Vanhusten ikä

: n vanhusikä tulee neljänkymmenen vuoden kuluttua ja kestää jopa viisikymmentä outoa. Mutta monille meistä uskomuksemme, toiveemme ja toiveemme pysyvät samana kuin kun olimme kaksikymmentä tai kolmekymmentä vuotta vanha. Todellakin, me silti tuntea tuoretta ja terveellistä, meillä on selkeä mieli, asettaa ulkonäkö, on yhä elossa meissä jano elämää.Todellakin on joitain sisäisiä ja ulkoisia merkkejä, jotka osoittavat, että elämäämme tapahtuu perustavanlaatuisia muutoksia.

Vanhemmat näkevät, kuinka lapset kasvavat ja jättävät koteihinsa, ja tämä muuttuu paljon kumppaneiden elämässä.Elämäni merkitys on nyt olematon. Tulee aika, jolloin kumppanit harkitsevat uudelleen elämäntapaa ja heidän suhteitaan, keskittyvät enemmän toistensa tarpeisiin ja toiveisiin. Molempien kumppaneiden vanhemmat ovat vanhentuneet ja yleensä tarvitsevat lasten tukea ja tukea. Kaikki tämä on hyvin vaikeaa ja vaikeaa.

Iäkkäillä ihmisillä kehon fyysiset muutokset alkavat tuntua. Jos johtaa terveiden elämäntapojen, syödä oikein, käyttää säännöllisesti ja pystyvät selviytymään stressaavissa tilanteissa ikään liittyviä muutoksia ovat vähemmän ilmenemismuoto. Terveellinen elämäntapa auttaa sinua viivyttämään ikään liittyvien sairauksien ensimmäisten oireiden ilmaantumista. Jos miehet ja naiset ovat terveitä, ne yleensä näyttävät hyvältä ja ovat tyytyväisiä itseensä, mikä puolestaan ​​tekee niistä seksuaalisesti houkutteleva ja rikastuttaa sukupuolielämää.Ikääntymisen fysikaaliset merkit - ryppyjen, harmaiden hiusten ulkonäkö - eivät koske erityisesti kumppania tai potentiaalisia kumppaneita. Paljon niitä puoleensa elinvoimaa, olet ihmisenä ja älykkyyttä - eli näitä ominaisuuksia jolla voit saavuttaa paljon.

Iäkkäillä ihmisillä on elämän arvojen uudelleenarviointi. He luopuvat usein niistä tavoitteista, jotka ovat jääneet toteutumatta ja alkavat tarkastella suhteitaan seksuaaliseen kumppaniin uudella tavalla. He myös alkavat tuntea - ja pelätä - että he menettävät seksuaalivastauksensa. Tällaiset ajatukset ja tunteet aiheuttavat usein tyytymättömyyttä ja voivat jopa johtaa masennukseen. Mitä tapahtuu, sitä kutsutaan "Midlife-kriisiksi".Jotkut miehet ja naiset ovat alkaneet aloittaa rakkaussuhde sivussa, joskus jopa nuoremman puolison, mutta itse asiassa ne, jotka pystyvät tällaisia ​​temppuja, paljon vähemmän kuin uskommekaan. Niille parit, jotka ovat valmiita tulevista muutoksista vanhuksilla, jotka ovat kehittäneet terveellisen kumppanuuden kypsä elinvuosina saattaa olla aika seksuaalinen uusiminen, kun hän yhtäkkiä, että nyt on hyvä aika ja on loistava tilaisuus tehdä rakkautta.

Tämän ikäiset naiset alkavat hormonaalisten muutosten ajan. Mutta älä ota oletta, että menopaussin puhkeaminen on loppu, vaan päinvastoin on uuden elämänajan alku.