Piim rasedatele naistele

Lõpuks teadsite, et teie perekonnas varsti peate lisama. Nüüd on teie peamine ülesanne hoolitseda lapse tervise eest. Selleks kõnnite rohkem, sööge õigesti, mine aeglaselt magama.

Nagu teada, on tihti rasedatel naistel meeleolu kõikumine. Kuid hoolimata kõigest püüame alati olla kõrgendatud meeleolus. Ja kui sa ärkad hommikul vale jalaga, minge peegli, vaadata ennast ja mõelda, kuidas hea olete täna, mida sa õnn spetsiaalses sära silmi. Alati mäleta, et oled ilus. Ole rõõmus, kui suurt tähelepanu pööratakse teie lähedastele, ootame hetke, kui lõpuks võite oma lapse käes võtta ja teda suudelda. Loo päevik, kirjutage kõik oma mõtted, mida soovite oma lapsele edastada. Blogi saab alustada sõnadega: "Kui sa loed neid kirjeid, siis täiskasvanu, kuid ma tahan, et sa alati meeles pidada, et ema armastab sind rohkem kui keegi maailmas.!"

Sageli põevad rasedad unetus. Tundub, et tahad magada, aga see on olnud tund, teine ​​ja unistus ei tule. Kui ilu lubab, avage aken või aken. Ja siis proovige juua klaas sooja piima tl mett, ja kui see ei aita, proovige vaimselt rääkida temaga "Ma ei saa magada, aga ma puhata."Mugavam on voodis lamada, tunda end hästi ja rahulikult. Hinga täpselt. Ja varsti tuleb unistus teile.

Püüa alati puhata: päeval ja öösel. Teie närvid peaksid olema täiuslikus korras, muidu kõik teie impulsid ja meeleolu vilguvad lähevad lapsele. Ja siis ta kogeb teiega. Püüdke kaitsta teda stressist niisuguses noorus, kui ma seda öelda, vanaks.

On märganud, et juba ema sünnistub laps hästi ja eristab vanemate hääli, muusikat ja laulu. Seega rääkida sageli lapse lauldakse talle paitab oma kõhtu, et laps aru, et see oli tema ema nii hellalt laulab unelaulu, see oli temaga ta oli nii sõbralik hello hommikul ja ütleb hüvasti, läheb magama.

Ja nüüd räägime sellest, mida peate sööma, nii et teie ja teie laps oleksid terved ja tunneksid end hästi. Tulevasel emal peaks alati olema piim, kodujuust, 1-2 muna, liha, kala, puuviljad, köögiviljad, mahlad. Lõppude lõpuks sisaldavad need tooted kõiki imiku ja ema jaoks vajalikke vitamiine ja toitaineid.

Oleks üleliigne meelde tuletada, et rase või imetav ema korralik toitumine avaldab kasulikku mõju lapse arengule.

Isegi kui ema toitumine on defektne, laps ikka saab ema verest vajab materjale, mis on seal tulemusena sünteesida keha või kasutamise "puhvervarusid".Kuid selline võimalus anda lapsele vajalikke aineid enamikul juhtudel viib ema tervislikkuse halvenemiseni ja seega kahjustab lapsi.

Üks näide on juhtum, kui ema toitumine puudub kaltsium laps sunnitud "share" temaga puudu ainet, mis enamikel juhtudel seisundi halvenemist ema hambad, sest inimkeha on konstrueeritud nii, et puudu kaltsiumi esiteks on ära võetudhambad. Meie teema jaoks on väga hea näide, kuna see on piim, mida peetakse kaltsiumi kõige olulisemaks allikaks.

alatoitumuse tõttu võivad olla ka hüpovitaminoosi, aneemia, kahheksia ja teised haigused põhjustatud vaeguse teatud ainete organismis.

Nende probleemide vältimiseks kulub ainult tasakaalustatud toitumise rasedus ja rinnaga toitmise looduslikke füsioloogilisi protsesse, põhjustamata kannatusi.

Rasedate naiste toitmine peaks esmajärjekorras olema kõrge kalorsusega ja teiseks mitmekesine. Rasedad naised reeglina söövad väga meeletu. Siin on üks kuldne reegel, mida jagavad enamik arste üle maailma: "Nii vähe kui võimalik piirangutega toitu."

Sellepärast enamik eksperte hoidunud joonistus tahes toitumise rasedatele ja imetavatele emadele, selgitades seda, et raseduse ajal naist peaks lähtuma mitte ajakava ja tema isu, mis dikteerib vajadust seda ühes või teises suunas toitu.

siiski teatud toitumine rasedatele ei eksisteeri ja neid kasutatakse edukalt haiglates ja sanatooriumides. Ja siin on üks toitumine.

Proovi menüü

Esimene päev

Esimene hommikusöök: juust, jogurt, tee.

Teine hommikusöök: pannkoogid riisi, piima, puuviljade või toores porgandiga.

lõunasöök: supp taimetoitlane, liha lippudega kartulipüree, puu- või kompott.

õhtusöök: köögiviljade hautis, piim.

teisel päeval Esimene hommikusöök: kodujuust hapukoorega, tee.

Teine hommikusöök: vinaigrette, kohv.

lõunasöök: riisipüreesupp, praetud kartuli-veisefilee stroganoff, marli.piimaga koor.

Kolmas päev

Esimene hommikusöök: jogurt, tee.

Teine hommikusöök: piimapulber, piim.

lõunasöök: taimetoitlane, kartulipüree, kissel.

õhtusöök: keedetud kapsas, riivsuitsuõled, tee.

neljas päev

Esimene hommikusöök: värskete köögiviljade salat, võileib juustuga, tee.

Teine hommikusöök: keedetud kartulid võiga, kohv.

lõunasöök: pärlipupp kartulitega, praetud kala koos putru, kompott.

õhtusöök: keedetud pasta, piim. Esimene päev: omelette, tee.

.

Teine hommikusöök: riisipuding, piim.

Lunch: rassolnik taimetoitlane, keedetud liha kartulipüree, kissel.

Õhtusöök: vinegrette, tee.

Kuues päev.

Esimene hommikusöök: hapukoor koos hapukoorega, tee.

Teine hommikusöök: kartulipanikoogid, kohv.

lõunasöök: kapsasupp värske kapsa, kompotiga.

õhtusöök: kalgendatud piim, leib ja või.

seitsmendal päeval

Esimese hommikusöök: pannkoogid suhkur, võileib juustu või muna, kohvi.

Teine hommikusöök: kapsapastrid, piim.

lõunasöök: kartulipupp, liha-, puuvilja- või marli pasta.

Õhtusöök: värske köögivilja salat, jogurt.

Nagu näha eespool dieedid, sealhulgas piimatoodete esineb sageli - kui toode rikas rasva, valgu, piimasuhkur, mineraalid, vitamiinid, hormoonid ja ensüümid. Lisaks asjaolule, et piim sisaldab suures koguses kaltsiumi, mis võib rahuldada rasedatel( kaks korda suurem kui keskmine inimene), see sisaldab ka A-vitamiini, vastutab kasvule, arengule, visiooni ja tervis limaskestade, mida nimetatakse arstid "vitamiinilu. "Selle põhjuseks on asjaolu, et ta vastutab naha tervise eest ja on seetõttu looduslik kosmeetikatootena. Kuna rase naine ei saa nautida kosmeetika, mis on ebasoovitav, kuna nende keemilised omadused, piisava koguse seda vitamiini veres on väga kasulik, sest kasulik mõju tervisele naha takistab välimus tursed ja pigmentatsiooni( kui nad seda ei tee, muidugion toksooside tulemus).

Täispiim sisaldab 12 vitamiinide, sealhulgas B-vitamiine, mis on kaasatud erinevate ainevahetusprotsesse organismis D-vitamiini osaleb kaltsiumi ja fosfori ainevahetust, mis on oluline luude arengut( hüpovitaminoosi D nimetatakse rahhiit).

piimatoodetes, lisaks loetletud ainete, null, sisaldab rohkem C-vitamiini, ja see on väga oluline, sest see on lihtsalt hävitatud pikaajaliseks ladustamiseks tooted, kokkupuude õhu ja valgusega, ja ei ole alati imendub organismi eripära tõttu ainevahetusprotsesse. Piimatoodete C-vitamiini leidub kõige seeditav kujul, mistõttu piimatooted on soovitatav kõigile haige nõrgestatud erinevate haiguste( sealhulgas tõsine sündi), väikelapsed ja eakad, rasedad ja imetavad emad.

ei tohiks unustada, et piimatooted sisaldavad bakterid, et sattumist seedetrakti, juurduda seal ja on kasulik mõju tegevuse soole mikrofloora, toodavad antibiootilisi aineid, mis tapavad baktereid mädanemine. Ja ka seovad aktiivsus patogeensete bakterite, mis toodavad toksilisi aineid, mis põhjustavad mürgistuse keha väljendatud iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine ja muud sümptomid, mis esinevad rasedate haigust nimega toxemia.

Viimane juhtub peaaegu kõigil naistel, kes on rasestunud esimest korda. Mõned mürgisused tekivad iga raseduse ajal. Toksikosiosi sümptomid on väga ebameeldivad, kuna nendega kaasneb peaaegu alati depressioon, mõnikord põhjustab raskeid vaimseid häireid ja isegi psühhoosi.

Ja siin hapupiim võib mängida oma positiivset rolli. On teada, et piima fermentatsiooni ajal toimub valkude lõhestamise protsess, sarnane protsess toimub maos maomahla mõju all. Seega, kui tunnete end iivelduna, tunned end halvasti, proovige ravida kõht pehmet piima: see avaldab kasulikku mõju kõhunäärme sekretoorsele aktiivsusele.

Kaltsium on tulevasele emale eriti oluline, sest see läheb beebi luude moodustumisele ja kui ema ei tarbi kaltsiumit sisaldavaid toite, võtab laps oma ema kehast vajalik kaltsium. Ja siis hakkab mu ema hambaid rikkuma, murrab tema küüne jne. Nii et hoolikalt jälgige, kas teie toit sisaldab kaltsiumi sisaldavaid piimatooteid.

Rasedatel naine peaks juua umbes neli klaasi piima, mida saab kasutada ja pulbristatud piima. Seejärel lahjendage see keedetud veega kiirusega 1:10.

Kaltsiumi assimilatsiooni aitas D-vitamiin. On teada, et seda toodab meie nahk päikesevalguse mõjul. Nii et ärge häbenege oma ümardatud kõhuga ja minge kuskil looduses. Istu päikese käes, aga ärge pingutage seda. Pidage meeles, et kõik on mõõdukalt hea. Kui aga teil on piinlikkust lahtihaaramast, proovige end harjuda mõtetega, et te ei ole haige, vaid lihtsalt rase, ja rasedus kaunistab naise, nagu poleks mujalt maailmas!

Loomulikult peaksite selle perioodi vältel alati arsti juurde võtma ja võtma vajalikke vitamiine. Lõppude lõpuks, et oma keha küllastuda kõigi vajalike ainetega, peate sööma nii palju tohutut kogust maailmas, mis sulle lihtsalt ei suuda. Ja kõik see võib asendada ainult ühe vitamiini või tabletiga. Nii et ärge unustage, et aidata oma keha.

Raseduse esimesel poolel, kui kõik läheb hästi, ei ole vaja midagi ennast piirata. Kuid raseduse teisel poolel, kui laps hakkab väga kiiresti kasvama, tuleks süüa sagedamini, kuid pisut. Menüüs peaks domineerima piim, jogurt, keefir, kodujuust, hapukoor, või, köögiviljad ja puuviljad.(Liha ja kala on parem piirata).Mõnikord on rasedatel kõhukinnisus. Selle vältimiseks peate öösel jooma klaasi jogurt või kalgendatud piima ning hommikul tühja kõhuga süüa värsket õuna või porgandit. Pärast seda saate istuda lauale mitte varem kui pool tundi.

Piim

hooldusteenuste menüüs Ja nüüd on tulnud kauaoodatud hetk: teie ja teie laps on lõpuks kodus. Nüüd, kattes laua, peate meeles pidama, et sööte "kahele".Aga ei mõista seda otseses mõttes. See ei tähenda, et istudes lauale, peaksite sööma kahte plaati ja jooma kaks tassi. Või muidu ei tunne ennast varsti. Just nüüd peate süüa ratsionaalselt. Mida see tähendab? Esiteks, nüüd peate sööma ainult seda, mis teile kõige kasulikum ning mis toob lapsele kasu. Teiseks, istudes lauale, mõelge, kas teie kõhuvalu või diatsiis põhjustas. Kolmandaks, kui te külastate, ei tohi alkoholi tarbida isegi väikestes annustes. Lõppude lõpuks, kui teada, kui beebi on täis ja hästi käitunud, on ta rõõmsameelne ja rahulik.

Pärast lapse sündi peate oma toitumisharjumust vahetama, kuid mitte selle poole, et see teatud tootele välja jätta või lisada - kõik jääb samaks kui raseduse ajal, peaks ainult kalorite sisaldus veidi suurenema. Söö vähe, aga sageli. Vältige tooteid, mis võivad lapsele kahjustada, kuna toidu kaudu tarbitavate ja keha töödeldud ainete mõju piima keemilisele koostisele. Sellesse kategooriasse võib näiteks anda mitmeid ravimeid.

Sööge rohkem köögivilju, puuvilju, piimatooteid. Piim ja piimatooted rikastavad teie keha vajalikke vitamiine, kaltsiumi, fosforit ja rauda. Ja ärge karda kulinaarseid katseid. Loomulikult ei hakka esimestel kuudel pärast lapse sündi söögikorda süüa ja siis julgelt äri. Ja nüüd pakume teile mõnda maitsvat ja tervislikku toitu, mida saate valmistada piimast.

Pannkoog "Suupisted"

Vajalikud tooted: 500 g jahu, 800 grammi sulatatud piima, 4 muna, 1 tl.sool, 2 tl.suhkur, sooda nuga otsas, sidrunhape( sooda kustutamiseks), vanilliin, 2 spl.ltaimeõli.

Valmistamismeetod.1 liitrit piima valatakse suurest kastrulisse ja keedetakse keskmise kuumusega ahjus, kuni see muutub kuldseks. Eemaldage vaht. Lõppenud piim jahtuda järk-järgult jahu. Sool, suhkur ja munad segunevad hästi ja kombineeritakse taignaga. Segada hoolikalt kuni sujuvaks. Seejärel pange salat ja kustutage see sidrunhappega. Kuigi reaktsioon läheb, segatakse uuesti ja lisatakse vanilliin. Vahetult enne küpsetamist vala võid tainasse ja segatakse.Õli ei lase pannkoogidel praepannule kinni jääda. Määrige valmis pannkoogid võiga. Tabelit saab serveerida moosiga, mee või hapukoorega.

Pudding "Gourmand"

Koostis 1 tass kooritud pähklid, 1 tass kooritud mandlid, rosinad 100 g, b tass piima või koort, 1/3 tassi manna maitsta suhkur, vanilliin, riivsai.

valmistamismeetod. Puhastage pähklid. Koor või piim, leotada ahjus ja eemaldada punakas vaht ja asetada see plaadile ettevaatlikult. Laske vaht olla 7-8 tükki. Ülejäänud kreemi või piima järgi küpseta järsku mannapudriga, lisage sellele vanilliin. Kui põder on valmis, valage see pähklidesse ja rosinadesse. Seejärel võtke küpsiste küpsetusnõu ja alustage vahtpudru kihid. Viimane kiht seatud vaht, puista seda riivarasvade ja suhkruga. Kuivatage puding lühikeseks ajaks ahju. Valmis pudingut saab kaunistada puuvilja või moosiga.

Rasvpuding või putru "See ongi!"

Vajalikud tooted: 1 klaas mandleid, 2-3 klaasi piima, maitsestatud suhkur, vanilliin.

valmistamismeetod. Pähklid hakitud ja vala kuuma piima. Pange aeglane tule ja keetke mõni minut. Seejärel lisage vanilliin ja suhkur.

Cold botvinya "In soojust"

Koostis: 2 tassi jogurtit, 5-6 tk.noored peediga peetrid, 1 värsket kurget, 2 järsku muna, sool ja maitsestatud suhkur, rohelised, hapukoor.

valmistamismeetod. Lõigake peet ja valage väike kogus keeva veega. Tooge valmisolekule ja jahtuge. Keetmata piim valatakse suhkrupeedipuljongiks, soolatakse, lisatakse suhkrut, purustatud mune, kurku ja rohelisi. Pange plaat ja rohelised lusikatäis hapukoore.

supp "erakordne"

Koostis: 3 tassi hapu, 2,5 tassi külma keedetud vett, 200 g keedetud veiseliha, keedetud kartulid 2-3, 1 kurk, 3 kõvaks keedetud muna, sibul, maitsetaimed, hapu, sool ja suhkurmaitsema.

valmistamismeetod. Segage veega, asetage purustatud tooted, lisage sool ja lisage suhkur maitse järgi. Enne söömist hooaeg hapukoorega. Piim

supp "hommiku-"

Koostis: 1,5 liitrit piima, 80 g nuudlid, 30 g võid, soola, maitse, kuid suhkur, vanilje.

valmistamismeetod. Noodlid jookse keema piimaga, küpseta umbes 20 minutit. Seejärel lisage soola, lisage suhkur ja vanilliin. Enne sööki hooajaks õli. Piim

supp "vitamiin"

Koostis: 2,5 liitrit piima, 1 väike kõrvits, 1 sidrun, 1 tass kooritud pähklid, 4 järsk munakollane, sool maitse, võid.

valmistamismeetod. Kõrvits, koor, tükeldatakse väikesteks tükkideks ja keedetakse vees. Lõigake keedetud kõrvits ja valage kuuma piima. Sidruni sidrun pipraga liha ja kombineerida piimaga. Kogu see keema ja soola. Enne serveerimist valage maapähkleid ja lisage võid.

Piimapünt "Paadid"

Vajalikud tooted: 1 liitrit piima, 1 liiter vett, 4 spl.lotra teravili, 200 g kodujuustu, 1 muna, 2 spl.ljahu, soola ja suhkrut maitsta, hapukoor.

valmistamismeetod. Liigutage kodusorte lihajahu, lisage soola, suhkrut, mune, jahu. Sega hästi ja rullige väikesi palli. Krupu küpseta piima kuni pooleks valmis, soola piim ja asetage kohupiimatükid. Keetke ja eemaldage kuumusest. Enne sööki pange supp hapukoorega. Piim

supp "Rabbit"

Koostis: 400 g kapsast, porgand 1, 4 kartulit 1 liiter piima, 2 tassi vett, soola maitse järgi, maitsetaimed, võid.

valmistamismeetod. Kabjakarp hakkima õlgedega, rätikupartiid suurel riivel, lõigata kartulid õlgedega. Keetke köögiviljad kuni pooleks veega, seejärel valage piim, keetke, soola ja hõõrutage. Enne serveerimist puista hakitud maitsetaimed. Mis on rasestumisvastase rinnapiima kompenseerimine?

Meil on tohutu valik: doonorpüre( see tähendab teise naise väljendatud ja keetmisele kuuluva rinnapiima), lehma või kitsepiima, erinevaid piimarasva või spetsiaalselt valmistatud jogurt. Ema ei pea lapse tervelt ära võõrutama, ärge lootke suhtlemise rõõmu ja lapse füüsilist kontakti, eriti kuna lapse jaoks on selline kontakt väga tähtis. Imetamise ajal kuuleb beeb ema südamelööke, kui ta seda kuulis ema südames. See rahustab rahulikku last, aitab väikelapil end selles võõras maailmas tunda turvalisemaks. Lapse lisatasu peab olema vähemalt 1/5 lapse päevaarvust.

Sa peaksid proovima anda lapsele igasuguseid toite ja määrata, mis sobib talle kõige paremini. Kui kavatsete oma last panna piima koostistega, pöörake tähelepanu pakendile. See peab tingimata näitama, millise vanuse see või mõni segu on mõeldud. Te ei saa kasutada näiteks 3-kuulise lapse toitmiseks segu, mis on ette nähtud 1 kuni 5-kuulise lapse toitmiseks.

Mõned annavad lapsele lehma või kitsepiima. Viimane on inimese piimale lähemal ning seetõttu imendub laps paremini ja reeglina ei tekita allergiat. Kui kitsepiima pole võimalik saada, alustage lapsele lehma, jälgides selle järkjärgulist sissetoomist.

lapse toitmiseks esimestel elukuudel on spetsiaalne keefir, nn Bio-lacte. Osta kauplusest on peaaegu võimatu, seda müüakse ainult spetsiaalsetes laste-köögikombainides. Biolact on imiku jaoks ideaalne ahvatlus, sest see on spetsiaalselt kohandatud väikese organismi kõhule.

Segatud või tehisest toitmise korral tuleb järgida mitmeid tingimusi. Toitu tuleb tingimata kuumutada temperatuurini 36-37 ° C.See on mugav teha spetsiaalses elektrilises lastetoidukaterjalis. Pudelid, millest imikuid söödetakse, tuleb töödelda: puhastada neid põhjalikult, keeda neid või hoida neid üle auru 3-5 minutit. Pudeli nõtk peab vastama lapse suu suurusele. Nippelast õhukese kaltsineeritud nõelaga tehakse 2 kuni 3 punkti. Need peavad olema tingimata väikesed, nii et laps imeks mõne pingutuseta;Kui pudelis imed, tundub see lihtsam, võib ta rinna puruneda. Nippel tuleks keeta iga kord pärast seda, kui laps on seda kasutanud. Kui pudel langeb, tuleb sääre asendada.

Kuni 3 kuud saab lapsele pudelilt meelitada, ja isegi vanemas eas oleks tore söötmine lapsega lusikaga. Esimeste nädalate ja elukuudel segatud toitmisega asendab puuduv kogus rinnapiima iga kord, kui iga söötmine toimub. See on väga tähtis. Esiteks ei vähene rinnaga toitmise arv;teiseks, imemiseks aitab väike mees oma toitu seedida;kolmandaks, rinnapiima olemasolu aitab paremini imenduda kunstlikke segusid või piima toitaineid, mis ei ole "emakeelena".3 kuni 4 kuu vanuselt saate vahetada rinnaga toitmist ja toitumisvalemeid.

Kunstlik söötmine

Kuid juhtub ka seda, et piima pärast naise sünnist lihtsalt ei ilmunud. Või piima kogus on nii palju vähenenud, et ema ja beebi laps jätkab rinnaga toitmist. Sellisel juhul räägivad nad juba kunstlikku söötmist. Kunstliku toiduga laps proovige vähemalt kaks või kolm kuud doonori piima saamiseks. Selleks pöörduge oma kohaliku arsti poole palvega leida teile doonor, sest juhtub, et naine toodab palju rinnapiima ja ta on täielikult võimeline last sööma. Küsige sõpradelt - kindlasti on noor ema, kellel on piima ülejääk. Kuid koera doonori piima tuleb hoolikalt käsitleda. Kontrollige, kas doonori naine on tervislik, kui ta ei joo alkoholi, ei joo mingeid ravimeid.

Ärge unustage, et lapse tervis sõltub peamiselt toidust, mida see saab. Rindade doonorpiim peab olema kuumtöödeldud, sest kui bakterid on väljendatud piimas, tuleb bakterid selle alla lüüa. Loomulikult peate pudeli ja nibu keema keema ja eelsoojendama piima enne söömist.

kunstlikuks söödaks kasutatavad piimasegud on samad kui toitmise ajal. Kunstlikku söötmist on palju raskem läbi viia kui segada. Imiku laps ei saa oma emalt piima, mistõttu tuleb hoolikalt jälgida, et laps saaks tervise jaoks kõik vajalikud ained. Hapupiimasegusid imetatakse imiku kehas paremini. Hapupiima bakterid pärsivad patogeensete soolte kasvu. Imiku ei ole nii jube, kui toidetakse värske piimaga, sest need bakterid vähendavad kääritamist.

Samuti tuleks valida segu kõrge suhkrusisaldusega - siis seedimist lastel halvendab ainevahetust. Lapsed, kes söövad kõrge suhkruga toitu ja sisaldavad suures koguses valku, lisavad liiga palju kaalu. Mõnikord vanemad on õnnelikud: "Oh, milline on meie Peter( või Kohl) trullakas, mida ta voldid käed ja jalad!"Ja isegi ei mõista, et see täius ei ole päris tervislik. Lapse ületoitmine, mis annab talle liiga kõrge kalorsusega toitu, juba lapsevanusel olevad lapsed rikuvad tema ainevahetust. Tibu ei tähenda tervet - peate meeles pidama, et "lahtised" lapsed sageli haige. Kuid te ei pea teist äärmust kiirustama, laps ei tohiks olla liiga õhuke. Parim on lapse, kelle vanus vastab normaalsele kehakaalule.

Kui imetate last, peavad lapsed oma lapse viima söögikorda päevas. Kunstlik toit on lapse keha imendunud hullem, ja selleks on vaja lisaaega.

beebi kunstlik toitmine on vaja aeg-ajalt muuta segu või teraviljasaaduste - siis laps ei saa enam vajalikke toitaineid ja vitamiine. Kuid loomulikult ei ole seda vaja teha iga päev.

Sõltumata sellest, kas laps on rinnapiimatoidul või Pudel, laps on juba 4 kuu vanuses, peate meelitada, see on anda talle mahla, püree värske ja keedetud köögiviljad, munad, juust. Keskendume siis, kui lapsele antakse piima. Kui laps "pudelis beebi", ta on muidugi kaua kasutada piima, kuid lapsed, kes imevad ema rinnale, tavaliselt ei kiirusta anda piima, ja õigustatult. Kuid alustades b-kuust, võite piima imiku piima, sealhulgas imiku toidust kui täiendavat toitu.

Lapsed imestavad väga piimapulbrit, mida saab lapse toita ühe toitmise asemel. Kassid võivad olla erinevad - manna, tatar või riis, "Hercules".On ainult oluline meeles pidada, et putru olema vedelik ja terad tuleb jahvatada aasta kohviveski.Ärge lisage suhkrut teraviljale;Loomulikult sööb laps seda rõõmu rõõmsalt, kuid kahjuks ei lisata sellele tervist.