Kuinka puhdistaa hampaasi - hampaiden puhdistusohjeet

Asiantuntijoiden mukaan yli 96 prosenttia aikuisväestöstä kärsii erilaisista sairauksista sekä hampaat ja ikenet on vain, koska he eivät tiedä, miten oikein puhdistaa suullista käsittelyä.Todellakin, käyttö väärä tekniikoita voi aiheuttaa pehmytkudoksen limakalvovaurio, emali hankausta, joka johtaa edelleen karieksen kehittymistä, periodontaalinen, ientulehdus, jne.

Tällä hetkellä on olemassa kaksi tapaa hygieeninen menettelyjä puhdistaa hampaan pintaan ruokajätteistä ja plakki:

• puhdistus jauhe hammasharja ja hammastahna;
• puhdistus hammaslangalla.

On myös huomattava, että suun hoito edellyttää paitsi huolellista puhdistamista hampaita plakin, mutta myös joukko ehkäiseviä toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on säilyttää puhtauden ja terveyden limakalvojen ja kumit. Nämä menettelyt puolestaan ​​jakautuvat yksityishenkilöille, jotka suoritetaan yksinomaan kotona ja ammattilaisina, jotka ovat päteviä lääkäreitä hammaslääketieteellisessä klinikassa.

Tyypit hammasharjat

Moderni valmistajat hammasharjat, hammastahnat ja jauheet tuottanut niin paljon erilaisia ​​hygieniatuotteet.

Tähän mennessä on olemassa kolmenlaisia ​​ hammasharjat , jotka eroavat toisistaan ​​paitsi kooltaan, suunnittelu, värit jne., Mutta jäykkyys sen harjakset.

Pehmeät harjakset . Tällainen puhdistustyökalu on useimmiten hankittu lapsille. Lisäksi monet asiantuntijat suosittelevat tämäntyyppistä hammasharjaa ja niitä ihmisiä, jotka ovat lisänneet hampaiden ja ikenien herkkyyttä.

Keskikokoiset jäykät harjakset .Tämä tuote on eniten tuotettu ja vaadittu hygieniatuote, koska se käyttää sitä suurimmalla osalla maailman aikuisväestöstä.Jäykät harjakset .Pääsääntöisesti tällainen hammasharja käyttää vain ne henkilöt, joilla on tekohampaat tai muita implantteja, jotka vaativat enemmän intensiivistä ja brutaali puhdistus.

puhdistus hampaita käyttämällä hammastahnaa, hammasharja, ja erityistä jauhetta

tiettyjä monet kuulivat harjaamalla hampaat käyttämällä hammastahnaa, hammasharja tai jauheena olevan vähintään kaksi tai kolme kertaa päivässä.Ensimmäisen hygieenisen menettelyn pitäisi olla aamulla aamiaisen jälkeen. On syytä huomata, että jotkut suorittavat tämän menettelyn tyhjänä vatsaan, jota asiantuntijat eivät hyväksy. Kun tällainen tapahtuma, jonka tarkoituksena on, voidaan poistaa hampaiden ja ikenien elintarvikkeiden jäämien ja siksi tämä tulisi tehdä vasta sen jälkeen, kun absorboiva aamiaisen.

Toinen hygieeninen menettely suuontelon puhdistusta varten on suoritettava välittömästi illallisen jälkeen ennen nukkumaanmenoa.

Jotta ymmärtäisimme kuinka oikein harjata hampaat harjalla, tarvitset joka päivä noudattamaan sääntöjä kuvataan, minkä vuoksi hampaita ei tule yksittäinen ruuan aiheuttaen prosessi rappeutuminen ja karieksen muodostumista.

• harjat Ennen aloitusta hygieeninen menettely, muista pestä hammasharja vedellä ja saippualla( jos uusi) tai yksinkertaisesti huuhtele lämpimällä vedellä.
• Vähintään pieni määrä tahnaa tai jauhetta on käytettävä harjaksilla. Pääsääntöisesti lapset kannustetaan käyttämään vain viisi millimetriä hammastahna, mutta aikuisille vähimmäismäärä on noin yksi senttimetri.
• Ennen suoraa puhdistusta, aseta hammasharja 45 asteen kulmaan suhteessa kuminauhaan. Tämän jälkeen sen on tehtävä epäsäännöllisiä ympyränmuotoisia liikkeitä suunnassa kumista hampaiden leikkausreunaan. Tällä tavalla, kukin leikkuri on puhdistettava.
• jotta puhdistus sisäpinnan hampaan, on suositeltavaa järjestää harja kohtisuorassa ienrajan ja siirtymisliikkeet selkeä kukin leikkuri.
• täsmälleen samat toimet toistuvasti puhdistetaan ja kaikki ulkoiset osat hampaita. Kaavio

• Mutterien puhdistaminen on välttämätöntä tehdä pyöreitä liikkeitä harjalla, jossa on suljetut leuat. Sen jälkeen kannustaa avata suunsa ja puhdistamaan ulkopuolelta ja sisäpinnat poskihampaat "edestakaisin" liikkeen.
• Täytä hygieeninen prosessi, jonka jälkeen kumit hierotaan varovasti. Voit tehdä tämän, sinun on suljettava leukansa ja tee liikkein harjalla, syömällä paitsi etuhampaat, mutta myös pehmytkudokset suuontelon.
• Tämän jälkeen on suositeltavaa puhdistaa kieli. On syytä huomata, että nykyaikainen hygienia- tuotteiden alkoi tuottaa erityisiä kielen kaavin, joka on melko hyvin puhdistettu kehon ruokajätteistä.Jos sinulla ei kuitenkaan ole tällaista kohdetta, voit tehdä tavallisen hammasharjan.
• jälkeen hygieeninen menettelyjä, harja on puhdistettava ja sitten laittaa lasiin kiukustua.

Hampaiden harjaaminen erityisellä hammaslanka

Useimmat ihmiset eivät ole aavistustakaan siitä, miten käyttää hammaslankaa harjata hampaat erityisellä säiettä.On kuitenkin syytä huomata, että tämä menettely on suhteellisen helppo käyttää verrattuna edelliseen versioon. Koska voidakseen päästä eroon ruoantähteitä, se tarvitsee vain asentaa hammaslankaa hampaiden välissä ja tee tarvittavat liikettä.

Monet asiantuntijat suosittelevat pehmeällä hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen, ja tapauksissa, joissa hammasharja voi tehokkaasti puhdistaa suuontelon ruoantähteitä.

On myös syytä huomata, että jotkut ihmiset puhdistamaan hampaitaan ja tukea niiden terve tila ei käytetä ainoastaan ​​hammaslankaa, jauheet, tahnat ja harjat, mutta ne hygieniatuotteita, kuten hampaiden geelit, purukumit, hammaslääkärin pyyhkeet, eliksiireinä, deodorantit suullinen, huuhtelulaitteet, tabletit plakkien havaitsemiseen ja proteesien hoitoon.