Yrtit laihtuminen rasvanpoltto

nopeuttaa laihdutus, voit käyttää erityisiä yrttejä, jotka auttavat polttamaan rasvaa soluihin ja puhdistaa koko kehon.

onko laihtumiseen ruoho Avusta: myytti vai todellisuus, hyvää tai pahaa laihtumiseen kasviperäisiä ^

Tietenkään et saa ottaa yrtit laihtuminen ja puhdistus kehon ainoaksi välineeksi, jonka avulla voit saavuttaa laihtuminen.

Lääkekasvit vain nopeuttaa rasvasolujen tuhoamiseen, jotka ovat yleensä alullepanijoista ruokavalio ja liikunta. On myös mahdollista päästä eroon ylimääräistä kiloa johtuu siitä, että jotkut heistä hallussaan diureetti ja puhdistus ominaisuuksia, vähentää ruokahalua ja edistää aineenvaihduntaa.

yrtit laihtuminen kotona jaettu useisiin ryhmiin:

• laksatiivinen yrttejä laihtuminen: bardakosh, Senna, hellebore;Ruoho
• kiihtyy aineenvaihdunta Laihdutus: hellebore talvikkiöljy, misteli, ohdake;
• Yrtit, joka polttaa rasvaa kehossa: koiruoho, guarana, vihreä tee, inkivääri, voikukka;
• Diureettiset yrtit laihtuminen: bardakot;
• Yrtit vähentää ruokahalua ja laihtuminen: garcinia, misteli, stevia.

on useita muotoja käyttää yrttejä:

• tablettia kasviperäisiä laihtuminen: niitä voi ostaa ilman reseptiä milloin tahansa apteekista;
• Herkut( infuusiot, teet) yrtit laihtuminen valmistetaan itsenäisesti.

muistettava, että kaikenlaisia ​​yrttejä laihtuminen ovat vasta raskauden ja imetyksen aikana, sekä siinä tapauksessa, että ne voivat olla allergisia.

yrtit laihtuminen rasvaa polttava: reseptit, miten soveltaa kotona ^

tehokas kokoelma yrtit laihtuminen: resepti

Valmiste pidetään tehokkaimpana, koska se auttaa puhdistaa suolet ja erittää ylimääräinenneste:

• Mix 7-10 grammaa fenkolia, senna, voikukka ja persilja, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja keitetään alhaisella lämmöllä 15 minuutin ajan;
• Cool, suodatin. Haluttaessa lisää sitruuna ja hunaja;
• Juomme 70 ml ennen aterioita ja enintään 4 kertaa päivässä.

Bardakosh ruoho laihtumiseen

Valmista yrtti- ja bardakosha seuraavasti:

• Täytä kiehuvaa vettä 1 tl. .ruoho, vaatia neljännes tunti ja suodatin;
• Juomme kaksi kertaa päivässä.

yrtti senna laihtumiseen

keittäminen tämän yrtti valmistetaan seuraavasti:

• Suurin yrttejä laimennetaan 200 g kiehuvaa vettä 30 minuuttia;
• Juomme ennen aamiaista ja tunnin kuluttua päivällisestä joka päivä.Ruoho

hellebore laihtumiseen

Serving hellebore olisi vain paasto:

• Täytä puhdistettua vettä( 150 ml) 50 g helleborus jauhe;
• Juominen.

Altayskie ruoho laihtumiseen

Altai kuuluisa erilaisia ​​yrttejä laihtua, ja niiden joukossa suosituin merilevä-agar:

• lisättiin dekantterilasiin kuumaa vettä 1 g agaria jauhe;
• Juoda ennen aamiaista.

wintergreen Herb laihtumiseen

laihtua avulla wintergreen, sinun tulee käyttää tätä reseptiä:

• 2 tl. .teemme kahvia 200 g kiehuvaa vettä, annamme sen seistä 3 tuntia;
• Kulutamme 2 rkl kutakin.l.kolme kertaa päivässä.

Garcinia yrtti laihtuminen

On monia sisältäviä valmisteita kambozhdiyskoy garcinia, mutta laihtuminen niitä kaikkia olisi otettava seuraavasti:

• Ota 2 tablettia aterian yhteydessä aamiaista ja lounasta varten.
• Kurssin kesto - 20 päivää.

Grass Mistletoe Laihdutus

infuusio valkoinen misteli pitäisi juoda yli 5 päivää, ja valmistelee sen tämän reseptin:

• Täytä 4 ruokalusikallista.l.misteli 1 litra kiehuvaa vettä, keitä 2 tuntia;
• Juoda päivän aikana.

ohdake yrtti laihtumiseen

Korjausketjuissa painoa voidaan käyttää ohdake siemenet ennen jokaista ateriaa tai Tea:

• murskataan kahvimylly 30 g siemenen, 0,5 litran täytä vettä ja keitetään vesihauteessa, kunnes sisältö on lyhyempi kunneskahdesti;
• Juomme joka tunti 1 rkl.l.

Stevia laihtumiseen

Alkaen Stevia suositeltavaa valmistaa herkullinen siirappi:

• 100 g yrtti Kaada 1 litra vettä, keitetään keskilämmöllä 1 tunti, sitten se suodatettiin;
• Puristetuille lehdille lisätään 500 ml kiehuvaa vettä, suodatin;
• Sekoita kaksi keitettyä liemiä.

Artemisia yrtti laihtumiseen

tehokkain keino Artemisia katsoi infuusio:

• K 2 tl. .yrtit lisää kiehuvaa vettä, vaadimme 30 minuuttia;
• Suodatin, juo puolitoista tuntia ennen aterioita kolme kertaa päivässä.

mitä yrttejä laihtua tehokkain: arvostelut, vinkkejä laihtumiseen tulokset ^

Jokaisella, joka haluaa laihtua on valita sopivin ruoho, ottaen huomioon yksilölliset mieltymykset ja ominaisuudet organismin.

Lääkärit eivät löydä vaarallisia yrttiuutejuomissa tai decoctions, mutta niitä ei voida käyttää väärin: riippuen tietystä kasvilajia, älä ota juomia niistä valmistettuja yli 30 päivää, jotta ei vahingoita ruoansulatuskanavassa.

arvostelu yrttejä laihtuminen:

Natalya, 33 vuotias:

«Olen nähnyt muutaman viikon infuusio koiruoho: sen täydellisesti vähentää ruokahalua, ei tarkoita sitä, että täysin voittaa. Tietenkään en myös syö pulloja, joten onnistuin menettämään 15 kiloa kuukaudessa. Niille, jotka vielä pohtii - juoda vai ei juoda infuusio tämän kasvin - sanon tämän: jos haluat päästä eroon liiallisesta ruokahalu, se auttaa parhaiten.! Haettu omasta kokemuksesta »

Irina, 27 vuotta:

« I dieted juoden infuusiona valmistettu bardakosha. Kanteellaan pidin: puhdistaa hyvin, mutta ruokahalu on lähes ei tapa, koska mitä olisin jatkuvasti »

Galina, 38 vuotias:

« I laihtunut urheilun kautta, Dukan-dieetti ja misteli. Haluan sanoa, että yli 5 päivän pystyin puhdistaa suolistoa hyvin, ja lisäksi prosessi laihtuminen menee paljon nopeammin, joten uskon, että tämä yrtti on riittävän tehokas, lisäksi se on oikein käytettynä ei ole sivuvaikutuksia »