womensecr.com
  • Avitaminoosi: vitamiinin puutteen oireet, syyt ja hoito

    click fraud protection
    Avitaminoosi - patologinen tila, jonka ilmaantuminen johtuu aliravitsemuksesta ja vitamiinien täydellisestä puuttumisesta pitkällä aikavälillä.

    Elämässä klassinen avitaminoosi on harvinainen tapaus, ja sen ulkoiset oireet liittyvät vitamiiniin, joka ei riitä kehon normaaliin toimintaan.

    Joten, ilman tarjontaa C-vitamiinia tuotteiden etenee keripukki( keripukki), kun taas vitamiinin puute B1 tulee patologian yllään eksoottisia nimi beriberiä.

    syistä


    beriberi beriberi pääasiassa aiheuttaa seuraavia syitä:

    1. 1) Aliravitsemus, kun osa vitamiineja elintarvikkeissa selvästi alle normi.
    2. 2) Epätasapainoinen ruoka. Jos ruoan sisältämien aineiden välisiä suhteita ei ylläpidetä, myös avitaminoosi voi kehittyä.Siten, väheneminen ruokavaliossa täydellinen proteiinien johtaa puutteelliseen B-vitamiinia, puutos etenee retinolia ja C-vitamiinia, foolihappoa ja nikotiinihappo. Ylimääräinen hiilihydraattiruoka johtaa tiamiinin puutteeseen( B1-vitamiini).
    3. 3) Jalostusteknisten tuotteiden noudattamatta jättäminen. Osa vitamiineista lämpötila-aineiden vaikutuksen alaisena menettää biologiset ominaisuudet. Tämä koskee myös säilytyssääntöjä.Esimerkiksi, B2-vitamiinia hajoaa vaikutuksen alaisena ultraviolettisäteet, ja vihreät kautta varastointi päivä on vain 40% alkuperäisestä C-vitamiinipitoisuus
      instagram viewer

    4. 4) Avitaminosis tapahtuu, kun on olemassa akuutti tarve vitamiinien ja se on korvaamaton. Tarve lisätä vitamiinien annosta on voimakasta fyysistä työtä, kovaa työtä ja emotionaalista stressiä.
    5. 5) Ruoansulatuskanavan häiriöt. Parasluontoiset taudit.
    6. 6) Tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen saanti. Lääkkeet voivat toimia antivitamiinina ja estää vitamiinien toimintaa.
    7. 7) Metabolisten prosessien ominaisuudet eri ikäryhmissä.Vanhemmat ihmiset usein kehittää puutostaudit pelkistyksen ansiosta intensiteetin imeytymisen, mikä on seurausta atrofian suolen limakalvon, sekä johtuu kroonisesta prosesseja. Vaarana ovat ennenaikaiset vauvat, koska vitamiinien varastointi lapsen kehossa laskee raskauden viimeisinä kuukausina.
    8. 8) Umpieritys( diabetes mellitus, myseema).
    9. 9) Talvikausi.

    Avitaminoosin oireet


    Vitamiinipuutos erottuva piirre on erityinen oireiden joukko riippuen vitamiinin puutteesta kehosta. Näillä ilmenemismuodoilla on voimakas intensiteetti ja monimutkainen vaikutus organismin elintoimintaan.

    useimmin havaittu vitamiinin puute, tiamiini, riboflaviini( B2-vitamiini), nikotiini- ja askorbiinihappoa, ja D-vitamiini( kalsiferolin).

    1. Avitaminoosi "A" - näkyvät oireet retinolin vajaatoiminnasta tuntuvat ihon muutoksista, jotka kuivuvat ja hiutuvat, koska rasvan ja hikoilun toiminnot häiriintyvät. Hiusten oheneminen ja kynsilevyt muuttuvat. Jalkojen pohjaan muodostuu halkeamia ja kalluksia( ks. Miten parantavat halkeamia kantapäässä).Pigmentaation rikkominen ilmaistaan ​​ihonväri- ja limakalvojen muutoksina.
    2. Avitaminoosi B2 - kokonaan B2-vitamiinin puuttuessa on ihon ja silmien muutoksia. Kielen ja huulten limakalvo on mukana prosessissa. Niinpä on huulten halkeamia, kasvojen iholla on akne, värien havaitseminen on heikentynyt, konjunktiviitin, stomatiitin ja glossiitin puhkeaminen.
    3. Pellagra - tämä avitaminoosi ilmenee ilman PP-vitamiinia( nikotiinihappoa).Tauti, jossa äkillinen puhkeaminen ja vakavat oireet ovat väkivaltaisia, ja hyvin laiminlyödyissä tapauksissa se voi johtaa kuolemaan. Ensimmäisten oireiden joukossa on ripuli ilman veren ja lima-annoksia ruoansulatuskanavan häviämisen seurauksena. Seuraavat ihon muutokset, jotka julistavat itsensä dermatiitiksi kehon avoimilla alueilla. Psyyken häiriö( psykoosi), hermosto kärsii.
    4. Avitaminosi "C" - tuttu synonyymi sanaa "beriberi" - scurvy. Patologialle on tunnusomaista kipu alaraajoissa ja selän takana, yleinen huonovointisuus, nopea väsymys. Mutta johtava oire on ihon verenvuoto, joka on paikallistunut suurimmaksi osaksi liikkeen elimissä, mutta voi esiintyä silmän sidekalvossa ja ilmetä kohdun verenvuodoksi. Kumit myös vuotavat, turpoavat ja löystyvät, mikä aiheuttaa hampaiden menetyksen. Avitaminoosin oireita ovat unettomuus, masentunut tila, huono keskittyminen.
    Avitaminoosin oireet ovat niin monipuolisia, että vain asiantuntija voi ymmärtää heidät asianmukaisten testien suorittamisen jälkeen, mutta on olemassa joitain merkkejä, joiden avulla voi epäillä vitamiinien puutetta. Tällaisiin merkkeihin on tarpeen kuljettaa:

    • tunne väsymystä aamulla ja raskas herääminen.
    • uneliaisuus ja letargia koko päivän ajan.
    • epäkypsyydestä ja huolimattomuudesta, kykyä pitää tiedot päässä.
    • kohtuuton ärtyneisyys.
    • -iho-ongelmat( cheilitis, kuivuus).
    • usein vilustuminen.

    Vitamiinin puutteen hoito


    Vitamiinipuutos tapauksessa hoito tulee suorittaa synteettisten vitamiinien avulla. Jos A-vitamiinia ei ole, retinoli tulee pelastukseen, tämän vitamiinin tiivistettä sisältävä voide esitetään paikallisesti. Ruoka on helposti assimiloitu ja runsaasti retinolia ja karoteenia.

    B2-vitamiinin puutosta hoidetaan riboflaviini-injektioilla tai samalla aineella, mutta tabletteina noin 1,5 kuukautta. Samanaikaisesti määrää nikotiini ja askorbiinihappo. On myös toivottavaa ottaa käyttöön lihaa ja maitotuotteita.

    Pelagra näyttää nikotiinihappoa tai nikotiiniamidia sekä retinolia, B12-vitamiinia, riboflaviinia. Vaikealla ehtymällä harjoitetaan veri- tai plasmansiirtoa. Hermosto- ja ruoansulatusjärjestelmät hoidetaan. Ruoka on erittäin kalori ja korkealaatuinen.
    Scurvy hoidetaan askorbiinihapolla ja rutiinilla. Poistetaan verenvuoto lihaksensisäisesti annetusta vikasolista ja suonensisäisesti - kalsiumkloridiliuoksesta.

    Prevention


    Eri etiologian beriberien tärkein ehkäisevä apuväline on tasapainoinen ruokavalio, jonka on saatava oikea määrä vitamiineja.

    Ennaltaehkäisyä varten lääkäri voi määrätä multivitamiinikompleksit määrätyissä annoksissa. Tämän lisäksi sinun on johdettava terveellistä elämäntapaa.


    punnitsin 92 kiloa! Rasva meni 3 kg viikossa! Voit tehdä tämän, juon lasin ennen nukkumaan menoa. ..




    kynsien sieni on pelkäävät sitä kuin ruttoa! Jos kylmää vettä. ..





    Suonikohjut häviää muutamassa päivässä!Sinun tarvitsee vain kerran päivässä mustamaalata jalat. ..




    "vanhentuneen" menetelmä lopettaa tupakointi!7 päivän aikana unohdat savukkeet ikuisesti!