Voinko pestä itseäni lämpötilassa

Kaikki tietävät, että kylvyn ottaminen vaikuttaa hyvin henkilöön. Mutta voiko tämä todeta, kun tämä organismi on epäterveellistä?Voinko pestä itseäni lämpötilassa? On parasta kuunnella asiantuntijoiden mielipidettä tässä suhteessa.

On mahdollista tai ei

Kuten kävi ilmi, kylmää varten voit uida. Ja lääkärit, jotka eivät ymmärrä lainkaan, ovat peräisin käänteisestä väitteestä.He tietonsa korkeudesta väittävät, että et voi vain uida, mutta tarvitset myös. Tämä on vain veden lämpötila, jota sinun on valittava erittäin huolellisesti. Loppujen lopuksi, vaikka sairastuisitte, kukaan ei ole peruuttanut henkilökohtaista hygieniaa. Ja jos katsotte, että kylmä voi kestää yli viikon. .. Oletko valmis olemaan pestä niin paljon?

Tarvitsee vain lykättävä kylpytynnyrit, vaikka lämpötila olet kasvanut melkoisesti. No, yritä tehdä itse menettely lyhyemmällä ajalla.

Samaan aikaan näyttää siltä, ​​että tavallisin pesu voidaan muuttaa lääketieteelliseksi toimenpiteeksi. Kylpyammeet ovat erittäin hyödyllisiä nivelissä ja lihaksissa, ihossa ja selässä.Lisäksi hiki pestään pois, joka on paljon aktiivisempi alkaa erottua sairauden sattuessa. Tämä estää ihon hengittämistä.

Kuinka pestä kylmällä

: llä Nyt tiedät, että voit pestä lämpötilalla, tarvitset vain useita ehtoja. Ainoastaan ​​tässä tapauksessa menettely ei ole haitaksi.Älä esimerkiksi yhdistä kylpyä ja alkoholijuomia. Vaikka sinusta tuntuu, että piristynyt viini auttaa poistamaan kylmän merkkejä, älä koskaan juo sitä makaamassa kylpyhuoneessa. Ja yleensä, on parempi olla käsitelty alkoholia( vaikka se on varsin tehokas) ja teetä sitruunan ja kuumaa maitoa hunajan kanssa.

Memo niille, jotka olivat kokoontuneet uivan kanssa

lämpötila Jos aiot uida kylpytynnyri, aina muistaa nämä hetket:

• ei tarvitse kylpeä hyvin kuumalla vedellä.Tämä pätee erityisesti niille, joilla on erittäin korkea lämpötila. Tämä menettely johtaa vain pahimpaan ja edistää lämpötilan nousua entisestään. Ihanteellinen veden lämpötila on 34-37 astetta;
• rajoittaa oleskeluasi erityisesti vedessä ja kylpyhuoneessa. Koska tässä huoneessa on erittäin korkea kosteus. Tämä tarkoittaa, että ne voivat levitä nuha ja yskä koska se korottaa limaa nasofarynksissa ja kurkun;
• on parasta uida iltaisin. Ja heti kun hän nukkumaan.

Vasta

Wash kun kuume on kiellettyä kärsivien verenpainetauti, verisuonitautien ja verenkierron häiriöt.

Kaikki muut voivat uida, mutta älä unohda neuvoja, joita sinulla on nyt.