Naha hooldus pärast 50 aastat kodus rahvatervisega
Näo kuivus, kortsud, lõtv nahk - kõik see on omane eakate inimese naha näol. Kuid sa ei taha seda tunda, eks? Kuidas säilitada ilu, nahahooldus, eemaldada kortsud? Muidugi on korrapärane ja korrektne nahahooldus pärast 50 aastat kodus vajalik ja milliseid tööriistu kasutada, õpid väga varsti.
peamised aspektid nahahoolduse
Kui sulle ei meeldi oma nahka, siis ei peaks kulgema kohe kirjutatud kosmeetik, plastilise kirurgia või osta kallis vahenditest. Alustuseks peate jälgima õiget igapäevast käitumist ja järgima mõnda nõuandeid. See aitab tugevdada nahka ja säilitada selle ilu.
- dieet. See on näo naha ravimisel kõige olulisem asi. Teie menüüs peaks olema piisavalt köögivilju ja puuvilju, kindlasti täita salateid taimeõli abil.Ärge sööge praetud toitu, et vältida mao probleeme, ärge kasutage kangeid lõhnade tugevaid maitseaineid. Söö rohkem looduslikke toite, unustamata kala ja liha;
- kolm korda päevas( hommikul, pärastlõunal ja õhtul) peaks olema pehme õrn puhastusainetega, st õlid või kreemid nende väljavõtted. Samuti on soovitatav ja toonides nahka, kuid toonika valimisel tuleb märkida, et kompositsioonil ei tohiks olla alkoholi. Ja selle asemel võib olla nisu, kollageeni, siidivalgu ekstrakt;
- Silmade ümber silmade saamiseks võta neuropipiididega eraldi koor, aitab eemaldada silmade all olevad ringid ja kortsud;Kuigi
- panna oma naha kreem, teha käeulatuses õrn massaaž umbes 30-40 sekundit, kolm korda päevas on piisav;
- Ärge unustage kaela ja dekoltee tsooni. Nende jaoks on väärt piimaviljaga krunti osta;
- Ära unusta välistest teguritest( tuul, põud või ere päike).Kaitske nahka sobivate kreemidega või proovige kodust lahkuda.
näole Maskid Nüüd, et sa tead täpselt, kuidas muuta oma igapäevaellu ja mida kosmeetika kasutada, aeg õppida, mida füüsiline mask aitab parandada naha seisundit. Rahvaparandusvahendeid on alati lihtsam kasutada, kuna enamus tulevast maski on juba teie külmkapis.
madalasse taldrik mash banaan( võid kasutada aprikoosi või maasikas), siis lisada teelusikatäis koor ja rakendada kuiv nahk. Jäta 15-20 minutiks ja loputage jaheda veega. Enne maski rakendamist saate oma nägu veidi soojendada, et poorid laieneksid. Selle saavutamiseks loputage rätik sooja veega ja kinnitage näole 1-2 minutiks.
Kaks supilusikatäit jogurt ja hapupiim segada supilusikatäis kodujuustu ja lisada teelusikatäis mett. Sega kõik koostisosad hästi. Kui mask on liiga vedel, lisage veel üks lusikatäis meest. Kandke näole ja kaelale, jätke 20 minutiks, seejärel loputage jaheda veega. Sarnane mask rakendatakse iga 2 nädala tagant.
Keetke värsket kartuli koor ja koorige kuni sujuvaks. Lisage kaks supilusikatäit piima ja munakollast. Kõik komponendid segatakse kuni homogeenseni ja kuumutatakse tule või veevanni. Kandke preparaat nahale ja katke see riide külge, et hoida soojust kauem. Oodake 10-15 minutit, seejärel pese sooja veega.
Tegelikult on nägu seisundi parandamiseks nii palju maske, on lihtsalt võimatu kõike loetleda. Kuid veel mõned ütlevad sulle tüdrukud, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga.