Kaks asja kokku: töö ja rinnaga toitmine
Kas töö ja rinnaga toitmine toimivad koos? Jah! Kõik sõltub teie suhtumisest - kui tõsine ja tugev on teie soov anda oma lapsele parim toidulisand. Ma õppisin Harvardis, kui sündis meie esimene laps, Jim. Me ei suutnud elada õnnetu üliõpilase stipendiumil, nii et mõne nädala möödudes Jimi sünnist hakkas Martha töötama õde uuesti poole kohaga. Marta leidis tee, mis oli tingitud intuitiivsest soovist anda Jim oma piima ja samal ajal seista silmitsi rahalise reaalsusega. Arst ja õde hindamatu laps veetis koos oma vanematega tööl, kodus ja seejärel lapsehoidja juures. Me kombineerime. Meil polnud muud valikut. Mõned ütlevad, et seda ei saa pidada ideaalseks probleemiks, kuid sel ajal ei suutnud me ideaalust saavutada. Rinnaga toitmine ja töö on seda väärt. Siit saate teada, kuidas ühendada need kaks elustiili.
Planeerides - kuid mitte liiga kaugele
Viimase kümne aasta jooksul, suurendades muret minu noor ema, kõik, kelle mõtted on ainult umbes "päev, mil ma pean minema tagasi tööle."Nad lihtsalt teevad seda, mida nad kriimustada nende peade üle kõik need "mis siis, kui": "Mis siis, kui ta keeldub pudeli?" "Mis siis, kui lapsehoidja ei suuda teda maha rahustada?", "Kas ma pean hakkama harjutama teda pudel jalahkuge nüüd, et ta ei läheks rikkis? ".Emad tunnistavad, et nende mure on, et nad peavad lapse lahkuma, hävitades oma armu vastsündinule. See alateadlik kaugus tundub mulle ja minu patsientidele vale. Emadele peaks olema vähemalt mõne nädala jooksul emadusse laskmisega rõõmu! Pange oma lapsele paar esimest nädalat koondama: see on kasulik mõlemale teiele.(Lisateavet selle põhimõtte kohta vt. In "Kuidas vähendada vahemaad».)
Töö ja kandma
Tänapäeva maailmas tähtis ühendada lasteasutuse töö ja püüame populariseerida selle imelise traditsiooni läänemaailmas.
Kui teie töö lubab teil oma lapsega kaasa võtta, siis võta koti rihm ja käia lapsega kotis tööle. Nii tehke ka palju emade, mida me jälgime.
Teie ajakava on teie lapse graafik
Nautige õnnelikku üritust ja õnnelikku kokkutulekut. Enne tööle asumist söödake oma lapsehoidja lapsehoidja majas ja kohe pärast töölt naasmist.Õpetage õde, et ta ei toita tüdrukut tund enne töö lõpetamist. Näljane laps ja ema täis piima on kõik, mis on vajalik õnnelikuks taasühinemiseks. See sõltub teie tööaega, kuid tavaliselt emad saavad veeta varahommikul toitmist, üks söötmise õde, söötmise pärastlõunal pärast tööd, paar õhtul söödas ja söötmise öösel. Kui elate töökoha läheduses, võib teie lapsehoidja last toita üks või kaks korda päevas või saate lõunasöögi ajal lapse juurde minna. Kui lapse päevane hooldus tööl toimub, saavad mõned emad rinnaga toitmise ajal lõunapausid ja kohvipausid. Nädalavahetustel, puhkuse ja vaba aja vastutasuks kogu päeva söötmise
toitmist, kuna korrapärane pesu rinnaga toitmine on vajalik, et säilitada oma piimatootmise nõutaval tasemel. Teie rinnad on esmaspäeval palju tavapärasest täiuslikumad, kui nädalavahetustel võtsite ennast ainult rinnapiima.
Olge valmis selleks, et pärast tööleasumist hakkab lapsel sageli ärkama ja küsima rinnast öösel. Kogenud emad, kellel õnnestub rinnaga toitmine ja töötamine õnnestuda, võtavad selle õhtuse kiindumuse kui loomuliku osa emadustööga kombineerimisel. Nad võtavad lapse oma voodisse ja naudivad öösel toitu. Piisavalt kiire ema ja laps kapten võimet magada toitmise ajal. Ema ja lapsega öösel soodsalt ja tihedalt nuitsutatakse aega intiimseks suhtlemiseks, mis mõlemad puuduvad päeva jooksul ja mis aitab kompenseerida lahutamise ajal kulutatud aega. Paljud emad, kes on jõudnud öö harmoonia teie laps, aruanne, mis hakkas magama parem, võibolla seetõttu, et rahustav mõju rinnaga aitab ema tuleb lõpetada pärast väsitavat päeva. Perekonnale lisatoetused - selline öögraafik annab lisavahet lapsega tihedas suhtlemises ja isade tööpäevas.
Loo piimatoodete varu
Mõned lapsed keelduvad juua kunstlikke segusid või on allergilised kõigile tootjate pakutavatele segudele ja võivad seetõttu teie piima kasvatada. Selleks, et mitte tühjaks jääda, peate enne tööle asumist hoidma oma piima ladustamiseks ladustamiseks ja ladustamiseks.(Vt lõiku "Piima väljendamine" allpool.)
Pudeli harjutamine
Pange laps pudeli umbes kaks nädalat enne tööleasumist. Pärast lapse esmakordset pudeli proovimist ei ole talle vaja iga päev anda. Kaks pudelit nädalas - piisav praktika selle tagamiseks, et lapsel ei oleks ebameeldivat üllatust. Paku paavst või keegi, kes asendada teid, anna beebile pudel. Laps võib katsetusi rahulikumalt käsitleda, kui ta ei näljutu - proovige seda, kui ta on rahulik, tähelepanelik. Täiesti normaalne on see, et lapsed hakkavad toidu järele valutama ja keelduvad ema pudeli võtmast. See ei sobi nende tavaliseks söömise viisiks. Lahtri järgmisel leheküljel leiate lisateavet pudelite söötmise kohta.