Rasvumise ravi rahvatervisega

Rasvumine võib tekitada selle omanikule palju ebamugavusi ja probleeme.

Selle patoloogilise protsessi ravi peaks koosnema igapäevase dieedi, harjutamise, traditsioonilise meditsiini kasutamise ja vajadusel ka ravimaine põhjalikust läbivaatamisest.

Mis on ülekaalulisus: põhjused, sümptomid, tüübid ^

Under ülekaalulisus mõista haiguse raskusastet, mis iseloomustab ülemäärane kehakaalu tõusu tõttu rasva ladestumist. Kliinilised ilmingud selles protsessis järgmiselt

• ladestumist rasvkoes tuharate, reite, kaelale, mao-, rinna- ja muud kehaosad;
• Kiire väsimus, uimasus, higistamine, õhupuudus, söögiisu suurenemine.

Rasvumise kõige levinumad põhjused on:

• Pärilik tegur;
• kontrollimatu söömine( bulimia);
• Neeru, endokriinsüsteemi või närvisüsteemi haigused ja seedetrakti haigused;
instagram viewer
• Psühhogeenne overeating;
• Psühhotroopsete või hormonaalsete preparaatide vastuvõtmine.

Rasvumine võib puutuda ka siseorganite - maksa, südame, pankrease jnePeamised vormid haiguse hulka - 1,2,3,4 määral kõhu( ülemine), reieluukaela - padrunipesaga või madalam, vahe, primaarne, sekundaarne, endokriinsete ja aju.

Inimeste ülekaalulisuse raviks soovitab kasutada ravimitena taimse päritoluga, mille eesmärk on tugevdada kaloreid põletada, mürke väljutava, blunting nälg, parandamise ainevahetusprotsesse diureetikumi ja diureetiline mõju. Sel rahvameditsiinis on tavaline kasutada järgmist kättesaadavat folk õiguskaitsevahendeid ülekaalulisus:

• Maitsetaimed - lutsern, takjas, võilill, lina, viirpuu, Senna lehed, peterselli, astelpaju jne.;
• Toit - küüslauk, kõrvits, sidrunid, peet;
• Marjad - tuhk, vaarikas, viburnum.

Need fondid on suunatud mitte ainult sisekasutuseks kujul tee ja tõmmised kaalust alla võtta, kuid ka välistele stiimulitele kujul lõõgastav taastava vannid.

ravi laste ülekaalulisuse

lapsepõlve ülekaalulisus ravi - protsess on väga pikk, seega kaasneb suurem füüsiline aktiivsus, toitumine, ilma nälga ja liigsöömine.

meditsiinilisteks toitumine ülekaalulisus - peatada protsessid moodustamine ja edasilükkamine rasva nahaaluskoe ja siseorganeid.

Kui rasvade sadestumine aitab kaasa haigusele, on soovitav lisada ravimeid füüsilisele aktiivsusele dieediteraapias.

rasvtõve raviks noorukitel

Noori eksponeeriti haiguse kahel põhjusel - liigsöömine või nendega kaasnevate haiguste. See protsess on noorukitele ebasoovitav, sest neil pole mitte ainult psühholoogilisi probleeme, vaid ka raskustes haiguste arengut.

ravi ülekaalulisus kodu õiguskaitsevahendeid eeldab toitumine, kasutamise vitamiini - mineraalide kompleksid ja ravimeid, mis pärsivad söögiisu.

Ravi käigus peab kaasnema füüsiline aktiivsus - aeroobsed harjutused, ujumine, kergejõustik jne.

Kodus rasvumise ravi: rahvapreparaadid ^

1-kraadise raskusastmega

rasvumise ravi

• viljad karusmari keemiline Lisage vesi( sl / 200 ml), keedeti 10 minutit, siis juua päeva jooksul enne sööki üle nelja etappi.
• võrdsetes osades kokkupandud kollektsioon - rowan puuviljad, jõhvikad mustsõstra lehti, kummel, piparmünt, võetakse 10 c, panna need 350 ml kolbi keeva veega kolm tundi. .Pärast nõudmist tühjendage keetmine, võtke pool klaasi enne sööki nelja söögikorda päevas.

ravi ülekaalulisus hinne 2

Suurepärane abi parandada ainevahetust järgmiste ravimite tee:

• Valmistage segu kaselehti, pähkel, maasikas, takjajuur, lagrits, Verbena, Humalakäbide muutub, surnud nõges ja vanem.
• Art. Lusikatäis segu keedetud klaasi keeva veega ja sööge nagu toit söögi ajal.

Rasvumise ravi 3 kraadi

• Võtke st.l.ettevalmistatud kogudest pärinevad ravimtaimed, mis koosnevad astelpaju infusioonist( 2 supilusikatäit) ja st.l.petersell, piparmünt ja võilill juured,
• pruulima seda klaasi keeva veega ja seejärel võtta värske 400 ml igal hommikul.

Kõhuõõne rasestumisvastane ravi

• Võtke 20 gr.lehed senna, võilill, nõges, petersell 10 grigadill ja piparmünt, seejärel segage.
• Kaks söögikorda.kolbi, mis magama jääb liitrises purgis, vala keeva veega ja seejärel mähkida kaks tundi.
• Pulli tarbimiseks on vajalik kaks klaasi esimesel poolel.

ravi haiguslikku rasvumist

• Enne vanni Lisa vesi Keetmine tüümian, kask lehed, saialille ja pappel, ja siis võta see 20 minutit.
• Alates kogumise koosneb Blackberry, kask lehed, ema-ja-võõrasema võtta supilusikatäis, panna tassi keeva veega üks tund, siis võta hommikul ja valmistatakse enne õhtusööki. Ravi rasvumise

• maksa Kesk küps kõrvits pestakse, lõigatakse välja top, eemalda viljaliha seemnetest, vala värsket mett mais ja seejärel sulgege lõigatud ja eemaldada osa kõrvits pimedas kohas 10 päeva. Valmis segu valatakse purki, asetage külmkapis. Ravimkompositsiooni kasutamine on vajalik st.l.kolm korda iga päev.
• Koguge õieõõsete kroonlehed, kuivatage, lihvige ja st.l. koguses.sega kroonlehed koos ch.l.kallis, siis võta õhtul kummeliga.

kõhunäärme Ravi rasvumise

• valmistati corn emakasuudmete puljongit( spl per klaas) ning kasutada kahe päeva jooksul vastuvõtu.
• Maiustuste häbimuse ekstrakt võetakse enne sööki 25 tilka. Ravi rasvumise

ahterliigid

Hirudoteraapia - suurepärane võimalus puhastada keha ja normaliseerida funktsioone. Tänu kaanid, kes põeb rasvumine, vähendab kolesterooli ja kasutatakse vere vedeldamiseks lagundab rasvu.

Kasutage kirvesid kvalifitseeritud tehnikuga. Rasvtõve ravimiseks

• vesi enne risk ägeda soovi sööki võtma mineraalse gaseerimata vesi 1 tass, lisada sellele 1 tlsidrunimahl ja kasutamine. Ravi rasvumise

mesi

• Pane patsiendi tasasele pinnale, harja meega ja rasva kogunemine koht 15 minutit toota tõmblused tõmblused oma kätega.
• Pärast massaaži, pead murrab koht toidukilesse ja jäta pooleks tunniks, seejärel pesta mett.

Herbal ravi ülekaalulisus

• Cook kollektsioon - piparmündilehed, pärnaõie, apteegitill, vili, kummeliõied, must musta leedri vili.
• Kolm supilusikatäitmaitsetaimed valmistatakse 600 ml keevas vees ja võetakse kolm korda päevas.

Ennetamise ja kasulikke näpunäiteid, kuidas vältida rasvumise tekke ^

alusel võidelda ülekaalulisuse vastu on dieetravi, mis koosneb madala kalorsusega mineraalide taimsete toodete ja kiudaine. Selle aja jooksul soolatarbimise on piiratud, vedel loomsed rasvad ja süsivesikud.

Fiber sisalduvad taimset toitu, peetakse "kanalisatsiooni" soolestiku, sest see on võimeline täiesti puhas see, et normaliseerida ja parandada seedimist.

Teiseks oluliseks paranemismeetodiks on terapeutilist võimlemist, mille eelised on järgmised:

• Suurendab närvisüsteemi toonust;
• stimuleeritud ainevahetus;
• riie hapnikuga küllastunud;
• Normaalse süsivesikute ja rasvade ainevahetus;
• südame-veresoonkonna süsteem paraneb;
• Kehakaal vähenenud.

Peamised ennetusmeetmed rasvumise vältimiseks on järgmised:

• Rassilise, tasakaalustatud ja tervisliku toitumise järgimine;
• Erand kahjulike toodete toidu režiimist - laastud, gaseeritud joogid, võileivad jne;
• Regulaarse kehalise aktiivsuse olemasolu;
• Kaalukontroll.