Kalmaari juustu salat valmistatud retsept, kuidas seda valmistada, kalmaari õigesti keeta
Öeldakse, et Vahemere elanikud eristavad suurepärast tervist ja pikaealisust, sest nad tarbivad mereande. Erinevad mereannid lauas saab ainult kadestuda. See on krevetid, kaheksajalad ja kalmaar, rääkimata kalast.
Seafood ja me näeme üha enam dieeti. Kuid ilmselt on meie kõige armsamad kalmaarid. Sellised erinevad salatid, nagu kalmaarid, tõenäoliselt ei too kaasa rohkem kui üht toodet.
Ja see on arusaadav. Erinevalt teistest mereannidest, kalmaaril pole tugevat "mere" maitset, neil on tihe liha, sisaldab vitamiine ja toitaineid ning neil on ka vähese kalorsusega koostis.
Isegi gurmaanidele meeldib kalmaari ja juustu salat valmistatud retsept. Kuidas seda valmistada - me ütleme oma artiklis.
Koostis Te vajate: kalmaar - rümba 3, 200 grammi juustu, 3 muna, kaks väikest õuna, majonees, maitsetaimed, sool ja pipar.
Salati
valmistamine Esmalt valmistage kõik selleks, et salat oleks vaja.
Kildid täidetakse keeva veega ja puhastatakse kilega. Seejärel keeme neid keevas vees. On väga oluline mitte kalmaari, vastasel juhul muutuvad nad jäigemaks. Optimaalne küpsetusaeg on 3-5 minutit.
Keetke mune ja asetage külma veega.
Sibul lõigata õhuke poolringrõngastega ja vala keeva veega, et eemaldada kibedus ja teha maitse pehmem sibul - nii ta ei skoori maitse kalmaar.
Nüüd on vaja koguda kõik koostisosad.
Kriidid lõigatud ribadesse. Munad puhastatakse koorega ja peenelt tükeldatakse. Juust lõigatakse väikesteks kuubikuteks või restiks.Õunad kooritakse ja kooritakse ja lõigatakse väikesteks kuubikuteks.
Sega salatiid, mune, juustu ja õunu, lisada majoneesi ja segada. Lisage maitsele soola ja pipart.
Selle salat retsept on kodus valmistamiseks üsna lihtne. Kui lisate vähe fantaasiat, saate muudate või lisades koostisosi teisi võimalusi. Majoneesi võib asendada oliiviõliga.Õunade lisamine või mitte - on ka maitse küsimus.Õunade asemel võite lisada konserveeritud ananassi või värskeid kurku või pekingi kapsaid.
Kui soovite, et salat rahuldaks rohkem, lisage keedetud riis. Juustu võib kasutada mitte ainult kõva kvaliteediga, vaid ka sulatatud.
Video retseptid
salat sulatatud juust:
Lisanduv meie retsept salat:
Seafood salat:
segada kalmaar: