Miten päästä eroon kateudesta - kuinka voittaa mustasukkaisuus
Kateus seurauksena huono itsetunto
Naisten itsetunto Yleisin syy mustasukkaisuus - se on huono itsetunto. Se on itseluottamuksen puute, joka saa meidät epäilemään toisen henkilön rakkautta ja uskollisuutta. Mutta emme todellakaan epäile sitä, vaan itseämme. Näyttää siltä, että henkilö ei ole tarpeeksi hyvä, ettei häntä todella rakasteta, koska mitään ei ole. Itsetunnon ongelma menee lapsuudelle, koska se muodostuu vanhempien ja muiden näkemysten vaikutuksesta. Lapsen vertailu muihin lapsiin on haitallista. Kaikissa näissä esimerkeissä, jotka ovat usein vanhemmat tuovat lapsensa: "Katso kuinka siisti Masha", "Sasha niin hyvä oppilas" ja "Sveta - todellinen kauneus" - myöhemmin ilmaisi siinä uskossa, että kumppani on varmasti löytää älykkäämpiä tai kauniita.
Päästä eroon epäterveellisyyden aiheuttama mustasukkaisuus itse, sinun täytyy työskennellä itseäsi. Muuten kumppani voi auttaa tässä, kertoo sinulle, miksi hän rakastaa sinua. Kun hyväksyt sen, että sinulla on enemmän hyvejä, sinun on helpompi uskoa itseesi. Vaihda asenne itsellesi auttaa ja jatkuvaa itsekehitystä sekä älyllisesti että moraalisesti. Tietoisuutta omasta houkuttelevuutta ja auttaa myös lisäämään itsetuntoa ja mustasukkaisuus säästää - "Missä hän vielä löytää, kuten minä olen."Tässä on kuitenkin oltava erittäin varovainen. Kaikki, mitä teet itsenne parantaaksenne, tulisi tehdä ennen kaikkea sinun tähtesi eikä pelkää toisen henkilön menettämistä.Vain kun henkilö rakastaa itseään, kuka hän on, voi olla varauksetta uskoa, että toinen henkilö rakastaa häntä.
Kateus alkaen
ikävystyminen Joskus ihmiset ovat kateellisia ikävystyminen, ei siinä mielessä, että niillä ei ole mitään tekemistä, vaikka se voi olla totta, mutta useammin pitkästymästä parisuhteessa - se, että suhde on liian sileä, ilman tunteenpurkauksia. Draaman rakkaus on ominaista naisille, he haluavat intohimoja ja vahvoja tunteita. Siksi kateus "peli", jolla pyritään monipuolistamaan elämää, on mahdollinen vaihtoehto. Ainoa ongelma on, että kumppani voi käyttää tätä epäoikeudenmukaista mustasukkaisuutta ja jossain vaiheessa suhteen monipuolistamisen sijasta on mahdollista tuhota ne.
Tällaisessa tilanteessa henkilön on myönnettävä, että tämä on epäterveellinen tapa, ja on välttämätöntä pyrkiä entistä riittäviä keinoja päivittää suhde: romanttinen viikonloppu, päivämäärään yllätys - joko vaihtoehto on parempi tekee perusteetonta kateutta.
Ympäristö
maanpetoksesta Usein ympäristöstä tulee lähde pelon ja epäilyn. Ympäröivät mustasukkainen ihmiset tietämättään ruokkii hänen pelkoja lukuisia tarinoita kolmiodraama, tarina on naapuri, joka löysi miehensä kanssa hänen sihteerinsä, ja muut kuluneelta klisee tarinoita. Mies alkaa epäillä kaikkia ja kaikkea: "Mieheni jäi työssä, ja onko se toimii?", "Mikä äkkinäinen voisi syntyä päivä?"Näitä ja muita vastaavia ajatuksia parveilivat pääni, kääntämällä normaalin naisen epäluuloisuutta nainen, katsot epäluuloisesti miehensä ja vaatii selitystä, jos se viivästyy tunnin. Muuten tämä käyttäytyminen voi poistaa kumppanin ja ehdottaa, että ehkä sinun pitäisi yhdistää elämäsi sopivampaan henkilöön.
Tämä kehitys on tietysti mahdollista, jos henkilö on liian vaikuttunut ja osa epävarmuudesta. Mutta joka tapauksessa, et voi kuunnella kaikkia hölynpölyttäviä ihmisiä, jotka puhuvat, ja heittävät huonoja tilanteita itsestään. Muuten, tämä koskee ei vain kateutta, vaan myös muita elämäntilanteita. Taipumus aina odottaa, että jotain huonoa tapahtuu, myrkyttää elämää ja estää onnellisuuden.
Flirttaus ja kateus
Kaikki edellä mainitut tilanteet liittyvät epäoikeudenmukaisen epäoikeudenmukaisuuteen, joka on luonteeltaan kateellinen ihmisen maailmankatsomuksen ominaispiirteet. Kuitenkin sattuu, että sinulla on syy olla mustasukkainen. Esimerkiksi, frank flirttailee kumppaninne toisen naisen kanssa juhlissa.
Tällaisessa tilanteessa vain räikeä keskustelu henkilön kanssa auttaa.Älkää kierrä vaiheessa oikein tapahtumassa, se ei tee hyvää.On parempi puhua hiljaisessa ympäristössä kotona, selittää, miksi tämä tilanne ei ole hyväksyttävää sinulle. Usein ihmiset, varsinkin kun avioliiton aikana, kun he eivät vielä tunne toisiaan, eivät ymmärrä täysin, miten kumppani havaitsee, mitä tapahtuu ja mitä odottaa suhteesta. On parasta selkeyttää kaikkea kerralla, mikä auttaa välttämään erimielisyydet ja väärinkäsitykset tulevaisuudessa.