Laukut silmien alla

Laukut silmien alla ovat monien ihmisten ongelma. Tällaiset puutteet eivät koristele ketään, ja ne voivat heikentää luottamusta omaan houkuttelevuuteensa. Erityisesti loukkaavaa ole tätä puutetta naisen joka laittaa paljon vaivaa kaunis. ..

Syitä laukkuja

syy ulkonäkö pussit silmien voi olla geneettinen taipumus. Jos luonteeltaan sinulla on ohut kalvo, joka sijaitsee ihon ja ihonalaisen kudoksen silmässä, mahdollisuus ostaa pussit silmien alla, olet erittäin suuri. Lisäksi se altistaa tällaisten vikojen esiintymiselle tiheän runkotyypin ja joitakin kallon luiden ominaispiirteitä.

Useimmissa tapauksissa aiheuttaa ulkonäkö turvotus voi olla:

useita sairauksia( häiriöt maksa, munuaiset, sydän-järjestelmä, hormonaalisia häiriöitä, krooninen ummetus, allergia);

-ikäisten muutokset kehossa;

vakava yleinen uupumus ja unen puute;

-stressi;

pitkä työ tietokoneella;

huono ravitsemus;

alkoholin säännöllinen kulutus.

ehkäisy ja hoito

Jos turvotus on merkki sairaudesta, hoitoa tautiin on etusijalla. Esimerkiksi, parantamaan munuaisten neste jää loukkuun elin on vähemmän, siten, turvotus silmien alla voi myös pienenevät.

Jos silmien alla olevat pussit aiheutuvat muusta syystä, ongelman ratkaiseminen on paljon helpompaa. Vaikka turvotus on seurausta ikään liittyvistä muutoksista, voit silti vähentää kielteisiä vaikutuksia.

Ensin sinun on huolehdittava kehostasi - nukkumaan vähintään 7-8 tuntia ennen ilmanvaihtoa;syödä kunnolla, mukaan lukien riittävä määrä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäisessä ruokavaliossa;järjestelmällisesti puhdistaa suolet, jolloin ummetusta ei sallita;päivittävät harjoituksia, mikä parantaa verenkiertoa ja parantaa lihasääntä;enemmän kävelemään raitisessa ilmassa - paremmin illalla tai aamulla.

Jos käytät paljon aikaa tietokoneessa, älä väsy, muista saada erityisiä lasit - ne suojaavat silmiä altistumiselta. Työskentelemällä heissä tuntuu paljon paremmalta. Myös sinun silmäsi on paljon parempi, jos sinulla on suojasuodatin asennettu näyttöön.

estää ulkonäkö pussit silmien alla, lievittää silmien väsymistä, vahvistaa ihoa ja parantaa lihaskuntoa auttaa erityisiä harjoituksia silmille. Harjoituksen aikana pään aseman tulisi olla staattinen. On parempi suorittaa voimistelu ikkunan edessä.

Tee harjoitukset ensimmäistä kertaa, se saattaa vaikuttaa monimutkaiselta. Mutta jokaisen seuraavan kerran, voimistelu on helpompaa sinulle, koska silmän lihakset vähitellen vahvistuvat.

Silmä-Harjoituskisko

Harjoitus 1. Sulje silmäsi. Hitaasti ja maksimaalisesti avaa silmäsi, tavoitat katseesi etäisyyteen. Jälleen hitaasti sulje silmäsi, purista silmäluometsi tiukasti. Toista harjoitus 2 - 3 kertaa.

Harjoitus 2. Sulje silmät hyvin tiukasti, avaa ne niin paljon kuin mahdollista. Harjoittele 5-6 kertaa, lepää 30 sekuntia.

Harjoitus 3. Sulje silmäsi ja purista silmäluomet tiiviisti. Tässä tapauksessa on toivottavaa, ettei rypisty. Laske itsesi viiteen, kustannuksella "viisi" avaa silmäsi, katso ylös, jälleen laskea viiteen, rentoutua silmän lihaksia. Kun katsot kulmakarvat, sinun täytyy asettaa indeksin sormet - tämä estää ryppyjen muodostumista otsaan.

Harjoitus 4. Katso vasemmalle, laske viiteen. Sitten katso suoraan eteenpäin ja sulje silmäsi muutaman sekunnin ajan, sitten katso oikealle, laske viiteen. Näkyy jälleen suoraan eteenpäin ja sulje silmäsi muutaman sekunnin ajan. Harjoitus toista 3-4 kertaa kummallekin puolelle.

Harjoitus 5. Vilkkuu silmäsi mahdollisimman nopeasti 10 sekunnin ajan. Sulje silmäsi, älä ryövää kasvosi. Laske itsesi 4-6: een. Nopeasti avaa silmäsi, räjäyttäessäsi etäisyyttä 3-5 sekunnin ajan. Heikentävät silmäsi. Harjoittele 3-5 kertaa.

Harjoitus 6. Näkymä ylös, sitten oikealta vasemmalle. Suorita 3-5 kertaa.

Harjoitus 7. Suorita pyöriminen silmät myötäpäivään ja vastapäätä.Eli katso ylös - oikealle - alas - vasemmalle ja sitten vasemmalle - oikealle.

Harjoitus 8. Toistuva harjoitus 1. Silmänympärysharjoitus tulisi suorittaa 2-3 kertaa päivässä.Tehtävien suorittamisen jälkeen sinun on annettava silmäsi lepäämään.

Home korjaustoimenpiteitä pussit silmien alla, vähentää turvotusta

apua voiteet koivusta lehtiä.Infuusion valmistukseen 1 rkl.lusikallinen silputtua koivun jättää kaataa kuppi kiehuvaa vettä, annettiin seistä 30 minuuttia, valua, viileä.Tuloksena olevasta koostumuksesta kostuta puuvillaiset tyynyt ja laita alue silmien alle 10 minuuttia.

Jos pussit silmien liittyy yleinen väsymys ja silmien punoitus, voit säännöllisesti tehdä voiteet alkaen kamomilla, vihreää tai mustaa teetä.Voit tehdä

-lotionit teepussista. Voit tehdä tämän, teepussit ilman aromiaineita kaada päälle kiehuvaa vettä, sitten jäähtyä hiukan ne pakastimeen ja pitävät silmät ummessa 10 minuuttia.

vähentää turvotusta silmien alla, on mahdollista käyttää jääpaloja - niitä levitetään iholle silmien alla 5 minuuttia. Hyvin, jos jäätä on valmistettu infuusio yrttejä - kamomilla, lime, kehäkukka, salvia.

Erinomaiset vaikutukset pussin torjumiseen silmien alla antavat naamioita ja puristetaan.

Maski persiljaa. Persilja jättää siisteen, levittää silmien alle ja pehmeä puuvillapussi päälle. Pidä 10-15 minuutin ajan maskin poistamisen jälkeen pese kylmällä vedellä.Maski persiljaa ja smetanaa. Persiljaa, 1 teelusikallista vehnää sekoitettuna 2 teelusikalle smetanaa. Levitä naamio iholle silmän alle 15 minuutin kuluttua, huuhtele kylmällä vedellä.

Perunoiden naamio. Raaka perunat puhdistetaan, pestään, silputetaan, lisätään 2 tl jauhoja ja 1 rkl.lusikka maitoa. Levitä naamio iholle silmän alla 10-15 minuutin kuluttua, poista koostumus kostealla puuvillapohjalla.

Perunan ja persiljan naamio. Raa'at perunat kuoritut, hienonnetut, hienonnettu hienonnettu persilja. Tuloksena oleva kauha kääritään sideharsoon, asetetaan silmän alle ja turvotetaan silmäluomet. Pidä 10-15 minuuttia ja pese sitten kylmällä vedellä.

Pakkaa salvia.1 h. Of kuivattiin salvian kaadetaan puoli kupillinen kiehuvaa vettä, annettiin seistä 25 minuuttia, valua. Sitten puolet saadusta liemestä jäähdytetään. Levyn toinen puoli on lämmitettävä niin, että se lämpenee, mutta ei kuumaa. Sitten sinun on pyyhittävä yksi puuvilla levy lämmin liemi, ja toinen - kylmä.Vaihtoehtoisesti 2 minuutin ajan iho kuumien ja kylmien levyjen silmien alle. Menettely olisi suoritettava ennen nukkumaanmenoa joka toinen päivä.

Näiden naamioiden lisäksi voit myös käyttää kosmeettisia levyjä silmien väsymyksen poistamiseksi.

poistamisen jälkeen maski ja kuljettaa pakkauksissa( ellei ohjeissa) alueella silmien ympärillä tarvitse hakea etukäteen piristyi kosmetologi kerma. On tärkeää soveltaa työkalun hieronta linjat: silmien päälle - sisänurkkaan silmän ulkopuolelle, silmien alla - alkaen ulkoreunasta silmän sisäpuolelle.

Voit myös käyttää jäähdytysgeelilaseja silmiinpuhumisen torjumiseksi. Toinen laite, joka voi auttaa sinua - hierovat lasit. Ne eivät ole niin kauan sitten ilmestyneet kotimarkkinoilla, mutta jo onnistunut saavuttamaan suosiota. Hengityslaseet auttavat poistamaan turvotusta, mutta auttavat myös poistamaan tummat ympyrät ja ryppyjä silmien alle. Vuonna

kauneussalonki torjumiseksi laukkuja ja turvotusta silmien alueella Estheticians käyttö microcurrent ja hieronta. Jos ruuhkautuminen lausutaan, on suositeltavaa käyttää endermology - yhdistelmä rulla ja tyhjiö hieronta. Tyypillisesti poistamaan pussit silmien alla on velvollisuus tehdä 10-15 menettelyjä, ja sitten toinen 1 kerran kuukaudessa, on toivottavaa huoltaa hoitoa.

plastiikkakirurgia

varten radikaalin ratkaisun ongelmaan alle silmä pussit plastiikkakirurgian blepharoplasty käytetään. Se

leikkaus voidaan tehdä joko alaluomea, ja ylempi, poistaa paitsi pussit silmien alla, mutta myös tarpeettoman roikkuu taittuu ihon. Kuten kaikki leikkaus, blepharoplasty saattaa aiheuttaa komplikaatioita, kuten "kuivan silmän syndrooma", jolloin erityksen väheneminen kyyneleitä, ja m. P.