Ruokavalio munuaisten ovulaatiolla, joka perustuu tämän taudin tehokkaaseen hoitoon

Munuaiset ovat sairaus, jota kutsutaan nefrotoosiksi. Se johtuu yhden tai molempien munuaisten liikkumisen lisääntymisestä, jotka laskeutuvat alempaan vatsaonteloon. Useimmiten esiintyy oikeansuuntaista nefrotoosia, koska oikea munuaiset sijaitsevat aivan vasemman viereen. Mitä vasemmalle puolelle, se on hyvin harvinaista.

Tämän taudin syyt ovat erilaiset, mutta useimmiten nefrotoosi esiintyy raskauden ja synnytyksen aikana tai sen jälkeen. Tässä tapauksessa vatsan seinät ovat venytettyjä ja rentoja. Myös nopea laihtuminen voi aiheuttaa munuaisten pudotuksen, koska munuaisten tukkeutuva rasvakudos poistuu. Tällaiset syyt useimmiten esiintyvät raskauden ikäisillä naisilla. Miehillä voi esiintyä nefrotoosia, joka johtuu painojen tai vammojen nostamisesta.

Munuaisten ruokavalio

-hoidon perustaksi Tämän sairauden hoito on syödä oikein. Ravitsemus munuaisten poissulkemisen tulisi olla kaloreissa korkea ja hyödyllistä.Jos lääkäri laatii tällaisen diagnoosin, hän ehdottelee varmasti ruokavaliota. Ruokavalio munuaisten ovulaatiolla on ns. Ruokavalion numero 7.

Ruokavalio № 7: Mikä on olemus?

Tämä ruokavalio munuaisten poissulkemiseksi on rajoittaa munuaisten voimakkaasti ärsyttäviä uutteita ja lisätä myrkkyjen vapautumista kehosta. Tällä ruokavaliolla on myös anti-inflammatorinen vaikutus.

Tärkein asia tässä ruokavaliossa on monenlaisia ​​elintarvikkeita, jotka sisältävät proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja ja vitamiineja. On tärkeää käyttää happamia maitotuotteita, kuten kefiriä, raejuustoa. Maito on myös sallittujen tuotteiden luettelossa. Mutta kermaa ja hapankermaa olisi rajoitettava. Ja ruokia parhaiten maustetaan erilaisilla mausteilla, kuten kumilla, tilliä, kanelia ja sitruunahappoa tai sitruunamehua.

Tämä on tärkeää! Potilaan ruokia ei voi lisätä, vaan voit käyttää vain erikseen, jotta hän voi lisätä itsensä, joten tämän tuotteen päivittäinen määrä ei saisi ylittää 3-5 g. Nesteen osalta voit juoda päivän sisällä 800 g - 1 l. Syödä pieniä aterioita, ei ylikuormittua kehoa, vaan noin 6 kertaa päivässä.

Munuaisenruokavalio: Mitkä elintarvikkeet ovat kiellettyjä?

On kiellettyä kuluttaa:

• hiilihappoa sisältävät juomat;
• liha, kala ja myös sieniravintola;
• pavut;
• kakut, kakut, voiteet;
• kaikenlaisia ​​säilykkeitä;
• savustetut tuotteet;
• suolatut vihannekset;
• erilaisia ​​välipaloja, joilla on kemiallinen koostumus.

Jos sinulla on jo munuaisten vajaatoimintaa, päivässä kulutettavan proteiinin määrä on rajoitettava 20-25 grammaan. Ensinnäkin on välttämätöntä vähentää kasvisrasvojen kulutusta, mikä merkittävästi ylikuormaa kehoa haitallisilla tuotteilla. Tällaisia ​​proteiineja ovat viljat, palkokasvit, jauhotuotteet.

Ruokavalion periaate munuaisen ovulaation kanssa

Ruokavalion alkuvaiheessa on seurattava kulutetun fosforin ja proteiinin määrää.Myös natriumin määrää on valvottava, koska natrium joutuu elimistöön pöydän suolalla. Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota ruoan kaloripitoisuuteen, jotta laihtuminen ei onnistu, mutta säilytetään normaali paino.

Proteiinit ovat erittäin tärkeä osa, joka vie korkeita asemia kehon rakenteiden rakentamisessa. Mutta proteiinit jättävät myös liiman ihmiskehoon, mikä on erityisen haitallista henkilölle, jolla on munuaisten pudotus. Loppujen lopuksi munuaiset erottavat nämä kuonot normaalissa tilassa virtsan mukana, mutta jos ne tulehtuvat, munuaiset eivät selviydy niiden toiminnoista ja kuonat jäävät kehoon. Ja jos ne kasaantuvat pitkään, niillä on myrkyllisiä vaikutuksia.

Siksi, jos sinulla on munuaissairaus, proteiinien saannin on oltava rajoitettua. Mutta kokonaan proteiinin rajoittaminen ei ole sen arvoista, sillä se myös hoitaa proteiineja.

Jos kehossa on munuaisten vajaatoiminta, kehosta tuleva suola alkaa huonosti eliminoida. Tuloksena syntyy fosforia. Jos tämä elementti on ylikuormitus, kalsium alkaa erittyä luista ja tästä tulee osteoporoosin taudin syy. Fosforia esiintyy lähes kaikissa tuotteissa, mutta suurin osa maitotuotteista, palkokasveista, olut-, hiilihappopitoisista juomista, maapähkinöistä ja kaakaosta.

Natriumin suhteen se aiheuttaa veden pitoisuutta kehossa, mikä aiheuttaa turvotusta ja lisää verenpainetta. Niinpä natriumia munuaissairaudessa pitäisi kuluttaa rajoitetusti. Natriumia löytyy pöydän suolasta ja suolakurkista.

Paras tapa hoitaa tätä tautia on vahvistaa ja ylläpitää vatsaontelon lihaksia. Myös ylläpitää normaalia rasvakerrosta munuaisten ympärillä.Jotta voit tehdä tämän, sinun on valittava yksi monista ruokavalioista ja ohjelmista, jotka on suunniteltu hoitamaan munuaisten vajaatoimintaa. Hyvä vaikutus munuaisiin uintiin. Mutta on välttämätöntä varoa sellaisista urheilulajeista kuin kehonrakennus, juoksu ja muut voimaharjoitukset, koska ne vaikuttavat kielteisesti taudin kulkuun.

Jos kipu voimistuu ja pidentyy, on tarpeen käydä lääkärin kanssa.

Kuten artikkeli? Jaa ystävien ja tuttavien kanssa: