Kolesterool naistel ja meestel vanuse järgi: tabel
Kolesterool on nimetanud üheks liiki rasvade, nimelt rasvalkoholipõhise on toodetud inimese keha.
On see aine on osa rakuseina säilitab oma stabiilsuse, mis võimaldab normaalset suhtlemist rakkude ja rakkudevahelise vedeliku;tal on ka teisi ülesandeid.
Nagu kõik organismi ained, kolesterooli organismis peab olema teatud summa. Selle liig tingitud spetsiifilistest omadustest ainet ei ole nii lihtne lahustuda vere ning taanduma läbi neerude, maksa - ta suudab ladestuda veresoonte seinte ja valendiku ahenemisega moodustades ohtu muundamise Tulppauma.
Selles artiklis me vaatleme määraga vere kolesteroolitaset meeste ja naiste, sealhulgas üle 50 aasta.Üksikasjad, mis sõltuvad vanusest, on vaevalt madalamad.
Näitaja Norm
| | meeste mmol / l | Tavaline naiste mmol / L Kolesterooli |
| üldiselt | 3,6-5,2 | 3,6-5,2 |
| madala tihedusega lipoproteiinide( LDL) | 2,25-482 | 3,5 |
| «hea" kolesterooli( HDL) | 0,7-1,7 | 0,9-1,9 |
| Triglütseriidid | 2,2 | kuni 2,2 |
keskmine kolesterooli standardid ülalloetletudnaised ja mehed. On teada, et koos vanusega näitajaks üldkolesterooli ja LDL suureneb.
kolesterooli taset veres naiste andmed vastavalt vanusele:
- 20 aastat: 3,11 - 5,17
- 30 aastat: 3,32 - 5,75
- 40 aastat: 3,63 - 6,27
- 50 aastat: 4,0 - 7,38
- 60 aastat: 4,4 - 7,7
- 70 aastat: 4,48 - 7,82
Nagu võib näha naistel 40-50 aastat ülemmäär kolesterooli peetakse 6,27-6, 86 mmol / l, 50 kuni 60 aastat - 7,38-7,77 mmol / l.
Mis mõjutab vere kolesterooli kontsentratsiooni
Kolesterool Suurendab selliste toodete kasutamist: aju, neerud;munakollane;kalamari;jõevähk;või;liha( eriti sealiha);linnud( eriti pardid).
kõrgenenud taset võimalik ka aadressil:
- ateroskleroosi;
- rasedus;
- suitsetamine;
- täiustatud neerupealiste funktsioon;
- vähendas kilpnäärme funktsiooni;
- mehaaniline ikterus;Neerukahjustusega täheldatud
- nefrootiline sündroom;
- suhkurtõbi;
- ülekaalulisus;
- krooniline alkoholism;
- krooniline hepatiit;
- maksatsirroosist.
suurenenud kolesteroolitaseme suurendab riski haiguste kardiovaskulaarse süsteemi, eriti südame isheemiatõve ja aterosklerootiliste kahjustuste ajuveresoontes.
Selle vähendamiseks on vaja:
- spordiga tegelemiseks;
- loobuma alkoholist ja suitsetamisest;
- tarbib rohkem taimtoitu;
- toitude söömist rohkesti letsitiini, koliini, metioniini( kodujuust, piimatooted);
- jälgib selle kaalu.
vähendada kolesterooli võib leida nendel juhtudel:
- patoloogiliselt suurenenud kilpnäärmefunktsioonile;
- kollatõbe, mis arendab rikkudes väljavool sapijuhade kattuvate neid kividega, kasvajad, adhesioonid, põletik;Pahaloomulised kasvajad
- ;
- mürgistus, mida põhjustavad eelkõige nakkushaigused;
- põleb suurel alal;
- äge maksakahjustus;
- äge hepatiit;
- äge pankrease põletik;
- ulatuslik kopsukoe põletik;
- sarkoidoos;
- tuberkuloos.
Vt ka: põhjused ja ravi kõrge kolesteroolitase ja kuidas kolesteroolitaset kodus.
Naine kolesterooli puudulikkus viib häireid menstruaaltsükli funktsiooni, kuni täieliku kadumiseni menstruatsioon, beriberi. Vähendades kolesterooli kontsentratsiooni all kannatavatel meestel oma emotsionaalset seisundit( kasvav apaatia, ärrituvus), suurenenud väsimus ja vähendab tõhusust.
Seega on kolesterool ühend inimorganismi elutsükliks vajalik, vaid osa selle kontsentratsioonist sõltub inimese tarbitavatest toodetest. Ainult väike kogus seda on vabas vormis veres, ülejäänud osa seostatakse vere proteiinidega, moodustades nii aterogeenset( ateroskleroosi põhjustada võivat) kui ka aterogeenset kompleksi.
Nii ühe kui ka teiste lipoproteiinide märkimisväärne suurenemine halvasti mõjutab inimese tervist.
süntees ja kolesterooli funktsiooni
Kolesterool - konkreetse alkoholi, mis on võimeline lahustuma lipiidid ja mõned orgaanilisi lahusteid, kuid on täiesti lahustu vees.
vaid viiendik üldkolesterooli toimetatakse isik toiduainega ja järelejäänud 4/5 moodustuvad endoplasmaatilise retiikulumi maksarakkude, sugunäärmete, neerude ja neerupealised, samuti soolestikus.
kolesterooli funktsioonid:
- 1) Reguleerige tihedus paigutus fosfolipiidid - põhikomponent kõik rakumembraanid, mis on rasvlahustuvate ühendeid. Selliselt moodustunud voolavust ja läbilaskvuse rakuseina;
- 2) See on D-vitamiini aluseks;
- 3) osaleb teket haaratava( testosteroon), naisele( östrogeen, progesteroon) soost, samuti "üldiselt" mitteseksuaalse hormoonid( aldosteroon, kortisool ja teised);
- 4) see on "põhjaks" sapphapete moodustumise.
vara reguleerida tihedus rakumembraani - väga vajalik. Täpsemalt, kuigi seinas erütrotsüüt, see säästab sisu rakkudesse toime hemolüütiline mürgid.
Kolesterool ei saa toimetada vere ise, sest see ei ole lahustuv vedelik. Seetõttu kättetoimetamiseks keha kudedesse ta vajab ühenduda konkreetse kandevalkudega, millel on erinevad omadused. See kompleks saab nimeks lipoproteiin( lipoproteiin).
Lipoproteiine olla erineva tiheduse oma seoses kolesterooli. On kõrge tihedusega lipoproteiinide valk, mis lööb väga hästi rasvlahustuvate alkoholi ja tihedalt sulatatud temaga. Kuna nende omadusi kompleks väldib ladestumisest veresoonte seinte aterosklerootiliste naastude, seega nimetatakse "hea kolesterooli."
On ka kompleksid, milles valk ja kolesterooli sulatatakse väga nõrgalt ja seetõttu viimase tilga ühendite sadestub veresoone seintele, moodustades aterosklerootilise naastu. Need lipoproteiinide nimetatakse "madala tihedusega" ja "väga madala tihedusega", kuna nende rahvapärane nimetus - "halva kolesterooli".
protsessi aterosklerootiliste naastude moodustumist põhjustab mitte niivõrd juuresolekul "halb" kolesterool, suhtena üldkolesterooli ja kõrge tihedusega lipoproteiin: mida madalam on viimane, võimalus "saada" eespool ateroskleroosi.
Vt ka: peaaju ateroskleroos. Norma
kolesterooli meeste ja naiste: tabel
kontsentratsioon rasvhapete alkoholi nimega "kolesterool" veres on nii seksuaalse ja etnilised erinevused. Seega elanike mõned riigid Ida( India, Pakistan, Bangladesh), kolesterooli tase on kõrgem kui teiste riikide elanikud.
Kui soovite täpselt kontrollida, kas teil on kõrgenenud kolesterooli, seda saab teha analüüsi. Saadud tulemused biokeemiliste vereanalüüside on tähistatud 3 indeksist kolesterooli - total, HDL ja LDL.Standardid iga näitaja erinevad lisaks nüüd hakkas eristada normiks igas vanuses inimestele, samuti mõned kolesterooli standardid naiste ja meeste, sealhulgas pärast 50 aastat.
Tasub teada, et puuduvad täpsed arvud näitavad määr vere kolesteroolitaset. On ainult soovitusi, mis peab olema vahemikus kolesterooli terve inimene, kõrvalekallet väärtus mõlemas suunas võib olla tingitud konkreetse rikke kehas.
kolesterooli Rates tabelis: