Karhunlihaa laihtumiseen

Marjatbarberry ruokavalio erittäin suosittu asukkaiden keskuudessa maamme. Ne kasvavat pensaskasveille ja herättää huomiota ansiosta kirkkaan punainen väri ja miellyttävä maku.

barberry Hedelmät käytetään laajalti kosmetiikassa, lääketieteessä, ruoanlaitto ja ravitsemus jotta onnistuneesti torjua liikalihavuutta.

mahdollista painon avulla barberry marjoja ^

Hyödyllisiä ominaisuuksia barberry laihtuminen ja yleisen terveyden organismin koska sen ainutlaatuinen kemiallinen koostumus. Joten, barberry sisältää:

• askorbiinihappo suuria määriä;
• E-vitamiini;
• beeta-karoteenia;
• luteiinia, ksantofilin;
• hiilihydraatit;
• orgaaniset hapot;
• mikro ja makroravinteita.

Useimmat ihmiset, jotka ovat päättäneet käyttää tätä tuotetta polttaa liikaa painoa, kiinnostaa kysymys: "Miten Happomarjapensas laihtuminen, millaisia ​​vaikutuksia sillä on ihmisten terveyteen»

Ensinnäkin on huomattava, että happomarjapensas marjoja käytetään prosessissa laihdutus takia vähäkalorinenja ettei koostumuksessa rasvojen ja proteiinien.100 g tuotetta sisältää vain 30-36 kcal, joka sallii käyttää barberry libitum ei toipumaan.

barberry usein verrattu goji marjat, joita käytetään myös menestyksekkäästi laihtuminen. Goji - kiinalainen happomarjapensas, mikä on enemmän väkeviä kuin sen eurooppalainen vastine. Kiinassa, nämä marjat pidetään marjat onnea, koska heillä on rauhoittava ja virkistäviä ominaisuuksia. Johtuen siitä, että goji marjat eivät kaikki käytettävissä, laihduttajille usein vaihtamaan tavallista happomarjapensas, joka on vähintään yhtä tehokasta vaikutusta ihmiskehoon.

Erityisen suuren suosion laihduttajille sai alkoholaatin barberry ja happomarjapensas teetä, joka on seuraavat hyödyllisiä ominaisuuksia:

• puhdistaa maksa ja sappirakko. Aineet, jotka kuuluvat marjat, parantaa Sappineste, vähentää sappikivet.
• ehkäisee ummetusta, koska niillä on lievä laksatiivinen vaikutus ja kiinteytymistä.
• ovat erinomaisia ​​antioksidantteja. Lehdet, juuret, kuori tai marjoja happomarjapensas meidän suojaavat soluja vaurioilta, pysäytä kehitystä hyvän- tai pahanlaatuisia kasvaimia.
• käytetään tartuntatautien torjunnassa, kasvun pysäyttäminen haitallisten mikro-organismien. Marjoilla kurkkukivun hoitoon, nenän tukkoisuus.
• soveltaa hoitoon suolistosairauksia.
• puhdistaa verta, vahvistaa sydän - verisuonisto, lisää suojaavia ominaisuuksia organismin.

Miten happomarja laihdutus: suositeltu annos reseptin Vasta ^

Vastaanotto happomarja laihtumiseen

Ihmiset, jotka haluavat laihtua pitäisi kiinnittää huomiota tähän tuotteeseen, koska se mahdollistaa lyhyenaikaa saavuttaa toivottuja tuloksia. Ei ole tarvetta käyttää heikentävä ruokavalioon tai nälkää, riittää osata oikein käyttää happomarjapensas marjoja.

jottei vahingoittaa kehon, olisi ehdottomasti noudatettava määriteltyjä annos tai infuusio teetä.

• suositeltavaa ottaa enintään tl tinktuura kolme kertaa päivässä ja korkeintaan ¼ kuppi teetä neljä kertaa päivässä.

On tärkeää, että käytetystä hedelmästä juomat olivat kypsiä, koska epäkypsä sisältää myrkyllistä ainetta - berberiiniä.Kypsät marjat, sitä enemmän se sisältää ravinteita ja sitä enemmän se on turvallinen ja tehokas laihtuminen.

käyttöehdot barberry:

• Ei ole suositeltavaa käyttää tätä tuotetta välipalana. Johtuen siitä, että hiilihydraatit sisältämät ovat helposti sulavia, ne eivät voi kyllästää kehoon pitkäksi aikaa, joten nälkä alkaa näkyä jonkin ajan kuluttua kulutusta.
• Painon menettäminen ei tarvitse lisätä karhunmaa ruokiin mausteena, koska sen kuivatut hedelmät voivat merkittävästi lisätä ruokahalua.
• Optimaalisin vaihtoehto - karhunlihan käyttö kompoteiden, dekoatioiden, infuusioiden, teen valmistukseen. Nämä juomat valmistetaan tavallisesti sokerin lisäämättä, ovat vähäkalorisia ja täyttävät täydellisesti mahalaukun, mikä edistää tehokasta laihtumista.

Tinktuura barberry: resepti

koti Herb painonpudotus valmistelee ei marjoista ja kasvien lehdet ja auttaa merkittävästi parantamaan laihtuminen tuloksia. Barberry tinktuuria voi ostaa apteekista, mutta on suositeltavaa valmistaa se itse.

• Tämä vaatii 200 ml 70% alkoholia ja 20 g karhunmarjaa.
• Raaka-aineet on pestävä lämpimällä vedellä, sijoitettava lasipurkkiin ja kaadettava alkoholilla.
• Tartu jääkaappiin kahden viikon ajan.
• Ota huumeiden pitäisi olla teelusikallinen 23-4 kertaa päivässä aterian jälkeen ruokavaliossa.
• Laihdutuksen optimaalinen kulku on 20 päivää.

barberry laihtumiseen teetä

Asiantuntijat suosittelevat juominen tämä tee pari päivää ennen ruokavalio puhdistaa kehon myrkkyjä.

• Tee valmistettaessa kaada 100 g karhunmarjaa, jossa on kaksi lasillista kiehuvaa vettä.
• Laita heikko tulipalo noin 20 minuuttia, sitten aseta neste termospulloon ja paina 4 tuntia. Tämä on välttämätöntä, jotta marjat antavat vettä mahdollisimman hyödyllisiä ominaisuuksia.
• Tämän ajan kuluttua juomaa laimennetaan kahdella kupillisella kiehuvaa vettä.
• Ota 4 kertaa päivässä ¼ cupin syömisen jälkeen.

Vasta käytettäväksi marjojen

happomarja Huolimatta monista hyödyllisiä ominaisuuksia barberry soveltamalla marjoja ja juomat ruokavalio perustuu se on vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa:

• samanaikaisesti soveltamisessa laksatiiveja;
• sappikivetekojen läsnäollessa;
• raskauden ja imetyksen aikana;
• maksassa maksakirroosi, hepatiitti;
• allergioille;
• alle 12-vuotiaille lapsille.

happomarjapensas marjoja laihtuminen: laihtunut ja arvostelut lääkäreiden tulokset ^

lääkärit uskovat happomarja marjat erittäin tehokas väline laihtuminen, mutta se on erittäin suositeltavaa noudattaa tarkasti annostelua ja ennen asiantuntijan kuulemisesta. Tulokset laihduttamisesta karhun avulla voidaan parantua huomattavasti, jos yhdistät alkoholipitoisten juomien vastaanoton asianmukaiseen ravitsemukseen ja säännölliseen liikuntaan.3-4 viikkoa tämän laihtuminen voi päästä eroon 3-6 ylimääräistä kiloa.

Arvosteluja marjojen karhunlihan käytöstä laihtuminen voi olla vain positiivinen. Tässä hieman palautetta uskollisia lukijoita:

Ekaterina, 30 vuotias:

«Kun läpäissyt Internet artikkeli myönteisiä vaikutuksia barberry poltossa ylipainoa. Päätti ottaa teetä laihtuminen. Keitin sen, noudatin tarkasti reseptiä ja aloitin laihdutuskurssin. Saikin 50 ml teetä neljä kertaa päivässä syömisen jälkeen. Yhdistettiin tämän juoman vastaanotto asianmukaisella ravitsemuksella. Ela usein, mutta pienissä osissa, ja myös kieltäytyi makeasta, jauhoista, paistettua ja suolaista. Tulokseni on miinus 3 kg kuukaudessa. "

Albina, 24 vuotias:

«Haluan todeta, että tinktuura happomarja - täydellinen korjaamiseksi puhdistaa kehon ja laihtua nopeasti. Hän hankki tinktuura apteekin ja näki tl lääkkeen neljä kertaa päivässä.Kaksi viikkoa myöhemmin huomasin tulokset: parantunut terveys ja laihtuminen 2 kg. "

Marina, 27 vuotias:

"Ollakseni rehellinen: ilman säännöllistä liikuntaa ja asianmukaista ravitsemusta marja ei tuo mitään tulosta. Henkilökohtaisesti joka aamu menen lenkkeilyyn, menen kuntosalille kolme kertaa viikossa, vietän aktiivisen elämäntyylin, vietän paljon aikaa ulkona, syödessä kunnolla ja karhunvärisävyä käyttäen. Kuukauden tämän hallinnon voin päästä eroon 5 kg: sta. "