Hispaania näomassaaž: videokoolitus, chiromassaažitehnika, tulemuste tagasiside
Hispaania näomassaaž( Video Training): viis vabaneda stressist, kortsud ja paha tuju
Hispaania massaaž või hiromassazh - on rida meetodeid, mis aitab leida vastused igasuguseid probleeme organismis. Seda saab teha nii kehal kui ka näol. See massaaž parandab naha ja nahaaluse koe toonust, suurendab nende elastsust, vähendab turset ja mõnikord leevendab stressi.
Käesolevas artiklis kirjeldatakse Hispaania näo massaažide läbiviimise viise ja tehnikaid, videokoolitus võimaldab teil mõista sellise algse menetluse tähendust ja eesmärki.
Teiste massaaži peamine eripära on mõõdetud käitumine. Selles protsessis on nii, nagu oleks tegemist lihtsa strokeerimisega. Kuid see massaaž on üsna sügav, seal on lihaste täielik lõdvestumine. Närvisüsteem, kardiovaskulaarne, lihaseline, osteoartikulaarne süsteem avaldab tugevat mõju. Kõigi nende kehasüsteemide jaoks on korraldatud spetsiaalne harjutuste rühm.
Kehalise stressi leevendamiseks on olemas teatud harjutused.
Hispaania massaažil on igas liikumise elemendis harva seansi ajal kordumine, mis võimaldab kohanduda patsiendi närvisüsteemiga. Menetlused on rangelt individuaalsed, võttes arvesse organismi omadusi.
Selline käitumine massaaž võimaldab teil kasutada seda soojenduseks ja ettevalmistav akt peredtrenirovochny jooksul( et vähendada vigastuste koolitus) ja pärast treeningut perioodi taastamise ja kohandamine massaaž.
Mikrotsirkulatsiooni protsessi stimuleerimine normaliseerib kudede toitumise ja hingamise. Tänu näo lihaskeele moodustava lihase peamise rühma tooni taastumisele tekib tõste mõju.
Kiromassaažitehnika
Protseduur algab naha puhastamisega ja meigikolde eemaldamisega. Massaa˛i vundamendina kasutatakse kas kreemi või õlist sõltuvalt naha tüübist( õliõli jaoks, ülejäänud koore jaoks).Hispaania massaaž
pakub lõõgastavat ja delikaatset värskust. Massi liikumine toimub ringis, massaaž viiakse läbi nii sõrmeotste kui ka kogu palmaga, rõhk varieerub järk-järgult nõrgast tugevast.
Lisaks näole ja kaelale on ka krae tsoon massaažitud. Pozanovaya naha ravi mitu korda. Mõõdetakse liikumist, mis juba viib keha rahulikuks.
Sessioon lõpeb massaažibaasi pesemisel ja sobiva koorega. Pärast protseduuri on nahk puhanud ja värskendav.
Kogu kursus koosneb kümnest seansist sagedusega kuni 2-3 korda nädalas. Meditsiiniline soovitus - kaks korda aastas.
Hispaania maailmas tunnustatud unikaalne tehnikat, sest see aitab kaasa stabiilse ja soovitud tulemusi, ja lühiajaliselt ja ka aeglustab bioloogilist naha vananemist.
Arvustused
Hispaania massaaž või hiromassazh, - mitmeid meetodeid, mis aitavad leida vastuseid kõikidele organismis esinevatele probleemidele. Seda saab teha nii kehal kui ka näol. See massaaž parandab naha ja nahaaluse koe toonust, suurendab nende elastsust, vähendab turset ja mõnikord leevendab stressi.
Käesolevas artiklis kirjeldatakse Hispaania näomassaažide läbiviimise viise ja tehnikaid, videokoolitus võimaldab teil mõista sellise algse menetluse tähendust ja eesmärki.
Teiste massaaži peamine eripära on mõõdetav valdus. Selles protsessis on nii, nagu oleks tegemist lihtsa strokeerimisega. Kuid see massaaž on üsna sügav, seal on lihaste täielik lõdvestumine. Närvisüsteem, kardiovaskulaarne, lihaseline, osteoartikulaarne süsteem avaldab tugevat mõju. Kõigi nende kehasüsteemide jaoks on korraldatud spetsiaalne harjutuste rühm.
Keha stressi leevendamiseks on olemas teatud harjutused.
Hispaania massaažil on kõik liikumise elemendid harva seansi ajal korduvalt, mis võimaldab kohanduda patsiendi närvisüsteemiga. Menetlused on rangelt individuaalsed, võttes arvesse organismi omadusi.
Selline käitumine massaaž võimaldab teil kasutada seda soojenduseks ja ettevalmistav akt peredtrenirovochny jooksul( et vähendada vigastuste koolitus) ja pärast treeningut perioodi taastamise ja kohandamine massaaž.
Mikrotsirkulatsiooni protsessi stimuleerimine normaliseerib kudede toitumist ja hingamist. Tänu näo lihaskeele moodustava lihase peamise rühma tooni taastumisele tekib tõste mõju.
KIomassaažitehnika
Protseduur algab naha puhastuse ja meigikolde eemaldamisega. Massaa˛i vundamendina kasutatakse kas kreemi või õlist sõltuvalt naha tüübist( õliõli jaoks, ülejäänud koore jaoks).Hispaania massaaž
pakub lõõgastavat õrna värisevust. Massi liikumine toimub ringis, massaaž viiakse läbi nii sõrmeotste kui ka kogu palmaga, rõhk varieerub järk-järgult nõrgast tugevast.
Lisaks näole ja kaelale on ka krae tsoon massaažitud. Pozanovaya naha ravi mitu korda. Mõõdetakse liikumist, mis juba viib keha rahulikuks.
Sessioon lõpeb massaažibaasi pesemisel ja sobiva koorega. Pärast protseduuri on nahk puhanud ja värskendav.
Kogu kursus koosneb kümnest istungist, mille sagedus on kuni 2-3 korda nädalas. Meditsiiniline soovitus - kaks korda aastas.
Hispaania maailmas tunnustatud unikaalne tehnikat, sest see aitab kaasa stabiilse ja soovitud tulemusi, ja lühiajaliselt ja ka aeglustab bioloogilist naha vananemist.