1. tüüpi diabeedi toitumine ja toitumine

Diabeet ei ole lihtne haigus, mis mõjutab nii täiskasvanuid kui ka lapsi. See on seotud kahjustatud pankrease funktsiooniga ja on jagatud kahte tüüpi.1. tüüpi diabeedi korral on vajalik anda kehas insuliin väljastpoolt, sest seda ei toodeta iseenesest.2. tüüpi diabeedi puhul algab insuliiniresistentsuse protsess, see tähendab, et kuded muutuvad insuliinile vähem tundlikuks.

Mõlemat tüüpi see haigus, mis voolavad natuke teistmoodi, sundides patsiendi kohandada seda vastavalt oma elustiili ja mis kõige tähtsam - toit.Üldreeglina, kes kannatavad selle haiguse jagada kõik oma tarbekaupadele kolme kategooriasse:

• tooteid, mis ei ole piiranguid( köögiviljad, maitsetaimed).
• Tooted, mille tarbimine peaks olema piiratud - näiteks HE( leivaühikud) loendamisega.
• Toiduained, mis sisaldavad suures koguses suhkrut ja mille tarbimist tuleb hoolikalt jälgida.

Lisaks on süsivesikud jagatud "kiireks" ja "aeglaseks"."Kiired" süsivesikud põhjustavad veresuhkru teravaid hüppeid, sest organism absorbeerub neid väga kiiresti. Assimilatsioon "aeglane" süsivesikuid toimub paar tundi, mis tähendab, et tõusu veresuhkru toimub aeglasemalt. Lõpuks, kuumem toit, seda lihtsam imendub ja vastupidi. Praktikas tähendab see seda, et jäätis on põhimõtteliselt diabeetikute jaoks vähem ohtlik kui kooki tükk.

dieet diabeedi tüüpide 1 ja 2 puhul - mis vahe on?

Kuid selle haiguse toitumine 1 tüüpi ja 2 tüüpi - see ei ole sama asi. See seisukohast sai populaarseks suhteliselt hiljuti, kuigi varem arvati, et menüü tüüp 1 diabeet peaks olema sama nagu 2. tüüpi diabeet.

Kõige olulisem erinevus on see, et 1. tüüpi diabeedi toitumine on mõeldud selleks, et aidata patsiendil normaalset kaalu säilitada. Selle tüüpi diabeedi korral kiireneb ainevahetus organismis, mis tähendab, et patsient kaldub kaalust alla võtma.2. tüüpi diabeedi probleemi - ülekaalust ja võimsus peab olema tasakaalus, et vältida järsku tõusu veresuhkru ja selle varud insuliini sisaldust veres oli piisavalt.

Niisiis, kuidas võita 1. tüüpi diabeet? Saladus peitub insuliinravi või hüvitisega. Nagu ülejäänud poolest piiranguid teatavate toodete tarbimise, tüüp 1 diabeet( toit võib olla leebem) üle kergemini, eriti lastele - keeld kommid ja kook magusat - tõeline surma! See muidugi ei tähenda, et I tüüpi diabeediga toit ei esineks sellisena.

Tuleb järgida kahte olulist reeglit:

1. Power peaks olema ratsionaalne. See tähendab, et kehasse sisenevad toitained tuleks jaotada ligikaudu järgmiselt: 50% süsivesikuid, 20% valku ja 30% rasva. Sellisel juhul on vaja, et valgud jõuaksid kehasse regulaarselt, sest see on oluline ehitusmaterjal. See eeskiri kehtib eelkõige laste kohta.
2. patsiendi dieedi tuleks hinnata kvantiteedi ja kvaliteedi süsivesikuteks. Nagu eespool öeldud, saab seda teha leiva üksuste loendamisega. Juhendi, kuidas õigesti loendada ХЕ, on võimalik leida Internetist. Miks on need arvutused nii olulised? Kuna insuliin on oluline korreleeruvad summa süsivesikuid tarbida.

See on tegelikult 1. tüüpi diabeediga inimese toit( kui on mingeid probleeme liigse kehakaaluga) ei tohiks erineda võimu terve mees tasakaalu ja mitmekesisust, on vajalik ainult asjatundlikult eristada toiduaineid, mis sisaldavad süsivesikuid ja nende glükeemiline indeks arvesse insuliini.