Miten päästä eroon närästystä raskauden aikana kotona
Närästys on epigastrisen alueen epämiellyttävä palava tunne, joka voi kestää useita minuutteja useisiin tunteihin.
Monet ihmiset ovat kokeneet närästys, jonka syyt ovat hyvin erilaisia.
Mutta useimmiten närästys edessä raskaana oleville naisille.
Vaikka nainen on ennen raskautta kärsi närästys, se on lähempänä kolmannella neljänneksellä todennäköisesti epämiellyttävää polttavaa tunnetta rinnassa.
Närästys tapahtuu mahalaukun nauttimisessa ruokatorveen. Ruokatorven herkkä limakalvo reagoi tällaiseen hyökkäykseen ärsytyksellä, joten palava tunne ilmenee. Normaalisti ruokatorven ja mahalaukun jaetaan sulkijalihaksen, joka estää takaisin paluuta ruokaa ja sisäänpääsyn mahalaukun mehut ruokatorveen. Mutta joissakin tapauksissa sappirakko lakkaa toimimasta tai suorittaa ne osittain, mikä johtaa närästyksen ilmenemiseen.
Mies närästys voi kohdata seurauksena sairauksien ruoansulatuskanavan( GIT), epäsäännöllinen syöminen, syö liian mausteista tai rasvaisia ruokia, väärinkäyttö suklaata tai kahvia. Lisäksi voimakas muutos kehon sijaintiin ja harjoitteluun usein kyykkyissä tai kaltevuuksissa voi aiheuttaa hyökkäyksen.
Progesteronin vaikutuksesta sulkijalihas ei täysin estä mahalaukun ja ruokatorven välistä kulkua. Tämän seurauksena on mahdollista kehittää syöpään raskauden alkuvaiheissa. Toiseksi, raskauden myöhemmissä vaiheissa kohdun painaa perusteellisesti sisäelimiä, myös mahalaukun, nostamalla sitä, mikä lisää närästyksen todennäköisyyttä.
ulkonäkö närästys naisilla toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana on usein liittyy kehon asennon, mikä selittää etuoikeutettu esiintyminen närästys heti heräämisen jälkeen. Tietenkin naisen ravitsemus riippuu myös oireiden esiintymisestä.Monet raskaana olevat naiset valittavat närästystä heti syömisen jälkeen, etenkin jos ruoka oli raskas, akuutti tai öljyinen.
Monet naiset eivät voi kohdata ilmiö happorefluksin kunnes viime kuukauden aikana, toiset saattavat kärsiä polttavaa tunnetta rinnassa ja epämiellyttävä hapan maku suussa koko raskauden, ja joskus voi aiheuttaa närästystä vasta alkuvaiheessa. Ilmeisesti kaikki erikseen, mutta tärkeintä on se, että neljästä neljästä raskaana olevasta naisesta on närästystä.
On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät närästyksen oireiden todennäköisyyttä raskaana olevilla naisilla, nimittäin:
Näin joissakin tapauksissa naisen ruumis voi reagoida hermostuneeseen ympäristöön, joka ilmenee psykosomaattisissa häiriöissä, mukaan lukien närästyksen kehittyminen.
Närästyön vakio-oire on polttava tunne ylemmän vatsan tai rintakehän alueella. Joskus polttava tunne voi saavuttaa jopa kurkun, jota usein esiintyy raskauden myöhäisillä naisilla. Joskus närästys ilmenee hapan tai karvas maku suussa, samoin kuin epämiellyttävä hajoaminen.
Kaikki oireet lisääntyvät yleensä kallistuksilla, kyykkyillä tai makuulla. Raskaana oleva närästys ilmestyy usein aamulla ruumiin pitkän vaakasuoran asennon vuoksi, mutta päivässä kuluu.
Itsestään närästys ei aiheuta vaaraa lapselle. Harvoissa tapauksissa esiintyy komplikaatioita verenvuodon muodossa ruokatorvessa ja ahtaumien muodostumisessa( keuhkopussin aiheuttaman ruokatorven kaventuminen).Jos taustalla närästys tälläisiä oireita kuten verinen oksennus, tervainen ulosteet, tai vaikea pahoinvointi, naisen pitäisi olla mahdollisimman pian hakea pätevän lääkärin ohjeita, sillä tämä tilanne voi vaarantaa lapsen elämään.
Monien raskaana olevien naisten tilanne eivät suostu ottamaan jopa niitä lääkkeitä, jotka ovat sallittuja heille. Lisäksi monet asiantuntijat eivät tue huumekuoltoa, varsinkin kun raskaana olevan naisen ongelma on tyypillistä hänelle hänen asemansa vuoksi.
Jotta närästys voitaisiin poistaa kokonaan tai merkittävästi vähentää sen ilmenemismuotoja, raskaana olevan naisen tulisi ottaa hyvin huomaavainen asenne ruokaansa.
Tässä tapauksessa yleiset suositukset ovat seuraavat:
On syytä muistaa, että raskaana olevalle naiselle ei ole suositeltavaa jäädä tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Lisäksi hyvin usein epämiellyttävät tunteet raskaana olevalle naiselle tulevat aamulla heti heti nukkumisen jälkeen, joten naiselle suositellaan nukkumaan korotetun pään kanssa. Tämä voidaan tehdä toisen tyynyllä.
On joitakin yleisiä ohjeita, joiden toteuttaminen vähentää merkittävästi todennäköisyyttä närästys raskauden aikana, nimittäin:
Mutta tämä menetelmä antaa lyhyen aikavälin vaikutuksen ja lisäksi sen jälkeen, kun on otettu liuos sooda norsunluustaan jonkin ajan kuluttua tulee enemmän vakavia oireita. Tietenkin on tilanteita, joissa mikään yllä olevista menetelmistä ei auta raskaana olevalle naiselle eroon kivuliaasta närästyksestä.Tällöin tarvitaan erikoiskeskustelu. Vain lääkäri voi arvioida raskaana olevan naisen kuntoa, määrätä tarvittavat testit ja suositella mahdollisia lääkkeitä.
Lisäksi älä unohda kansanlääkettä.Joskus vähentää polttelu rintaa apua decoctions zolototysyachelistnika, Heath, decoctions lehdet mustaherukka, Helichrysum autiomaa ja calamus juuren. Lisäksi kamomillan yksinkertainen vaikutus. Se on lievää tulehdusta ehkäisevää vaikutusta ja "rauhoittaa" mahalaukkua.
Mutta kannattaa muistaa, että kasviperäisten dekoektioiden käyttö, kun nainen on paikallaan, on mahdollista vain asiantuntijan kuulemisen jälkeen.
Monet ihmiset ovat kokeneet närästys, jonka syyt ovat hyvin erilaisia.
Mutta useimmiten närästys edessä raskaana oleville naisille.
Vaikka nainen on ennen raskautta kärsi närästys, se on lähempänä kolmannella neljänneksellä todennäköisesti epämiellyttävää polttavaa tunnetta rinnassa.
Syöpä raskauden aikana
Närästys tapahtuu mahalaukun nauttimisessa ruokatorveen. Ruokatorven herkkä limakalvo reagoi tällaiseen hyökkäykseen ärsytyksellä, joten palava tunne ilmenee. Normaalisti ruokatorven ja mahalaukun jaetaan sulkijalihaksen, joka estää takaisin paluuta ruokaa ja sisäänpääsyn mahalaukun mehut ruokatorveen. Mutta joissakin tapauksissa sappirakko lakkaa toimimasta tai suorittaa ne osittain, mikä johtaa närästyksen ilmenemiseen.
Mies närästys voi kohdata seurauksena sairauksien ruoansulatuskanavan( GIT), epäsäännöllinen syöminen, syö liian mausteista tai rasvaisia ruokia, väärinkäyttö suklaata tai kahvia. Lisäksi voimakas muutos kehon sijaintiin ja harjoitteluun usein kyykkyissä tai kaltevuuksissa voi aiheuttaa hyökkäyksen.
Syyt, miksi närästys kehittyy raskaana oleville naisille, on hieman erilainen. Ensinnäkin raskauden aikana tuotetaan aktiivisesti progesteronia hormoneja, mikä vähentää kehon kaikkien lihasten sävyä, eli rentouttaa niitä.
Progesteronin vaikutuksesta sulkijalihas ei täysin estä mahalaukun ja ruokatorven välistä kulkua. Tämän seurauksena on mahdollista kehittää syöpään raskauden alkuvaiheissa. Toiseksi, raskauden myöhemmissä vaiheissa kohdun painaa perusteellisesti sisäelimiä, myös mahalaukun, nostamalla sitä, mikä lisää närästyksen todennäköisyyttä.
ulkonäkö närästys naisilla toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana on usein liittyy kehon asennon, mikä selittää etuoikeutettu esiintyminen närästys heti heräämisen jälkeen. Tietenkin naisen ravitsemus riippuu myös oireiden esiintymisestä.Monet raskaana olevat naiset valittavat närästystä heti syömisen jälkeen, etenkin jos ruoka oli raskas, akuutti tai öljyinen.
Monet naiset eivät voi kohdata ilmiö happorefluksin kunnes viime kuukauden aikana, toiset saattavat kärsiä polttavaa tunnetta rinnassa ja epämiellyttävä hapan maku suussa koko raskauden, ja joskus voi aiheuttaa närästystä vasta alkuvaiheessa. Ilmeisesti kaikki erikseen, mutta tärkeintä on se, että neljästä neljästä raskaana olevasta naisesta on närästystä.
On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät närästyksen oireiden todennäköisyyttä raskaana olevilla naisilla, nimittäin:
- -epäsäännöllinen ruokavalio;
- karkeat, mausteiset, rasvaiset elintarvikkeet;
- usein kallistumassa, valehtelupaikka;
- kohosi progesteronin määrää;
- ruuansulatuskanavasta.
Näin joissakin tapauksissa naisen ruumis voi reagoida hermostuneeseen ympäristöön, joka ilmenee psykosomaattisissa häiriöissä, mukaan lukien närästyksen kehittyminen.
Närästyksen kliiniset oireet
Närästyön vakio-oire on polttava tunne ylemmän vatsan tai rintakehän alueella. Joskus polttava tunne voi saavuttaa jopa kurkun, jota usein esiintyy raskauden myöhäisillä naisilla. Joskus närästys ilmenee hapan tai karvas maku suussa, samoin kuin epämiellyttävä hajoaminen.
Kaikki oireet lisääntyvät yleensä kallistuksilla, kyykkyillä tai makuulla. Raskaana oleva närästys ilmestyy usein aamulla ruumiin pitkän vaakasuoran asennon vuoksi, mutta päivässä kuluu.
Itsestään närästys ei aiheuta vaaraa lapselle. Harvoissa tapauksissa esiintyy komplikaatioita verenvuodon muodossa ruokatorvessa ja ahtaumien muodostumisessa( keuhkopussin aiheuttaman ruokatorven kaventuminen).Jos taustalla närästys tälläisiä oireita kuten verinen oksennus, tervainen ulosteet, tai vaikea pahoinvointi, naisen pitäisi olla mahdollisimman pian hakea pätevän lääkärin ohjeita, sillä tämä tilanne voi vaarantaa lapsen elämään.
Miten päästä eroon närästystä raskauden aikana?
Monien raskaana olevien naisten tilanne eivät suostu ottamaan jopa niitä lääkkeitä, jotka ovat sallittuja heille. Lisäksi monet asiantuntijat eivät tue huumekuoltoa, varsinkin kun raskaana olevan naisen ongelma on tyypillistä hänelle hänen asemansa vuoksi.
Jotta närästys voitaisiin poistaa kokonaan tai merkittävästi vähentää sen ilmenemismuotoja, raskaana olevan naisen tulisi ottaa hyvin huomaavainen asenne ruokaansa.
Tässä tapauksessa yleiset suositukset ovat seuraavat:
- : n noudattaminen ruokavaliossa, joka merkitsee akuutin, öljyisen ja mahalaukun ärsyttävän ruoan hylkäämistä;
- -jakeittain ruoka, eli ruokaa 5-6 kertaa päivässä pienissä osissa;
- ruokamassapitoa - maitoa, smetanaa, raejuustoa, munia.
On syytä muistaa, että raskaana olevalle naiselle ei ole suositeltavaa jäädä tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Lisäksi hyvin usein epämiellyttävät tunteet raskaana olevalle naiselle tulevat aamulla heti heti nukkumisen jälkeen, joten naiselle suositellaan nukkumaan korotetun pään kanssa. Tämä voidaan tehdä toisen tyynyllä.
On joitakin yleisiä ohjeita, joiden toteuttaminen vähentää merkittävästi todennäköisyyttä närästys raskauden aikana, nimittäin:
- olisi jätettävä ruokavaliosta kaikkien happamien elintarvikkeiden, koska ne lisäävät happamuutta mahanesteessä;
- -vihanneksia ja hedelmiä ei saa syödä raakana;
- viimeisen aterian tulisi olla 3-4 tuntia ennen nukkumaan menoa;
- on kieltäytyä ottamasta herpesvirusta;
- -vaatteet eivät saisi olla ahtaita;
- olisi suljettava soodan, suklaan, mustan teen ja kahvin ulkopuolelle;
- -ruoka ei saa olla liian kylmä tai kuuma;
- tulee noudattaa oikeaa asennetta.
Mutta tämä menetelmä antaa lyhyen aikavälin vaikutuksen ja lisäksi sen jälkeen, kun on otettu liuos sooda norsunluustaan jonkin ajan kuluttua tulee enemmän vakavia oireita. Tietenkin on tilanteita, joissa mikään yllä olevista menetelmistä ei auta raskaana olevalle naiselle eroon kivuliaasta närästyksestä.Tällöin tarvitaan erikoiskeskustelu. Vain lääkäri voi arvioida raskaana olevan naisen kuntoa, määrätä tarvittavat testit ja suositella mahdollisia lääkkeitä.
Lisäksi älä unohda kansanlääkettä.Joskus vähentää polttelu rintaa apua decoctions zolototysyachelistnika, Heath, decoctions lehdet mustaherukka, Helichrysum autiomaa ja calamus juuren. Lisäksi kamomillan yksinkertainen vaikutus. Se on lievää tulehdusta ehkäisevää vaikutusta ja "rauhoittaa" mahalaukkua.
Mutta kannattaa muistaa, että kasviperäisten dekoektioiden käyttö, kun nainen on paikallaan, on mahdollista vain asiantuntijan kuulemisen jälkeen.