Nimekiri asjadest, mida võite koos rongiga võtta toidust ja asjadest?

Summer on pühade, lõputu puhkuse, päikese, lõbus ja rõõmu periood. Sel ajal, paljud üritavad linnast lahkuda merel, järvedel, külade ja muudes kohtades, lihtsalt olla töölt eemal, segadus ja probleemid, mis ootavad linna.Üks kõige mugavamaid transpordiliike on rong - see on ohutu, mugav ja väga laialt levinud. Selle abil saate jõuda peaaegu mis tahes linna meie riigis või selle läheduses. Ja piletite hinnad olid üsna rahul.

Kuid tekib küsimus - mida võtta teiega rongi, sest kui sul on pikk reis, pead hoolitsema kõike ette, selles artiklis püüame koguda kõik põhilised asjad, mida ei saa jätta maja.

Järgmine artikkel, mida me jagame sellistesse objektidesse:

• Mida teha koos toaga rongist toidust?


• Milliseid riideid ma peaksin rongist võtma?


• Rong peab võtma ravimeid!


• Mida veel rongil vaja läheb. ..

Mida võtta koos toaga rongist toidust?

teil on vaja kaaluda, mida kauguse ja aja võidab rongi, kui see periood on rohkem kui 5 tunni jooksul peaks hoolitsema toidu. Kui teie aeg on rohkem kui üks terve päev, siis on toit lihtsalt vajalik. Loomulikult võite söögikordades süüa, kuid hinnad on taevas, kvaliteet on väga madal ja ei tohiks midagi peale kiirtoidu.

Valides neid või muid tooteid, kaaluge nende aja, mil need jäävad värskeks. Võileibad on hea võimalus, neil võib igal ajal olla suupisteid. Väga hea viis võtta suppi või supp, kuid see on vajalik, et valida toidud, mis ei hakkab voolama suletud kaanega. Rohkem või vähem hästi kogutud suitsutatud vorsti, leiba, juustu, keedetud muna, kartulit ja praetud või keedetud liha.

ideaalne koht säilitada toidu rongi on mini-külmik, mis sobib kotti( nad ei ole kallis nüüd) või termo-pakert, mis hoiab temperatuuri suletud kotis. Samades kohtades peaksite hoidma jooke ja vett. Muide, tehke endale mitu liitrit tavalist vett. Esiteks, see võib pesta käsitsi, ning teiseks, see aitab koos kohanemine uute alade ja üldiselt hea vee, samuti joogid, maksab teile üsna kallis jaamas.
Ärge võtke alkoholi, kuna teedel võib see ainult halvendada teie seisundit.Ärge ostke suitsukala ega heeringat, selline toode halveneb kiiresti. Jäätis, juust ja kodujuust ei ole ka soovitavad, kui te neid lihtsalt ei sööte või teil on mini-külmkapp.

Kindlasti tee teed teel, seda muidugi saab rongile kätte toimetada, kuid parem on see ise olla. Tee, eriti roheline, hävitab toksiine hästi, normaliseerib vererõhku ja julgustab ka seda isikut. Täiuslik koht valmis tee valmistamiseks on termosipudel. Kohvil on vähem kasu, nii et see on otstarbekas selle juhtida, kui sa ei armasta seda.

Püüdke võtta toitu, mida oleksite rongis olevat piisavalt, vähemalt, mitte enam. Loomulikult sulgege ja ostke toitu, ei vaja te tühja kõhuga, muidu tuleb paratamatult liiga palju. Kui reisite üksi, siis ole ettevõtte jaoks valmis. Kui hing on lahke, siis võta natuke rohkem oma uute sõpradega jagamiseks. Lastele võite valmistada maiustusi.

Kui te ise lastega reisite, siis valmistage ette kõikvõimalikud maiuspalad. Näiteks: laastud, šokolaadid, õunad, maiustused, kreekerid, piparkoogid, joogid jms. Võib-olla on see toit kaugel õigest, kuid kui saate seda süüa. Vastasel juhul küsivad lapsed alati midagi maitsvat, kui nad veavad selliseid tooteid läbi auto, kuid hinnaga 2-3 korda kõrgem kui tavaliselt.

Suu korralikult lõhnaks närige või kasutage spetsiaalset loputusvahendit.

Milliseid riideid ma peaksin rongist võtma?

Rõivaste tüüp sõltub rongi reisi aastast. Suvel peate muidugi võtma kergeid riideid, nagu lühikesed püksid, T-särgid ja sussid. Talvel küpseta sooje riideid, mis meeldivad magada ja te ei pea seda joodis ja talvepüksides.

Üldiselt on igal ajahetkel vaja võtta riideid, kus sa magad ja minema. Eriti kehtib see tüdrukutele, kes on alati mures koorunud kleidi või pluusiga. Rongi riided peaksid olema nii mugavad kui võimalik, isegi kui see pole nii täiuslik kui see, mida te tänaval kõnnite, kuid see on tore istuda ja seal asuda.

Ärge loota erilist kliimaseadmega rongi või pliit, nad sageli sellised seadmed või ei tööta üldse või töötavad selles režiimis, see ei ole tundnud.

Lisaks soovitame teil tuua kaasa väikese käekotti, kus saate raha, dokumente, telefoni ja muid olulisi asju salvestada. Jah, rong teeb harva vargust harva, kuid ennast on parem vältida, kui seda fakti üle otsustada. Selle rahakotiga proovige mitte eraldada, ideaaljuhul peaks see olema kott, mis kinnitub oma vööga nagu vöö.Seega läheb WC, platvormi rongijaama poodi või restorani rongi - sa ei saa eriti muretsema oma asjad, sest kõige elementaarsem ja oluline sinuga.

Kuigi mõned raha, koopiate dokumentide ja infoleht põhi telefoninumbreid( sugulased ja sõbrad), veel parem peita kotti, nii et kui kaotus rahakott( kuigi see ei ole võimalik), siis on alati olnud vähemalt mingi alternatiiv.

Rong peab võtma ravimeid!

See kõik on puhtalt individuaalne, kuna kõigil on oma terviseprobleeme. Siin on väike nimekiri, mida võib juhtuda rongi ja kuidas seda lahendada:

• probleeme seedetraktis( häire, iiveldus, kõhukinnisus, jms).Kõik raske ennustada, me soovitaksin võtta pulber "Smecta" alates kõhupuhitus ja häire, kivisüsi tabletid mürgistuse ja iiveldus.


• Valu südames( siin, muidugi, te ei suuda tablettidega toime tulla, kuid aitab kasutada valelist ja piparmündi imikuid);


• Ärevus( antud juhul abi rahustid põhineb motherwort, palderjan jms)


• kõrgsurve( knock järsult suurenenud surve võib ravida "Nifedipine").


• Kõrge temperatuur( "Paratsetamool" ja "Citramon" - aitab tõsta temperatuuri).


• peavalu( siin aitavad "Analgin", "Citramon", "Paratsetamool").


• Võib saada haiget, nii et selleks on parem rihma siduda, zelenok ja vesinikperoksiid.


• Ammooniumalkohol on soovitav ka siis, kui keegi äkki sureb.

See on põhimõtteliselt kogu ravimi kogus, mis vajab keskmist inimest. Kui teate oma teiste terviseprobleemide kohta, siis on ka soovitav neid ette näha.

Mida veel rongis vajatakse. ..

On veel hetki, mis peaksid rongi kindlasti võtma. Allpool on nende nimekiri:

• dokumendid. Rong on vaja võtta kõik põhi- ja vajalikud dokumendid: pass, tunnuskoodi, pensionitunnistus vanemate( kui nad on õnnelikud ja) sünnitunnistus poeg või tütar( kui olete reisil koos lastega).Ka välispass, kui te ületad piiri. Enne lahkumist soovitame teha passi valguskoopia ja on parem teha mõningaid koopiaid.Üks vasakul kodus( eelistatult tagades tema notari juures), teine ​​anda lähisugulaste ja viimane pani sügaval kott, igaks juhuks, kui te otsa midagi ainult kotti. Jah, selline ettevalmistus näib olevat paranoia, aga nagu me kõik teame, "Jumal kaitseb kassi!",


• Hügieenitooted. rongi ilma hügieeni ei saa teha, nii et tuua oma seep( eelistatult vedelik, mugavam kasutada), šampoon, kui lähete rohkem kui 12 tundi, tualettpaber, hambapasta, naised ei tohiks unustada, et võtta tampooniproovile või padjad( igaks juhuks)Lisaks on soovitav rentida antibakteriaalseid pihusid kätele, kuna see reisib palju inimesi, mitte kõigil neil on puhtaid käed ja hea tervis. Märjad ja kuivad salvrätikud aitavad pärast õhtusööki pühkida, tüdrukute puhastusvedrud aitavad korrastamist parandada.Üldiselt on niisked salvrätikud väga toredad, et teie nägu ja käte pühkida kuumuses, muutuda vähem kuumaks ja värskendavaks. Peate võtma deodorandi ja Kölni lõhna.


• Meelelahutuslik asjad. sõita kümneid tundi rongis üsna igav, seega soovitame teil haarata ristsõnad, kaart, raamat, lauamäng, või muud esemed, mis võimaldab teil on lõbus.


• tehnika. Kaasaegset elu on tehnoloogiast juba raske ette kujutada, nii et rong ilma seda ei suuda. Sel hetkel, võite kirjutada asju nagu mobiiltelefon( Te peate alati olema ühendatud ja suutma helistada teistele), sülearvuti( kui sa pead tööd või soovite mängida mänge PC).Võite võtta tahvelarvuti rongi( see võib olla arvuti alternatiiv, kuna saate siin töötada, filme vaadata, muusikat kuulata jne).Kui te kuulate üksnes midagi, siis parim variant oleks MP3-mängija, sest see istuda enam aku mahub rohkem laule ja ei tule midagi valesti, kui te ei saa muusikat kuulata, sest madala akut ei saa öelda mobiiltelefoni. Tungivalt soovitatakse võtta digikaamerat ja püüda oma reisi kuhugi, isegi kui see ei ole rongis kasulik, siis kasuta seda saabumisel. Vanema põlvkonna inimeste jaoks on parem võtta tavaline raadio, kuna vaikimine iseseisvalt ei ole ka valik. Samuti on soovitatav haarata kõrvaklapid, et mitte segada teistega, kui nad magavad.


• raha. Loomulikult peaks rongi reisi peamine ja määrav punkt olema raha. Kui nad on, siis on teil võimalus lahendada peaaegu kõik probleemid, ehkki mitte nii kiiresti ja mitte nii odavalt, kuid kiireloomulise vajadusega saab kõik välja. Soovitav on hoida raha mitmes kohas, peamiselt teiega - varguse korral. Kui te lähete teise riiki, peate oma valuuta salvestama. Kuid te ei tohiks teiega liiga palju vedada, muidu võite trahvi panna suurema summa saamiseks. Sularaha kokkuhoiu peamine osa on parem hoida plastikkaardil, nii et raha on teiega ja samal ajal ei kaota seda kunagi.

Enne kui sa lähed rongiga ükskõik kus, on veebiajakirjade Vse-Sekrety autorid.ru nõustada kaks või kolm päeva enne reisi, et koostada nimekiri nendest asjadest, mida te koos teiega võtate. Ja päeval, millest sõna otseses mõttes 30-40 minutit teha topelt-check asju kogutud, nagu võime aeg-ajalt levinud asjad välja kotid koguda, panna neid täiesti erinevas kohas.

Muide, mida veel tuleb raha, mida nad vajavad, et olla piisavalt pilet tagasi, eeldades, et teil on juba tagasi pilet. Asi on selles, et on olemas hädaolukorrad, kus peate kiirelt lahkuma, aga kui sul pole raha, siis on teil suured probleemid!

Võibolla see ongi. Need on kõik asjad ja asjad, mida peate rongiga kaasa võtma. Kas on midagi lisada? Seejärel kirjuta oma kommentaarid kommentaarile!