3, 2 ja 1 asteen tasaisuus: syyt, ennaltaehkäisy, tyypit
Liukenemista pidetään jalan muodonmuutoksena, sen tyypinä, poikittaisen tai pitkittäisen kaaren puuttuessa.
Taudin ensimmäiset oireet sisältävät molempien jalkojen väsymyksen pitkän kävelyn ja seisomisen jälkeen. Illalla on väsymys, kipu jaloissa, joskus kouristukset ja lievä turvotus.
Lääketieteellisten työntekijöiden tilastojen mukaan usein esiintyy poikittaisia litteitä( 50% tapauksista), pituussuuntainen havaitaan useammin yhdessä muiden muutosten ja kantojen kanssa( 27%).Tasainen jalka tunnetaan yksinkertaisesti: raidan painosta hiekasta ja kengistä( sisäpuolelta jalka kuluu enemmän).
Joskus tämä oire on samanlainen kuin jalkojen turvotus( ks. Jalkojen edeeman syyt), munuaisten vajaatoiminta tai suonikohju. Tätä varten tarvitaan lääkärin kuulemista tarkan diagnoosin ja hoitomenetelmien valintaan. Ortopedinen lääkäri visuaalisesti ja röntgenkuvien avulla vahvistaa diagnoosin ja määrittää taudin asteen.
Taudin alkuvaihe voidaan määrittää kipuuntumisen jälkeen harjoittelun tai pitkän kävelyn jälkeen. Tällöin pysäytys ei ole epämuodostunut, vain sitova laite hajoaa, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja kipua.
1. aste on heikko lattajalka, jolle on ominaista väsymyksen ilmaantuminen työpäivän jälkeen, kipu painettaessa jalkaa ja turvotusta. Mitä nopeammin hoito alkaa, sitä parempi tulos. Ehkäisevän tutkimuksen avulla voit luoda sairauden varhaisessa vaiheessa ja valita oikeat lääketieteelliset taktiikat. Tärkein keino hoitaa tautia ensimmäisessä vaiheessa on nimittää pohjalliset, mukavat kengät ja päivittäiset harjoitukset ja jalkahieronta. On erityisen helppoa parantaa sairaus varhaisessa iässä, jolloin vain veturimoottorimme on muodostumassa.
2 asteen tasohyppelyä ilmaisee se, että jalka muuttuu, kaaret tulevat tasaisemmiksi ja jalka levitetään. Tällainen tauti muistuttaa paremmin yhdistetyyppisiä litteitä jalkoja, joilla on poikittaiset ja pituussuuntaiset patologiat. Kävely muuttuu monimutkaisemmaksi, koska kipu näkyy, mikä kasvaa kuorman kasvaessa. Kävely menettää armon ja plastisuuden, illalla turvotus voimistuu.
3 asteen tasojalkaa on luonteenomaista voimakasta jalkojen muodonmuutosta( ks. Valgus-muodonmuutos).Potilaat kärsivät tuskaa jaloissa, jaloissa ja polviliitoksissa. Tuskalliset aistimukset alaselkässä lisätään, päänsärkyä.Polviliitokset turvottavat hieman. On vaikea kävellä, joten lääkäri kieltää lisääntynyttä liikuntaa ja urheilutoimintaa. Vammaisuus heikkenee, tavallinen kävely vaatii vaivaa. Ongelmia valitessasi kengät. Paradoksaalisesti tässä vaiheessa potilaat etsivät usein apua asiantuntijalta. Tämä selittyy taudin oireiden ilmeisimmillä oireilla. Lääkäri suosittelee erityisiä jalkineita, vuoria ja lääketieteellisiä pohjallisia hoitoa varten.
1) Pituussuuntainen. Tämäntyyppisten litteiden jalkojen takia jalat muuttuvat, nimittäin siitä tulee lisääntynyt jalka.1 astetta on helpompaa, ei ole muodonmuutosta ja jalkaosan voimakkuutta, kipu tapahtuu työpäivän ja raskauden jälkeen. Toisessa vaiheessa on luonteenomaisia muodonmuutoksia, tässä tapauksessa jalka kaaren katoaa. Kipu polvien nivelissä kasvaa. Kolmannessa vaiheessa on ominaista melkein täydellinen muodonmuutos, päänsärky ja lannerangan kipu. Poikittainen tasorengas aiheuttaa usein ensimmäisen luun metaarisen pääosan kasvua;
2) Tasolenkkien poikittainen tyyppi. Jännittynyt jalkojen lyhentämällä.jalkeen yläosan nousu. Hoitoon kuuluu erityiset ortopediset pohjalliset, mukavat kengät ja vuoraukset. Poikittainen tasorengas on 3 vaihetta.
Oireita poliisi kipu jaloissa, jalat, selkä, jalat ja lonkat. Kulkulamuutokset, armo menetetään ja asento heikkenee. Hiipivä, potilas on vaikea pitää tasapainotilaan, ja se on helpompi taivuttaa.
epämuodostunut polvinivelet, lisäksi lisää riskiä ingrown varpaan. Jalat menettävät houkuttelevuuttaan ja kulku menettää keveytensä ja plastisuuden.
pääsyy poliisi on sovitettu oikein kooltaan kengät tai kengät korkokengät. Optimaalinen kengät kantapää ei ole suurempi kuin 4 cm.
usein provosoi kehittämistä latta puutos( synnynnäinen tai hankittu) hienovarainen sidekudosta. Jos kengät paksut pohjat, se vähentää kuormitusta lihaksia jalka, ne ovat hieman surkastunut ja nivelsiteet eivät toimi hyvin.Älä suosittele tällaista lattiaa kuin laminaattia tai kiinteää kaupallista linoleumia.
Solid kylmä lattia ei ole suotuisa vaikutus toimintaan nivelsiteiden ja lihasten jalka. Vain provosoi lattajalat aikuisilla vahvistettu kuormituksen jalka, jos työ vaatii pitkäaikaista oleskelua yhdessä paikassa tai kävelemään ilman lepoa.
Huomaa, että naispuolinen sukupuoli kärsii sairaudesta useita kertoja useammin. Tärkeimmät riskitekijät: hormonaaliset epäonnistuminen, raskaus, yllään kengät korkokengät, työskennellä minun jalat. Joskus tauti johtuu aiemmin siirretyt sairauksia, kuten polio tai diabetes.
tärkein ehkäisevä toimenpide on oikea valinta kenkiä, päivittäistä liikuntaa ja hieronta jaloille. Kesällä se on erittäin hyödyllistä kävellä kivet ja hiekkaa epätasaisella alustalla. Erityisen tehokas on vahvistaa lihaksia ja koko tuki- ja liikuntaelimistön lapsuudessa.
Älä käytä jalkineita jollekin. On tärkeää valita mukavat kengät ja lenkkarit. Vahvistaa kehon auttaa selviytymään mitään tautia, ja päivittäistä toimintaa ja harjoitus auttaa ylläpitämään houkutteleva hoikka hahmo ja vahva, terve jalat.
jalka hieronta, kohtalainen kuormitus parantaa verenkiertoa lihakset ja jänteet jaloissa, kävelyn tulee siro ja houkutteleva. Muista, että paras aika käydä läpi ehkäisyyn ja hoitoon taudin kuin loppuelämänsä kärsivät lattajalat!
Taudin ensimmäiset oireet sisältävät molempien jalkojen väsymyksen pitkän kävelyn ja seisomisen jälkeen. Illalla on väsymys, kipu jaloissa, joskus kouristukset ja lievä turvotus.
Lääketieteellisten työntekijöiden tilastojen mukaan usein esiintyy poikittaisia litteitä( 50% tapauksista), pituussuuntainen havaitaan useammin yhdessä muiden muutosten ja kantojen kanssa( 27%).Tasainen jalka tunnetaan yksinkertaisesti: raidan painosta hiekasta ja kengistä( sisäpuolelta jalka kuluu enemmän).
Joskus tämä oire on samanlainen kuin jalkojen turvotus( ks. Jalkojen edeeman syyt), munuaisten vajaatoiminta tai suonikohju. Tätä varten tarvitaan lääkärin kuulemista tarkan diagnoosin ja hoitomenetelmien valintaan. Ortopedinen lääkäri visuaalisesti ja röntgenkuvien avulla vahvistaa diagnoosin ja määrittää taudin asteen.
Tutkinnot
Taudin alkuvaihe voidaan määrittää kipuuntumisen jälkeen harjoittelun tai pitkän kävelyn jälkeen. Tällöin pysäytys ei ole epämuodostunut, vain sitova laite hajoaa, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja kipua.
1. asteen tasoittaminen
1. aste on heikko lattajalka, jolle on ominaista väsymyksen ilmaantuminen työpäivän jälkeen, kipu painettaessa jalkaa ja turvotusta. Mitä nopeammin hoito alkaa, sitä parempi tulos. Ehkäisevän tutkimuksen avulla voit luoda sairauden varhaisessa vaiheessa ja valita oikeat lääketieteelliset taktiikat. Tärkein keino hoitaa tautia ensimmäisessä vaiheessa on nimittää pohjalliset, mukavat kengät ja päivittäiset harjoitukset ja jalkahieronta. On erityisen helppoa parantaa sairaus varhaisessa iässä, jolloin vain veturimoottorimme on muodostumassa.
2. asteen tasoittaminen
2 asteen tasohyppelyä ilmaisee se, että jalka muuttuu, kaaret tulevat tasaisemmiksi ja jalka levitetään. Tällainen tauti muistuttaa paremmin yhdistetyyppisiä litteitä jalkoja, joilla on poikittaiset ja pituussuuntaiset patologiat. Kävely muuttuu monimutkaisemmaksi, koska kipu näkyy, mikä kasvaa kuorman kasvaessa. Kävely menettää armon ja plastisuuden, illalla turvotus voimistuu.
Kolmannen asteen platypodia
3 asteen tasojalkaa on luonteenomaista voimakasta jalkojen muodonmuutosta( ks. Valgus-muodonmuutos).Potilaat kärsivät tuskaa jaloissa, jaloissa ja polviliitoksissa. Tuskalliset aistimukset alaselkässä lisätään, päänsärkyä.Polviliitokset turvottavat hieman. On vaikea kävellä, joten lääkäri kieltää lisääntynyttä liikuntaa ja urheilutoimintaa. Vammaisuus heikkenee, tavallinen kävely vaatii vaivaa. Ongelmia valitessasi kengät. Paradoksaalisesti tässä vaiheessa potilaat etsivät usein apua asiantuntijalta. Tämä selittyy taudin oireiden ilmeisimmillä oireilla. Lääkäri suosittelee erityisiä jalkineita, vuoria ja lääketieteellisiä pohjallisia hoitoa varten.
Litteät jalat voivat kehittyä, koska varhainen diagnoosi ja asianmukainen hoito estävät taudin prosessin ja poistavat oireet. Tauti voi vaihdella sekä asteina että lajikkeina.
Mikä on tasainen jalka?
1) Pituussuuntainen. Tämäntyyppisten litteiden jalkojen takia jalat muuttuvat, nimittäin siitä tulee lisääntynyt jalka.1 astetta on helpompaa, ei ole muodonmuutosta ja jalkaosan voimakkuutta, kipu tapahtuu työpäivän ja raskauden jälkeen. Toisessa vaiheessa on luonteenomaisia muodonmuutoksia, tässä tapauksessa jalka kaaren katoaa. Kipu polvien nivelissä kasvaa. Kolmannessa vaiheessa on ominaista melkein täydellinen muodonmuutos, päänsärky ja lannerangan kipu. Poikittainen tasorengas aiheuttaa usein ensimmäisen luun metaarisen pääosan kasvua;
2) Tasolenkkien poikittainen tyyppi. Jännittynyt jalkojen lyhentämällä.jalkeen yläosan nousu. Hoitoon kuuluu erityiset ortopediset pohjalliset, mukavat kengät ja vuoraukset. Poikittainen tasorengas on 3 vaihetta.
- heikosti ilmaistu tai ensimmäisen asteen on ominaista poikkeama ensimmäisen sormen kahdellakymmenellä prosentilla, paksuuntuminen iho jalka alueella 2-4 sormien varpaille ulkonäkö ja vaikean kivun käveltäessä.
- toisessa vaiheessa tunnusomaista etenevä menetelmä corns koko kasvaa, sormi taipuu laajemmassa määrin ja tasaisuus, jalka tapahtuu.
- kolmannessa vaiheessa syötön latta laatua - ovat vahvat kipua liikunnan aikana ja kävely, taipuma sormi suuremmassa kulmassa kuin 35º, ulkonäkö ja kasvu corns, tasaisuus jalka ja lisätä koko jalka edessä.Lisäksi on olemassa riski komplikaatioista bursiitin muodossa.
Oireita poliisi kipu jaloissa, jalat, selkä, jalat ja lonkat. Kulkulamuutokset, armo menetetään ja asento heikkenee. Hiipivä, potilas on vaikea pitää tasapainotilaan, ja se on helpompi taivuttaa.
Kävelemässä on usein "jalkapallo".Kun jalka ei näytä esteettisesti miellyttävä, on luu tai kihtiä iso varvas, että jalka levenee, tasainen ja kaareva sormien.
epämuodostunut polvinivelet, lisäksi lisää riskiä ingrown varpaan. Jalat menettävät houkuttelevuuttaan ja kulku menettää keveytensä ja plastisuuden.
Syitä
pääsyy poliisi on sovitettu oikein kooltaan kengät tai kengät korkokengät. Optimaalinen kengät kantapää ei ole suurempi kuin 4 cm.
usein provosoi kehittämistä latta puutos( synnynnäinen tai hankittu) hienovarainen sidekudosta. Jos kengät paksut pohjat, se vähentää kuormitusta lihaksia jalka, ne ovat hieman surkastunut ja nivelsiteet eivät toimi hyvin.Älä suosittele tällaista lattiaa kuin laminaattia tai kiinteää kaupallista linoleumia.
Solid kylmä lattia ei ole suotuisa vaikutus toimintaan nivelsiteiden ja lihasten jalka. Vain provosoi lattajalat aikuisilla vahvistettu kuormituksen jalka, jos työ vaatii pitkäaikaista oleskelua yhdessä paikassa tai kävelemään ilman lepoa.
Huomaa, että naispuolinen sukupuoli kärsii sairaudesta useita kertoja useammin. Tärkeimmät riskitekijät: hormonaaliset epäonnistuminen, raskaus, yllään kengät korkokengät, työskennellä minun jalat. Joskus tauti johtuu aiemmin siirretyt sairauksia, kuten polio tai diabetes.
Mikä on ehkäisy?
tärkein ehkäisevä toimenpide on oikea valinta kenkiä, päivittäistä liikuntaa ja hieronta jaloille. Kesällä se on erittäin hyödyllistä kävellä kivet ja hiekkaa epätasaisella alustalla. Erityisen tehokas on vahvistaa lihaksia ja koko tuki- ja liikuntaelimistön lapsuudessa.
Älä käytä jalkineita jollekin. On tärkeää valita mukavat kengät ja lenkkarit. Vahvistaa kehon auttaa selviytymään mitään tautia, ja päivittäistä toimintaa ja harjoitus auttaa ylläpitämään houkutteleva hoikka hahmo ja vahva, terve jalat.
jalka hieronta, kohtalainen kuormitus parantaa verenkiertoa lihakset ja jänteet jaloissa, kävelyn tulee siro ja houkutteleva. Muista, että paras aika käydä läpi ehkäisyyn ja hoitoon taudin kuin loppuelämänsä kärsivät lattajalat!