Hoito folk korjaustoimenpiteillä

1. Murskataan boorihappokiteitä jauheeksi tai otetaan pieni boorihappojauhe. Joka aamu ripottele runsaasti tämän jauheen välissä jalkojen pohjien väliin. Iltaisin huuhtele vedellä 35-40 ° C päivittäin. Ensimmäisen hoitoviikon aikana kannattaa käyttää puhtaita sukkia tai sukkia päivittäin. Jalojen paha tuoksu katoaa kahden viikon hoidon jälkeen.

2. Ota pieni tammen kuori ja hiomaan se jauheeseen, runsaasti ripottele sukkia tai sukat sisäpuolelta tämän jauheen päivittäin, kunnes hikoilu vähenee puoleen. Hikoilun täydellinen katoaminen ei ole toivottavaa, koska henkilö voi tuntea vaikeita päänsärkyjä.

3. Pese jalkasi päivittäin kylmällä vedellä.Pesu iltapäivällä, mutta ei illalla.

4. Alum. Kaada alunahappoa sukkana tai sukkana. Kestää kauan.

Pesualtaat alumiinilla palanut.1/5 teelusikallista tai poltetun alun veitsen kärjää 1 lasille kuumaa vettä, sekoita ja pese hikoilupaikkoja.

5. Kaura-olki. Kauran oljen voimakas decoction tekee 15-20 minuutin jalka kylpyjä, usein lisäämällä tammea kuori.

6. Jalkojen voimakkaasti hikoilemalla käytetään tammea kuorimassaa 50-100 g / 1 litra vettä.Kiehauta 20-30 minuuttia pieneen tulipaloon. Ihmisissä tällaiset päivittäiset kylpyammeet pidetään varmimmin keinotekoisten jalkojen vastaisesti.

7. Pese jalkasi.1/4 tl valkaisuainetta 3 litraan keitettyä vettä.Tee vaahto vauvan saippualta. Huuhtele jalkasi tässä yhdisteessä.Älä huuhtele, pyyhi kuivaksi.

8. Piilotettu hiki todennäköisesti käynnistyy uudelleen, jos käytät paljaita jalkoja koivukuoresta paljaiden jalkojen alla.

9. Pese jalkasi suolavedellä.1 tl suolaa lasiin kuumaa vettä.Pese jalkasi yöllä ja aamulla viileällä suolavedellä.

10. Jalkojen pesu soodavedellä aamulla ja illalla.1 tl soodaa lasilämpöistä vettä.Huuhtele ja pyyhi jalkasi, laita väsynyt pellavavilla sooda sormillasi yöllä.Se naarmuttaa ja satulaa, on välttämätöntä kärsiä.Aamulla pese jalkasi soodavedellä, pyyhi ja loista. Hyvin pian hiki ja tuoksu.11. Jalkojen hikoilu hajuilla ja juotavilla. Pese jalkasi huolellisesti lämpimällä vedellä ja saippualla, huuhtele kylmällä vedellä.Ota olki ohilta, tai kauraa, vehnää tai harmaanhampaiden ruohoa, kierrä sormien väliin, kuten kudontakosteja. Käytä puhtaita sukkia, nukkua yön yli. Aamulla hävitä olki, pese jalkasi, laita puhtaat sukat. Joten toista jokainen päivä yöllä.Ihmisiä pidetään yhtenä parhaista keinoista. Riittää, että tämä tehdään viikon kuluessa, ja tauti jatkuu monen vuoden ajan. Haju hajoaa, jalat hikoilevat, juotavat.

12. 2 kertaa päivässä, siirrä jalat ja sormet tuoreita koivunlehtiä.

Ennen nukkumaan menoa pese jalkasi kylmällä vedellä ja tee jauhe paistettua ja murskattua alunaa tai rasvaa jalkasi sinkkivalolla.

Tahkan kuoren hauduttaminen voi tehdä kylpyjä

Jalat kuljettavat koko ruumiinpainon;jo tämä vain velvoittaa meidät huolellisesti huolehtimaan heistä, estämään leg-sairauksia ja varmistamaan, että jalat ovat aina kunnossa. On helppoa antaa jalkasi joka päivä vähän huomiota ja huolta, järjestää joka kerta heille kylpyjä ja viikoittain pedikyyri matkustamossa tai kotona. Kesäisin jalat tarvitsevat lisää hoitoa. Jalat ovat hyvin hikisiä, minkä seurauksena on helppo noutaa jonkinlainen sieni, mikä tarkoittaa, että sinun on pestävä jalat perusteellisesti joka päivä, käytä eri keinoja jalkojen hikoilua vastaan ​​ja estä kalluksia.

Miten maito ja maitotuotteet tekevät jalat terveellisiksi ja houkutteleviksi?

Jos vietät koko päivän jalkoihin, illalla he ovat hyvin väsyneitä ja kipeitä.Heidän tilansa helpottamiseksi jalka kylpyammeet auttavat: puhdista jalat 10 - 15 minuuttia, laske pesuallas lämmin vesi lisäämällä kaksi lasillista maitoa. Se lievittää jännitystä, sillä on hyödyllinen vaikutus ihoon. Kun kylpy on, pyyhi jalkasi pyyhkeellä ja maku sohvalle useita minuutteja, asettaen jalkojen alle tyynyn veren ulosvirtauksen varmistamiseksi.

Jos jalkasi hiki, et voi sietää sitä.Lisääntynyt hikoilu vapauttaa ihon, jolloin se on helposti saatavilla useilla taudinaiheuttajilla ja sienillä.Tämä aiheuttaa vaipan ihottumaa ja epämiellyttäviä hajuja. Ne, joilla on voimakkaat hikoilujalat, suosittelevat kuumaa 8-10 minuutin kylpyamme yölle, lisäämällä tammea kuoriin ja maitoon veteen. Oak bark voidaan korvata apteekkamomilla ja lisätä suolaa ja vettä suolaa laskettaessa 1-2-2.l.per litra nestettä.

Ja jos jalkojen iho on kuiva ja peitetty keratinisoituneella kuorella. Hieronta, voidetta iholla jalkojen, tiukasti kääri jalka ja nilkan läpinäkyvä kalvo ja nosta jalat jopa 15 minuuttia. Pese sitten hapan kerma kuumalla vedellä ja levitä jalat kermalla.

Jalat ihon kuorintaan käytetään kierrejä, joita käytetään seuraavassa koostumuksessa. Sekoita 50 g kasviöljyä, 100 g kurkkua, 2 rkl.l.tinktures of calendula ja 2 rkl.l.hunajaa. Levitä seos jalkoihin, kääri ne kalvolla ja makaile vähän, asettaen jalkojesi alla tyynyn. Huuhtele seos lämpimällä vedellä ja levitä jalat ravitsevalla kermalla. Jalkojen kääriminen seerumin avulla poistaa myös kuorinta ja pehmeän ihon.

Jos harrastat urheilua, silloin tunnet kipu tunne nivelten venytyksestä.Tällöin kuumasta maidosta valmistetut pakkaukset auttavat sinua. Taitettu neljä kertaa sideharso märkä kuumaa maitoa ja laittamalla sairas liitokseksi, peitä alkuun läpinäkyvä kalvo ja puuvilla. Vaihda side useita kertoja. Sinusta tulee paljon helpompaa. Sama resepti auttaa jalka-vammoja.

Korkokengän halkeilua voi päästä eroon yksinkertaisten reseptien avulla. Vatkaa 30 g voita, sekoita se 1/2-kuppipitoiseen maitoon ja rasvaa saatava kantapään sekoitus yöllä.Varmista, että kääritään soihdut sellofaanilla ja laita sukat.

Erikoispakkaukset auttavat myös. Sekoita äidin ja isäpennun lehtiä( 2 rkl lehtiä kupillista kiehuvaa vettä) ja lämmintä maitoa. Pyyhi valmistettuun nesteeseen taitettuna useita kertoja sideharsoa ja kiinnitä halkeamiin. Harja muuttuu useita kertoja mutta jäähtyy, ja sitten kääri jalat elokuvaan ja jätä yöksi.

Perunat ja maidon pehmentävät ihoa kantapäässä.Kypsennä perunat kuoressa, kuori ja sekoita sorkkareiksi haarukalla. Laimennetaan perunapastat kuumalla maidolla, kunnes se on hilseilevä ja asetettu kantapäihin 20 minuuttia. Huuhtele perunat kuumalla vedellä ja levitä jalat rasvaisella kermalla.

Kesällä katsokaa jalat huolellisesti estääksesi sienen ulkonäköä.Älä missaa sienitautien pysäytystä.Ominaisuudet sienitauteja: hilseilevä iho, punainen tihkuminen leesioiden välillä varpaat, rakkuloita pohjat, aiheuttaa voimakas kutina, naulalevyn himmennetty, paksuuntunut, hajoaa helposti. Jos sienen ulkonäköä ei ole estetty, voit päästä eroon kahvia ja maitoa suhteessa 2: 1.Upota jalat lämpimään kahviin maidon kanssa siististi. Tämä työkalu ei vain auta sientä hänen jalkaansa se lievittää kipua jaloissa ja nilkoissa, eliminoi paksu löysä kasvaimet kantapäässä.Toistuvasti tätä menettelyä varten useita peräkkäisiä iltoja, voit täysin päästä eroon sientä.

Kiinnitä huomiota kynsien kuntoihin. Jos kynnet hauraat, ne leviävät ja hajoavat, ehkä kehossasi puuttuu kalsiumia. Maito ja fermentoitu maitotuote( juusto, tuorejuusto, jogurtti) on riittävä määrä.Sisällytä ne ruokavalioosi.

Toinen epämiellyttävä näkökohta liittyy naulan sisään upottamiseen. Useimmiten kasvaa kynnet suurilla varpailla, mikä aiheuttaa tuskallista kipua. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa laittaa sairas sormi sormenpää täynnä voita. Päätä sukka ja älä poista sitä koko yön aikana. Tämä on tehtävä ennen kuin kipu pysähtyy kokonaan, joskus 2-3 viikon kuluessa. Kun kipu pysähtyy, nosta varovasti nurkkaan kynnen reunaa ja laita sideharso. Jatkossa kynnet on leikattava niin, ettei leikata kulmia.

Jos jälkeen karvanpoisto iho jaloissa on ärtynyt, voitele se maito, se auttaa vähentämään punoitusta ja lievittää kutinaa.

Kesäisin jalat voivat polttaa auringossa. Tulet testataan keinoja: rasva punoitusta ihoa auringonpolttama kermaa tai jogurttia ja ei pese pois 2 - 3 tuntia. Kipu vähenee, iho muuttuu vaaleaksi.

Jalkojen kylpyammeet auttavat pitämään jalat kunnossa, mutta myös estämään ja hoitamaan monia sairauksia. Vesi pitää peittää kokonaan jalat ja päästä vasikoiden keskelle. Cool jalka kylpyammeet lievittää väsymystä, homeopaatit suosittelevat niitä usein päänsärkyä ja unettomuutta. Jalkojen tulisi pysyä veteen niin pitkään kuin mahdollista, tai kunnes ne pysähtyvät kylmänä.Lämpimän ja kylmän ammeen vaihtaminen on ajanmukainen menetelmä verisuonten vahvistamiseksi ja suonikohjujen ehkäisemiseksi. Ensin jalat ja vasikat pidetään 2 minuutin ajan lämpimässä kylvyssä ja laske ne sitten 1 minuutiksi kylmässä vedessä.Menettely on toistettava useita kertoja.

Jos lisäät vesihauteeseen 2 tippaa eteerinen öljy sitruunan tai piparminttua, se myös auttaa parantamaan verenkiertoa suonissa jalat ja eliminoi myös epämiellyttävää hajua.

kovettumia - vakava kosmeettinen vika jalat Nämä ruma koulutusta paitsi pilata näkymä jaloissa, mutta myös paljon haittaa kävely ja aiheuttaa kipua. Tämä johtuu siitä, että epämiellyttävien kenkien paineessa oleva sarveiskerros sakeutuu. Ja kun se on mahdotonta kasvaa( koska pridavlivaniya) solut tunkeutuvat perusteellisesti ja muodostavat niin kutsutun "eli", joka painaa hermoja ja aiheuttaa kipua. Maidon poistamiseksi, yöllä siihen lisätään sitruunan kuori, jossa on massaa ja varovasti sidottu. Pre-leg on höyrytettävä.Menettely toistetaan 2-3 päivää peräkkäin. Tämän seurauksena kallus pehmenee ja se voidaan poistaa huolellisesti.

Toinen työkalu poistaa kovettumia auttaa pääsemään eroon rakkuloita käsien ja jalkojen ja käytetään pehmittävä voide karkeille ihoalueille kyynärpäissä ja polvissa. Valmisteluun tarvitaan seuraavat komponentit:

50 g. Kaakaovoi;

50 g maissijauhoa;

25 g. Kosmeettinen savi( voi ostaa erikoistuneilta tai perinteisiltä apteekeilta);

10 tippaa sitruuna- tai mandariiniöljyä.

Sulata kaakaovoi pieni kattila. Poista lämpöä, lisää maissijauhoja, savea, eteeristä öljyä ja sekoita kaikki. Levitä valmistettu tuote kiteisiin, viiden minuutin kuluttua hiero varovasti maissia hohkakivellä.Poista ylimääräinen kerma lämpimällä kostealla liinalla tai flanella. Toimenpiteen jälkeen, käytä hieronta kerma oranssi kukkia. Jäykkä iho

polvet voidaan lieventää käyttämällä sitruuna- tai appelsiinimehu, ja kasviöljy( ne istuvat suhteessa 01:10).Levitä seos ongelma-alueille 20 minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja hajota iho ravitsevalla kermalla. Kestää 10

kokkareita sokeria ja sitruunahappoa( purista), sekoitetaan 3 ruokalusikallista vettä ja annetaan kiehua miedolla lämmöllä kunnes kullanruskeaksi. Seoksen on oltava sileää muovailua. Levitä se lämpimään päänahan päälle ja poista sitten nopeasti.

Jalkojen iho pehmenee ja tasoittaa lämpimän veitsen, jolloin kylvyssä on mukulakiveä.2 rkl raaka-aineita valmistetaan 1 litra kiehuvaa vettä, jäähdytetään hyväksyttävään lämpötilaan. Menettelyn kesto on 10-15 minuuttia. Erityisen hyödyllinen on kylvyn kovaa, säröiltyä ihoa varten.

suositellaan seuraavaa infuusiota Kun hikoilu pysäkki: kehäkukka sekoitettiin, Artemisia yrtti mänty, pihlaja lähtee tasan, 1 rkl seoksen keitetty kupillinen keitettyä vettä 30 minuutin ajan. Valmistele kylpyamme nopeudella 1 rkl infuusiota litrassa vettä.

Jalka höyrysauna hyvin levitä verta alaraajojen ja suositellaan liiallinen hikoilu pysyvästi jänistää, jalkojen turvotus, ihon sisään kasvaneita kynsiä, tulehduksen jälkeen hävinnyt poistamisen varpaille. Höyryjalat tukevat kylmät ja päänsäryt, jotka johtuvat verenkierrosta päähän.

Menettely on seuraava. Levitä leveä villahuopa tuolilla pituudelta, laita kauha lattian alle puoleen täynnä kiehuvaa vettä.Laita kahta kapeaa jalkalevyä ämpäriin. Ne on sijoitettava tasaisesti, jotta jalat eivät pääse liukenemaan kiehuvaan veteen. Istua tuolilla, aseta jalat pöydällä ja kääri ne huopa, niin että höyry nousee, kirjekuoreen jalat. Toiminta

pari vahvempia, jos jälkeen 5-10 minuuttia aloittamisen jälkeen pisara meressä punainen-hiilillä.Useimmiten tätä menetelmää käytetään, kun se altistetaan höyrylle olisi tehtävä paitsi alaosassa jalat, kuten vaikeiden hikoilu mutta myös lantion. Jos lievää vaikutusta tarvitaan, menettelyn tulisi kestää 15-20 minuuttia, jotta paremman vaikutuksen aikaansaaminen höyrysaunan pitäisi olla 25-30 minuuttia.

Höyrysaunan jälkeen sinun täytyy kaataa runko kylmällä vedellä.Jos höyryllä jalat asti polvet, niin heittää paikkaan, ellei hikoilu jalat pelkästään, vaan myös lantion ja vatsa, voidaan tehdä puoli-kylpyjä, täydellinen suihku tai ottaa viileä suihku.

höyrysauna voidaan käyttää myös tiettyjä kipupisteitä( sormien, käsien, kurkkukipu jne. D.).Jos, esimerkiksi, käsi oli turvonnut pureman hyönteinen, sitten, jotta edelleen tulehdus ja paise, liota kipeä paikka oleva alus höyryllä.Varo, ettet saa polttaa.

Kauraja kaada kiehuvaa vettä ja kypsennä vähän lämpöä puoli tuntia. Valmis jäähdyttämään liemi huoneenlämpötilaan( 25-26 ° C), kantaa ja käytä kylpyyn.

Menettelyn kesto on 20 minuuttia. Tämä kylpy tarjoaa helpotusta ingrown kynnet, rakkuloita, ja muut niveltulehdukset nivelkipu, septinen haavat, hikoilu, ym. On syytä ottaa 2-3 kertaa päivässä, kunnes elpymistä.

Jos jalkojen iho on turvonnut, kylpy, jossa on kasviperäisiä infuusioita, auttaa sinua. Ottaa kourallinen kuivattuja kamomillan kukkia, lime kukka, nokkosen lehdet ja pellavansiemenet, ripottele kasvimateriaalin jyrkkä kiehuvaan veteen, sekoita hyvin ja jättää, katettu, tunnin ajan. Kasta sitten infuusiota, laimenna 2 litraa lämpimää vettä ja kaada altaaseen. Aseta jalka säiliöön ja pidä 20-30 minuuttia.

valmistamiseksi tämä kylpy 3 litraan lämmintä( 37-39 ° C) vettä tarvitset 3 ruokalusikallista suolaa( voi olla merivesi), 2 ruokalusikallista sitruunamehua ja 2 ruokalusikallista neuloja purkaa. Kaikki ainesosat tulee sekoittaa veteen ja laskea sitten jalkoihinsa 15 minuuttia. Tämä menetelmä lievittää kipua, sävyttää ja parantaa verenkiertoa. In

altaan lämpimällä vedellä( 37-39 ° C), aseta kourallinen tuhkaa, kourallinen suolaa ja huolellisesti sekoitetaan kaikki. Laita vasikka siihen ja pidä se 12-15 minuuttia. Tämä menettely on hyödyllinen vanhuksille, heikentyneille ihmisille ja naisille vaihdevuodet. Vastakkaiset ja lämpimät jalka-altaat puuhun ja pöytäsuolan kanssa rauhoittavat hermostoa, normalisoivat verenkiertoa, lievittävät "kuumia aaltoja" ja päänsärkyä sekä kouristuksia ja kurkkumäiriöitä.

Tämä menettely voidaan suositella terveille ihmisille karkottavaksi, virkistäviksi ja vahvistaviksi organismeiksi. Jalkojen kylmät kylvyt stimuloivat verenkiertoa, lisäävät veren virtausta päästä, lievittävät väsymystä, normalisoivat sydän- ja verisuonijärjestelmää ja parantavat nukkua. Ne ovat erityisen hyödyllisiä, jos sinulla on jatkuvasti kylmiä jaloja.

Voit käynnistää sammutus vain, jos kehon lämpötila on tavanomaisissa rajoissa. Korotetussa lämpötilassa tuntuu jäähtyä, ja kylmä kylpy ei tee mitään hyvää.Aloita, sinun on upotettava vasikat kylmässä vedessä ja pidettävä ne enintään 60 sekunnissa. Ihmiset, joiden jalat ovat erityisen herkkiä kylmyydelle, pitäisi aloittaa kylpyammeet vedellä huoneenlämmössä alentamalla sitä vähitellen, enempää kuin 1 ° päivässä.