Nefroloogia: harjutused nefropaatia neerudega
Mitmeid keha patoloogilisi seisundeid saab edukalt korrigeerida mitte ainult ravimite või meditsiinilise sekkumise kasutamisel. Näiteks võivad kaks esimest faasi neeruproovide harjutused anda vähem efektiivse tulemuse kui radikaalne operatsioon.
Haiguse lühikirjeldus
Termin nefropeptoos tähendab sõna otseses mõttes neerukahjumit. Kuid seda kasutatakse patoloogilise seisundi kirjeldamiseks, mille korral neerel on tavalisest suurem liikuvus.
Tavaliselt paiknevad neerud nn neeru voodis kummalgi pool selgroogu. See on sidekoe, nahaaluskoe ja lihaste kombinatsioon, mis moodustavad nimmepiirkonna eripinnad. Siin asuvad neerud. Topograafiliselt on need( neerud) XI rindkere ja II nimmelülide vahel. Seega on igaüks neist 1/3 alumiste ribidega kaetud. Sellisel juhul ei ületa nende nihe tavalisest rohkem kui 1-2 cm. Nende arvude ületamist peetakse juba nefropostiks.
Neerude patoloogiline liikuvus on 3 korda:
- esimene aste. Või ptoosi esimene etapp. Neerud langevad allapoole kaldakaare. Kuid ikkagi on ülemine pola alati viimase serva piirkonnas.
- Ptoosi teine tase või teine etapp. Kogu keha väljub ribide koodist ja langeb oluliselt nende all. Kuid neer ei jõua vaagnakonideni, täielikult mesohrastiini ja niudestiku piirkonna külgpinnas.
- Ptoosi või lava kolmas aste. Neerud on osaliselt või täielikult laskuvad vaagnani.
See tingimus on mitu põhjust:
- rasedus. Eriti mitmetasandiline rasedus ja mitmehüdrimased.
- Suhteliselt kiire kaalulangus.
- Neerude ja nimmepiirkonna vigastused.
- Pärilised tegurid. Need on suhteliselt haruldased. Seostatud neerupealiste naturaalsete mehhanismide nõrkusega.
Nefropaatia peamised kliinilised ilmingud on nimmepiirkonna valu ja hematuria( veri uriinis) ilmnemine. Viimane on iseloomulik ainult viimasele raskusastmele. On oluline arvestada asjaolu, et kõik nefrotoosi kliinilised ilmingud on peaaegu alati seotud patsiendi keha asendiga.
Nefroplosiidi ravi
Nefroposiitravi peamisteks meetoditeks on kirurgiline korrektsioon ja konservatiivne ravi. Viimane on eriti näidustatud kahel esimesel etapil ja nefropeptosi vältimiseks. Põhimõtteliselt hõlmab see kehahoolitsust. Selle peamine eesmärk on tugevdada neeruvoodi.
Olulised tingimused nende rakendamiseks on:
- Systematic.
- koormuse doseerimine.
- Individuaalne treeningkomplekside valik iga patsiendi jaoks.
See on oluline! Kõik neerupuudulikkusega harjutused peaksid algama järk-järgult suureneva koormusega. On oluline meeles pidada, et meeldivate aistingute ilmumine nende käitumise ajal peaks olema signaal nende viivitamatuks lõpetamiseks. Isegi kui varem olid sellised tegevused rahulikud ja juba hästi tuntud kehale.
Nefropaatia füsioteraapia koosneb kahest põhikompleksist. See on nn starterkomplekt ja põhilised harjutused. Esimene peaks alati tegutsema debutiga iga patsiendi ja igasuguse ptoosi korral. See sisaldab suhteliselt lihtsaid harjutusi:
- Tugeva sirgjooneliste jalgade tõus asendis, mis asub seljas.
- tõuseb ja pöörleb asendisse.
- Tõmmates jalad keha asendisse lamades.
Harjutuste põhi- või baasring.alles pärast esialgse täieliku mastering. Enamik harjutusi tehakse kõrgete jalgadega. Patsient seisab selga.
Näiteks: "künd", "seisma õlgadel", "jalgratta tagurpidi", "kala".Nende täitmise aeg ei tohiks ületada 15-25 minutit. Ja korrata kompleksi ei soovitata rohkem kui 2-3 korda päevas.
Lõpumisharjutused. Soovituslik viimane õppetund. Füüsikaline teraapia on soovitatav.
Igal juhul on kõige olulisem klasside korrapärasus, mitte nende intensiivsus. Samuti ei saa minna keerulisematele harjutustele ilma kopse omandamata!
meeldib see artikkel? Jagage sõprade ja tuttavatega: