Täis lapsi
Ravi määrab põhjus.
Paljud inimesed leiavad, et terviklikkuse põhjus on näärmete ebaõige käitumine, kuid tegelikult on see nii harva. Mitmed tegurid määravad ülemäärase täielikkuse;See hõlmab pärilikkust, temperamenti, isu, meelerahu. Kui mõlema liini lapse esivanemad on täielikud, on väga tõenäoline, et tal on liiga palju kaalu. Flegmaatilisel lapsel, kes lisaks sellele ei kasuta füüsiliselt palju, rohkem kaloreid edasi lükatakse rasva kujul. Selles suhtes on kõige olulisem tegur isebeet. Laps, kellel on suurepärane isu ja kellele meeldib kõrge kalorsusega toit, nagu pirukad, koogid ja küpsised, on muidugi rohkem kui see, kes eelistab köögivilju, puuvilju ja liha. Aga sel juhul tekib uus küsimus: miks laps eelistab suures koguses kõrge kalorsusega toitu? Me ei saa aru kõigist selle põhjustest, kuid me lihtsalt tunneme lapse, kes tundub olevat sündinud head sööja. Pärast sünnitust on ta suures söögiisu ja hiljem seda ka ei kao, isegi kui see on haige või ärev ja isegi kui talle pakutakse unikaalset toitu. Kahe või kolme kuu jooksul on ta juba täiuslikum kui teised lapsed ja jääb kogu lapsepõlve aastasse.
Mõnikord on põhjus, et laps on õnnetu. Suurem isu põhjustab sageli lapse psüühikahäireid. See juhtub näiteks üksikute ja igaveste laste puhul, kes on umbes seitse aastat vanad. Selle aja jooksul hakkab laps emotsionaalselt vanematest eemale liikuma. Ja kui laps ei oska eakaaslasi sõpru teenida, tunneb ta üksildust. Maiustused ja kõrge kalorsusega toidud pakuvad teda sõpruse asemel. Mõnikord on üleelamise põhjuseks õppetundide või muude põhjuste tõttu ärevus.Ülekaalulised rasestumisvõimalused ilmnevad puberteedieeni ajal. Selle aja jooksul suureneb isu tavaliselt, et kompenseerida kasvu jaoks kulutatud kalorite suurenenud kulutusi, kuid mõnikord on üksindusel ka osa. Sel ajal võib laps jääda kinni ja jääb häbeneda muutuste tõttu, mida ta kogeb, ja see võib vähendada tema võimet ühineda koos oma kaaslastega.
Valguse täielikkus on seitsmeteistkümne aasta jooksul ühine. Ma ei taha, et sul tekiks muljet, et iga täielik laps kindlasti tundub õnnetu. Paljudele lastele tundub see tavalise suundumusega. Isegi kõige rõõmsam ja edukam kaal on seitse kuni kaksteist aastat. Vähesed neist saavad väga täielikuks. Nad ületavad ainult pisut normaalset kaalu. Enamik inimesi jääb kaheks aastaks puberteedi vältimatuks ja seejärel äkki kasvab. Näiteks paljud 15-aastastel tüdrukud saavad ilma pingutuseta pingutama. Vanemad peaksid teadma, et natuke ülemäärane täis on laialt levinud ja tavaliselt siis läbib, nii et nad ei ole liiga mures selle pärast.
Ükskõik mille põhjuseks on see, võib täielikkus muutuda nõiaringiks. Mida laps on täis, seda raskem on see, kui ta mängib ja harrastab. Ja mida rohkem ta on vähem liikuv, seda rohkem energiat tema kehas hoitakse rasva kujul. Tegemist on nõiaringiga. Täielik laps, kes ei saa osaleda mängudes teistega võrreldes, on võõras ja enamasti naeruväärne.
Dieet raskused rasvastel lastel. Mida teha täispuudega lastele? Võite vastata: "Dieedile panna".See kõlab kerge, kuid tegelikult on see väga raske.Ärge unustage täiskasvanuid, keda teate, kes on ülekaalulised ja kellel ei ole ikka veel toitu. Lapsel on vähem tahtmist kui täiskasvanu. Kui ema annab sellisele lapsele vähem toitvat toitu, tähendab see seda, et kogu pere peaks minema sellistesse toitudesse ja ilma kaloriteta söömata või laps ei tohiks anda seda, mida ta tahab ja mida ülejäänud pere sööb. Vähesed täispikkad lapsed mõistavad, et see on tõsi. Teadvus, et neid koheldakse ebaõiglaselt, suurendab nende soovi maiustuste järele. Ja mis lõunal jõuab, hävitatakse purunemisel või kondiitripaupluses.
Kuid dieedi väljavaated ei ole nii kuradima nagu ma kujutasin. Taktiline ema võib hoida täielikku lapsi kiusatustest ilma palju müra tekitamata. Ta suudab süüa toitu toita vähem. Köögis ei saa kooke ja küpsiseid hoida, vaid söögikordade asemel värsket puuvilja. Kui laps on valmis sööma minema, peaks ta külastama arsti, eelistatavalt ühte. Kui arst räägib temaga üksinda, nagu mees mees, tekib lapsele mulje, et nad kohtlevad teda nagu täiskasvanu. Nõuandeid toitumise kohta on lihtsam tajuda väljastpoolt. Kehakaalu langetavaid ravimeid ei tohi võtta ilma arsti juhisteta ja ilma regulaarse arstliku läbivaatuse puudumiseta.
Kuna liigsöömine - see on sümptom üksinduse tõuseks, on vaja, et laps elab perekonnas, koolis ja eakaaslaste oli nii palju kui võimalik rahuldavalt ja õnnelik.
Kui hoolimata kõigist oma jõupingutusi, täius laps on üle keskmise ja ta on taastumas liiga kiiresti, ta kindlasti vaja meditsiinilist abi ja psühhiaater. Rasvumine on tõsine lapseea probleem.
Toit tuleb läbi viia arsti järelevalve all. Noorusel on mõnikord ohtu enesehooldatud dieet. Tüdrukud räägivad hämmastavalt toitumist, millest nad tuttavad kuulsid, ja otsustavad seda proovida. Mõni päev hiljem põhjustab nälg enamikku neist oma otsusest loobuma, võib üks või kaks jätkata innukalt innukalt. Mõnikord on tüdruk ohtlikult kaotanud kehakaalu ja ei suuda seda taastada, isegi kui ta seda soovib. Toiduga seotud rühmadest tingitud hüsteeria, justkui äratab ta sügavat vastumeelsust mistahes toidule, mis on tavaliselt lapsepõlve lahendamata probleemi jäänuk. Teine tüdruk seksuaalse mõtlemise alguses deklareerib: "Ma olen liiga rasvane", kuigi tegelikult on see nii õhuke, et ribid on nähtavad. Võib-olla pole ta emotsionaalselt veel valmis kasvuks ja salaja mures rindade arengu pärast. Dieediga kinni peetav teismeline peaks kindlasti psühhiaatri abi.
Kui teie või teie laps arvate, et peate minema dieedile, konsulteerige kõigepealt arstiga. Ta peab otsustama, kas toit on vajalik ja mõistlik. Teiseks, teismelisena sooviks arst nõu saada kui vanemad. Kui nad jõudsid järeldusele, et toitumine on mõistlik ja vajalik, tuleks see anda arstile. Ta võtab arvesse maitseid lapse tavaline pere menüüde toitumine ei olnud vastuvõetav ainult nii toiteväärtus, vaid ka praktiline rakendus seda perekonnas. Lõpuks, kuna kaalulangus on kindel oht tervisele, kes läheb kaalust, tuleks regulaarselt arstil läbi vaadata, et kaalulangus ei ole liiga kiire ja laps jääb tugev ja terve.
Kui te ei saa anda järelevalve arst ja lapse otsustab kindlalt kaalust, vanemad peaksid hoolitsema selle eest, et ta sai iga päev vähemalt järgmisi: 700 g piima, liha, või linnuliha või kala, munad, roheline ja kollane köögiviljad ja puuviljad kaks korda. Laps vajab, et tagada, et toit ei ole kaasa kaalutõusu, kuid see on vajalik, et moodustada lihaseid, luid ja organeid keha ja vältida tõsiseid alatoitumise.
Toitvaid magustoite saab kõrvaldada ilma igasuguse riskita, nii et see peaks olema täielik laps, kes püüab kaalust alla võtta. Tärklise toidu( putru, leib, kartul) kogus sõltub kõige enam sellest, kui palju kaalu saab või kaotatakse. Kasvav laps, isegi kui ta püüab kaalust alla võtta, vajab teatud kogust sellist toitu. Isegi kogu inimese jaoks on mõistlik kaotada rohkem kui 500 grammi nädalas, kui seda ei tehta arsti järelevalve all.