Kodin kylpyammeet laihtuminen ja selluliittia varten

Kotitekoinen kylpy laihtumiseen - yksi miellyttävä ja edullinen tapa laihtua,supistaa ja tehdä kehosta ja ihon joustavampi.

Kotitekoinen kylpy laihtuminen kutsutaan usein kylpy uudistumista, seurauksena näitä menettelyjä, parantaa merkittävästi ihon kunto - se on hyvin tasoitettu, se on enemmän tuoreita ja tarjouksen, ja raskausarpia katoavat tai tulevat vähemmän näkyviä.

Kotitekoinen kylpy laihtuminen ja selluliittia ^

hyödyllisiä vaikutuksia lemmikkieläinten kylpyjä iholla johtuu siitä, että biologisesti aktiivisia aineita, jotka ovat osa suositellut seokset tunkeutua huokosten läpi verenkiertoon, vaikuttaa ihonalainen rasvakudos, lisätä veren virtausta ja parantaa solujen aineenvaihduntaa. Seurauksena näiden prosessien, rasvakudoksesta imeytyy, iho saa sen lujuutta ja elastisuutta, ja vihattavan "appelsiininkuori" on katoamassa.

Suositukset ottaminen kotimaisten kylpyjä:

• kylpevät tarvitse istuu, eikä makuulla. Tällä alueella sydämen voisi jäädä vedenpinnan yläpuolella.
• Joka epämiellyttäviä tuntemuksia( sydämentykytyksiä, hengenahdistus, huimaus, heikotus), menettely on suositeltavaa lopettaa välittömästi ja ottaa viileä suihku.
• voi ottaa ruokaa ennen veden menettelyä tai välittömästi sen jälkeen, yrittää ylläpitää väli ei ole vähemmän kuin 1,5 tuntia.
• veden lämpötila ei saisi olla yli 38 ° C: ssa, suositellaan optimaalinen lämpötila 35-37?C.Sallittu kylpyyn veden lämpötila 20 °: sta 30 ° C: seen, kunhan tunnet olosi mukavaksi. Samaan aikaan, pitää mielessä, että viileä kylpy täysin sävyjä ihoa ja kuuma rentouttava. Kesto
• altaan pitäisi olla enintään 30 minuuttia.
• Et voi käydä kylvyssä kuukautisten aikana, korkea lämpötila, kylmä ja alkoholijuomien päihtymyksen( jopa helppo).
• Kun menettely on hyödyllistä mustamaalata ongelma-alueita selluliittia kerma.
• Jos sinulla on ongelmia terveyteen( sydän - verisuoni-, naistentautien, ihotaudit, suonikohjut) on tarpeen ennen konsultaatiota lääkäriltä.

On monia suosittuja reseptejä koostumuksia kodin kylpy - yleisimmin käytetty kylpy merisuolaa, ruokasoodaa, merilevää, yrtit, tärpättiä ja neulasia. Lisäksi kosmetologit kehittänyt erityisen tehokas 12 - päivän aikana kotimaan kylpyjä kauneutta, joka kiertyy ja kylvyt ovat maalattu tietyssä järjestyksessä.

suola kylpy laihtuminen lisäämällä sooda

suolahauteita käytetään laihtuminen vuosisatoja, tämä johtuu ainutlaatuinen parantavan ominaisuuksia merisuolaa. Koska koostumus merisuolaa sisältää lähes koko jaksollisen kotitekoinen kylpy suolaa on myönteinen vaikutus koko kehon, eikä vain iholla - ellei pohudatelnogo vaikutusta( yhdellä kertaa, voit menettää jopa 500 grammaa), niillä on rauhoittava vaikutus hermostoon, normalisoisyke, parantaa aineenvaihduntaa ja vesi - elektrolyyttitasapainon, päätellä ylimääräinen välisessä nesteessä ja estää muodostetaan uusia rasvakertymiä.

Lisäksi suola kylpyammeet auttaa puhdistaa kehon myrkkyjä, toksiineja, huono kolesteroli ja muita haitallisia aineita, jotka auttavat taistelussa unettomuus, krooninen väsymys ja masennusoireita.

Ennen kylvyssä on tarpeen käsitellä kehon suolakuorinnan ja huuhtele suihkussa. Suositeltu optimaalinen määrä suolaa kylvyssä - noin?kg. Pienempi määrä ei ehkä tuota toivottua vaikutusta, ja liian suuren pitoisuuden, voi liian kuivuneet liikaa ihoa ja aiheuttaa sen kuorinta, varsinkin jos iho on liian herkkä ja altis ärsytystä.

kylpy, voit lisätä muutama tippa eteerisiä öljyjä( appelsiini, sitruuna, greippi, Cypress, rosmariini, kataja, inkivääri, kardemumma, fenkoli).Jotta öljykalvo ei näkyisi veden pinnalla, öljy ensin tiputetaan suolalla ja liuotetaan sitten veteen. Koska suolaamot ovat erittäin tehokkaita, ota ne joka toinen päivä ja enintään 20 minuuttia. Koko kylpyläjuoksu on 10 - 15 istuntoa, minkä jälkeen sinun pitää ottaa tauko muutamassa viikossa.

hämmästyttävällä tavalla antaa lemmikit kylpy ruokasoodaa ja suola sooda auttaa poistamaan karkea iho kyynärpäissä ja korot, kiinteyttää notko ihoa ja tekee siitä enemmän pehmeää ja silkkistä.Tätä laimentaa 150-200 litran kylvyn 500 grammaa merisuolaa ja ruokasoodaa pakkaus. Kylvyn jälkeen sekä suolauksen jälkeen ei tarvitse huuhdella. Pyyhi keho pehmeällä pyyhkeellä ja makaile puoli tuntia, rentoutuen lämpimän peiton alla.

12 - päivä aikana kotimaan kylpyjä laihtumiseen ja selluliitti ^

12 - päivä aikana kotimaan kylpyjä laihtumiseen ja selluliitti kehitetty tehokas anti-aging ohjelma, joka sisältää 9 eri kylpyammeet ja 2 kääreet, joita voidaan soveltaa monimutkaisia,ja erikseen.

ensimmäinen päivä - sinappi kylpy

• 1 kuppi sinappi aikaisemmin liuotettu pieneen määrään lämmintä vettä kunnes se on tasainen, sitten kaadetaan kylpyhuone. Sinappi-ammeessa oleva aika on enintään 10 minuuttia. Toimenpiteen jälkeen lämpimän suihkun avulla pese pois sinappi ja jäädä sängylle lämpimän peiton alla noin 30 minuutin ajan.

toinen päivä - Cleopatra kylpy

• Ennen kylvyn Cleopatra, jolla valmistetaan kehon - hieroa ihoon liikkein seos suolaa ja smetanaa( 150 g hapankermaa ja 150 g suolaa) ja jätetään 15-20 minuuttia. Pese sitten lämpimän suihkun alla. Kylpykylpyyn keitetään 1 litra tuoretta maitoa, liuotetaan 100 g hunajaa ja kaadetaan veteen. Kylpyammeen kestoaika on 20 - 25 minuuttia.

kolmas päivä - sooda kylpy

• Sekoita hyvin 200 g leivinjauhetta ja 300 g suolaa, ripottele kylvyssä.Menettelyn kesto on enintään 10 minuuttia, sen jälkeen kun haluat makaamaan lämpimällä peitteellä noin 40 minuuttia.

neljäntenä päivänä - vaahtokylpy Hollywoodissa

• Vatkaa tasaiseksi sekoitus 1 muna, 1 tl vanilja, ja?lasin shampoo, nestemäinen saippua tai suihkugeeli. Kaada kylpyyn voimakkaan vedenpaineen alle. Menettelyaika on 20 - 30 minuuttia.

viidentenä päivänä - kylpy lime väri

• Brew kiehuvalla vedellä apteekki linden kukka( 1 kupillinen kiehuvaa vettä litran ruoho?), Jätä tunnin, kanta. Vauhtia enintään 20 minuuttia, sitten makaamaan lämmin sängyssä.

kuudes päivä - kylpy leseet

• 1 kg leseet hautua kuumaa maitoa( 2 litraa) ja lisää 1 rkl hunajaa. Tämä yhdiste virkistää, virkistää ja kiristää ihoa. Vastaanottoaika on 30 minuuttia.

seitsemäntenä päivänä - tärpättiä kylpy

• hankkiminen erityinen tärpättiä emulsio apteekki( korkea verenpaine keltaisena tärpätti, ja normaalissa ja kohonnut - valkoinen) ja toimivat tiukasti ohjeiden mukaisesti. Kahdeksantena päivänä

- havupuun

• Kylpyamme valmistamiseksi tai käyttämällä männyn uute( 50-70 g) tai infuusiona kiehuva kuusen tai männyn neulasia. Istunnon kesto on 20 minuuttia.

yhdeksäntenä päivänä - kääri "Espanjan viitta»

• Jotta kääreet kokki pitkä puuvillaa tai arkkeina. Kaada 2 rkl.kalkkimaista 1 litra kiehuvaa vettä, anna sen imeytyä 60 minuuttia, kanta. Sitten märkä paita, pidä 10 minuuttia liemessä ja laittaa itse lehdistöön. Peitä alkuun lämmin peitto ja pysy niin useita tunteja. Kalkin sijaan voit käyttää myös lääkekasveja.

kymmenes päivä - vitamiini kylpy

• Lämminvesiin kaada 1 litra vastavalmistettua mehua, mieluiten oranssi, edellyttäen, että sinulla ei ole allergiaa sitrushedelmille. Menettelyn pituus ei ole rajoitettu, istua niin kauan kuin sinulla on kärsivällisyyttä.Kun jäähdytetään, voit lisätä kuumaa vettä.

• : n yhdestoista päivä toistaa toisen, eli Cleopatran kylvyn maidolla ja hunajalla.

Kahdestoista päivä - kääre ranska courtesans

• Kompleksin viimeinen, kaksitoista menettelytapa katsotaan tehokkaimmaksi, sillä se voi menettää jopa 5 kiloa painoa. Ennen puhdistusta, puhdista suolet ja juo 6 lasillista kuumaa vettä puolen tunnin välein. Vedessä on hyödyllistä lisätä 1 tl sitruunamehua tai omenaviinietikkaa.
• Kääritty omenoiden etikalla( suhteessa veteen 1: 1).Vaalenna puuvilla-arkki tai -paita omena-siiderietikka-liuoksessa ja kääri se kokonaan. Ylhäältä laita terryn päällys ja peitä muutamia lämpimiä huopia. Pakkaamisen aikana voi juoda vain huuhtele suusi saattaa olla vahva jano.

Johtopäätöksenä voidaan todeta, että koska selluliittia - se ei ole vain ulkoinen kosmeettinen vika, ja selluliittia syyt ovat syvällä, sinun täytyy ratkaista ongelman kattavasti ja järjestelmällisesti, eikä satunnaisesti.

lisäksi kotimaan kylpyjä ja huivi, älä unohda eduista Selluliittihieronta kotona( tölkit, harja ja hunaja), käyttää säännöllisesti ja seuraa oikea ruokavalio ja ruokavalio selluliittia.
Suosittelemme myös katsomaan videota selluliitista - syitä sen muodostumiseen ja tehokkaisiin torjuntatapoihin: