Kuiva iho - Syyt, oireet ja hoito. MFien.

kuiva iho( ylikuivattua, murtunut, vaan kuiva, halkeilevat, ilman riittävästi kosteutta, kuiva iho, ryppyinen, ryppyinen) - erityinen iho, jolle on tunnusomaista riittämätön kosteuden puute luonnollista rasvaa rasvaa).Taudin merkit ovat epämiellyttäviä kuivumista, kipua, punoitusta, kuorinta, kutinaa. Oireet eivät kuitenkaan ole yhtä tärkeitä kuin kuivan ihon vaikutus ihmisen terveyteen.

Iho suojaa elimistöä infektioilta ja kun se on vaurioitunut, riski vaarallisten bakteerien tunkeutumisesta ihon läpi lisääntyy. Ihon kutina voi häiritä asianmukaista lepoa sekä päivällä että yöllä.Tämä vähentää työkyvyn ja vastustuskyvyn( resistenssin) stressiä.Syitä kuiva iho

suojaava pintakerros on monimutkainen järjestelmä, joka mukautuu tarpeisiin ihon vesi säilyttää veden tasapaino. Ihon kosteus riippuu sisäisistä tekijöistä( endogeenisistä) ja ulkoisista( eksogeenisistä) tekijöistä.

Sisäinen:

1. Ihon rasva-esteen riittämättömyys.
Stratum sarveiskalvon solujen välillä on epidermaalisia lipidejä.Ne ovat tärkeitä ihon terveydelle: ne muodostavat sen suojaavan esteen ja viivästyttävät vettä.Näiden rasvojen puuttuessa iho voi tulla kuivaksi ja karkeaksi ja sen eheys heikkenee.

2. Luontaisen kosteuttavan tekijän puute.
Kosteuttava tekijä on ureaa, maitohappoa, suoloja ja sokereita. Ne auttavat säilyttämään kosteuden ihon yläosissa ja ihon kiiltävässä kerroksessa.

3. Ihon erittimen( eritys) toiminta virheellisesti.
Verkon moitteeton toiminta mikroskooppisista kanavista, jotka kuljettavat kosteutta erilaisiin epidermis-kerroksiin, häiriintyy.

Ulkopuoli:

1. Usein pesu.
2. Karkeat vaatteet.
3. Väärä hoito.
4. Huumeiden haittavaikutukset.
5. Krooniset sairaudet.
6. vitamiinin puute( A, C, E, PP, B)

oire kuiva iho esiintyy useimmiten tiettyjen henkilöryhmien:

• Ikäihmiset on lisääntynyt riski sairastua liittyvien sairauksien kuiva iho, koska ikään liittyviä muutoksia elimistössä.
• Vauvalle ja lapsilla on usein kuiva iho, koska kypsä iho päästää vähemmän rasvaa ja ohuempi sarveiskalvokerros.
• Syöpäpotilaat, joille tehtiin sädehoito( kasvainten hoito radioaktiivisen säteilyn avulla).
• Ihmiset mukana tietyissä ammateissa liittyy voimakkaita ilmanvaihto ja alhainen kosteus, alhaisissa lämpötiloissa aikana pitkäaikaiseen kosketukseen veden kanssa, saippua, pesuaineet, liuottimia, mistä-tämä pesua ja desinfiointia liuos hoitoryhmissä.

Taudit, joita voi olla oire kuiva iho

Kuiva iho voi olla oire erilaisia ​​sairauksia:

• Kilpirauhasen vajaatoiminta - puute kilpirauhashormonin. Tämän taudin potilaiden usein tekemä valitus on kuiva iho, erityisesti kyynärpäät.
• Maksasairaudet ovat pääasiassa tulehduksellisia. Yksi oireista voi olla ihon kuivuminen ja harvennus.
• Sarkoidoosi - systeeminen sairaus keuhkojen kudoksia ja muihin sisäelimiin, tunnettu tulehdusreaktioita iholla.
• oireyhtymä immuunivajavuus( AIDS) - vastoin ihmisen immuunijärjestelmän, seurauksena vaurioita solujen viruksen. Tällöin ihon suojakerros on rikki ja kuivuus ilmestyy.
• Ekseema on inflammatorinen dermatoosi, jolle on ominaista ihottuma ja kutiava iho.
• Ichthyosis on perinnöllinen ihosairaus, jossa ihon ylemmät kerrokset tulevat cornified.
• Psoriasis on krooninen tarttuva tauti, joka esiintyy dermatoosin tyypin mukaan. Iho on peitetty punaiset pilkut, ja ne ovat tämän seurauksena ovat alkaneet irrota.
• kosketusihottuma - tulehduksellinen ihoreaktio tapahtuu joutuessaan kosketuksiin allergeenin kanssa( pesuaine, desinfiointiaineella).

Ihon kuivuus sivuvaikutuksena tiettyjen lääkkeiden:

- Kolesterolin alentaminen.
- Retinoidit( aknehoitoon), ne voivat myös aiheuttaa kuivaa ihoa.
- diureetit( diureetit)

Kun lääkäriin

Lääketieteellinen apu on välttämätöntä, jos iho on tuskallista, karstainen, kehittää märkärakkulat( pieniä rakkuloita mätä).Infektio kuiva iho on harvinainen komplikaatio ja vaatii välitöntä hoitoa lääkäri( ihotautilääkäri kozhvenerologu, kosmetologi).

Tauti diagnosoidaan yleensä dermatologin tutkimuksessa havaittujen merkkien ja oireiden perusteella. On erittäin tärkeää erottaa ihon kuivuuden merkki vakavimmista sairauksista. Kyselyissä allergisia iho näytteestä ottaen kudosnäytteestä analysoitavaksi, standardin veren ja virtsan testejä, erityistesteistä määrittämiseksi kilpirauhasen toiminta.

Vaikeat ihosairauksien liittyy kuivalla, vaativat säännöllistä lääkärissä käyntien ja tiukka hoidon seurantaa, ainoa tapa välttää muita komplikaatioita.

Ihonhoito

Kosmetiikka.

kosteuttava kosmetiikka kuiva iho käsittää useammin, seuraavat yhdistelmän ainesosia: vaseliini ja vaha( mehiläisvahaa), öljyt( lanoliini, silikoni, kasviöljyt ja eläinrasvat), kuorinta komponenttien( a-hydroksihappo, maitohappo, salisyylihappo, jaurea).Kosteusvoiteen tehokkuus ja koostumus riippuu suoraan sen koostumuksesta ja perustuu veden ja rasvan suhde. Voiteet muodostavat öljyesteitä, jotka tiivistävät ja suojaavat luonnollisen kosteuden menetyksestä, estävät kehon haihtumisen. Voit käyttää kosmeettisiin tarkoituksiin voiteita, voiteita, voiteita.

• -voiteet ovat yleensä raskaita, rasvaisia ​​ja voivat jättää öljyiset jäljet ​​iholle. Ne ovat suositeltavia käytettäväksi talvella tai niissä ruumiinosissa, joissa iho on kuivin( kyynärpäät, korkokengät, polvet).
• voiteet sisältävät saman määrän öljyä ja vettä.Ne jakautuvat tasaisesti ja jättävät jälkiä.Voidaan käyttää kehon ja kasvojen yleiseen kosteuttamiseen milloin tahansa vuoden aikana.
• -voiteluvedet sisältävät runsaasti vettä.Niiden rakenne on hyvin kevyt, joten kosteuttava vaikutus on lyhytaikainen.

Fytoterapia ulkokäyttöön kuiva iho

• Jojoboaöljy : imeytyy nopeasti ihoon, koska pienet molekyylit ovat hyvin samanlaisia ​​kemialliselta rakenteeltaan luonnollisen ihon rasvaa. Onko kyky uudistaa ihon rasva-estettä, antaa pinnoituksen vaikutuksen. Sen vaikutus on erityisen hyödyllinen ärsytyksen, ihon halkeamien, auringonpolttaessa.
• Borage oil : runsaasti rasvahappoja( omega, linoleeninen).Ne ovat samanlaisia ​​kuin ihon rasva, ne lievittävät ärsytystä ja parantavat ihon suojaavia ominaisuuksia.
• Hypericum öljy : maseroimalla tuoreita kukinnot kasviöljyssä( auringonkukka- tai oliiviöljy) vaikutuksen alaisena auringonvalolta. Flavonoideja erotetaan, joilla on antioksidantti ja rauhoittava vaikutus.
• Althaea officinalis : juuri käytetään fytoterapiaan. Hyvin kosteuttaa, se lisätään kermaan kuiville ja hiutaleille iholle.
• Aloe Vera : käytetään lehtigeeliä, joka on hyytelömäistä ainetta. Muodostaa suojakalvon, kun sitä käytetään ihokudokseen. Tuote sisältää runsaasti polysakkarideja, jotka osallistuvat regenerointiprosessiin, palauttavat ihon eheyden ja toimivuuden. Pellavaöljy
• : runsaasti ravinteita, sisältää omega-6-rasvahapot, on kosteuttava tasoittaa ja ravitsee ihoa.
• Kookosöljy : ravitsee ja kosteuttaa ihoa.

Kasviperäisiä naamio kuivalle iholle

valitessaan maski on tarpeen varmistaa, että se sisältää aineita, jotka tunkeutuvat syvälle ihoon, kuiva iho ei riitä pelkästään Pintakostutus( voiteet, voiteet, öljyt).Esimerkkejä improvisoitua naamarit tarkoitettu kuivalle iholle:

kasvonaamio mansikka ja vadelma .Grind kolme isoa mansikoita ja muutama vadelmia, lisää 1 tl tuoretta kermaa, soveltaa kasvot ja kaulan ja pese pois 15 minuutin kuluttua.

kasvonaamio avokado .Puolet hedelmän haarukalla murskata sekoitettuna munankeltuainen ja muutama tippa sitruunamehua. Levitä kasvoille ja kaulalle ja pidä 20 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä.Avokado on suojaava vaikutus ihoon, koska sen korkea pitoisuus välttämättömiä rasvahappoja.

Grape Mask .Kymmenen rypäleen mash haarukalla. Mehukas liha peittämään kasvojen ja kaulan.15 minuutin kuluttua, irrota maski ja pyyhi iho tonic.

Pear maski .Jauhaa yksi liha päärynät, lisää lusikallinen hunajaa ja 1 rkl maitoa. Erittäin kuivalle iholle, lisää seokseen vielä 2 rkl oliiviöljyä ja munankeltuainen.20 minuutin jälkeen huuhdellaan lämpimällä vedellä.

kasvonaamio kiivi .1 rkl kiivi mehu ja sekoita 1 rkl tuorejuustoa. Levitä kasvoille ja huuhtele lämpimällä vedellä 20 minuutin kuluttua.

kasvonaamio kanssa mandariinit tai appelsiineja .Sekoita 1 rkl mandariini mehu 1 raaka munankeltuainen. Levitä kasvoille ja kaulalle 20 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä.

Peruna maski .Esikeitetyllä perunasosetta haarukalla ja sekoita lusikalla oliiviöljyä.Sovelletaan ihon ja pestä pois 20 minuutin kuluttua lämmintä vettä.

Mask lehdistä salaatin .Hienonna salaattia ja sekoita vehnänalkioöljy, lisätään 0,5 tl vauva jauhetta. Soveltaa kasvot 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.

Porkkana naamariin .Raikkaat puristettua porkkanamehun lisätään yksi munankeltuainen ja muutama tippa oliiviöljyä.Soveltaa kasvot ja pestään 20 minuutin kuluttua.

Mask kaurahiutaleita .Ota 1 rkl jauhettua kaurapuuroa, kamomilla ja salvia, lisää 1 tl hunajaa ja muutama tippa oliiviöljyä, sekoitetaan saatu tahna kuumalla vedellä paksu tahna. Levitä kasvoille ja kaulalle 20 minuuttia. Poistamisen jälkeen naamio, iho huuhdellaan kylmällä vedellä.

Juusto maski .2 tl tuorejuustoa sekoitetaan 3 teelusikallista kermaa, lisää 1 tl sitruunamehua. Levitä kasvoille 10 minuutiksi. Pese pois lämpimällä vedellä.

vitamiineja tarvitaan ihon kuivuminen.

uudistamista varten ja ihon hydraation on annettava päivittäinen saanti( elintarvikkeena tai täydentää) kehossa seuraavia aineita:
- A-vitamiini,
- B-vitamiinit, C, E ja D,
- mineraalit( sinkki, rauta, kuparija seleeni)
- välttämättömiä aminohappoja.

tautien ehkäisyn kuiva iho

välttää epämiellyttäviä oireita kuiva iho, kannattaa aloittaa siitä hyvää huolta. Tässä on muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

- olisi säännöllisesti soveltaa kosteusvoidetta,
- kerma on parasta levitetään kostealle iholle,
- tärkeä laatu kosmetiikkaa, mieluiten ilman hajusteita ja alkoholia,
- kerma tulisi olla paksua ja zhirnovat( johdonmukaisuutta smetanaa),
-ovat vähemmän aikaa suihkussa tai kylpyhuoneessa,
- pestä kuumalla vedellä ja lämmintä,
- kostuttaa huoneilmaa( avulla ilmankostuttimen tai omalla asettamalla kulhoon vettä lähelle akkua tai ilmastointilaite),
- Execuuyte mietoa saippuaa( PH neutraali),
- ei hankaa ihoa pyyhe.
- Syö oikein. Ruoka pitäisi olla runsaasti vitamiineja, proteiineja ja rasvoja.
- Juo runsaasti vettä( jopa 6 kupillista päivässä), varsinkin kuumin aikaan vuodesta ja aikana kovaa harjoitusta.

lääkäri kosmetologi Kondratenko NA