Kuinka tulla raskaaksi nopeasti - miten tulla raskaaksi nopeasti

1. Ota vitamiineja. Tämä on erittäin tärkeää, koska tulevan äidin tulee vahvistaa terveyttään, jotta keho voisi helposti kantaa vauvan. Edullisin vaikutus prosessin suunnitteluun ja lantion elimiä ovat foolihappoa ja E-vitamiinia Tietenkin aloitat mitään vitamiineja tarvitset vasta, kun kuulee gynekologin. Loppujen lopuksi lääkeannos jokaiselle naiselle on erilainen.

2. Ruokavalio rakastetulle. Kaikki tietävät, että hedelmöitysprosessissa tärkein rooli on miesten sukupuolielämä.Siksi heidän on välttämättä oltava liikkuvia ja energisiä, jotka pystyvät oikeaan aikaan saavuttamaan päätavoite - muna. Jotta siittiöiden liikkuvuutta ja energinen sekä parantaa miehekkyys, asiantuntijat antavat yleinen suositus - seurata dieettiä.Miesten ruokavaliossa tärkein asia olisi kala, pähkinät ja liha, yleensä kaikki, joka sisältää runsaasti proteiineja. Eivät ehdottomasti tarvitse tällä kaudella liian voimakkaita urheilukuormia, vaan vain heikentävät siemennesteen laatua.

3. Kävele useammin raitisessa ilmassa. Tulevien vanhempien on vain käytettävä mahdollisimman paljon aikaa luontoon. Muista huolehtia tästä, jos haluat tulla äidiksi mahdollisimman pian.
   instagram viewer

4. Kun laskea päivinä edullisimmiksi Hedelmöitymisen, ja että ovulaation jälkeen, esiintyy yleensä kierron puolivälissä.

5. Konseptiaika. Miksi katsotaan, että helpoin tapa tulla raskaaksi on kevään alussa tai syksyn lopussa. Kevät - on aika, jolloin kaikki elävät asiat heräävät, niin on aika uuden elämän syntymiselle. Ja syksyllä on suotuisa johtuu siitä, että tänä aikana kerran henkilö tulee piikin terveyden: hän oli saanut huomattavan määrän vitamiineja hedelmiä ja vihanneksia, syödään kesällä, sekä rentoutumista ja aurinkoa. Suunnittelussa on myös suotuisa aika. Tiedätkö mitä?Aamu, tietysti.

6. Oikea paino. Tulevien äitien täytyy unohtaa tiukat ruokavaliot. Uskokaa minua, sinulla on aikaa olla kaunis. Ja nyt sinulla on hieman erilainen, paljon tärkeämpi tehtävä, sinun täytyy synnyttää ja kestää vauvaa. Siksi yrittää säätää painosi useita kuukausia ennen suunniteltua konseptia. Liian ohut tai päinvastoin liian täynnä tyttöjä, voi olla ongelmia nopeasti käsityksessä.Sama sääntö on täysin miehille totta. Tiesitkö, että koska rakastettasi on menettämässä painoa, hän voi tuottaa vähemmän siittiöiden määrää?

7. Kerro huonoja tapoja "ei!".Ensinnäkin, tällaiset tottumukset sisältävät tietenkin alkoholin ja tupakoinnin. Naiset, jotka tupakoivat, vähentävät mahdollisuuksiaan tulla raskaaksi jopa 30 prosenttia. Miehille tupakointi on myös erittäin haitallista: spermat ovat "heikompia".Kyllä on tupakointi, säännöllisesti kahvia, ja negatiivinen vaikutus käsitykseen, niin jättää elämänsä tapana juomassa kahvia aamulla. Jos tämä on täysin mahdotonta, käytä ainakin kahvia, joka ei sisällä kofeiinia.

8. Oikea ravitsemus. Kaikki tietävät, että raskaana oleville naisille on erityinen ruokavalio. Mutta harvat ihmiset ajattelevat, kuinka haitallista pikaruokaa, esimerkiksi sellaista, joka ei vieläkään ole lapsi. Kaikki hampurilaiset ja kuumat koirat vain pilata vatsa, toimittaa kehon säilöntäaineita, ja että pahin karsinogeeneja( erityisesti elintarvikkeita, jotka on keittää auringonkukkaöljyä - belyashi, ranskalaiset perunat, jne).Etkä sinä, etkä vieläkään enempää, tulevasta vauvastasi ei tarvita tällaisia ​​"mukavia" lisäravinteita!

9. Unohda huumeista ja kemia! On välttämätöntä luopua lääkkeistä, erityisesti antibiooteista. Kaikki tietävät, että jokin hyvänlaatuisen lääkkeen ansiosta myös haittaa, joten hoitaa terveytesi ainakin ennen kehitystä.Lääkkeiden lisäksi kotitalouskemikaaleilla on erittäin kielteinen vaikutus kehoon. Tietenkään kukaan ei sano pysähtyä tiskaus avulla erikoistyökaluja, mutta yritän pysyä poissa tiloista, joissa maali hajut ovat läsnä, maalien ja muiden myrkyllisten aineiden edelleen voimassa. On jopa sellaisia ​​asiantuntijoita, jotka suosittelevat poistamalla kissanhiekkasten täytteitä kotona. Pitäkää kissalle jonkin aikaa kävelemään hiekkaan.

10. Vältä stressiä.Useammin kuin kerran on osoitettu, että on olemassa yhteys henkisen tilan välillä, jossa nainen on, ja hänen todennäköisyytensä tulla raskaaksi. Siksi on välttämätöntä yrittää välttää stressiä, tunteita ja negatiivisia ajatuksia. Etsi sopiva tapa rentoutua. Entä virkistys luonnossa, kylpy runsaalla vaahdolla tai aromaterapia?

Tänään on hullu aika, jolloin naiset ovat yhä suunnittelevat ensimmäistä täyttävät tietyt uran korkeuksiin, ja sitten alkaa perheen ja on vauva, kysymykseen "miten tulla raskaaksi nopeasti," vähän on menettänyt merkityksensä.Mutta paljon onnea, on edelleen naisia, jotka eivät tarvitse paljon menestystä työssä, ne ovat vahvin kaikkien ihmisten vaistot ja kovasti haluavat synnyttää vauvan. Loppujen lopuksi, mitä jos äitiys ei ole tärkein naisten ammatista?

Mutta aika usein käy niin, että naiset, jotka kiihkeästi haluavat tulla äiti, sen tosiasian edessä, että heidän on vaikea tulla raskaaksi. On huomattava, että vinkkejä tässä artikkelissa, voi tuoda myönteisiä tuloksia vain niissä tapauksissa, joissa ei mies eikä nainen ei ollut mitään vakavia terveysongelmia. Varmista, että sinä ja kumppanisi ei ole kroonisia sairauksia, sinun täytyy pyytää apua pätevän henkilöstön, joka sen jälkeen kun tarvittavat testit tekee sinulle Tuomio: onko sinulla vaikeuksia conceiving lapsi.

Tietenkin itsekin ymmärrät hyvin, että raskaus tapahtuu ennemmin, kun molemmat kumppanit ovat täysin terveitä.

Miten nopeasti tulla raskaaksi

Lääkärit uskovat, että jotta naisen raskautta pitäisi yrittää molemmille osapuolille. He neuvovat tulevia vanhempia suunnittelemaan lapsen syntymää, noudattamaan useita sääntöjä.

Niin, tässä on vinkkejä lääkärit, kuinka tulla raskaaksi nopeammin:

kurpitsassa sellu sisältää E-vitamiinia, joka on tärkein säätelijä hormonitasapainoon naisilla. Siksi ostaa kurpitsan ja hakuja internetissä niin paljon kuin mahdollista reseptejä herkullisia ruokia, jotka voidaan keittää pois.

Esi-isämme tulivat ongelma hedelmättömyydestä noita, ja nämä "määrätty", he juovat teetä tai infuusiona knotweed. Sen resepti on tämä: ota kaksi lasillista ruohoa ja täytä ne kahdella lasillisella kiehuvaa vettä.Tämä ihme-työkalu on vaadittava 4 tuntia. Juo se on neljä kertaa päivässä puoli lasiin 15 minuuttia ennen ruokailua.

On toinen työkalu, joka auttaa sinua raskaaksi nopeasti. Korjaus on salvia. Muistathan kuitenkin, että tämän upean kasvin suolisto olisi otettava vain kuukautisten puuttuessa.

Resepti: Ota yksi ruokalusikallinen salvia ja täytä se yhdellä lasilla kiehuvaa vettä.Juo liemi 11 päivän ajan, kahdesti päivässä yhden rkl. Kurssia voidaan pidentää kolmeen kuukauteen. Jos heillä ei ole raskautta, sinun on otettava kaksi kuukautta pois liiman käytöstä.

raskaaksi abortin

Mitä naiset haluavat tulla raskaaksi jälkeen abortin - täysin normaalia, ja mikä tärkeintä halu toteutettavissa. Tietenkin useimmissa tapauksissa vähentää todennäköisyyttä abortin hyvin nopeasti raskaaksi lapsi, mutta on myös diagnostisia etuja, kuten toissijainen hedelmättömyyttä.Tämä tarkoittaa sitä, että kerralla saatat vielä tulla raskaaksi nopeasti, ja syyt, jotka estävät sen, näkyivät nyt hieman myöhemmin. Tällaiset syyt voivat olla: väärin tehty abortti, endokriiniset tai gynekologiset sairaudet, jotka ovat ilmenneet. Jos sinulla on abortti, voit mennä lääkäriin kuusi kuukautta sen jälkeen, kun ensimmäinen lapsettomuus epäonnistui. Mitä muuta etsii

ihmisiä:

Miten laihtua synnytyksen jälkeen

Mikä sammas?

Miten naimisiin leski