Selkäkipu. Selkä sattuu.- Syyt, oireet ja hoito. MFien.

Selkäkipu - oire sairauksia, usein, selkää ja selkärankaa lihaksia. Tässä artikkelissa ymmärrämme, miksi selkä sattuu.

ongelma alaselän voi johtua luukudoksen selkärangan sairauksien lannerangan levyjen välillä nikamien, nivelsiteiden ympäri ja välilevyn, selkäydin ja hermojen, lihasten ja alaselän, sisäinen lantion ja vatsaonteloon ja ihon kattaa ristiselän alueen. Aortan tauti, rintasyöpä tai selkärangan tulehdus voivat vaikuttaa yläosaan.

äkillinen lyhytikäisiä kipu kutsutaan myös noidannuoli, ja vähitellen kehittyy krooninen - lumbodynia. Jos se sattuu alaselkä( Coccyx) - se koktsigodiniya.

syitä selkä-

Useimmiten selkäkipu johtuu tuki- ja liikuntaelinten sairaudet( microdamages nivelsiteiden ja selkärangan nivelissä jälkeen suurella kuormalla niitä, nyrjähdys tai lihaskouristus).Harvemmin aiheuttaa kipua voimistuu muutoksia selkärangassa, kuten herniated levyjä tai nikamien siirtymä( spondylolisteesi).Lopuksi, harvinaisissa tapauksissa, selkäkipu voi liittyä vakavia sairauksia( kasvaimia ja tulehduksellisia prosesseja selkärangan ja selkäytimen sairaudet sisäelinten - munuainen, sydän, haima, lantion et ai.).

Mahdollisia syitä kipua

takaisin • Lihaskouristukset
• Venytys( nivelside vamman)
• Lihasvaurio
• Raskaus
• skolioosi
• Verenvuoto
lantion • aortan
• infektiot selkärangan ja
lantion • lannerangan ahtauma
•etäpesäkkeitä selkärangassa( syöpä on levinnyt selkärangan muihin elimiin)
• virusinfektiot, kuten flunssa

taudit, joille sattuu

takaisin • osteochondrosis
• vatsan aneurysman Yleinensuut
• Selkärankareuma
• Syöpä
luut • Koktsidiniya
• rappeumatauti selkärankaisten
levyjen • Hajanainen idiopaattinen luuston liikakasvu
• Endometrioosi
• Fibromyalgia
• murtuma
• Munuaiskiviä
• nivelrikko
• Pagetin
tauti • haimatulehdus, haimaneturauhasen( vyö kivut)
•
• psoriaattinen niveltulehdus, reaktiivinen niveltulehdus
• iskias
• Tinea( kipu ja ominaisuus ihottuma)

Vaarallisempi kuin kipu selässä

Pääsääntöisesti ovat käynnissä selkä, huonompi liikkumista ja liikuntaa ja mukana liikuntarajoitteisten selkärangan ja tunne jäykkyys takana. Useimmissa tapauksissa, tunnettu siitä, uusiutuva kurssi, jossa pahenemisvaiheita jaksot yleensä aiheuttama voimakas fyysinen aktiivisuus, pitkittynyt on epämiellyttävä asennossa tai hypotermia, korvataan enemmän tai vähemmän pitkien ajanjaksojen ajan, joiden aikana ei kipua tai ilmentyy minimaalisesti.

Useimmiten selkäkipu ei edusta suoranainen uhka ihmisten elämän ja terveyden, ja ne häviävät usein omasta( ilman hoitoa).Kuitenkin joskus selkäkipu voi johtua selkärangan tai sisäelinten vakavista sairauksista. Seuraavat ovat erityisen

selkäkipu, joka voi liittyä vakava sairaus. Kun läsnä on mitään näistä oireista lääkäriin välittömästi ja joka tapauksessa ei lääkitä itseään.

• Selkäkipu on vakio ja on lokalisoitu yhdessä paikassa.
• Selkäkipu ei vähene selälleen tai tapahtuu yöllä.
• Selkäkipu liittyy kuumetta.
• Selkäkipu liittyy jännitteitä lihasten tai yhdistettynä pitkäaikainen aamujäykkyyden.

Diagnoosi selkäkipuja

• tutkii neurologi kunnon arviointiin hermoston, lihasten ja selkärangan.
• Yleinen veren ja virtsan testejä sulkea pois tulehduksellinen prosessi munuaisissa.
• selkärangan röntgenkuva poissulkemiseksi osteomyeliitti, murtumia ja muita sairauksia sitä.Selventää mainitusta muutoksesta X-ray lääkäri voi määrätä ylimääräisen tietokoneen tai magneettikuvaus selkärangan( ensimmäinen mahdollistaa yksityiskohtaisen tilan arviointiin luun rakenteiden, ja toinen - selkäydin ja nikamavälilevyjen).

Usein näissä tutkimuksissa on käynyt ilmi rappeuttavat välilevyjen ja nikaman ja ovat diagnosoitu "alaselän kipu".On huomattava, että alaselän kipu itsessään ei ole sairaus, vaan heijastaa ikä selkärangan muutoksia. Näitä tai muita muutoksia nikamavälilevyjen( myös tyrä) tunnistaa lähes kaikki keski-ikäisiä ihmisiä, mukaan lukien koskaan kokenut selkäkipu. Toisin sanoen, tunnistamaan oireita nivelrikko röntgen- tai välilevytyrä magneettikuvauksella voi antaa aihetta olettaa, että selkäkipu liittyy niihin( tällainen päätös voi tuoda lääkärin perusteella kliinisen tutkimuksen).

Hoito selkäkipu

täysin toipunut selkäkipu usein ei ole mahdollista, mutta voit minimoida taajuus pahenemisvaiheiden oikea elämäntapa ja lääkehoito. Hoito selkäkipu riippuu aiheuttaa esiintyminen. Valitse hoitojakso, joka sopii sinulle, lääkäri voi vain.

vaikutus hoitotoimenpiteitä välttämättä ole heti ilmeistä, joten tarvitset paljon kärsivällisyyttä ja kestävyyttä.Päätavoitteena hoito ei ole vain akuutin kivun, mutta myös estää sairauden pahenemisen tulevaisuudessa.

Miten lievittää selkäkipua

Vuodelepo voi helpottaa siirtymistä akuutin selkäkipu krooninen. Tässä mielessä, on kohtalaista kipua ole tarvetta lepoon, ja kovaa kipua pitäisi olla mahdollista lyhentää niiden kestoa( 1-3 päivää).

Jos selkäkipu, on tarpeen rajoittaa tätä ajan liikunta, erityisesti välttää raskaita nostoja ja pitkäaikainen oleskelu yhdessä asennossa;On tärkeää tehdä liikkeitä lisäämättä kuormitusta selkärangan.

purkaa selkärangan ja antaa hänelle pysähdyksissä suositeltavaa käyttää erityistä vyö tai korsetti.

lääkkeet selkäkipu

Hoito riippuu syy selkäkipu ja määrittää sen lääkäri testin jälkeen.

lievittää kipua käyttämällä ei-steroidiset anti-inflammatoriset aineet( esim. Diklofenaakki), on tuotettu tablettien, ampulli injektiota varten, voiteet ja geelit, ja kipulääkkeiden [esimerkiksi parasetamoli, metamitsoli natrium( "Analgin") tai lääkkeiden yhdistelmää].Valmisteet Molempien ryhmien annettiin lyhytkestoinen( yleensä ei enempää kuin 3-5 päivää).Lisäksi, poistaa kivun pakkaa soveltaa ratkaisuja puudutteiden [esim. Prokaiini( "Novocain")] ja lääkkeen esto( joista vain lääkäri voi suorittaa).

Kun kivun lihasjännitystä, käyttäen lääkkeitä, jotka eliminoivat lihaskramppiin( keskeisesti vaikuttavina lihasrelaksantteina - tolperisonin, titsanidiini kuluessa 1-2 viikkoa).Ota nämä lääkkeet voidaan lääkärin määräämiä.

tällä hetkellä hoitoon selkäkipu liittyy degeneratiivisia muutoksia selkärangan( osteochondrosis), kannattaa käyttää hondroprotektory - lääkkeitä, jotka stimuloivat pääkomponenttien rustokudoksen, mikä hidastaa sen tuhoaminen.chondroprotectors teho sairauksien selkärangan ei ole todistettu, samaa voidaan sanoa monet voimakkaasti mainostetaan lisäravinteet( yleensä sisältävät lääkekasveja, biologiset tuotteet, vitamiinit, jne.), ja homeopaattiset. Huolimatta siitä, että kaikki nämä välineet vapaasti apteekeissa ilman reseptiä ei pitäisi tehdä kuulematta lääkäri.

Fysioterapia ja liikunnan hoito selkä

lievittää kipua voidaan soveltaa kuivaa lämpöä( mutta ei syvä lämmitys) ja muut fysioterapia, mutta vasta sen jälkeen lääkärin lupaa.

jälkeen akuutin jakson hyödyllistä oppia voimistelu erityinen joukko( vahvistaminen selkälihaksia, vatsa) ja hierontaa.

Kiropraktiikka selkäkipu

manuaalinen hoito voidaan määrätä vasta lääkäri röntgen- ja / tai magneettikuvaus, jonka avulla voidaan arvioida objektiivisesti valtion selkärangan ja sitä ympäröiviin kudoksiin. Jos se on tehty oikein, manuaalinen terapia( selkärangan vaikutus nivelet, nivelsiteet ja lihakset) mahdollistaa korjata monet paikalliset häiriöt( esim lihasjännitys, yhteiset subluksaatioissa), joka joskus avulla voit nopeasti ja tehokkaasti poistaa selkäkipuja.

Manuaalinen terapia on rajoituksia ja vasta-:

• Kun hernias tai tuhoaminen Nikamavälilevy( fragmentit offset voi johtaa puristuksen selkäytimen, selkäydinhermon juuret tai verisuonia).
• Sydänkohtauksen, sydäninfarktin, aivohalvauksen, syövän, selkärangan tuberkuloosin, endokriinisen järjestelmän toimintahäiriön ja vakavan osteoporoosin jälkeen.
• Vaikeaa pahenemisvaivaa, johon liittyy selkärangan liikkuvuuden voimakas rajoitus selkäosan lihasten kipua ja jännitystä( mahdollisesti lisääntyneitä oireita).
• Verisuonitautien ja hyytymisjärjestelmän häiriöiden hoitoon.

Jos laittomasti suoritettu, manuaalinen hoito voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, joten sen saa suorittaa vain ammattitaitoinen erikoislääkäri( erikoislääkäri).On täysin mahdotonta hyväksyä manuaalista hoitoa keskimääräisen lääkärin ja henkilöt, joilla ei ole lääketieteellistä koulutusta! Akupunktion

akupunktion( akupunktion) on usein positiivinen vaikutus kohtalainen selkäkipu, mikä johtuu erityisesti lihasjännitystä ja yhdistetään psyko häiriöt. Vaikka mukaan ideoita perinteisen kiinalaisen lääketieteen, akupunktio voidaan soveltaa mihin tahansa sairauksiin, oletetaan, että akupunktio on vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa.

Sydän- ja verisuonisairauksien osalta.
Hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten( myös aiemmin) läsnäollessa.
Kiireellisen kirurgisen toimenpiteen tarvitsemiin sairauksiin.
Jos munuaisten ja maksan toiminta on ristiriidassa.
Jos verenvuotoa tai huumeita käytetään, jotka häiritsevät veren hyytymistä.
Akuuttien tartuntatautien varalta.
Kun raskaana.

Selkäkivun ennaltaehkäisy

• Käytä mukavaa sänkyä, jossa on luja ja jäykkä patja.
• Yritä säilyttää oikea asento kävelemisen aikana.
• Noudata oikeaa asennosta pöydällä, kun työskentelet tietokoneen kanssa. Kiinnitä huomiota siihen, että työssä olevat käsivarret eivät ole painon alla vaan täysin pöydällä.Käytä pitkää käyttöä varten tuoli, jossa on selkänoja, niskatuki ja käsinojat lepoon ja rentoutumiseen.
• Vältä pitkäaikaista oleskelua yhdessä asennossa( tietokoneen takana, auton ohjaus).Yritä venyttää, venyttää, siirtää joka puolen tunnin välein.
• Pitkäkestoinen seisoma-asento löytää tukipisteen takapuolelle, kädelle tai pinnalle( esimerkiksi taaksepäin pystysuoraan pystysuoraan pintaan).
• Jos käytät korkokenkiä, muista, että voit käydä vähintään 2 tuntia peräkkäin ilman taukoa.
• Vältä jyrkkiä kierroksia ja rungon vartaloa, etsi aina tukea tällaisille toimille.
• Nosta tarvittaessa jotain lattiasta ja pyöritä, mutta älä taivuta.
• Älä nosta tai kuljeta painoja kuljettaessa niitä edessäsi, vältä jerkistämistä ja yritä pitää selkäsi suorana.
• Vahvista selkälihaksesi kuntoilulla, uimalla ja kuntoilla kuntosalilla.
• Säilyttää normaali paino

Selkäkipua muistuttavat oireet: kipeä selkä, kipeä selkä, nois takaisin