Vanhempien yöt: miten vauva nukkuu
Niistä, jotka tiedämme lapsilta, jotka nukkuvat hyvin, olemme tunnistaneet ne tekijät, jotka auttavat lapsia ja vanhempia nukkumaan yön yli. Tässä on järkevä lähestymistapa lapsen hoitamiseen yöllä, kun otetaan huomioon, että väsyneet ja ahtaat vanhemmat tarvitsevat nukkua, ja heidän lapsensa tarvitsee nukkua ja ottaa samalla huomioon lapsen tarpeiden erityispiirteet yöllä.Siksi me käytämme termiä "lastenhoito yöllä" eikä pelkästään "kuinka laittaa lapsi nukkumaan".Haluamme, että kehitätte tätä lähestymistapaa lastesi huolehtimiseen yöllä, mikä antaa sinulle mahdollisuuden nukkua paremmin, vauva nukkumaan paremmin ja tulevaisuudessa auttamaan lapsiasi saamaan terveellisen asenteen nukkumaan.
Nukkuminen on tilanne, jossa et voi ajaa lapsia voimalla. Miellyttävämpi lähestymistapa on luoda unelias ympäristö, joka sallii lapsen pääsyn nukkumaan, ja myös nukkua rauhassa ilman heräämistä.Lapsen asentaminen nukkumaan ei saisi olla mekaaninen prosessi, jossa käytetään herkkiä tekniikoita: "Ensimmäisellä yönä, anna lapsi itkemään viisi minuuttia, toisessa kymmenessä minuutissa. .." ja niin edelleen. Tämä tapa kouluttaa pieniä lapsia on vähemmän herkkä kuin mitä ihmiset käyttävät kouluttaa eläimiä.Tavoitteenamme ei ole ainoastaan saada lapsi nukahtamaan ja nukkua - haluamme lapsen nukkumaan tilana, jossa on miellyttävä uppouma ja jossa ei ole kauheaa jäädä.On mahdotonta jakaa lastenhoitoa päivällä ja hoitaa lapsi yöllä.50%( tai enemmän) siitä päivästä, jona lapsi viettelee unessa, ei tuhlata aikaa. Tämä on aika, jolloin lapsi kehittää terveen ja luotettavan asenteen uneen - ja elämään.
Tutustumalla erilaisiin tapoihin auttaa lapsi nukkumaan paremmin, tutustuttiin myös erilaisiin teorioihin, joiden avulla lapsi saattaa nukkumaan. Ja he huomasivat, että ne ovat kaikki yhden vanhan kappaleen variantit: Anna lapselle huuto. Tämä julma dogma ilmestyi ensimmäisen kerran vanhempien kirjoissa ympäri 1990, ja se silti houkuttelee nykyaikaisilla muutoksilla kaikki vanhempien kirjat. Mutta tässä on kuorsaus tosiasiat: unihäiriöt vauvoilla ja aikuisilla - ovat saavuttaneet epidemian mittasuhteet. Nykyään unihäiriöiden hoidossa olevat keskukset ovat lähes kaikissa suurkaupungeissa, ja samanaikaisesti sovelletaan samoja tehostetun unen tekniikoita. On aika inhimillisempaa lähestymistapaa. Ensinnäkin haluaisimme jakaa teille joitain tosiasioita lapsuuden unesta, ja sitten tarjoamme sinulle vaiheittaisen lähestymistavan, miten auttaa lapsiasi kehittää terveellinen asenne nukkumaan, joka kehittyy aikuisen terveellisiin tapoihin.
Älä koskaan uneksinut "nukkumaan kuin vauva"?Kun opit, miten vauvat todella nukkuvat - tai älä nuku - et halua olla nukkumassa. Jos yrität kuvitella, miten vauvat nukkuvat, näkymät rauhallisesta, nukkumattomasta unesta tulevat mielesi silmiin. Mutta näin
-lapset viettävät yötä - ja miksi.