Kuinka laittaa vauva nukkumaan

Jos lääkärisi ei ole antanut muuta neuvontaa, aseta vauva nukkumaan takana.

Vaikuttaa siltä, ​​että useimmat vastasyntyneet nukkuvat paremmin vatsastaan ​​kuin selkänsä takia, minkä vuoksi on perinteisesti suositeltavaa laittaa lapset nukkumaan vatsastaan. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että "nukkuu paremmin" ei vastaa "nukkumista turvallisemmin."Uudet keksinnöt pikkulasten syklien tutkimuksessa käänsivät perinteisen käsityksen siitä, että lapset nukkuvat vatsastaan ​​ja kääntävät lapset selälleen, koska tässä tapauksessa ärtyneen kuolinsyndrooman( apnea) riski pienenee.

Unettomuuskampanjat "Unettomuus takana" -mallilla ovat vähentäneet apneeiden lukumäärää monissa maissa 50 prosenttia ja Yhdysvalloissa 30 prosenttia. Lapset, jotka nukkuvat selkäänsä, ovat enemmän hereillä unesta ja eivät nuku niin syvälle kuin vatsaan, ja helpompi herääminen unesta on suojaava mekanismi äkillisen kuolemantapauksen varalta.

Tarkista lääkäriltäsi, onko lapsellasi sairauksia, jotka tarvitsevat nukkua vatsanasennossa, kuten liian pienet leukaluvat tai muut poikkeamat, jotka voivat johtaa hengitystietomuutoksiin unen aikana takana;johon liittyy ysköksen hengityselinten tai gastroesofageaalisen refluksoinnin erottaminen. Jos lapsesi ei halua nukahtaa selkäänsä, ei ole mitään syytä huoleen, jos laitat hänet nukkumaan mahassaan.

Vinkki vauvan sijoittamiseen yön yli: sen sijasta, että lapsi sijoitettaisiin pinnasängyn tai kehdon keskelle, laita se sivulleen ja järjestää se mukavasti sivukulmassa. Tuck tyyny tai pieni kova tyyny( ei valtava löysä tyyny, joka voi kattaa vauvan kasvot) ja vauvan tummy. Lapset pitävät tunne, että he nukkuvat lähellä jotain esineitä tai mieluiten henkilön. Tämä selittää sen, että jopa pienet lapset menevät pääsemään sängyn kulmaan tai, jos he jakavat sängyn vanhempiensa kanssa, huudat mummia tai isää kohtaan.(Me leikekäämme soittamalla rakettimoottorilla varustetulla rakettimella lämpöhakujärjestelmään.)