womensecr.com
  • Mandariini kaloritase

    Mandarin - kõige talve-Hardy kultuuri kõik tsitruselisi.

    mandariini viljad on lapik sfäärilise vähem pirnikujuline. Liha on umbes 65% loote massist. See sisaldab umbes 7% suhkrut, kuni 1% hapet. Liha maitseb magus ja hapukas. Seda saab kergesti eraldada nahk ja koosneb 9- 13 viiludeks, millest igaüks on suletud ümbrise kiudainet. Nagu kõik tsitrusviljade, mandariinid on rikas igasuguseid suhkur, pektiin, sidrunhape, palju vitamiine. Neid aineid jaotatakse naha ja liha: Eeterlikud õlid on koondunud koorida, acid - lihas, suhkur esineb koorida ja lihas. Lisateavet tangeriinide kasulikkuse kohta leiate siit.

    Kõige tavalisem mandariini mark on Unshiu."Unshiu" shirokolistnyy- puu ulatudes kõrgus 3-4 meetrit, ilma okkad. Keskmise suurusega vilja( 70 g) erinevad mahlasus suure suhkrusisaldusega, mõõdukas happesus( 1,07%), oluliselt esindatud C-vitamiini( 30 mg), mahlasaagist - 71,5%.On Suhhumi aretus jaam käivitas suure saagikusega sort mandariini "Iveria", mis on keskmine tasu - 382 kg / ha, tselluloosi- - 29,7 mg suhkrut - 7,56%.Lääne Georgia, kuid "Inshiu" kogudes kasvada "Itaalia", "Clementine", "Shiva Vilgu Ponkan".Allpool

    buy instagram followers

    toitainete( kalorsusega, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) 100 g söödavat osa.
    Kalorite Toitevaartus

    38 kcal Valgud 0,8 g rasva 0,2g


    Süsivesikud 7,5 g Kiudaineid 1,9g Orgaanilised happed

    1,1 g Vesi 88 g Mono- ja disahhariidid
    75 g Ash 0,5 g



    Vitamiinid vitamiin PP 0,2
    mg beetakarotiini 0,06 mg
    vitamiin A( RE) 10 ug
    vitamiin B1( tiamiin), mg
    0,06 vitamiin B2( riboflaviin)
    0,03 mg B6-vitamiin( püridoksiin)
    0,07 mg C-vitamiini 38 mg vitamiin
    E( TE)
    0,2 mg vitamiini PP( niatsiin ekvivalent) 0,3 mg Kaltsium
    makrotoitainetel
    35
    mg Magneesium 11 mg Naatrium

    12 mg Kaalium 155 mg Fosfor 17mg



    Mikroelemendid Raud 0,1 mg Energia väärtust

    mandariini 38 kcal.

    Instituut Mining aianduses ja lillekasvatus tagasi mandariinid "Sotši alguses" ja "Pioneer", kus kõrgema saagikuse ja vilja kvaliteet võrreldes zoned sordid.

    rohkuse ja heleduse õitsemise ilu puu, õrn maitse mandariini korter on tõeliselt eksootiline mängu.

    Mõned amatöör aednikud saavutada suurepärase puu kasvatamine kääbus mandariinid "Cova Vase", "Miyagawa-Vase."Väga magus heleoranž vilju nende sortide suurus peaaegu alates oranž valminud mitu nädalat varem kui "Unshiu".puud annab üllatavalt suuremeelne, kuid mis kõige tähtsam - nad on vabad, et see sobiks isegi väikseim aknas. Looduses kõrgus need puud slaboroslyh - umbes 1,5 m ja aknalaual, ja isegi vähem - vaevalt rohkem kui 40-50 cm Vilja algab esimese ja teise eluaasta. .

    raviomadused mandariine mitmes mõttes korrata raviomadused apelsinid. Hiina rahvameditsiinis, mandariin koor ravida köha, bronhiit, seda kasutatakse iivelduse, samuti abi parandavad seedimist.