Barberry kaalulangus: kuidas võtta, juua teed, eemaldada rasva tavapärase barberry
Hape marja toitumine: kuidas kasutada ime marja kiire kaalulangus probleemsetes piirkondades
Hape marja - marja punane, väga happeline, kuid samal ajal meeldiva järelmaitse. Neid kogutakse hilja sügisel. Barberry on laialdaselt kasutatav meditsiinis, kosmeetikas ja seda kasutatakse ka toiduna. Ka kaalulangusena võite kasutada ka tavalist harilikku kanget. Kasulikud omadused
marja marjad sisaldavad süsivesikuid, mikro- ja makro, vitamiine, pektiin, β-karoteen. Nad kipuvad suurendada soole peristaltikat, on choleretic mõju, puhastada soolestik ja veri. Barberry on madala kalorsusega. Aga kasutada marja dieeti ei ole rasva põletamine võime ja et keha on täideti vitamiine ja mineraalaineid, samuti vabanemiseks toksiinid.
vastunäidustused
Koos kasulikud omadused, marja on vastunäidustusi.
Ärge võtke marja inimestele maksahaiguse, sapikivitõbi. See on vastunäidustatud ka raseduse ja imetavate emade puhul. Barberry on mürgine lastele.
vastunäidustus on ka selle taime suhtes allergiline.Ärge võtke kõrge vere hüübimist.
Kui te võtate antibiootikume, antikoagulandid, diureetikumid, antihistamiinikumid, suhkurtõve ravimeid, konsulteerige oma arstiga võimalust kasutades marja.
Pange tähele, et toored puuviljad on mürgine, nii et kasutage ainult küpsed marjad.
Application marja
marja marjad toores salenemist ei kasuta tõhusalt, sest need sisaldavad süsivesikuid, mis on väga kergesti imenduv ja ei saa kaasa küllastus. Kuivatatud kukerpuulised eriti tugevalt stimuleerib söögiisu, nii et inimesed, kes on dieedil, siis ei saa seda kasutada maitsestamiseks.
Mida ma pean tegema? Kuidas võtta barberry jaoks kehakaalu langetamiseks? See on väga lihtne. Peate lihtsalt puljongist ja teest valmistama puljongit. Valmistage need ilma suhkruta. Selgub, lõhnav, madala kalorsusega jook. See aitab täita magu, nii et inimesed söövad vähem. Et valmistada puljong
marja võtta 2 tl kuivatatud puuviljade marja, kalla 0,5l vett ja keedetakse madalal kuumusel 15 minutit. Infundeerige puljong suletud pakendis 3 tundi. Seejärel tühjendage puljong ja keetke nii, et liigne vesi aurustub. Peate sööma, veerand klaasi, kolm korda päevas. Rangelt jälgige proportsioone!
Kui teil vähendada loodete arvu puljong, see võib esineda sagedamini tarbimist. Kuid enne, kui juua barberit sagedamini kehakaalu langetamiseks, peate konsulteerima arstiga.
Et tee Hape marja kaalulangus, peate võtma 1 tl kuiva vilja Hape marja ja 1 tassi keeva veega, katta. Infuse 15 minutit, seejärel pingutage ja võtke kolm korda päevas.
lisaks teed ja dekoktide Samuti soovitatakse võtta tinktuuri marja. Saate seda osta apteeki valmis või ise süüa. Ainult sel juhul kasutatakse marjade asemel lehtede kasutamist. Proportsionaalselt 20 g lehti 100 g alkoholi( 40%), tooraine pannakse klaasnõusse. Nõuab pimedas jahedas kohas kahe nädala jooksul. Pärast seda perioodi filtreeritakse tinktuura ja hoitakse külmkapis klaasist anumas. Võtke 25 tilka veega, kolm korda päevas, ravikuur 2 nädalat. Selle aja jooksul ei tohi te võtta ravimit, mis sisaldab atsetüülsalitsüülhapet ja mitmesuguseid lahtisiine. Kohaldamise tinktuuri hõlbustab soolestiku puhastamise, veresooned, veri.
Kehakaalu abiga marja ei kehti väljendada dieedid, mis lubavad paar päeva suurepärane tulemus. Ja barokri marjad ise ei ole vahend rasvade põletamiseks. Aga ajal kaalulangus protsessi, kui keha kaotab mitte ainult rasva, vaid ka palju toitaineid ja vastuvõtlik tõsist stressi neid marju annab hindamatu abi. Nad puhtaks keha kahjulike ainete, tugevdada immuunsüsteemi, moodustavad kaotatud vitamiinid ja mikroelemendid, parandada üldist tervist, tõsta oma tooni.
Videod Seotud artiklid
Hape marja - marja punane, väga happeline, kuid samal ajal meeldiva järelmaitse. Neid kogutakse hilja sügisel. Barberry on laialdaselt kasutatav meditsiinis, kosmeetikas ja seda kasutatakse ka toiduna. Ka kaalulangusena võite kasutada ka tavalist harilikku kanget.
Kasulikud omadused
Barberi marjad sisaldavad süsivesikuid, mikro- ja makroelemente, vitamiine, pektiine, β-karoteeni. Neil on omadus intensiivistada soole peristaltikat, neil on kolorektaalne toime, puhastada soolestikud, veri. Barberry on madala kalorsusega. Aga kasutada marja dieeti ei ole rasva põletamine võime ja et keha on täideti vitamiine ja mineraalaineid, samuti vabanemiseks toksiinid.
Vastunäidustused
kasutamisele Lisaks selle kasulikele omadustele on sarvatõlle vastunäidustusi.
. Te ei saa bakterit võtta maksahaiguse all kannatavatel inimestel, kellel esineb südameprobleemid. See on vastunäidustatud ka raseduse ja imetavate emade puhul. Barberry on mürgine lastele.
vastunäidustus on ka selle taime suhtes allergiline.Ärge võtke kõrge vere hüübimist.
Kui te võtate antibiootikume, antikoagulandid, diureetikumid, antihistamiinikumid, suhkurtõve ravimeid, konsulteerige oma arstiga võimalust kasutades marja.
Pange tähele, et kokkutõmbumata puuviljad on mürgised, nii et võite kasutada ainult täiesti küpset marju.
Application marja
marja marjad toores salenemist ei kasuta tõhusalt, sest need sisaldavad süsivesikuid, mis on väga kergesti imenduv ja ei saa kaasa küllastus. Kuiva barberit on eriti põnev söögiisu, nii et inimesed, kes on dieedil, kasutavad seda maitsestamisel, ei saa.
Mida ma peaksin tegema? Kuidas võtta barberry jaoks kehakaalu langetamiseks? See on väga lihtne. Peate lihtsalt puljongist ja teest valmistama puljongit. Valmistage need ilma suhkruta. Selgub, lõhnav, madala kalorsusega jook. See aitab täita magu, nii et inimesed söövad vähem.
Valmistamiseks harilikust puljongist võime võtta 2 tl kuivatatud punase juurvilja puuvilju, valada 0,5 liitrit vett ja keeta 15 minutit madalal kuumusel. Infundeerige puljong suletud pakendis 3 tundi. Seejärel tühjendage puljong ja keetke nii, et liigne vesi aurustub. Peate sööma, veerand klaasi, kolm korda päevas. Rangelt jälgige proportsioone!
Kui vähendate puuviljade arvu puljongis, siis on sagedasem tarbimine lubatud. Kuid enne, kui juua barberit sagedamini kehakaalu langetamiseks, peate konsulteerima arstiga.
Selleks, et teha toitu rasvhariist kaaluks, peate võtma 1 tl kuivberta marja-marja ja 1 tassi keeva veega vala. Infuse 15 minutit, seejärel pingutage ja võtke kolm korda päevas.
Lisaks teedele ja toiduvalmistamisele on soovitatav ka hariliku tinktuuri võtta. Saate seda osta apteeki valmis või ise süüa. Ainult sel juhul kasutatakse marjade asemel lehtede kasutamist.20 grammi lehtede suhtena 100 grammi alkoholi kohta( 40%) säilitatakse tooraine klaasist anumates. Nõuab pimedas jahedas kohas kahe nädala jooksul. Pärast seda perioodi filtreeritakse tinktuura ja hoitakse külmkapis klaasist anumas. Võtke 25 tilka veega, kolm korda päevas, ravikuur 2 nädalat. Selle aja jooksul ei tohi te võtta ravimit, mis sisaldab atsetüülsalitsüülhapet ja mitmesuguseid lahtisiine. Selle tinktuuri kasutamine aitab kaasa soolte, veresoonte ja veresoonte puhastamisele.
Barberiga kehakaalu langus ei kehti neile, kes väljendavad dieedid, mis lubavad mõne päeva jooksul tohutult tulemust. Ja barokri marjad ise ei ole vahend rasvade põletamiseks. Aga ajal kaalulangus protsessi, kui keha kaotab mitte ainult rasva, vaid ka palju toitaineid ja vastuvõtlik tõsist stressi neid marju annab hindamatu abi. Nad puhtaks keha kahjulike ainete, tugevdada immuunsüsteemi, moodustavad kaotatud vitamiinid ja mikroelemendid, parandada üldist tervist, tõsta oma tooni.