kaasuja runsaan illallisen jälkeen. Tämän poskeen negatiivisille puolille on vaara, että vauva voi äkillisesti oksentaa oksentelua tai sylkeä ja myös että vauvan kieli voi varustaa.

On vaarallista nukkua vatsaan. Tämä asema lisää tukehtumisvaaran unessa.

Paras sijainti on "makaa sivussa" asentoa. Jotta lantion luustoa ei vääristy, on tarpeen laittaa vauva yhteen, sitten toiseen tynnyriin.

Nukkuminen äitillä

Usein ongelma on, että vauva ei halua nukkua huoneessaan. Liiallisella äidin hoidolla on "huono palvelus".Mitä kauemmin pidätte "traagisesta" hetkestä, sitä enemmän lapsi tottuu ja sitä vaikeampi on hänen siirtyä vanhempansa sängystä omaansa. Paras vaihtoehto tietenkin on kun vauva on otettu vanhempien sängyssä vain syöttö- ja sitten laittaa se omassa sängyssään - paras kylkeen, mutta pienet lapset ovat usein pyörivät unissaan ja käänsi, joten jos seuraa asema hänen ruumiinsa, niin sinun ei tarvitse nukkua lainkaan.

Siirrä vauva sängyiltään muistaa lämpötilanero, joka ilmenee siirron aikana. Jos vauva vain söi ja nukahti, hänen kehonsa nopea jäähtyminen voi johtaa hikkaihin. On tarpeen kääriä vauvan peiton tai peitä sitä huopa lämmittää äskettäin lämmennyt.

muutamia vinkkejä siitä, miten laittaa lapset nukkumaan

1. Ennen nukkumaan menoa lapsen tulisi harjata hampaitaan ja suihkuttaa. Jos hän ei voi auttaa itseään, auttakaa häntä tekemään sen. Hygieniaan tulee opettaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
2. Anna minun ottaa lempilelu lapselle.
3. Opettaa kaikkien kotitalouksien toiveet hyvää yötä.
4. Rukoile erityisellä hurskaudella vauvan kanssa tarvittaessa.
5. Lue tai kerro lapselle satu yöstä.Keskustele vauvalle siitä, miten päivä meni.
6. Toivotan hyvää yötä ja suutele vauvaa. Voit jättää huoneeseen yövalon tai erityisen tähdenvalon, jos lapsi pelkää pimeää.

Jokaisella ikäluokalla lapset tarvitsevat erilaisia ​​nukkumääriä.Sinun pitäisi muistaa tämä.Järjestelmä auttaa säätelemään lasten arkea ja voit suunnitella elämääsi. Jokaisella tavalla tai toisella, mutta jokaisessa perheessä omalla tavallaan he laittaa lapset nukkumaan. Kaikki riippuu ihmisten yksilöllisistä ominaisuuksista. Siksi ei ole selkeitä sääntöjä siitä, miten laittaa lapsi nukkumaan. Tässä tapauksessa voit vain puhua suosituksista tai neuvoja, jotka voivat olla hyödyllisiä tietylle perheelle.