Ingveri kasulikud omadused, vastunäidustused ja manustamine

Ginger - on troopiline kõrreliste karjamaa risoomid tuberiform tükeldati. See kasvab Jaapan, India, Kesk-Ameerika, Tseiloni, Hiina. Ginger - üks esimesi vürtse, tulevad Euroopasse Aasias.

ingver vürtsi ja narkootikumide tuntud juba ammusest ajast, on 3 tuhat aastat tagasi, inimesed pööranud tähelepanu oma ebatavalise maitse ja raviomadused. In Ayurveda, iidse India süsteem Vedic meditsiin, see taim nimetatakse universaalset ravimit.

eeterlikku õli saadakse risoome. Toota 1 kg õli peab olema 50 kg kuiva risoome.

Toitainete, vitamiinide ja mineraalainete 100 g purustatud ingverit

Toitained( g)	Minerals( mg)	Vitamiinid( mg)
Valgud - 9,2	Mg( magneesium) -184	C( askorbiinhape)- 12
rasvad - 5,9	F( fosfor) -148	B1( tiamiinhüdrokloriidina) - 0046
Süsivesikud - 70,9	Ca( kaltsium) -116	B2( riboflaviin mononukletodiid) - 0,19
tselluloos - 59	Na( naatrium) - 32	B3( niatsiin, nikotiinhape) - 5,2
	Fe( raud) - 11,52	( retinooli atsetaat) - 0015
	Zn( tsink) - 4,73
	K( kaalium) -1,34

põhikomponendist ühendis on tsingiberen ingverit või zingiberen( umbes 70%), tärklis( 4%), kamfeeni, linalool, gingerin, phellandrene, bisabolen, borneool, tsitraal, tsineooli, suhkru ja rasva. Burning maitse vürtsid peab fenolopodobnoe gingerol aine( 1,5%) ja meeldiva aroomiga - eeterlikud õlid( 1-3%).

esimene hakkas kasvatama ingver Põhja Indias. Foiniiklased, kaubeldakse nende osad, mida kasutatakse tema juured kui valuuta ja veidi hiljem, olles proovinud "valuuta" maitse, hakkas andma neile juba väärtuslikuks ja kallis vürtsi Vahemeremaades. See võeti kasutusele foiniiklaste ingveri elanikku Vana-Egiptuse, ja väga kiiresti, Alexandria sai suur keskus impordi. Kuidas kasutada ingveri kaalulangus.

hämmastav taimede kohe äratanud tähelepanu iidsete selle omadusi uuriti Roman loodusteadlane Plinius Vanem ja Kreeka arst ja apteeker Dioscorides kes kirjeldas ingver oma kuulsa raamatu "On arstiabi", mille abil parandada seedimist ja soojendab keha. Dioscorides määratud ravimi ingverijuurt nende all kannatavate patsientide haiguste seedetrakti. Vana-Roomas raviti seda vürtsikus silmahaigused ja kreeklased kõrvaldab mõju raske peol kasutades ingver pakitud leib kooki.

populaarne taimed on aidanud Araabia kaupmehed, kes hakkas seda importida Lääne-Aafrika riigis, kus ta hiljem ingver mitte ainult kasutada kulinaarias, vaid ka tarbitud stenokardia ja häälekähedus.

Ligi kaks tuhat aastat tagasi, eksootiline vürtsi tuli Hiinas. Selle unikaalne omaduste kohe äratanud tähelepanu teadlased ja arstid. Ingver on ka mainitud teaduslike tööde legendaarne Hiina filosoof Konfutsius.

tervendajad Aasias peeti hea füüsiline ingverijuurt stimulaator ja soovitas seda vahendit pikendada noorust. Hiina on kasutanud seda vahendit parandada mälu, eriti eakatel. Hiina meremehed närida ingver vähendada sümptomeid merehaiguse;Jaapani kasutanud välismaal root kui vahend haavad, iiveldus, hangovers.

Hiinas, ingver õnnistatud aphrodisiac omadused, seega tema nimi, tõlkida hiina kui "mehelik".Selle vältimiseks on süütab kirgi, vürtsi mainitakse Arabian Tales "Tuhat ja üks ööd".

Keskajal, alates Kreeka ja Rooma ingverijuurt oli Inglismaal ja seejärel teistes Euroopa riikides. X sajandil tänu raviomadused taim aidanud anglosaksi meditsiinilise viide. Ginger ei maininud Briti teaduslikud tööd aega. Inglismaal oli jaotatud peaaegu sama levinud kui punane pipar. Kulude välismaal juur on väga kallis, kuid sellele vaatamata tema edu kasvas aasta-aastalt. Ingverimaitselised liha-, linnu- ja köögiviljad, seda lisati küpsetised, moosi, veini, õlle ja muude jookide. Hea delikatess Neil päevil peeti ingver leib, mis on väga armastatud kuninganna Elizabeth I.

Umbes ingver populaarsust Euroopas, ütleb tänava nime, mis paiknevad kauplused müüvad vürtsid - Ginger Street( inglise ingver on "Ginger").Briti arstid eksootiliste root manustada ravimina erinevate haiguste puhul. King Henry VIII, tuntud suur fänn vürtsid soovitada seda kui Anti ravimi. Parandamaks raviomadusi ingver, segati see muud maitseained nagu kardemoniõli ja muskaatpähkliga.

Meie riigis, ingver on teada, sest päeva Kiievi-Vene. See lisati erinevaid roogi - kalja, liköörid, koduõlu, alandanud, Meadsi, muffinid ja koogid. Vanasti oli see kuulus piparkoogid, mis veelgi tänu oma vürtsika maitse andis nime uuele kondiitritooted - porgandid. XVI sajandil Domostroy julgustada koduperenaised säilitada arbuus rinds vürtsikas siirup koos "Ginger".Aastal 1911, NF Zolotnitsky kirjutas: "... kuulus vähe vene borši valmistada XVI sajandi ja lõika peet viiludeks maitsestatud ingveri kätte üle bojaaridest eakaaslased suupiste söögiisu."

Aga elanikud Nõukogude Venemaa maitse ja aroomi ingver oli võõras: pärast revolutsiooni, vana kanalid import vürtside on kadunud, ja paljud retseptid maitsev ja tervislikke toite ja jooke ingveri unustatud. Overseas root ilmus riiulid meie kauplemise hiljuti.

raviomadusi

Miracle root on mõju:

• Köha,
• antibakteriaalne, põletikuvastane, antimikroobne, antiseptiline, bakteritsiidne,
• anti-arterioskleroos( puhastab veresoonte seinu aterosklerootiliste naastude),
• lahtistav, karminatiivne, choleretic,
• anthelmintikumist
• soodustab seedimist,vastumürkide koos seenemürgistus,
• tuletada liigse kolesterooli ja ennetada kogunemine,
• antikoagulandi( surub tromboksansintetzu on agonist prostatsükliiniga),
• antihüperglütseemiliste( värske mahl),
• antispasmoodilise( leevendab spasmid erineva päritoluga),
• stimuleeriva vereringet,
• antiulcer( ravib naha haavandid ja furunkulitest),
• diaphoretic,
• slyunogonnoe ja suurendab oluliselt süljes seedetraktiamülaasi ensüümi
• cardiotonic( vastutab südame lihastoonust),
• suurendab seksuaalset erutust, naine ja mees potentsi,
• perifeersete veresoonte laiendaja,
• putLina inotroopsest,
• stimulant, toniseerivad,
• katalüsaatori ja sünergisti toime koos teiste maitsetaimed( see võimaldab näidata raviomadusi teiste ravimtaimede kasutamisel koos nendega),
• aromaatne.

Ginger root parandab seedimist, ravi maksahaigus, astma, suurendab potentsi. .. Vana nimi "vishvabhesadzh" taimed, tõlgitud sanskriti "universaalne ravim" on igati õigustatud meie päeva.

Dioscoride ingver taotletud mao- häired keskajal - kaitseks katk, toonik ja stimulaator raviks silmahaigused. Ida-Aasias, purustatud risoomid kasutatakse peavalu, bronhiaalastma kui protivotrihomonadnyh vahenditega. Naised Sinegal valmistatud ingver vöö äratada paar "uinunud tundeid."Hiina

ingveri raviks nohu, reuma, reumatoidartriit.

koostis ja väärtuslikud omadused ingveri õli
hulgas eriline koht igasuguseid ingveri tooted hõlmab tootmise ingveri õli, kasutatakse laialdaselt farmakoloogia, aroomiteraapia, kosmeetika ja homöopaatia.

ingver - taim on õline. Vastupidiselt, näiteks tsitrusviljadest, kus õlid on vaid 0,5-1,5%, sisaldab ingveri risoomid umbes 1-3% eeterlikku õli.

ingveri eeterlik õli saadi 17. sajandil Kopenhaagenis esmakordselt aurude destilleerimise teel. Tänapäeval toodetakse seda Indias, Hiinas, Inglismaal, USAs ja eksporditakse rohkem kui 130 riigile. Ingverõi maailma toodang on 20 tonni aastas.

Peamised ingveriõli tootvad riigid on Ühendkuningriik, Hiina ja India. Tootmisprotsessis saadakse kahvatukollane, merevaigukollane või rohekas vedelik, millel on soe, värske puitmaitse. Ingve on mitu sorti, mille õli sõltub kasvukohast sõltuvalt. Näiteks on Aafrika õli tumedam kui ülejäänud.

ingveri( Zingiber officinale) juurte välisilme eeterlik õli on kollane vedelik, mis pakseneb kokkupuutel õhuga. Sellel on vürtsikas aromaatne lõhn, vähem hele kui ingveri juurte lõhn. Võtke see risoomidest otse( külm) pressides või destilleerides auruga kuivatatud ja purustatud juurtega. Parfüümi eesmärgil saadakse ka absoluut ja kummi. Aromaatne õli saadakse kuivatatud ja purustatud juurtega auruga destilleerimisel.

1 grammi ingveriõli ettevalmistamiseks on vaja 50 g kuivatatud ingverikärvi. Loomulikult saab seda teha ainult tööstuslikul viisil.Õnneks saab ingveriõli nüüd osta peaaegu suures apteegis.

Õli koostis on keeruline, see sisaldab rohkem kui 150 ühendit, sealhulgas:

• gingerol( põletusomaduste eest vastutav) - 1,5%;
• gingerin;
• erinevad aminohapped - linalool, cam-fen, fullandren, tsitraal, tsineool, borneool, geranilatsetaat;
• tärklist - 45%, suhkrut, rasva.

Selline rikkalik koostis määrab õli väärtuslikud omadused. On antiseptiline, palavikuvastaste, expectorating, karminatiivne, soojendades efekti, suurendab funktsionaalset aktiivsust maos, see stimuleerib seksuaalset aktiivsust;on sidumisvastane, diaphoretic, antiemetic, antiscorbutic ja toonik, parandab isu.

õli seguneb hästi lavendel, patšuli, nelk, roos, sandlipuu, jasmiin, kadakas, Neroli, bergamot, tsitrusviljade ja viiruk.

Ohutus ja vastunäidustused
Sõltuvalt toormaterjalist erineb olulise ingveriõli kvaliteet. Tee seda kas värskest või ingveri juurtest. Uutest juurtest valmistatud õli on meeldivama lõhna ja maitsega. Kuivad juured võimaldavad teil saada rohkem eeterlikku õli - kuni 2% toorainete mahust. Eeterlike õlide saagis värsketest ingrediente juurtest on vaid 0,3-0,5%.

eeterlikku õli ingver on väga aktiivsed ja võivad ärritada tundlikku nahka valdkondades, nii et see on mõnikord lahjendada teiste õlide või valmistada erinevate salvide, seerumid ja muud ravimid.

Allergia sellele on väga haruldane. Individuaalne sallimatus on haruldane ja seda reeglina põhjustavad psühholoogilised, mitte füsioloogilised põhjused.
Keetmisel on ingveriõli täiesti ohutu.
Aroomiteraapias on see ka ohutu, võib teiste koostisosade puhul esineda rohkem ärritusi või allergiaid.
Allaneelamisel( suu kaudu manustamisel) ärge kasutage ingveri lõhnaõli.
Välispidiseks kasutamiseks peavad tundlikud nahkad olema ettevaatlikud( aga see kehtib kõigi eeterlike õlide kohta).
Kui seda kasutatakse sisemiselt, on nafta efekt pehmem kui pulbristatud maapähkli juurvili või värske juur. Seetõttu on õli kasutamise vastunäidustused üldiselt ülalmainitud. Hetkel üks hoiatus: remissioonietapp( st stabiilse parandamine) õli võib kasutada pool annust isegi kui need haigused, mille kuivaine ingveri on vastunäidustatud.
Kuna ingveriõli toime on väga väljendunud, ei tohiks seda kasutada alla 7-aastased lapsed. Raseduse ajal tuleb olla ettevaatlik. Kui seda on vaja kasutada( näiteks külm või mürgitus), peaksid rasedad naised vähendama ingverkõli standardannust 2-3 korda.

Enamik ingveriõli kasutatakse toiduainete maitsestamiseks. Siiski on mitmeid võimalusi selle kasutamiseks meditsiinis, kosmeetikas ja aroomiteraapias. Lisaks sellele kasutatakse seda tihti ka parfüümide ja kosmeetikatoodete valmistamisel.

kasutamine eeterlikku õli ingver meditsiinilistel eesmärkidel
mõju eeterlikku õli ingver:

Väline taotlus( massaaž, surub, vannid):

• rikkudes kohaliku vereringe;
• soojendav toime;
• liigesjäikus vabanemine;
• antiseptiline toime;
• toonimine;
• lihasevalu ja lihasevalu vähendamine ja ravimine.

sisemine rakendus.

• stimuleerib söögiisu;
stimuleerib seedimist;
• kiire toimega valuvaigisti;
• antipüreetikumid;

Hoiatus!
eeterlikku õli ingver on väga aktiivne, nii et mõnel juhul ei saa kasutada puhtal kujul - reeglina lahjendatakse teiste õlidega.

Vene tootjad pealkirjaga "ingveri õli" tavaliselt müüa segu ekstrakt ingverijuurt taimeõlid( nt linaseemneõli, oliiviõli, arahiis-, lavendel, patšuli, nelk, roos, sandlipuu, jasmiin, kadakas, Neroli, bergamot, tsitrusviljade javiiruk, jne).See õli on mugav, kuna see on kasutusvalmis ja seda ei pea lahjendama.

siiski osta "ingveri õli", eriti meditsiinilistel eesmärkidel, vaadata koostis - kõrvalised koostisosi võib kombineerida taastamise halb ravi ega allergiat( nt paljud inimesed on allergilised patšuli, maapähkliõli, ja mõned teised).

• katarraalse, naha- ja muude haiguste antiseptikumid;
• anthelmintikum;
• diureetikum;
• ainevahetusprotsesside( naha, juuste väljalangemise) aktiveerimine;
• kasutatakse impotentsuseks;
• premenstruaalse sündroomi leevendamine.

kohaldatavus aromakuritelnitse:

• mobiliseerida sisejõudude keha, soodustab kiiret otsustamist;
• «pehmendab süda", tolerantsust ja kaastunnet;
• parandab meeleolu, parandab toonust;
• desinfitseeriva epideemia ajal kui nakkuse levikut poolt vozdushnokapelnym;
• aitab ületada olemasolevaid takistusi.

kosmeetikatoodetes kasutamiseks:

• rasusele ebapuhtad nahahoolduse;
• paisunud pooride kitsendamine.

eeterlikku õli ingver kasutada

ajal massaaži: reuma, artriit, lihasvalu, poslerevmaticheskie valu, nohu, venitades lihaseid ja kõõluseid, halb liikuvus liigestes, iiveldus, kõhulahtisus, toidumürgitus, seedehäired, juuste väljalangemine, alkoholism.

Kuidas ingveriõli lahjendada?
oluline ingveri õli on väga aktiivne, nii et mõnel juhul tuleb lahjendada teiste õlidega.

Kui kasutatakse microbicide parim lisada paar tilka eeterlikku õli ingver on naistepuna õli.

Muudel juhtudel alusena võib olla ka teisi ravitoimega õlid nagu linaseemne.

Annus varieerub sõltuvalt ravi eesmärgil: suhe eeterlike õlide ingverit ja aluse võib olla 1: 2 või 1: 3 või 1: 5 või 1:10.

ingverit õli ja lisati mitmesuguseid kreeme, salve, seerumid, tee, vein - doosi kõigil juhtudel määratakse taotluse eesmärkidel.

vannituppa: reuma, artriit, lihasvalu, pinge lihastes ja kõõlustes, traumajärgne valu, nohu, iiveldus, väsimus, apaatia, letargia, isutus, enesekindlus, puhkuseks.

For surub: reuma, artriit, lihasvalu, halvenenud kohaliku vereringe, lihaspinge, sidemete ja kõõluste, traumajärgne valu, armistumine, armid, veenilaiendid.

inhalatsiooni: larüngiit, kaotus hääl, nohu, äge respiratoorne haigus.

inhalatsiooniks( aroomiteraapia kamin): nohu, iiveldus, alkoholism, emotsionaalsed probleemid, madal vererõhk, hirm. In

aromakuritelnitsah: neuroose, hirmud, stress, ebakindlus, alkoholism, kroonilise väsimuse sündroom, neutraliseerimine agressiooni, aphrodisiac, armastus võimsusega ja määramiseks.

Suukaudset manustamist: edendamine seedimist, palavikku alandav, antiseptiline, diureetikum, antihelmintikum meetmeid, juuste väljalangemine, toidumürgitus, gastriit, impotentsus, premenstruaalne sündroom.

Aromamedills: kõik ülaltoodud, toetav ja homöopaatiline toime.

Lisaks ingverit õli osa tselluliidivastases seerumit, maskid ahenemine poorid rasvase naha, vastaste ravimite alkoholismi ja paljud teised.

kasutamisel eeterlikku õli ingver ei tohiks olla eriti kirglik: see õli on aktiivne toime, see on üle normi võib tekkida erutus.

Nahale kandmisel esinevad soojuse ja põletamise looduslikud reaktsioonid. Võib esineda punetust, kuid see ei ole ohtlik ja kaob 2-4 minutiga.

ingveri
eeterliku õli kasutamise normid Kuumad inhalatsioonid: 1-2 tilka, protseduuri kestus 4-7 minutit.
Külm sissehingamine: 1 -2 tilka, kestus 5-7 minutit.
vannid: 3-5 tilka täis vanni kohta.
Massaaž: 3-5 tilka 10-15 g lihtsa massaaži või mis tahes taimeõli jaoks. Hõõrumine: 5-7 tilka 15 grammi kohta( teine ​​õli, salv või koor).
Compresses: 2-4 tilka kompressiga 10x10 cm. Kasutamine: 5-6 tilka. Aromakuritelnitsy: 3-5 tilka ruumi pindala 15 m2.
Aroomitud medaljonid: 1-2 tilka.
Kosmeetikatoodete rikastamine: 3-4 tilka 10-15 g aluse kohta.
Veini või kuiva tee rikastamine: 3-4 tilka. Sisemine kasutamine: 1 tilk suhkrut rafineeritud suhkrut või 1 tl.mesi või 1 spl.lmoos( saate leiba "kapsel") 2 korda päevas pärast söömist. Pese teed, keefir, vein, mahlad( tomati, ananassi, apelsini).

koos ga aromaatse vee valmistamiseks. Võta väike kogus ingveri juured ja kooritud aromaatne vesi, mida see tehnoloogia on hädavajalik vahend raviks kae.

eeterlikku õli ingver on edukalt kasutatud, et ravida erinevaid psühho-emotsionaalne häired: hirm, füüsilisest isikust kahtlust, mälukaotus, apaatia, agressiivsus, sallivuse puudumine raviks haiguste lihasluukonna: artriit, artroos, venitades, kõõluste, liigeste jäikus.

sügisel-talveperioodil, eeterliku õli ingveri aitab toime tulla nohu ja viirushaigused: gripp, ägedad hingamisteede nakkused, tonsilliit, tonsilliit, larüngiit, farüngiit, bronhiit, kopsupõletik.

ingveri eeterlik õli paraneb Eesnäärme soodustab seksuaalset aktiivsust, suurendab potentsi ravib gastriit.

Ginger õli Ginger õli - on iidne meditsiin ja suurepärane maitseained, unustamatu lõhn ja võimas antidepressant ja joovastavat aphrodisiac imeline antiseptiline.

liigid ingveri õli
Kui nad ütlevad "ingveri õli," harva selgitada, mida mõeldakse. Asjaolu, et nn kahe täiesti erineva toote:

• ingver eeterlikku õli( see on tehtud tööstuslik keskkond, kodus sa ei tee);
• «ingveri õli" - õli ingveri maitse ja lõhn saadakse, segades ingveri ekstrakti igal taimeõli.

Need kaks tüüpi õlid on erineva keemilise koostisega ja haigusseisundid, et olla kindel, et näha koostis: mida täpselt kõnealune õli.

doosid: kuuma inhalatsiooni: 1-2 ajaks Menetlus 4-5 minutit, vannist 3-4 masseerimiseks 4-5 10 ml taimeõli, hõõrumist 7-5, taimeõli sees. ...1 - 2 k. Mee 2 korda päevas.

Ginger - suurepärane antioksüdant, nii saab seda kasutada pikendada noorust. See tugevdab immuunsüsteemi, rahustab närvisüsteemi, suurendab teravust ja vaimu nägemine, parandab mälu ja kontsentratsiooni. See on hea toonik, mis on kasulik vaimsele, emotsionaalsele ja füüsilisele väsimusele. Sellega saate stressi üle saada ja jõudu taastada. Mõned tervendavat omadust koondavad ingveri juurest ženšenniga, teised - küüslauguga.

Ingveri juurtega maitsestatud toit imendub keha paremini. Vürtsi soodustab seedimist ja teket maomahla, aitab parandada sekretsiooni maos. See on kasulik seedetrakti häirete korral, millega kaasneb iiveldus ja kõhulahtisus. Hiina arstid ette maapinnast ingverijuurt 0,3-0,5 g( näputäis) 4 korda päevas koos düsenteeria. Samuti on tarbitud neutraliseerimiseks seente ja loomade mürgid, soole, neeru-, sapikoolikute. See on suurepärane agent toksiinid, see aitab eemaldada toidujäätmed, mürgine kogu keha. Kõhupuhitusena saab ingverit kasutada tõhusa karminaatse ravimina.

Ingver aitab ravida sinusiiti, leevendab kurguvalu, köha. Spice on kasulik külmavärinad, gripp, ummistus kopsudes. Sellistel juhtudel on kõige parem kasutada ingveri tee: raviefekt saavutatakse protsessi kiirendamiseks eemaldades kahjulikke aineid ja toksiine organismist higistamise ajal.

Ingverit kasutatakse, et ravida nahahaigusi, allergia, astma.

Teine oluline omadus on võime vähendada peavalu, liigeste, reumaatiliste ja lihasevalu. Ingveri tavaline tarbimine võib asendada valuvaigisteid ja muid valuvaigistajaid. Spice'i kasutatakse artriidiks ja artroosiks, spreiniks ja turseks. Farmatseutiline tehases West toota ravimeid artriidi, põhjal tehtud ingveritaime ekstrakti.

rind risoomid on diureetiline toime ja aitab moodustamine sülg. Lisaks stimuleerib see kilpnääret.

Taim kasutatakse kollatõve ja paralüüsi raviks. Teadlased on ka leidnud, et see alandab kolesteroolitaset veres, stimuleerib peaaju vereringet, tugevdab veresooni. Seda võib kasutada ateroskleroosi ravis kombinatsioonis teiste terapeutiliste meetoditega. Ingveri juure tuginedes kasutatakse bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid veenilaiendite tõrjeks ja raviks.

Sõltuvalt töötlusmeetodit, eristamaks valge ingver( valkja ja halli värviga) ja must ingver.

White( "Bengal") ingver - ingveri on eelnevalt pestud, kooritud pinnalt tihedam kiht ning seejärel kuivatati päikese käes. Mõnikord kooritud risoome pesti korduvalt 2% lahuse väävlishapet või kloor lubja 6 tundi ja seejärel keedeti suhkrut. Tihti juur pärast pesemist ja kuivatamist hõõrutakse kriidiga.

Black Ginger( "Barbados») - pruun, kupatatud keeva veega ja kuivatati päikese käes. Sellel on tugevam lõhn ja rohkem põlevat maitset. Mõlema liigi ingver on paaril ajal halli-valge või helekollane.

Millised on ingveri vormid?
riikides, kus import ingver, ei ole sageli võimalust nautida noor, värske juur. Enamasti müük võib leida maa ingveri pulber, marineeritud kroonlehed( rohkem marineeritud ingver) ingverijuurt või juured on täiesti küpsed.

Ingveri tõhusus sõltub suuresti selle kasutamisviisist. Muidugi, maapinnane kuiv ingver ei ole täpselt sama värske ingveriga. See on väga erinev maitse ja Torkab maitse ja konsistents sarnaneb jahu hallikas-kollane värv.

Pärast kuivatamist ingveri eksponeerib laitmatu põletikuvastane ja anesteetikumi omadused. Seetõttu kasutatakse seda tavaliselt artriidi ja põletikuliste protsesside raviks.

keemilist koostist värske ingverijuur pisut erinevad, oma kasulikud omadused on suunatud pigem raviks ja ärahoidmiseks seedesüsteemi probleemid.

meditsiini- ja tervishoiu eesmärgil ingverijuurt kasutatakse erinevates vormides:

• Värske ingver root;
• kuivatatud ingveri juur;
• ingverpulber;
• ingveriõli;
• ingveri eeterlik õli. Kui puhastamine

keha kodu Ginger saab kasutada kujul leotised, tinktuurid, dekoktide, zavarok, pastad, mähised, vannid, maskid, samuti lisades vaid see mis tahes toitu.

ingveri kasutatakse meditsiinis erineval ravimvormid( tabletid, pulbrid, salvid, pastad, lahused ja muud tasud.).

Küpsetamisel kasutatakse ingveri pulbrit sagedamini. Alates selle on valmistanud igasuguseid jooke, sealhulgas õlu, lisatakse kondiitritooted, kastmed teha. Marineeritud juurekilpkonnad on imeline lisaks lihatoitudele, kalale ja mereandidele.

Phytoteraapia kasutab tavaliselt kuiva kooritud juure. Sellest valmistatakse puljongid, infusioonid, teed. Mitmete tervisehäirete vastu võitlemiseks kasutatakse sageli ingveripulbrit koos teiste kasulike koostisainetega. Eeterliku õli ingveri on laialt levinud aroomiteraapia ravimiseks psühhoemotsionaalsete häired, nohu ja viirushaigused, haiguste lihasluukonna. Seda kasutatakse ka kuumade inhalatsioonide, vannide, massaaži jaoks. Homöopaatia

tinktuuri kuivatati risoomi kasutatakse infusioonilahuse alkoholi ja vee vahel.

ingveri vorm võib olla väga individuaalne. Kodu cooking saate seda kasutada oma äranägemise järgi, kuid kui te kavatsete asendada või täiendada oma ravimvormid, on vaja konsulteerida oma arstiga. Tavapärane annus


kasutamisel ingver puhastusvahendina tähendab kindlaksmääratud standarditele vastavate retseptid. Need leiate allpool.

parandamiseks seedimise, luues hea hingeõhk, kui toitumine kaalulangus( rohkem kehakaalu abiga ingver vt siit), kontrollides loomade mürgid ennetamise ja nakkushaiguste raviks, nagu ka paljud teised haigused, kasutades värske juur, ingver viilu: lihtne tarbimismääral - umbes 3 g( viilu umbkaudu sama küüslauguküüs).
Seda tükki tuleb närida aeglaselt ja seejärel alla neelata.

Neile, kes on kokku puutunud kurgu ärritus ingver, peaks süüa meega või segu mee mandli( või muid taimseid) õli.
Võite lisada ingveri tavalistele roogadele. See muudab need maitsvad ja kasulikud.
Toiduvalmistamisel on erinevates annustes - kõik on määratud oma maitse. Kuid mõned ligikaudsed soovitused on endiselt olemas.
Kui lisada igale toidule 1 portsjon või klaasi veega:

• ligikaudu 1/2 tl ingveri pulbrit;
• või tðuna värske ingveri juurte teelusikatäis.

Ginger on leidnud kõrge efektiivsuse ravimina merehaiguse vastu. Ta ei lase mitte ainult iiveldust liikumispuhkuse ajal, vaid ka leevendab pearinglust ja nõrkust. Selle omaduse tõttu saab vürtsi rasedate toksoosil kasutada. Taim üldiselt on naistele väga kasulik, see leevendab krampe menstruatsiooni ajal, tõstab emaka toonust, kohtleb viljatust ja friidsust. Ja loomulikult aitab see säilitada noorte ja välise atraktiivsuse.

ingver on kasulik ka meestele. Arstid soovitavad igapäevaselt võtta ingveripulbrit meega, pesema seda teega, lahendada meeste probleeme. See suurendab tõhusust, lisaks on tõendeid ingveri eduka kasutamise kohta prostatiidi ravis.

"Overseas root" kasutatakse ennetavalt pahaloomuliste kasvajate( eriti munasarjade ja kõhunäärmevähi) tekke vastu.

Ingver ravib verevalumeid ja verevalumeid;parandab ainevahetust ja seetõttu kasutatakse seda kaalu vähendamiseks. Pärast ingveri juurte närimist pärast söömist saate hinge värske ja vabaneda bakteritest, mis akumuleeruvad suuõõnes. Kui see meetod tundub vürtside põleva maitse tõttu vastuvõetamatu, võite lihtsalt hõõruda hamba ja igemetega ingveri tükki.

Taim on mõeldud juuste väljalangemise, kõõma, akne, halb naha seisund. Eeterlik õli, mis on saadud ingveri juurest, kasutatakse kosmeetikas ja aroomiteraapias.

Mis juhtub ingveriga

Selle mitmeaastase taime jaoks on palju erinevaid sorte. Tavaliselt ingver on kergelt väljas( ajas muutub pruuniks) ja valge( lõpuks muutub kollaseks) sees. Kuid on ka hämmastavaid värve - erkrohelist, kollast, nagu mango, siniste veenidega. Igasugused ingverid, mis on omane originaalsele maitsele ja maitsele, kuid toonid võivad olla erinevad. Ingver võib rohtu, apelsini ja isegi petrooli lõhna. Samuti erinevad sortid risoomide kujust ja pikkusest. Sosina kujul on risoomid käsitsi, sosina kogutud sõrmed, risoomid on "kulakid", piklikud ja sarvedega, ümarad ja lamedad. Nende ainus ühine vara on see, et kui juur on täielikult valminud, omandavad kõik sordid põleva maitse.

säilitusomadused

Värsket ingverit saab külmkapis hoida 6-7 päeva jooksul. Kuiv root säilitab kasulikud omadused ligikaudu 4 kuud. Puhastamata kuivatatud ingverit soovitatakse hoida pimedas jahedas kohas.

Kui teil on vaja pikaajalist ladustamist, võib värske tooraine juur pakendada toidukilbi ja asetada sügavkülmikusse. Pärast toote sulatamist ei tohi külmutada korduvalt. Enne kasutamist lõigake juurest soovitud kogus ja eemaldage jäänused külmikusse.

Kui tulevikus kasutatakse teeki või kastmete valmistamiseks risoomi, tuleb see puhastada, õhukesed viilud, täidetud valge viinamarjaveini ja hoida külmkapis.

Selles vormis saab ingverit mitu nädalat säilitada.

Võite hoida ingverit, täita see viina või alkoholiga ja panna see 2 nädala jooksul pimedasse kohta. Saadud ingveritinkuur lisatakse teele, jookidele, taignale;Toorainet võib ise panna ka küpsetamiseks ja tee valmistamiseks.

Küüslaugu kujul imporditakse ingveri külmkapis umbes 1 kuu. Sellisel juhul tuleks kooritud juur lõigata õhukesteks viiludeks, viiakse suhkrusiirupisse( 1 osa suhkrut 1 osa veega) ja küpseta 10 minutit.

Võite valmistada pasta puhastatud ja riivitud juurtega segistiga. Seejärel asetage suur kilekott, eemaldage õhk, tihedalt tihendage, pakke õhukese plaadi kuju ja asetage see külmikusse.

Selles vormis on ingveri hoidmiseks väga mugav, ja vajadusel tuleb tükk plaadist katkestada, seejärel pingutada paki tihedalt ja asetada sügavkülmikusse.

Ingveri juurte pinnal leidub suurt hulka toitaineid, nii et koorides koorida, kooritakse väga õhukeseks.

Ei ole soovitav kasutada puukingad röstitud lõikamiseks ja lõikamiseks, mis kergesti imendub teatud lõhna. Grindi vürts on parim väikese riiviga.

Mõned meditsiinilised ja kulinaarsed retseptid näitavad ingveri mahla kasutamist, mida saab saada riivitud juurte pressimisel. Mahl kasutatakse salateid ja magusaid roogasid.

Kuivat ingverit enne tarbimist tavaliselt leotatakse. Peame meeles pidama, et see on teravam kui värske, nii et kui retsept nõuab 1 tl riivitud värsket ingverit, võid selle asemel 1 tl pulbrit kuivatatud juur.

Tea

Ginger tee soovitatakse peamiselt neile, kes on rikutakse seedesüsteemi:. . isutus, iiveldus, kõhuvalu gastritnogo milline, seedehäired, kõhukinnisus jne Esimesel trimestril ingveri tee aitab rasedate vabaneda sümptomidhommikune haigus - iiveldus ja oksendamine. Kasulik

see soojenemine juua külmetuse, gripi, köha, bronhiit, peavalu, valud kehas, palavik.

Kuupäevad tab ingver:
• tee - ajal infusiooni siis peab ta lase tal seista teekannu või termosed vähemalt 5 minutit;
Kuid pidage meeles, et varem paned ingver roog, seda vähem küllastunud aroomi ja alumise nägemisteravus.

Ginger tee on kõrge puhastav toime, nii et see puhastab keha toksiinidest, normaliseerib lipiidide ainevahetust ja vererõhku, mis aitab vabaneda ülekaalust, väheneb ateroskleroosi riski ja trombide teket.

Lisaks ingveri tee suurepäraselt toonib ja taastab tugevuse.

See on kõige lihtsam viis lisada oma dieeti veidi ingverit.

Ginger tee on kasulik peaaegu kõik, sest see on:

• parandab seedimist,
• lihtsustab seedima toitu,
• neutraliseerida kogunenud maos ja soolestikus toksiinid,
• kasutatakse puhastamiseks keha, eriti põletikuliste haiguste,
• parandab meeleolu,
• parandab tooni,
• tugevdab immuunsüsteemi,
• kasutatakse armastus juua.

Joo peaks olema enne ja pärast sööki väikestes lõksudes.
Ginger tee saab teha erinevaid retsepte, samuti segatud taimeteed.
Parim on teha ingveri tee värske ingveriga. Kuid puudumisel värske juur käepärast, võite kasutada jahvatatud ingver( ingver pulber) - ärge muretsege, et tee on ebaselge, kui seda juua meditsiinilistel eesmärkidel, see ikka aitab.

põhi retsept tee värske ingver

• 1-2 Art.lvärske riivitud ingverijuurt( vastavalt maitsele)
• 200 ml vett
• 1-2 tundi. l.mesi

Riivi värske ingver root peenriiviga ja asetatakse väikesesse kastrulisse ja kulp. Vala keeva veega ja küpseta 10 minuti jooksul madalal kuumusel tihedalt suletud kaane all. Seejärel eemaldage kuumusest ja lasege see 5-10 minutiks praadida. Lisage mesi ja segage hästi, kuni mee lahustub.
Joo kuum. Basic retsept

tee pulber ingver

• 1/2 või 1/3 h. L.jahvatatud ingverit( maitse)
• 200 ml vett
• 1-2 tundi. l.
Vala mesi ingveri pulber keeva veega, katta ja lasta seista 3-5 minutit. Lisage mesi, segage.
Joo kuum.

Ginger tee ei tohiks juua:

• ajal raseduse teisel poolel,
• ajal Hüpertensiivne kriis,
• kõrge temperatuur,
• ägeda seedetrakti haigusi.

Inneri tee on palju retsepte. See on valmistatud värskest risoomid, riivitud see peenele riiv või pulber kuivatatud juur. Peame meeles pidama, et vürtsi on terav maitse, nii et võta aega, et harjuda juua. Et parandada maitset lisab roheline tee, mesi, piparmünt, sidrunmeliss, kardemon, sidruni ja apelsini mahla.

valmistamisel ingveri tee on vaja jälgida mõned olulised reeglid:

1. ettevalmistamisel tee raviks nohu, ingver vee tuleks keedetud 10 minutit avatud pan.

2. Kui aga värske riivitud ingver kuivatati pulbrit kasutatakse, tuleb selle maht väheneb kaks korda ja kuumutage joogi madalal kuumusel 20-25 minutit.

3. Võid keeta ingverit termospudelisse, nõudes mitu tundi.

4. ingveri tee, kasutatakse karastusjookide, pärast jahutamist panna piparmündilehed ja jääkuubikuid. Sa saad ka maitsta suhkrut.

Ginger tee meega

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri, mee maitse.

Valmistamise meetod

• Jaga ingveri emailvärviga nõud, vala 200 ml külma keedetud vett, tihedalt katmiseks ja keema. Seejärel soojendage seda 10 minutit vähese kuumusega.

• Eemaldage kuumusest, lisage mee, segage ja vajutage katte all 7-10 minutit.

• See jook on tõhus katarraalsete haiguste korral.

Ginger tee meega ja sidrunimahl

Koostis: 1 tl riivitud värsket ingverit( või 1 tl pulbrit), 1 tl mett, sidrunimahl maitsta.

Kuidas valmistada

• Vala ingveri 200 ml keeva veega ja laske küpsetada 10 minutit.

• Lisage mett ja sidrunimahl.

• Võtke 100 ml jooki hommikul, 30 minutit enne hommikusööki.Ülejäänud tee on juua päevas väikestes lõksudes söögikordade vahel.

• Drink parandab seedimist, eemaldab toksiine, aitab toiduainete seedimist.

Ginger tee apelsinimahla

toonik Koostis: 1 tl värsket riivitud ingveri( 1 tl või pulber), 2 spl apelsinimahla, 1 tl mett. Valmistamise meetod

• Jaga ingveri suurtes tassi ja kalla keeduvesi toatemperatuuril umbes veerandi mahuni. Seejärel lisage mahuti ülemisse kuumaks( mitte keetmata) veega. Laske sellel teha 5-6 minutit, seejärel lisage mesi ja apelsinimahl.

• Kasutage nohu vältimiseks külma aastaajal. Tea

ingver idamaiselt

Koostis: 1,5 tl värsket riivitud ingveri, 3 spl suhkrut või mett,

2 spl värskelt pressitud sidrunimahla, jahvatatud musta pipart. Valmistamise meetod

• Keeda 500 ml vett ja pannakse ta riivitud ingverijuurt ja suhkur( mesi) ja segage lahustuks täielikult suhkur. Tüvi, lisage musta pipart ja valage sidrunimahla.

• Sööge kuumalt külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks.

• Kui jooki kasutatakse toonikuna ja serveeritakse külma, siis lisage piparmünt lehed.

tee ingveri Tiibeti

Koostis: 0,5 tl ingveri pulber, 0,5 tl jahvatatud nelki 0,5 tl jahvatatud kardemoni 0,5 tl jahvatatud muskaatpähklit, 2 tl rohelise tee, 1 tlmust tee "Darjeeling", 500 ml piimarasva sisaldus 1,5-2,5%.

Valmistamismeetod

• Valage 500 ml vett emaileeritud nõudeks ja pange tulele. Lisage vaheldumisi nelk, kardemon, ingver, roheline tee ja keedetakse. Soojendage 1 minut, seejärel valage piim.

• Vala must tee ja keedetakse uuesti. Pange muskaatpähk joogile ja keetke 1 minut.

• Eemaldage kuumusest, laske 5 minutit seista, seejärel tõmmake keraamilistes nõudes mitu kihti marli.

• Joo ARVI-ga, gripp, kurguvalu hommikul tühja kõhuga. Tea

ingver, kardemon, sidrunimahl ja mesi

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri 2 sl sidrunimahla, 0,5 tl jahvatatud kardemoni, mett maitse. Valmistamise meetod

• Jaga termose ingver, kardemon add, valada 2 liitrit keeva veega ja jäetakse 5 tundi.

• Pange kuusk lauale, lisage sidrunimahla ja mett.

Roheline tee ingveri, sidruni mahl ja mesi

Koostis: 1 tl rohelise tee 0,3 tl ingveri pulber, 1 tl sidrunimahla ja mett maitse. Valmistamise meetod

• Vala teekannu ingver ja roheline tee, vala 500 ml vett keema ja lase seista 7-10 minutit.

• Türi ja serveerige lauaga sidrunimahla ja meega. See jook on kasulik köhimiseks, lisaks sellele on see antioksüdantne toime ja parandab oluliselt naha seisundit.

infusiooni

ingver ingver tinktuuri soovitatav Tiibeti meditsiin kui vahend nohu, gripp, haigused südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi. Varem kasutati neid malaaria ja palaviku raviks.

ingveri tinktuur soodustavad eemaldamist toksiinid, vere puhastamist kehakaalu vähendamiseks, nad tooni organismi vähendatud tugevusega pärast haiguse, füüsilise ja vaimse pingutuse, parandada nais- kui ka meessoost potentsi, parandab nägemist, kaitsevad gripp ja nohu. Vastavalt iidse Tiibeti retseptid, tinktuurid efektiivsus suureneb, kui seda kasutada koos vaarikate või vaarikamoosiga.

Parim on valmistada tinktuura värskest ingveri juurest.

tinktuuri klassikalise

Koostis: 400 g värsket riivitud ingverit, 1 L viina.

Kuidas valmistada

• Pange maapirn juur klaasi purgis. Vala viina, katke ja pange infusiooniks pimedas kohas 14-15 päeva. Aeg-ajalt raputage anumat.

• Seejärel filtreerige infusiooni( tuleb omandada kollaka varjundiga) ja pigista ingver. Maitse parandamiseks võite lisada mee või suhkrut.

• Võtke tugevdada immuunsust ja ennetada külmetushaigusi ja 1 tl veega 2 korda päevas enne sööki.

tsitrusviljade ingver tinktuuri

Koostis: 3 spl värsket riivitud ingverit, greip koorida 2 suurt, särtsakus 3 laimid, 500 ml viina.

meetodit

• tsitrusviljade koor( eemalda noaga õhukesed, nii et see ei ole valgel kiht vasakul) väikesteks tükkideks ja koos riivitud ingver kastetud purk või pudel. Vala kogu viin, korg ja jäetakse 7 päeva pimedas kohas. Rotid raputada iga päev.

• Tinktuure filtreeri mitu kihti marli. Maitset pehmendamiseks võite lisada veidi suhkrusiirupi või kalli.

ingver Keetmine

valmistamiseks looming kasutades värske, hästi valminud root. Puljong valmistatakse järgmiselt.

Koostis: 1,5-2 spl söögilauaga värsket riivitud ingverit.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• ingver valada 200 ml külma veega, panna veevanni ja kuumutatakse keemiseni. Seejärel kuumutatakse keskmise kuumusega 15-20 minutit. Eemaldage veevannist ja jäta see kaane alla, kuni see täielikult jahtub, nii et puljong on hästi tõmmatud.

• Valmistoodet saab hoida külmkapis, tihedalt suletakse kaas. Enne kasutamist tuleb puljong kuumutada toatemperatuurini või veidi kõrgemale.

• Ingveri võib lisada ravimtaimedesse. Termid

ingverijuurt ingver vannid kasutada eemaldamist lihase- ja liigesevalu, samuti vahend, mis takistab nohu. Need vannid on lõõgastav, suurendab organismi kaitsemehhanisme ja aitavad vältida külmetushaigusi niiske ja jahe sügishooaja või jäine talv päev.

valmistamiseks vanni tuleks paigutada ja röstitud ingveri juur( 4-5 spl) marli kott ja kinnitage kraana voolu all kuuma veega( 38-40 ° C).

Võite ka ingveri vanni valmistada muul viisil.

Koostis: 3 spl ingverpulbrit.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Vala ingverit 1 liiter külma vett, kuumutatakse keemiseni ja kuumutatakse madalal kuumusel 10-12 minutit. Vala puljong vanni, mis on täidetud kuuma veega( 37-38 ° C) ja segage hästi.

• Inneri vannis soovitatakse istuda mitte rohkem kui 20 minutit.Ärge võtke pärast seda dušši. Parim on selliseid protseduure läbi viia enne magamaminekut.

gripp, nohu, hingamisteede haigused ja kurgu

Lisaks ingveri vannid ja tee, nagu eespool mainitud, et ravida nohu võib kasutada ja muude vahenditega valmistada ingver.

ennetamise nohu ajal sügis-talvisel perioodil, kui jalad on märjad, peate soojendada neid, valades keemiline ingveriga sokid. Võite lahjendada ingveri pulbrit vähese sooja veega ja hõõruda saadud massi jala naha.

Ingver "sinep" on väga tõhus külm ja köha. See on valmistatud järgmiselt. Tee maapinnast ingveri ja veesuspensioonile, kuumutatakse ja pane saadud kook selja abaluude vahel 8-10 minutit. Ettevaatusabinõud sellist ravi tuleks kohaldada inimesed, kellel on probleeme südame-veresoonkonna süsteemi, samuti need, kellel on väga tundlik nahk.

kaitsmiseks kurgu ja suuõõne kahjulike mikroorganismide hooaja nohu ja gripp, teil on vaja puhastada värske ingver root nahalt ära lõigatud väike tükk ja pane see oma suu. Kui põletust põhjustavate eeterlike õlide mõju väheneb, saab viilu välja arvutada.

Tänu külmetus, nohu, köha ja teiste hingamisteede haiguste on väga kasulikud inhalatsiooni eeterliku õliga ingverit. Suhe nõutavat menetlust kompressori tüüp inhalaator( müüakse apteekides), 1-2 tilka õli ingverijuurt ja 2 ml soolalahust( 1 seansi).Menetluse kestus on 7 minutit. Selliseid sissehingamisi näitavad täiskasvanud ja lapsed( alates 3 aastast).Puudumisel

kompressori inhalaatori saab teha kuuma auruga hingamise lisades 1-2 tilka ingverit õli kaussi kuuma veega. Katke ennast rätikuga ja hingake 7-10 minuti jooksul essentsõlide paare. Kui lapse jaoks tehakse protseduur, tuleb põletushaavade vältimiseks alati tema lähedal asuv täiskasvanu.

Milk ingveri märgades köha

Koostis: 200 ml piima, 0,3 tl ingveri pulber, 0,5 tl mett, kurkum hüpped.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Sooja piima lisada ingver ja kurkum ja segage lahustamiseks mett.

• Joo väikestes lõksudes.

sidrunimahl ingveri temperatuuril kuiv köha ja bronhiidi

Koostis: 100 g värsket ingverit, 2 sl sidrunimahla, 1 tl mett.

valmistamise meetodit ja taotluse

• ingveri mahla rest värske kooritud juur ja pigistada läbi marli.

• Kombineeri ingverit ja sidrunimahlit, lisage vedel mee ja segage hästi.

• Võtke toode, lisades 4 tilka tees või soojas piimas.

tähendab ingverit ravil kopsuhaiguste

Koostis: 0,1 tl ingveri pulbrit 1 tl sibula mahla.

valmistamise ja kasutamise meetod • Ingeri pulber segada sibula mahlaga.

• Võta 0,5 tl šokiga 2-4 korda päevas.

tähendab ingverit ja lambaläätse ravida köha ja bronhiidi ja teiste kopsuhaiguste

Koostis: 2 tl lambaläätse seemned( lambaläätse), 2 tl ingveri pulber, mett maitse.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• lambaläätse seemned Vala 200 ml kuumas vees ja soe madalal kuumusel 10-15 minutit.

• Seejärel lisage ingveri ja mett maitset. Re-.segage ja pingutage läbi marli.

• Võtke 70 ml 3 korda päevas.

langeb ingver nohu raviks ja sinusiit

Koostis: 1 tl ingverijuurt mahl, 1 tl suhkrut.

Preparaat ja kasutamine

• Suhkrut lahustada ingveri mahl.

• sisendama 1-2 tilka mõlemasse ninasõõrmesse neli korda päevas( viimane kord - enne magamaminekut).

• Kui kasutate seda ravi lastele vanuses 2 kuni 6 aastat istutada mahla keedetud veega vahekorras 1: 1.

jooki ingver, kaneel ja must pipar ennetamiseks SARSi ja gripi

Koostis: 1 tl ingveri pulber, 1 tl jahvatatud kaneeli, 1 tl mett, musta pipart otsa nuga.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Vala klaasi ingver, kaneel ja pipar, vala 200 ml keeva veega ja lasta seista, plaadid kaetakse 5 minutit. Lisa kallis

• Joo 200 ml iga 3 tunni järel.

piimajook ingveri, paprika ja kurkum ravimiseks SARS ja gripi

Koostis: 0,5 tl ingveri pulber, 0,5 tl jahvatatud paprika, kurkum 0,5 tl, 1 tl mett, 0,5üks või pool võid, 200 ml piima.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Vala vürtsid emailiga tassi piima keema, soe madalal kuumusel 2 minutit, seejärel veidi jahtuda ja lisage mett ja võid.

• Joo 200 ml 3 korda päevas soojas vormis.

Koostis: 1 tl värsket riivitud ingverit, 2 tl mett.

valmistamise ja kasutamise meetod

• Asetage riivitud ingveri juur enamuslõngastesse, valage 500 ml keeva veega ja asetage veevanni. Soojendage keskmise kuumusega kaane all 15-20 minutit. Tüvi, kergelt jaheda ja lisage mett

• Joo kogu päeva soojas väikestes lõksudes, viimast korda - mitte hiljem kui 2 tundi enne magamaminekut.

Ingver loputada kurguvalu

koostisaineteks: 0,5 teelusikatäit ingverpulbrit.

valmistamise ja kasutamise meetod • Vala ingveri 200 ml keeva veega, katke ja jäetakse 10 minutiks, seejärel pingutage ja jahutage temperatuurini 37 ° C.

• Torke 4 korda päevas( 1 kord öösel).Vahetage kummeli puljongilt välja.

haigused seedesüsteemi India ja teiste riikide kuumas kliimas kasutada palju vürtse, sealhulgas ingveri, mis aitab. obezzarazhivat toitu ja vett.Ägedad vürtsid eemaldavad organismist toksiinid ja patogeensete bakterite lagunemisproduktid, et vältida toidumürgitust.

ingver on kasulik kõritamaks, kõhupuhitus, raskustunne ja raspiriya maos. Selleks, et vältida nende ebameeldivaid nähtusi, on soovitatav lisada toidule ingveri pulber otsa nuga ja muud vürtsid, kellel karminatiivne omadused: Asafoetida, adzhvan, köömen, kardemon, apteegitill.

Magu ületäitumisega on võimalik toime tulla, kui ingveri juure viilu lahustamiseks pärast sööki.

Koostis: 0,5 tl ingveri pulbrit, 0,25 tl jahvatatud muskaatpähklit.

valmistamise ja kasutamise meetod • Lisage 100 grammi keedetud veeni, muskaatpähklit, segage segu ja joomine.

• ravimi võtmise pärast iga oksendamise või kõhulahtisuse, seejärel lahjendati teejoogis, kompotti või kuivatatud puuviljad riisi vett moodustavad vedelikukaotus organismis.

• Järgmisel päeval, kui haigusseisund on normaalne, valmistage uuesti ravimit, kuid seekord kasutage looduslikku magustamata jogurt ilma lisaaineteta vee asemel.

tinktuuri ingver parandada seedetrakti

vabaneda seedetrakti probleeme, kasutades ingver tinktuuri, kelle retsept on esitatud eespool punktis "Meetodid ingveri kasutamine".Seda tuleb kasutada remissiooni ajal( gastriidi või haavanditega patsiendid peaksid arstiga konsulteerima).Kui limaskest on ärritav, võite kasutada ingveri Tinktuure ainult mee ja mandliõli.

Ingvertiinktuuri ravib 2-3 korda aastas kursusi. Kursus on 3 nädalat, kogu aeg juua tinktuure, levitades seda 1 spl vihma piima või vett. Alustuseks peate alustama 7 tilka täiskasvanutega ja 5 tilka 12-aastastele lastele. Küllaltki suurendades suurendage 10-päevane kogus tinktuuri vastavalt 21 ja 18 tilka. Siis peate ka järk-järgult vähendama ravimi kogust, ulatudes 7 tilka kursuse viimasel päeval. Haiguste liitmikud

ingver on põletikuvastane ja valuvaigistav toime, mistõttu võib kasutada artriidi, artriit ja teised liigesehaigused.

massaaž ingveri õli artriidi ja artroosi

Massaaž eeterliku õliga ingver on väga kasulik liigesed. Tehke seda hommikul, ilma voodist välja pääsemata.

Mõni tilk ingveriõli eeterlikku õli hõõrutab kahjustatud piirkonda päripäeva. Selline massaaž mitte ainult leevendab valu, vaid parandab ka mõjutatud liigese verevarustust, aitab lihastel koormust nõuetekohaselt jaotada. Pärast sujuvaid liikumisi suunas ringi, tehakse pehme pukkimine sõrmedega padjad ja seejärel lihtne vibratsioon. Massaaž lõpeb seeriatega rahulikest löökidest verevoolu suunas.

ingveri pasta surub vastu liigesevalu

Koostis: 1-2 teelusikatäit ingverit pulber, 5 tilka iga palmituumaõlil( viinamari, virsik, aprikoosi).

ettevalmistamise ja kasutamise meetod • Sega sisse ingveri väike kogus kuuma vett ja lihvima kuni kuiva moodustumiseni.Õli tilguti ja segatakse. Kui segu pisut pakseneb, pange see marli padjale, kinnitage see haavale kohale, katke presspaberiga või polüetüleeniga ja kinnitage see sidemega. Pärast 40-60 minutit eemaldage kompressioon.

• Võib kasutada pressimiseks ja riivitud värskeks ingveriks. Selline ravi, millel on kohalik ärritav toime, leevendab valu, vähendab põletikku, vabastab seisva energia.

• Ingverkihiga pressid on efektiivsed ka peavalude ja lihasvalude puhul. Suruma

ingveri seljavalud

Koostis: 2 tl ingveri pulber, 0,5 tl paprika, kurkum 1 tl ja 2 tilka seesamiõli või sinepit.

Kuidas valmistada ja kasutada

• Kombineeri kõik koostisosad, lisage veidi kuuma vett ja segage hästi. Soe segu( kui see on jahtunud, on vaja eelnevalt soojenema seda) kohaldada puuvillasest riidest lappi, kohaldatakse kahjustatud piirkonnas, katta kilega või paberi suruma ja turvaline sidemega. Katke haavapall villa salliga.

• Pärast 30 minutit snyat- kompressi pesta ingveri mass sooja vee ja seebiga ning nahale toitev kreem, misjärel kimbu soojalt uuesti salli ja puhata 2-3 tundi.

• Selline ravi, mis ei ole halvem kui kõige tõhusamad apteegi salvid, võib kiiresti radikuliidi rünnaku peatada.

likvideerimise toksiine organismist kiiresti

eritavad kogunenud seal mürgised laguproduktid võivad vajaduse süüakse enne sööki 1 tl riivitud see peenele riiv värske ingver root, kergelt soolatud ja maitsestatud paar tilka värskelt pressitud sidrunimahla. See toode aitab kaasa ka toidu hea lagundamisele.

Kui mürgistus on väga oluline niipea kui võimalik toksiinide eemaldamiseks kehast. Suur abi selles saab anda taimne ravim, mis sisaldab ingveri juur.

-ravi kasutatakse ka joogivee eemaldamiseks, kuid koos arstiabi ja psühhoteraapiaga. Koguge

taimsete detoksikatsiooni mürgistuse

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri, 2 spl herb koirohi, 1,5 tl root Euroopa kabjalised 1 liitri vee kohta.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• taimsete Vala termose, suhkur ja 1 liiter keeva veega ning jäeti 2 h.

• Tõmmake saadud infusioon ja juua 200 ml iga tund. Võtke seda ravimit 10 minutit enne söömist.

Toothache

Võite hambahaha peatada, lisades hoolikalt näritud ingveri haavale hamba külge. Tänu eeterlikele õlidele leevendab see põletikku ja hävitab kahjulikke mikroorganisme.

Stomatiit

Kui suu limaskesta põletik on kasulik, loputatakse ingveri juurede kastmist. Samuti võite valmistada emulsioonimahla segu, kasutades piparmündi keetmist.

ingveril on desinfektsiooni- ja antibakteriaalne omadus ning piparmünt anesteseerib ja rahustab.

Protseduuri tuleks teha mitu korda päevas pärast sööki, kuni stomatiidi sümptomid kaovad.

veenilaiendid ja hemorroidid

Ginger on soojendav vara, eemaldab stagnatsiooni alumine osa keha, mis on põhjus hemorroidid, veenilaiendid ja jalgade turse.

segu aloe, kardemon ja ingver ravis veenilaiendid

Koostis: 1 tl aloe, 0,25 tl ingveri pulber, kardemoni pulber otsa noaga.

valmistamise ja kasutamise meetod • Alueerra mahl koos ingveri ja kardemoniga.

• Jagage valmistatud segu 2 portsjoni ja võtke kaks korda päevas 10 minutit enne sööki.

• kursus - 2 kuud. Siis võite puhata ja korrata ravi. Parim on juhtida seda kevadel, et laevad saaksid töötada uue temperatuuri korral. Sügisel, enne perifeersete veresoonte spasmide põhjustatud nohu algust, korrake seda kurssi.

segu aloe ja ingver raviks hemorroidid

Koostis: 1 tl värsket mahla aaloe, 0,25 tl ingveri pulbrit.

ettevalmistamise ja kasutamise meetod • Mix aleje mahl ingveri pulbriga.

• Võtke kaks korda päevas, kuni kõik haiguse sümptomid kaovad.

allergia, astma

on märganud, et regulaarne kasutamine ingverijuurt leevendab bronhiaalastma, aidates eemaldada lämbumise tunde.

Koostis: ingveri Tinktuura - 15-17 tilka.

valmistamise meetodit ja taotluse

• kuidas valmistada ingver tinktuuri, eespool kirjeldatud jaotises "Kasutamise meetodid ingver".Võttes ülalmainitud komponentidele koguses 2 korda päevas pärast hommikusööki ja õhtusööki( sõltuvalt kehakaalust) lahjendati 100 ml veega.

• lastele alates 3 kuni 5 aastat, et saada 5 tilka 2 korda päevas, lastele vanuses 5 kuni 12 aastat - 10 tilka.

• Kui te võtate ravimit, katkestage aeg-ajalt 2-3 päeva.

• Need, kes mingil põhjusel ei saa võtta ravimeid alkoholi baasil, soovitatakse "aurustuda" alkoholi tinktuurid.

• Selleks vala supilusikatäis õige kogus tilgad, ja seejärel lisage cool keedetud vett: alkoholi aurude aurustuda. Sellisel kujul võib ravimit anda isegi alla 3-aastastele lastele.

• Ajal astma ingver on ebasoovitav kasutada liha ja supercool jalgu. Enne magamaminekut on kasulik teha soe jalavann ingver( 1 tl ingveri pulber, 0,5 ämbrid veega).

• Allergiat ravitakse ingver-tinktuuraga samades annustes. Kui heinapalavik( "heinapalaviku" - allergia õietolmu) on soovitatav alustada ravi enne õitsemist taimed, st talvel või varakevadel. Sellisel juhul tugevdab puutumatus juba ohtliku perioodi alguses.

• Taimede allergeenide õitsemise kogu periood järgib ravi.

• võib suurendada tegevuse ingver tinktuuri, lisades must pipar, nelk ja Leonurus.

tinktuuri vürtsid raviks:

Koostis: 130 g värsket riivitud ingveri,

5 herned musta pipart, nelk bud 3

1 tl root motherwort 1 liiter viina.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Ginger root koos vürtside ja motherwort pannakse purki. Vala viina ja asetage 30 päeva soojale pimedale kohale, aeg-ajalt konteiner loksutades.

• Kurna lõppenud tinktuuri anda settida ja kurnata sette hoolikalt.

• Võetakse 2 korda päevas pärast sööki 1 tl, lahjendati 200 ml veega.

• Ravi ajal tuleb lihatooteid toidust välja jätta.

merehaigus, merehaigus, hommikul haigus rase

See vabaneda merehaigus, merehaigus ja toksilisust esimesel trimestril aitab ingveri tee, juba kirjeldatud "kasutamismcetodid ingver" sektsioonis.

Enne reisi saate seda tööriista kasutada. Kui merehaigus ingveri pulber koguses 0,5 tl lisada regulaarselt teed või mineraalvett ja juua 30 minutit enne algust merereisijatele lennuki, rongi või autoga.

Kui toxemia esimesel trimestril võib kasutada mitte ainult ingveri tee, kuid muul viisil: karastusjoogid, kommid ja küpsised, lisaks vürtse. Samuti on võimalik imeda hommikul tükikese värske juur või näputäis( näputäis) pulber. Naised

haiguse

Jaapani teadlased loodi taimsete toote Ginger taastada hormooni tasakaalu, menstruaaltsükli ja viljatusravi naistel. Lisaks ingver, koosseisus raha hulka kaneeli, ženšenn ja 9 ravimtaimed.

See ingver, kurkum ja muud vürtsid kaasa "viljakuse", tuntud Ida iidsetest aegadest. India pruut pulmapäeval märgina sünnitusega soove kujutamise kott ingveri ja muud vürtsid. Ja Euroopas alguses XX sajandil, arstid soovitada naiste juua taimeteed ingveri valmistuda raseduse ja parandada töö neerude, maksa ja hormonaalsüsteemi.

kogumine raseduse

Koostis: 1,5 tl ingveri pulber, 2 tl Lagritsajuur, 3 tl juured ja lehed Raunioyrtti 3 tl nõges lehtedega 2 tl vaarika lehed,

1 tl võilill root.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Segada maitsetaimi 3 sl liigiti kogumise ja vala kvarti vastukaalu. Kallake keev vesi ääreni ja laske öösel seista.

• Jooge teed, täites tassi ühe kolmandiku võrra ja keedetud vett täites. Maitse parandamiseks võite mee lisada.

• See jook aitab küllastada keha vitamiine ja mikroelemente tegemiseks vajalike laps. Võite juua kogu raseduse, kuid ajal II ja III trimestril, on vaja kontrollida summa vedelikud juua, on soovitatav, et arutada võimalust saada seda teed arst.

kollektsiooni taimsete jaoks menstruaaltsükli reguleerimise

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri, 3 spl purustatud lehtedest kõrvenõges.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Brew kogudes 1 liiter keeva veega, lase seista 5-7 minutit, siis eemaldatakse.

• Joo 100 ml 3 korda päevas.

stress, depressioon, väsimus

aineid, mis ingveri juur, aitab vere hapnikuga küllastatuse;nad aktiveerimiseks mikrotsirkulatsiooni aju laevad, parandab mälu, kontsentratsiooni, võta rõõmsameelsus. Nende omaduste tõttu, vürtsi saab kasutada toonik stress, depressiivsete seisundite, emotsionaalse ja vaimse kurnatuse.

Taasta meelerahu, rahulik närve, vabaneda müra kõrvus, kontsentratsioonivõime langus, mis on iseloomulik stress, aitab suhkrustatud ingver. Kuidas seda ravivat delikatessi valmistada, on juttu peatükist "Ingveri kokandus".

väga tõhus stressi ja väsimuse nn vann Rogersoni, nime kohus arst Vene keisrinna Katariina I. Neid kasutatakse toonik, toonik, taastav elektrilist tööriista. Niisugused vesilahused

protseduuri suurendab vererõhku, seetõttu ettekirjutatud pearingluse, samuti regenereerimise naharakud. Imperiis võttis õigeusklikel päevadel Rogersi vannid.

toniseeriv Bath Rogersoni

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri 2 sl lehed sidrunmeliss, 2 spl piparmünti, 2 spl koirohi, 1 tl Kalmuse juure raba, 1 spl herb Yarrow.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Kõik koostisosad segatakse ja valatakse vanni või klaasiga vooderdatud ämber. Vala 10 liitrit vett, keema, seejärel soojeneda kaane all 25-30 minutit madalal kuumusel. Siis nõudma, enne kaanemist kaane eemaldamata.

• Türi ja valage kuuma( 38-40 ° C) veega vanni.

• Võtke vanni 15 minutit, seejärel lõdvestage 30 minutit. Vesi

ingveri toniseeriv

Koostis: 0,5 tl ingveri pulbrit.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• ingveri pulbrit Vala 70 ml keeva veega ja lasta seista 5 minutit. Joo hommikul pärast kerge hommikusööki.

• Võtke 1 kord päevas 2 nädala jooksul, seejärel võtke nädalavahetus ja korrigeerige muidugi.

• Ravi jätkub 4-6 kuud sõltuvalt seisundist ja katsekoormusele( eksamid, raske vaimse töö, ja nii edasi. N.).Parim on kasutada seda ravimit sügisel või kevadisel hooajal, kui keha vajab tuge.

• Ginger vesi aitab kergemini ületada raskusi, tugevdab närvisüsteemi, parandab mälu ja kontsentratsiooni.

Hüpotensioon spasmide

Ginger toimib razogrevayusche, parandab verevarustust, vere hapnikuga küllastunud rasvhapete, leevendab spasmid suurte ja väikeste perifeersete veresoonte. Selliste omaduste tõttu võib vürtsi leevendada vasospasmide ja hüpotensiooni all kannatavate inimeste seisundit.

ingver on kasulik ka meteosensitiivsuse, surve hüppeid.

Tea ingveri vastu hüpotensioon ja spasmide

Koostis: 0,5 tl ingveri pulber, 200 ml kanget teed, suhkur maitse.

valmistamise meetodit ja taotluse

• magusaks keedetud tee maitse, valada see ingveri pulber ja segada.

• Jooma 3 korda päevas 200 ml pärast sööki. Ravi kestus on 7 päeva.

• suurendada sai tee päevas ei tohiks olla, sest see võib põhjustada südame südamepekslemine.

onkoloogiliste haiguste Teadlased University of Michigan( USA) leidis, et mõju vähirakkude, saate tooteid, mis sisaldavad ingverit.

Uuringud on näidanud, et laboris hiired, mis olid antud ingveri ekstrakti, palju vähem haige nahavähki kui näriliste kes ei saanud ravimi. Sisalduva aine ingveri gingerol( ingveri värske toimeainele kapsaitsiini ja sarnased ühendid piperine et Kärkevyys musta pipra ja cayenne) vähendab kasvaja sooles, pankrease, rinna, munasarja ja teistes kudedes. Muidugi, laboritingimustes katsetes USA teadlased erinesid kus haiguse arendab inimestel, kuid tõsi.

juhiti ning see kogemus: ingveri pulbri suspensiooni pihustati üle kunstlikult loodud kolooniad pahaloomuliste munasarjade kasvajarakkude ja alustab vähendamise protsess enesedestruktsiooni vähirakke.

võib pidada praktiliselt tõestatud, et kasutada ingveri vähendab vähiriski ning paljudel juhtudel võib peatada juba alanud patoloogiline protsess.

vähi olemasolu on kasulik lisada päevase toidukoguse toite ingver( retseptid nende valmistamiseks on esitatud viimases peatükis raamat).

See vürts annab energiat, mida keha suunab võitlema haiguse ja tugevate ravimite kasutamise tagajärgedega. Lisaks ingveri tee, viilu värsket ingverit või näputäis ingver pulber( keele alla), et aidata toime tulla iiveldus patsientide poolt, kes on läbinud keemiaravi.

ravimtaimede vastu pahaloomulised kasvajad

Koostis: 2 sl ingveri pulber, 4 spl kibuvitsa, 4 spl tatar, 3 sl aniisi puuvilja-, 3 sl root Roosilõhnaline rosea, 3 sl Harilik käokuld, 3 slkummeliõied, 3 spl Kollane mesikas, 2 spl herb kontsluudega sherstistotsvetkovogo.

valmistamise ja kasutamise meetod • Kõik koostisained segada.

• Eraldage 3 supilusikatäit kolonni ja valage termospudelisse. Vala 1 liitrit keeva veega ja vajutage 2 tundi.

• Tüvi kaudu loobus mitmes marli ja vastuvõtturil 100 Saadakse heat ml 8 korda päevas.

• Samaaegselt sellist ravi soovitatakse juua 50-100 ml granaatõuna mahla pärast 15 minutit pärast ravimi manustamist. Lisaks suvel on väga kasulik kasutada värske metsmaasikate, kuna see sisaldab aineid, mis üsna tõhusalt pärssida vähirakkude kasvu ja vähendada kiirguse mõju kahju.

krooniline püelonefriit, tsüstiit, põiepõletiku

Ingverit on põletikuvastane ja spasmolüütiline omadused, seega on soovitatav kasutada ja kuseteede häirete.

Infusion ingverijuurt ning õied rukkilille tsüstiit, spasm, põiepõletik

Koostis: 1 tl ingveri pulber, 3 sl rukkilillekarva lilled.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Mix ingveri pulbrina rukkilillelehed, eraldi 1 tl segu ja kalla 200 ml keeva veega. Nõuda kaane all 1-2 tundi.

• Jooge infusioon 100 korda päevas 3 korda päevas.

kollektsiooni diureetikum

ingveri Koostis: 1 tl ingveri pulber, 2 spl tiivad alamõõdulise oad, 1,5 tl musta leedri vili lilled, 1,5 tl naistepuna, 1,5 spl herb Korte, 1 tl lilledrukkilille sinine.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Mix kõik koostisosad eraldamiseks 2 supilusikatäit kogumise valada emaljeeritud potti, lisatakse 1 liitri kuuma veega, kaas ja jäta ööseks.

• Hommikul keedetakse ja soojendatakse katiku all madala kuumusega 8-10 minutit. Laske puljongil 2 tunni jooksul pruulida, seejärel pingutage.

• Saadud ravimit juua 200 ml 3 korda päevas.

See diureetikogum eemaldab primaarse ja kroonilise tsüstiidi põletiku.

nahaprobleemid ja juuksed

Ginger on kasulik säilitada terve välimuse, see värskendab ja toniseerib nahka, annab rakkudele elujõudu. Ground root korrigeerimiseks kasutatakse mitmesuguseid probleeme:. . Krooniline calluses, karedus või naha lõtvus, õline seborröa, jne

Ginger pasta raviks keeb

Koostis: 0,5 teelusikatäit ingveripulbrit, 0,5 tl kuldkilpi.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• ingver segada kurkum, segu lahjendati veega ja segatakse ühtlaseks massiks. Kallake valmis pastat keema ja jätke see 1-2 tunniks. See aitab eemaldada abstsessi sisu. Kui keetmine ei lagunenud ja pole sellest välja tulnud, tuleb protseduuri korrata. Kui

• tundlik nahk kalduvus ärritust, ingver suruma alla tuleb kohaldada õhuke rasvakiht koor.

Ginger vann vastu calluses ja toorus stop

Koostis: 3-4 spl ingverit pulber.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• ingver vala kaussi, vala väike kogus keeva veega, kaas või polüetüleenist ja lasta seista 15 minutit.

• Lahjendage saadud segu vett, nii et jalavann on meeldivalt soe.(See ei ole vajalik otsustav basseini on liiga soe vesi, nagu ingver root ise on soojendav mõju.)

• Alumine korstna salve 10-15 minutit. Horny nahk eemaldatud pimsskivi või mustamine jääb aurutatud ingver, mis toimib nühkima.

• Pärast protseduuri, pühi jalad, harja neid koore ja kanda puuvillaseid sokke.

• Et vabaneda kauaaegne mais, pärast vanni, võite siduda õhuke viil värsket ingverijuurt probleemsetele lõik, millega see sidemega või krohv. Pärast 3 Chasa eemalda ingver suruma, eemaldage pehmenenud maisi pimsskivi ja loputa suu voolava vee all.

• Vajadusel korrake protseduuri 1-2 päeva pärast.

kogumise ingveri taimsed aknevastaseks

Koostis: 1,5 tl ingveri pulber 1,5 tl root elecampane, 1 tl takjajuur,

1 tl vereurmarohi lehed,

2 spl herb naistepuna,2 spl kaselehte.

valmistamise ja kasutamise meetod • Segada kõik koostisosad. Eraldage 3 supilusikatäit kooki, valage 1 liitri vett ja laske tulel. Keetke 15 minutit, seejärel jahutage ja pingutage.

• Pese köögiviljadega 3 korda päevas. Kursus - 3 nädalat,.Seejärel peate võtma ühe nädala pausi ja korrata ravi.

• Hoidke toodet 5-6 päeva külmikus.

• Toit on suurem kui toitumine.

Mask õline, probleemid naha

Koostis: 1 tl ingveri pulber, 1 tl valge savi, 1 tl kummeliõied, 2 tl viinamarjaseemneõli ex

seedekulgla, 2 tl rohelise tee ekstrakti.

Kuidas valmistada ja kasutada

• Sega kõik koostisosad ja segada hästi.

• Kanna mask näole, vältides silmade ümbrust ja jäta 10 minutiks, seejärel loputa sooja veega.

• Kompositsiooni võib hoida külmikus 3-4 päeva tihedalt suletud mahutis.

• Kasutage 1-2 korda nädalas.

mask ingveri ja granaatõuna mahl väsinud, vananeva naha

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri, 1 tl granaatõuna mahla.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Ginger ühendada granaatõuna mahla, segada ja kanna näole ja kaelale. Pärast 20 minutit loputage jaheda veega.

• Granaatõuna toidab nahka vitamiinide ja ingver taastab selle elastsuse ja hävitab kahjulikke baktereid.

kollektsiooni taimsete ingver kõõmavastaste, juuste väljalangemine, kiilaspäisus

Koostis: 3 spl ingverit pulber, 4 spl nõges lehtedega, 4 spl lehed ema ja võõrasema, 4 spl nõges.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Kõik komponendid segati, pane potis või ämber emailiga ja vala 6 liitrit keeva vett. Lase tulel, keeda ja soojendatakse 10-12 minutit. Laske seista 6-8 tundi, seejärel pesta ettevalmistatud toodet peaga.

• Korda protseduuri 3 korda nädalas.

ingver mask õline juuksed

Koostis: 1 spl ingveri pulbrit, 2 spl seesamiõli.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Vala ingveri pulbrit seesamiõli ja segatakse ühtlaseks massiks.

• Pühi mask peanahas ja jätke 30 minutiks. Seejärel loputage põhjalikult sooja veega.

kollektsiooni noorendavat

Koostis: 3 teelusikatäit ingverit pulber 2 tl sidrunikoort, 2 tl puu- aniisi, 2 tl lilled kummeli, 2 tl rukkilille lilled sinine, 2 tl piparmündilehed, 2 tl kroonlehedroosid on punased, 1 tl herb motherwort süda, 1 tl herb salvei, 1 tl tüümiani tavaline muru, mett maitse.

Kuidas valmistada ja kasutada

• Sega kõik koostisained.4 spl lusikas kogumist( no slaidid) täita õhtul termosesse, vala 1 liitri keeva veega ja jäetakse ööseks.

• Hommikul asetage infusioon veevanni ja keetke 7-10 minutit, seejärel tühjendage.

• Võtke esimesel nädalal 100 ml 3 korda päevas sooja, lisades infusiooni 1 tl mett. Järk-järgult lisades tarbitud joogi koguse, viige ühekordne annus 250 ml-ni.

• Toode võib anda lastele alates 2 aastat 30-50 ml 2 korda päevas puudumisel vastunäidustusi taimsete ravi( nõu oma lapse arsti!).

• Koguda kasutatakse kaitsevad rakke vabade radikaalide gripi profülaktikaks ja ägeda respiratoorse viirusnakkuste epideemia ajal energiasäästlikkus ja noored. Pärast taotluse selliste muidugi tee turse kaob, nahk muutub elastseks ja omandab terve jume, akne kaob. Puhastamine

maksa alkoholismi raviks

Suhe maksa puhastamist, eriti kui tarnitud alkoholisõltuvuse, ingver tinktuuri kasutatakse. Infusion

ingverijuurt

Koostis: 3 spl värsket riivitud ingverit( või 3 teelusikatäit pulbrit).

meetod valmistamine ja pealekandmine

• ingveri Vala 200 ml kuuma keeva veega, kaas ja jäetakse 10 minutiks seisma. Seejärel pingutage mitu kihti marli. Kui infusiooni maitse tundub väga terava, võite lisada natuke mesi ja sidrunimahla.

• Võtke saadud infusiooni hommikul tühja kõhuga 10-15 minutit enne hommikusööki, vastavalt järgmisele skeemile: esimene päev - 10 tilka iga päev annust suurendada kuni 2 tilka. Selles järjekorras võtke infusioon 15 päeva jooksul( selle perioodi lõpuks peaks ööpäevane kogus jõudma 40 tilka).On 16. päeval hakata vähendades ravimite kasutamine 2 tilka päevas lõppu käigus on doos 10 tilka uuesti.

• Pärast kahe nädala paari korrata kursust. Selle kava alusel on soovitatav ravi 3,5 kuud.

• Clean maksa ja eemaldage pohmeluses ingveri jooki, lisaks muud vürtsid.

joogi ingveri, muskaatpähkli, nelk ja sidruni

Koostis: 2 tl ingveri pulber, 0,25 tl riivitud sidrunikoort,

1 küüs eos muskaatpähklit, jahvatatud noa otsa.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Vala emaljeeritud või portselanist nõud vürtse lisada sidrunikoor, valada 200 ml keeva veega, katta ja lasta seista 15 minutit. Koo 3-4 kihti marli ja kergelt jahe. Lahustage infusioon kaheks osaks.

• Joo 100 ml sooja joogi väikestes lõksudes.

• Pärast 30 minuti möödumist lisage järelejäänud infusioonile sooja vett, täitke klaas ülevalt ja jookse aeglaselt.

• See tähendab veidi ärritada magu, stimuleerides maomahla sekretsiooni ja sapi, nii esimese ja teise joogi serveerimine on soovitatav süüa väike kogus kerge eine nagu kuiva praadimist kuivatatud leivaviilu, banaan, viil juustu.

Tuleb meeles pidada, et alkoholismi ei saa ravida ainult ingveriga. Seda meetodit, mis seisneb maksa puhastamises, tuleks kasutada koos teiste meditsiiniseadmete ja psühhoteraapiaga. Samuti on vaja ühendada ingveri tarbimine toiduga, mis sisaldab kaaliumi ja magneesiumisisaldusega toitu. Toiduainetes süsivesikute sisaldus peaks olema füsioloogilisel tasemel, kuid rasvade kogust tuleks vähendada.

Ravi ajal

ingver on mitte ainult puhastamise alkohoolsete maksaensüümide lagusaadused ja parandamine, et oluline keha funktsioone. Seedetrakti ja vereringe süsteemide aktiivsus aktiveeritakse, kõik elundid hakkavad paremini toimima.

ülekaalulisuse, tselluliit

Ginger root stimuleerib ainevahetust, näitab keha jäätmete ja üleliigse vedeliku, nii et see on kaalu vähendamiseks kasutatakse. Aineid, mis taim, parandab vereringet ja soe, nii et kõik protsessid organismis asuma intensiivsemalt, mis on väga oluline, et inimesed, kes on ülekaalulised.

parandada ainevahetust ja kaalulangus on soovitatav kasutada jahvatatud keemiline ingver, mis "põletusi" rasva. See võib võtta hommikul( 15 minutit enne hommikusööki) ingver pulber koos jahvatatud muskaatpähklit otsa nuga. Vürtsid tuleks panna keele alla ja lahustuda, kuni need täielikult lahustuvad.

on ka kasulik lisada ingverijuurt toidu paastuvas päeva annab efekti kasutamine salat ingver( "Ginger cooking").Tänu

toniseerivad omadused ingver soodustab jaotus nahaaluse rasva kogunemist, pingutades ja silumiseks naha.

kaalulangus, toitumisspetsialistid soovitavad kasutada kuni 2 liitrit ingveri teed päevas.Üks saab valmistada jooke erinevate lisaainete( välja arvatud mesi ja suhkur), nagu sidrun, apelsinimahl, kaneel, kardemon.

Ingveri toiming tugevdab küüslauku, seega lisatakse ka teele kaalulangus.

ingveri tee küüslauk

Koostis: 2 sl värsket riivitud ingveri, 2 küüslauguküünt.

meetod valmistamine ja pealekandmine

• Jaga riivitud ingver termose, lisage kooritud küüslauguküünt, vala 2 liitrit keeva veega, korgist, jätnud 2 tundi ja seejärel filtreeri.

• Joomine tee kuuma või sooja väikeste osade kaupa kogu päevas enne sööki ja söögikordade vahel tömbi nälga.

tööriista ingverijuurt tselluliidi

Koostis: 2 tl ingveri pulber( või 2 tl värsket riivitud juur),

2 spl mett, 1 tl sidrunimahla, 1 tl jahvatatud muskaatpähklit, 3-4 tilka viinamarja võiteine ​​kiviõli, 1 supilusikatäis kartuli lehti.

valmistamise meetodit ja taotluse

• Alates teelehe lehed valmistada Keetmine.

• Kombineerige kõik koostisosad, lisage kartulipüree pärm, segage segu põhjalikult.

• Pange valmis mass probleemsetele piirkondadele ja murrab neid Muovikelmu siis rätikuga või taskurätik villa. Jäta 1 tund.

• võtta dušš, pesta hoiule mass sooja veega massaaži spetsiaalse probleemsed valdkonnad jäik kinda või rätikuga kergelt nahapunetus.

• Kandke nahale toidetav kreem või keha piim.

• Protseduur tuleks läbi viia üks kord nädalas. Ingveri perekonna pilliroomastik.Üks vanimaid vürtsikas taimi. Looduslikus seisundis ei esine. See kasvatatakse paljudes troopilistes riikides: . India, Austraalia ja teiste

Vastunäidustused

Ingver root sisaldab kibedust ja eeterlikud õlid, nii et see ei saa kasutada teatud häired seedetraktis. Need hõlmavad söögitoru ja mao, kaksteistsõrmikuhaavandi, haavandilise koliidi haavandit. Sa ei saa kasutada seda vürtsi keemistemperatuuril( retrograadne tõusta maosisu läbi alumise söögitoru sulgurlihase söögitoru), divertikuloos ja divertikuliit. Divertikuloos - juuresolekul seedetraktis, kõige sagedamini jämesooles diverticula( saccular nukkide üheski seedetraktis).Divertikuliit on ühe või enama divertikulaarse põletik. Kasutage

ingverijuurt vastunäidustatud juuresolekul kivid ja liiva neerudes ja põies, samuti põletikulised protsessid, millega kaasneb palavik.

Hüpertensioon ja südamehäired kohaldada ravimeid ja sööki ingver võib olla alles pärast arstiga nõu pidamist.

Kuna see vürts aitab kaasa emaka vähenemisele, on soovitatav raseduse ajal kasutada ainult õrnalt ingveriga toiduaineid, näiteks küpsist või teed, mis joob terve päeva jooksul väikestes kogustes toksoosi kõrvaldamiseks.

Ingveri üleannustamise korral võivad esineda järgmised kõrvaltoimed: oksendamine, kõhulahtisus, allergilised reaktsioonid. Sellisel juhul tuleb vastuvõtu koheselt peatada.

Igal juhul on taimede ravitavatel omadustel oma vastunäidustused, kõrvaltoimed või isegi kokkusobimatus muude ravimitega. Pealegi võib sama fütoteraapia kasutamine erinevatel inimestel olla suhteliselt vastupidine: keegi aitab, kuid kellelegi on see tervisele ohtlik.
ingver on üldiselt madal allergiline taim ja ei põhjusta tõsiseid kõrvaltoimeid, kuna see sisaldab puriine ja oksalaate. Reeglina on toitumine ja ingveri lisamine ravile kerge toimega. Sa lihtsalt joovad ingveri tee, sööge ingveriga roogi ja räbud järk-järgult põlevad ja eemalduvad kehast.

Loomulikult ei tähenda see mingil juhul, et võite loobuda ebamugavust, unustada raskustes valusid ja täielikult tugineda ingverile.

Esiteks tuleb kõiki häirivaid sümptomeid arutada raviarstiga.

Pidage meeles! Enesehooldus ja enesediagnostika on ohtlikud!

Ja teiseks, on väike hulk haigusi, mille korral selle juurte kasutamine võib põhjustada soovimatuid tagajärgi.

Enne ingveri kasutamist kui "imerohi", veenduge, et saate seda kasutada.

Ärge võtke ingveri ja ingveri preparaate koos:

-ga • põletikuliste nahahaiguste ägenemine;

• kõrge temperatuur;

• mitmesugused veritsused,

• hepatiidi ja haavandite ägenemiste ajal;

• divertikuloos( soole seina kokkutõmbuvate eendite moodustumine);

• raseduse teisel ja kolmandal trimestril;

• Allergiad ingverile.

Konsulteerige arstiga ingveri

kasutamise otstarbekusest: • kopsu ja soolehaiguste ägedas faasis;

• rasedatele naistele, eriti juhtudel, kus esines abordi;

• teatud tüüpi hüpertensioon koos kõrge palavikuga.

Ingveri annust tuleb vähendada, kui:

• krooniline peptiline haavand;

• kroonilised põletikulised nahahaigused;

• koletsüstiline põletik;

• soolepõletik;

• Aspiriini võtmine( need võrdselt lahjendavad verd, võib liiga palju annust põhjustada verejooksu).

Lisaks pidage meeles, et suure hulga ingveri võtmine võib põhjustada kõrvetised, nii et kõige parem on seda võtta koos toiduga või pärast söömist.

kõrvaltoimed ja / või üleannustamise tulemused on tüüpilised mistahes ravimi puhul:

• kõhulahtisus;

• iiveldus;

• oksendamine;

• allergilised reaktsioonid.

Üleannustamise korral lõpetage ravimi võtmine ja jooki nii palju vedelikku kui võimalik. Selleks, et neutraliseerida ingveri põletav mõju, jooge piima. Samuti on hea võtta antatsiide, mis blokeerib limaskesta ärritavat toimet: smect, maalox, diamagel jms. Kui need ei ole kättesaadavad, on söögisooda lahendus esmaabiks: klaasi sooja keedetud vett.

Enne ingverit sisaldavate abinõude rakendamist soovitame teil oma tegevust oma arstiga kooskõlastada.

Koostoimed

ravimitega Nagu mis tahes hea meditsiinitoodete juhendi puhul, loetleme need mõjud, mis võivad ilmneda siis, kui ingver interakteerub erinevate ravimitega. Nii et ingver:

• tugevdab diabeedivastaseid ravimeid, soodustab veresuhkru alandamist;

• suurendab südamehaiguste toimet;

• tugevdab südame glükosiide;

• interakteerub( mõnikord vastastikku) antiarütmikumidega ja võib suurendada arütmia riski( kontrollige oma arstiga);

• interakteerub depolariseerivate lihasrelaksantidega;

• neutraliseerib nitraate ja kaltsiumikanalit blokeerivaid aineid, mis suurendab hüpokaleemia( kaaliumi taseme langus) riski;

• antagoniseerib beeta-adrenergiliste retseptorite blokeerivaid ravimeid;

• parandab ravimit ja ravimeid, mis on suunatud antikoagulantse toimele;

• teiste maitsetaimede omadused on ingveri naabruses täiesti nähtavad, nii et see siseneb sageli ravimtaimede kogusse. Kui soovite ingverit, siis anda meeldivat maitset ja aroomi, saate selle lisada mis tahes ravimtaimede valmistamisel( antud vastunäidustuste korral).

Kui kahtlete, kas te võite kasutada ingverit, siis konsulteerige arstiga ingveri võimaluse ja annuse kohta.

Ginger on võimas ravimtaim, mida inimkond on aastaid kasutanud.

Kuid iga ravimi kasutamine ilma jälle vaatamata, võtmata arvesse keha omadusi, võib muutuda katastroofiks. Eriti kui tegemist on "inimeste" ravimiga. On põhjust uskuda, et kaasaegse inimese immuunsüsteem on mõnevõrra teistsugune kui eelmise sajandi mees. Kaasaegne eluviis, krooniline stress, keskkonna kvaliteet jätavad jäljendi välja. Seega, mis oli lihtne ja turvaline sada aastat tagasi, võib nüüd põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid.

Kandke ingverit, kuulake keha, tea mõõt. Konsulteerige arstiga, et teie keha ei kahjustaks.