Päänsäryn hoito
tänään artikkelin opit:
päänsärkyä voi johtua epäterveellinen elämäntapa. Jos usein savua - siellä päänsärky, mahdollisuudet esiintymisen taudin kasvaa, jos olet tupakoitsija kokemusta. Savukkeessa on valtava määrä myrkyllisiä aineita, jotka tulevat verenkiertoon ja sen aivoihin. Tupakoinnin lopettaminen voi auttaa vähentämään päänsärkyä.Älä myöskään unohda alkoholia, joka vaikuttaa haitallisesti aivojen aluksiin ja poistaa arvokkaita aineita kehosta. Alkoholi, sekä tupakointi estää aivojen verenvirtausta, mikä johtaa kouristus verisuonia ja terävä Taudin pahenemisen.
Älä unohda psykologiaa, sitä useammin ristiriidat muiden kanssa, sitä useammin on päänsärky. Jatkuva muutos mieliala - vakavaa stressiä kehon, joten sinun täytyy oppia rentoutumaan ja olla ystävällinen muita kohtaan, ja erityisesti suhteessa itseensä.Samankaltainen tekijä, joka aiheuttaa päänsärkyä, on sää.ilmanpaine muutos provosoi leikkeitä kaularangan, tästä syystä, veri ei voi liikkua normaalisti, ja aivot ei saa tarpeeksi happea. Kun sää muuttuu hyvin voimakkaasti, tunnelma muuttuu, mikä taas toimii kehon rasituksena.
Vaikuttaa päänsärkyyn ja aineenvaihduntaan. Ei ole mikään salaisuus, että ruoka voi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja tämä aiheuttaa stressiä kehossa. Esimerkiksi jos juot liikaa vahvaa kahvia, paine nousee, ja sinulla on huimaus sekä päänsärky. Jotkin tuotteet voivat aiheuttaa päänsärkyä, esimerkiksi makeisia ja savustettuja tuotteita. Kaikenlainen energia aiheuttaa myös päänsärkyä, joten sinun on luotava ruokavalio ja älä unohda näitä tuotteita. Sinun täytyy syödä säännöllisesti, mutta kohtuullisesti, jos ateria jää syömättä, keho on sopeuduttava korostaa, ja se on varmasti vaikuttaa aivoihin työtä.
Allerginen reaktio voi myös aiheuttaa päänsärkyä.Hyvin usein ihmiset reagoivat voimakkaasti maalien tai kosteusvoidun tuoksuun, mikä vaikuttaa välittömästi aivojen toimintaan. Tavalliset auton pakokaasut, joita hengitämme joka päivä, voivat aiheuttaa suurta tuskaa, kaikki riippuu sinun alttiudestasi. Unettomuus aiheuttaa myös päänsärkyä sekä liian kauan unta. Päivässä sinun täytyy nukkua 8-12 tuntia, mutta ei enää.Monet ihmiset huomaavat, että pitkän nukun jälkeen pää "wadded" ja työkyky on huomattavasti vähentynyt.
Lääkkeillä on monia haittavaikutuksia, lähes jokaisella lääkkeellä on ohje, jossa kaikki haittavaikutukset on kuvattu yksityiskohtaisesti. Useimmissa tapauksissa valmistaja ilmoittaa, että päänsäryt ovat mahdollisia, mutta kukaan ei kuuntele tätä.Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen lääkkeiden käyttöä. Hän antaa sinulle oikean annoksen, mikä vähentää päänsärkyä.Erityisen vaarallisia lääkkeitä kipua lievittävä vaikutus, ne aiheuttavat mahalaukku, ja ottaa ne yli kaksi viikkoa putkeen ei voida missään tapauksessa. Lisäksi, jos tunnet terävä pää kipeä useita päiviä - kuulla lääkäriltä, et voi "sammuttaa" oire kipulääke, se on täysin mahdollista voit kehittää vakavan sairauden. Päänsärky lääkkeiden vuoksi kehittyy ja jos olet allerginen lääkkeelle.
Ennen kuin aloitat pillereitä kipua hänen päänsä täytyy puhua lääkärin kanssa. Monet lääkkeet sisältävät voimakkaita aineita koostumuksessa, joka voi vain lisätä kipua, ja aiheuttaa muita ongelmia. Seuraavaksi kuvataan tunnetuimpia päänsärkyä aiheuttavia lääkkeitä.
Osana lääkettä on ergot-alkaloideja, joten se vaikuttaa välittömästi ja nopeasti lievittää kipua. Vaikutus johtuu aivojen astioiden puristumisesta, veren liikkeen hidastumisesta alusten läpi ja aivojen verenkierto hidastuu dramaattisesti. Tietenkin tämä lievittää kipua, mutta kuten vaikutuskuvauksesta voidaan nähdä - se aiheuttaa haittavaikutuksia: ripuli, pahoinvointi, ruoansulatuskanavan häiriö, tilapäinen anemia ja paljon muuta.Älä käytä tätä lääkitystä kuulematta lääkäriä.Lääke on otettava vain näissä tilanteissa, jos kipua ei voida sietää.Jos juot sitä liian usein - tulee riippuvuutta, ja sinun on lisättävä annostusta kaksi tai kolme kertaa. Koska se vaikeuttaa voimakkaasti verisuonia, voi saada toisen, vakavamman ongelman. Et voi käyttää lääkettä sydän- ja verisuonitautien ja mahahaavan aikana. Tilapäisen anemian vuoksi sitä ei voi juoda raskaana oleville naisille, tämä johtaa keskenmenon.
Lääkkeellä, jolla on kapea vaikutuspiiri, se on määrätty yksinomaan päänsärkyjen hoitoon. Inderal on beetasalpaaja, se vähentää adrenaliinitoimintaa ja verenpaine vähenee asteittain. Tästä johtuen veren virtauksen hidastuminen ja aivojen purkaminen hidastuvat. Muista, että inderalilla on monia haittavaikutuksia, erityisesti se vaikuttaa maha-suolikanavaan. Se myös myrkyttää keuhkoja, mikä voi johtaa astmaatikkojen kohtausten lisääntymiseen. Missään tapauksessa sinun ei pidä aloittaa raskaana oleville naisille. Et voi ottaa huumeita hypotensioon, koska verisuonten kaventumisen vuoksi painehäviö on vähentynyt. Ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä.
Lääke, joka ei aiheuta monia haittavaikutuksia, mutta sinun on vielä keskusteltava lääkärisi kanssa ennen sen ottamista. Voit käyttää sitä joka päivä, mutta tiukasti määrätty annos. Lääke viitataan masennuslääkkeiden ryhmään, koska se vaikuttaa mielialaan ja auttaa selviytymään stressistä.Tästä syystä hän vapauttaa päänsärkyä, kun henkilö ottaa rauhan ja kipu vähitellen kulkee. Haittavaikutukset ovat näkymättömiä, jos otat lääkkeen oikeaan annostukseen, mutta jos se ylittyy, ilmenee suun kuivumista ja vaikeaa huimausta. Myös lääke vaikuttaa silmäänne ja jos näkösi ei ole täydellinen - ota yhteyttä lääkäriin.
Lääkkeellä on kipua lievittävä vaikutus, mutta samalla haitallinen aivojen aluksille. Se myös rentouttaa keskushermostoa, joka auttaa myös selviämään päänsärkyä.Tällä hetkellä midriinia määrätään vain silloin, kun muut lääkkeet ovat voimattomia tai mahdottomia saada yksittäisen intoleranssin vuoksi.
Lääkitys on määrätty paitsi päänsärkyä, myös vaikeaa pahoinvointia varten. Koostumus sisältää ergotamiinia, mutta hyvin pienessä annoksessa. Tältä osin voit käyttää kellotapelia joka päivä.Lääke on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille.
Lääke on luokiteltu alfa-salpaajaksi. Se säätelee verenpainetta, kaventaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa aivoihin. Koska sillä on voimakas vaikutus aivojen aluksiin, sitä ei voida peruuttaa erittäin voimakkaasti. Vähitellen annostus pienenee ja lääke lopetetaan. Lääke on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille.
Et voi ottaa aspiriinia kipulääkkeisiin, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus koko kehoon. Mutta koska aspiriini laimennee veren, se helpottaa verenkiertoa, joka auttaa päästä eroon päänsärystä.Aspiriini ei purista aluksia eikä hidasta verenkiertoa, mutta helpottaa sitä, toisaalta se voi auttaa ja toisaalta pahentaa sairautta.
Alhaalla annamme neuvoja raskaana oleville naisille estämään migreenikohtauksia.
Jos pään kipu on jo syntynyt, se voidaan poistaa ilman lääkkeitä, alla kuvataan muutamia tapoja.
Älä unohda, että et voi aliarvioida päänsärkyä - se on oire, joka puhuu kehon työn ongelmista. Ota lääkärintarkastus ja selvitä syyt kipuun.
Ole terve!
- aiheuttaa päänsärkyä
- päänsärky tablettia
- Päänsärky raskauden
- Folk korjaustoimenpiteitä päänsärkyä
Aiheuttaa päänsärkyä
päänsärkyä voi johtua epäterveellinen elämäntapa. Jos usein savua - siellä päänsärky, mahdollisuudet esiintymisen taudin kasvaa, jos olet tupakoitsija kokemusta. Savukkeessa on valtava määrä myrkyllisiä aineita, jotka tulevat verenkiertoon ja sen aivoihin. Tupakoinnin lopettaminen voi auttaa vähentämään päänsärkyä.Älä myöskään unohda alkoholia, joka vaikuttaa haitallisesti aivojen aluksiin ja poistaa arvokkaita aineita kehosta. Alkoholi, sekä tupakointi estää aivojen verenvirtausta, mikä johtaa kouristus verisuonia ja terävä Taudin pahenemisen.
Älä unohda psykologiaa, sitä useammin ristiriidat muiden kanssa, sitä useammin on päänsärky. Jatkuva muutos mieliala - vakavaa stressiä kehon, joten sinun täytyy oppia rentoutumaan ja olla ystävällinen muita kohtaan, ja erityisesti suhteessa itseensä.Samankaltainen tekijä, joka aiheuttaa päänsärkyä, on sää.ilmanpaine muutos provosoi leikkeitä kaularangan, tästä syystä, veri ei voi liikkua normaalisti, ja aivot ei saa tarpeeksi happea. Kun sää muuttuu hyvin voimakkaasti, tunnelma muuttuu, mikä taas toimii kehon rasituksena.
Vaikuttaa päänsärkyyn ja aineenvaihduntaan. Ei ole mikään salaisuus, että ruoka voi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja tämä aiheuttaa stressiä kehossa. Esimerkiksi jos juot liikaa vahvaa kahvia, paine nousee, ja sinulla on huimaus sekä päänsärky. Jotkin tuotteet voivat aiheuttaa päänsärkyä, esimerkiksi makeisia ja savustettuja tuotteita. Kaikenlainen energia aiheuttaa myös päänsärkyä, joten sinun on luotava ruokavalio ja älä unohda näitä tuotteita. Sinun täytyy syödä säännöllisesti, mutta kohtuullisesti, jos ateria jää syömättä, keho on sopeuduttava korostaa, ja se on varmasti vaikuttaa aivoihin työtä.
Allerginen reaktio voi myös aiheuttaa päänsärkyä.Hyvin usein ihmiset reagoivat voimakkaasti maalien tai kosteusvoidun tuoksuun, mikä vaikuttaa välittömästi aivojen toimintaan. Tavalliset auton pakokaasut, joita hengitämme joka päivä, voivat aiheuttaa suurta tuskaa, kaikki riippuu sinun alttiudestasi. Unettomuus aiheuttaa myös päänsärkyä sekä liian kauan unta. Päivässä sinun täytyy nukkua 8-12 tuntia, mutta ei enää.Monet ihmiset huomaavat, että pitkän nukun jälkeen pää "wadded" ja työkyky on huomattavasti vähentynyt.
Lääkkeillä on monia haittavaikutuksia, lähes jokaisella lääkkeellä on ohje, jossa kaikki haittavaikutukset on kuvattu yksityiskohtaisesti. Useimmissa tapauksissa valmistaja ilmoittaa, että päänsäryt ovat mahdollisia, mutta kukaan ei kuuntele tätä.Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen lääkkeiden käyttöä. Hän antaa sinulle oikean annoksen, mikä vähentää päänsärkyä.Erityisen vaarallisia lääkkeitä kipua lievittävä vaikutus, ne aiheuttavat mahalaukku, ja ottaa ne yli kaksi viikkoa putkeen ei voida missään tapauksessa. Lisäksi, jos tunnet terävä pää kipeä useita päiviä - kuulla lääkäriltä, et voi "sammuttaa" oire kipulääke, se on täysin mahdollista voit kehittää vakavan sairauden. Päänsärky lääkkeiden vuoksi kehittyy ja jos olet allerginen lääkkeelle.
päänsärky tabletteja
Ennen kuin aloitat pillereitä kipua hänen päänsä täytyy puhua lääkärin kanssa. Monet lääkkeet sisältävät voimakkaita aineita koostumuksessa, joka voi vain lisätä kipua, ja aiheuttaa muita ongelmia. Seuraavaksi kuvataan tunnetuimpia päänsärkyä aiheuttavia lääkkeitä.
- Ergotamiinitartraatti
Osana lääkettä on ergot-alkaloideja, joten se vaikuttaa välittömästi ja nopeasti lievittää kipua. Vaikutus johtuu aivojen astioiden puristumisesta, veren liikkeen hidastumisesta alusten läpi ja aivojen verenkierto hidastuu dramaattisesti. Tietenkin tämä lievittää kipua, mutta kuten vaikutuskuvauksesta voidaan nähdä - se aiheuttaa haittavaikutuksia: ripuli, pahoinvointi, ruoansulatuskanavan häiriö, tilapäinen anemia ja paljon muuta.Älä käytä tätä lääkitystä kuulematta lääkäriä.Lääke on otettava vain näissä tilanteissa, jos kipua ei voida sietää.Jos juot sitä liian usein - tulee riippuvuutta, ja sinun on lisättävä annostusta kaksi tai kolme kertaa. Koska se vaikeuttaa voimakkaasti verisuonia, voi saada toisen, vakavamman ongelman. Et voi käyttää lääkettä sydän- ja verisuonitautien ja mahahaavan aikana. Tilapäisen anemian vuoksi sitä ei voi juoda raskaana oleville naisille, tämä johtaa keskenmenon.
- Inderal( propanololi)
Lääkkeellä, jolla on kapea vaikutuspiiri, se on määrätty yksinomaan päänsärkyjen hoitoon. Inderal on beetasalpaaja, se vähentää adrenaliinitoimintaa ja verenpaine vähenee asteittain. Tästä johtuen veren virtauksen hidastuminen ja aivojen purkaminen hidastuvat. Muista, että inderalilla on monia haittavaikutuksia, erityisesti se vaikuttaa maha-suolikanavaan. Se myös myrkyttää keuhkoja, mikä voi johtaa astmaatikkojen kohtausten lisääntymiseen. Missään tapauksessa sinun ei pidä aloittaa raskaana oleville naisille. Et voi ottaa huumeita hypotensioon, koska verisuonten kaventumisen vuoksi painehäviö on vähentynyt. Ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä.
- Amitriptyliini
Lääke, joka ei aiheuta monia haittavaikutuksia, mutta sinun on vielä keskusteltava lääkärisi kanssa ennen sen ottamista. Voit käyttää sitä joka päivä, mutta tiukasti määrätty annos. Lääke viitataan masennuslääkkeiden ryhmään, koska se vaikuttaa mielialaan ja auttaa selviytymään stressistä.Tästä syystä hän vapauttaa päänsärkyä, kun henkilö ottaa rauhan ja kipu vähitellen kulkee. Haittavaikutukset ovat näkymättömiä, jos otat lääkkeen oikeaan annostukseen, mutta jos se ylittyy, ilmenee suun kuivumista ja vaikeaa huimausta. Myös lääke vaikuttaa silmäänne ja jos näkösi ei ole täydellinen - ota yhteyttä lääkäriin.
- Midrin
Lääkkeellä on kipua lievittävä vaikutus, mutta samalla haitallinen aivojen aluksille. Se myös rentouttaa keskushermostoa, joka auttaa myös selviämään päänsärkyä.Tällä hetkellä midriinia määrätään vain silloin, kun muut lääkkeet ovat voimattomia tai mahdottomia saada yksittäisen intoleranssin vuoksi.
- Bellergal
Lääkitys on määrätty paitsi päänsärkyä, myös vaikeaa pahoinvointia varten. Koostumus sisältää ergotamiinia, mutta hyvin pienessä annoksessa. Tältä osin voit käyttää kellotapelia joka päivä.Lääke on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille.
- Catapresane( klonidiini)
Lääke on luokiteltu alfa-salpaajaksi. Se säätelee verenpainetta, kaventaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa aivoihin. Koska sillä on voimakas vaikutus aivojen aluksiin, sitä ei voida peruuttaa erittäin voimakkaasti. Vähitellen annostus pienenee ja lääke lopetetaan. Lääke on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille.
- Aspirin
Et voi ottaa aspiriinia kipulääkkeisiin, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus koko kehoon. Mutta koska aspiriini laimennee veren, se helpottaa verenkiertoa, joka auttaa päästä eroon päänsärystä.Aspiriini ei purista aluksia eikä hidasta verenkiertoa, mutta helpottaa sitä, toisaalta se voi auttaa ja toisaalta pahentaa sairautta.
Päänsärky raskauden aikana
Alhaalla annamme neuvoja raskaana oleville naisille estämään migreenikohtauksia.
- Juo paljon puhdasta vettä, päänsärky ilmenee usein kuivumisen vuoksi.Älä juo teetä ja kahvia, vaan ne edistävät vain migreenin muodostumista.
- Syö 6 kertaa päivässä pieninä annoksina;
- Nukkua vähintään 10 tuntia päivässä;
- Kävele useammin, hapella on positiivinen vaikutus aivoihin;
- Rekisteröidy hierontaan rentouttaaksesi kohdunkaulan selkärankaa;
- Älä syö makeita, rasvaisia tai suolaisia elintarvikkeita;
- Älä ole hermostunut kuin pienet, yritä unohtaa kaikki ongelmat;
- Vältä sekundaarista savua, ei ole yhtä haitallista kuin tavallista tupakointi.
- Älä käytä lääkkeitä ilman lääkärin määräämää lääkettä.
Jos pään kipu on jo syntynyt, se voidaan poistaa ilman lääkkeitä, alla kuvataan muutamia tapoja.
- Rentoudu täydellisessä hiljaisuudessa hyvin ilmastoidussa huoneessa;
- Siirry nukkumaan, jos tunnet kipua pahentavan ajan myötä;
- Sormenpäiden avulla hiero pääsi;
- Levitä jäätä napaan 10 minuuttia;
- Pese pääsi lämpimällä vedellä;
- Rypäleet minttu tai ruusunlehti, he rentoutuvat hermostoon ja lieventävät kipua;
- Aseta lamppu eteraalisella maustetulla öljyllä, esimerkiksi oranssi- tai laventeliöljyllä.
Älä unohda, että et voi aliarvioida päänsärkyä - se on oire, joka puhuu kehon työn ongelmista. Ota lääkärintarkastus ja selvitä syyt kipuun.
Folk korjaustoimenpiteet päänsärky
- Brew kuuma tee hunajaa ja sitruuna. Ei ole tarpeen tehdä liian voimakasta teetä, se vain herättää hermostoa. Voit jopa käyttää teetä pussista, mutta tärkein asia on lisätä hunajaa ja sitruunaa, jotka rentouttavat psyykeä ja vähittävät vähitellen kipua;
- Pysy rauhassa huoneen kanssa. Vain rentoutua ja päästä eroon ulkomaisista ajatuksista, hyvin usein tarpeettomat ajatukset ja tunteet tukevat päänsärkyä;
- Opi hieronnan kaula ja päänahka. Hengitä kaulaa hyvin varovasti pehmeillä ja sileillä liikkeillä, ei ole tarpeellista ajatella, että mitä voimakkaampi hieronta, sitä suurempi tehokkuus. Hiero kevyesti viskiä, pistä hiuspohjaa sormenpäiden avulla. Huomaat, että kipu vähitellen katoaa. Hieronnan valtava etu on, että se voidaan tehdä myös koulussa tai työssä;
- Tarkista ruumiin reaktio merisuolalle ja eteerisille öljyille. Merisuolalla on positiivinen vaikutus koko kehoon, ja eteeriset öljyt rentouttavat psyykeä ja stimuloivat luovuutta.Älä oleskele kylpyhuoneessa liian kauan, ensimmäistä kertaa se kestää 10-15 minuuttia;
- Erittäin hyvä sitruunankara auttaa - kiinnitä se temppeleihin noin 10 minuuttia;
- St. John's Wortin yrtti on luonnollinen masennuslääke, joka voi vapauttaa sinulle päänsärkyä.Lisää lasi ruuan yrttejä lasia ja kaada 200 ml kiehuvaa vettä, 30 minuutin jälkeen kantaa liemi. Voit käyttää sitä kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita;
- Sekoita 5 grammaa omenaviinietikkaa ja 5 grammaa hunajaa. Käytä seosta päivittäin aterioiden kanssa;
- Ruoanlaitto äiti-ja-äitinsälehden lehtiä keitetään kiehuvaan veteen ja kulutetaan useita kertoja päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
- Verenkierron parantaminen aivoihin auttaa hiuksia. Kiinnitä villahuivi tai -hihna silmäluomaan, kääri pää niin, että voit pitää hiuksia lähellä temppeleitä.Pidä se kunnes kipu kulkee;
- Terapeuttinen vaikutus on aloe mehu. Lisätään 30 tippaa 100 ml: aan viileää vettä.Voit juoda lääkettä kerran päivässä.
- Kaada 200 grammaa pellavansiemeniä 3 litraan kuumaa vettä.Kahden tunnin kuluttua liete voidaan jäähdyttää ja suodattaa. Syö 100 millilitraa lientä puoleen tuntiin ennen aterioita useita kertoja päivässä.Hoidon kesto - 2 viikkoa.
Ole terve!