Sinepähkel kaalu langetamiseks
Mustard wrap on suurepärane võimalus vabaneda ülekaalust ja anda naha atraktiivsust osavalt.
Sa ei pea külastada ilusalongid ja kulutada palju raha, sest menetlus võib olla üsna edukalt hoida oma kodus.
Mustard mähib kaalulangus: sisuliselt, kasutamise ja mõju ^
kasulikud omadused sinepi inimkonna õppinud kolm tuhat aastat tagasi. Kuigi selle seemned jahvatatakse maitseained, lisades sinna veidi äädikat, taimeõli ja veega. Hiljem sai teada, et sinep soodustab kehakaalu langust, samuti tõhusat keha tervist.
Selle toote kaloritemperatuur 100 g on 140 kcal. Kompositsioon sisaldab sinepit kaalust mineraalseid koostisosi, sealhulgas valke ja süsivesikuid, orgaanilisi happeid ja kiudaine, vitamiinid ja mineraalained( raud, kaltsium, tsink, mangaan, magneesium, jne).
sisuliselt sinepi wrapid kaalulangus on selle soojendav mõju. Kindlasti iga mäletab kasutades sinepiplaastrid ja sinepipulber soojendab keha ja edendada kiire taastumine nohu. Kasutage
sinep mähistega kaalukaotus ja üldine tervislik ja on vaieldamatu, et sinep on järgmised kasulik mõju organismile:
- efektiivselt võidelda tselluliidi ja vähendab mahtu organismis. Tselluliit on kõige sagedamini esineb puusad rikkumise tõttu ainevahetusprotsesse kudedes, mis viib kogunemine liigne vedelik naha alla ning see muudab ebaühtlane. See aitab kaasa normaliseerimiseks sinepi ja kiirendada ainevahetust, kuvab keha liigse vee ja ühtlustab naha topograafia.
- parandab naha seisundit. Pärast protseduuri mähib naha muutub elastse, sileda ja meeldiv puudutada. Sisalduvate sinep agent eemaldada surnud rakud, mis aitavad kaasa niisutav ja anti-tselluliidi kreemid tungida sügavamale ja annab parema tulemuse.
- normaliseerib seedetrakti ja vähendab riski haigestuda käärsoolevähki. Näidustused pakkimine sinepi on kõhukinnisus, reumatoidartriit, hüpertensioon, astma ja nohu.
Kuigi see mähib kaalulangus on väga kasulik, et vähendada kaalu ja parandada oma üldist tervist, ei ole kõigile. Asjaolu, et menetlus ise on agressiivne meetod võitluses rasvumisega, nii enne selle rakendamist julgustada lugeda vastunäidustusi sinepi mähistega. Nendeks on:
- veenilaiendid;
- günekoloogilised haigused;
- südame-veresoonkonna haigused;Kilpnäärme probleemid
- ;
- rasedus ja rinnaga toitmise aeg;
- sinepide talumatus.
Kuidas wrap sinepi dieet: retseptid, tehnikaid, protseduuri kirjeldus ^
sinepi wrap kaalulangus kodus kõige sagedamini läbi kõige problemaatilisem kehaosadele: reied, tuharad, jalad ja kõht. Tuleb märkida, et see protseduur on tõhusam, kui külastate jõusaali, täidab eriline komplekt harjutusi probleem piirkondades, kui anti-tselluliidi massaaž ja kasutada spetsiaalset dieeti.
Mustard mähib kaalulangus: samm-sammult juhis
wrap sinepi osutunud tõhusaks, peate järgima järgmisi juhiseid:
- Kõigepealt tuleks korpuse ette valmistada. Selleks on soovitatav kasutada puhastusvahendit, mis sisaldab meresoola ja vetikatega.
- On vaja valmistada segu, mis võib sisaldada mitte ainult sinepi ja vett. Sinepiseemnega saate lisada ka mesi, savi, suhkrut, oliiviõli või hapukoore.
- Valmistatud pakkematerjali tuleks rakendada naha probleemsetele piirkondadele õhuke kiht. Protsessi efektiivsuse suurendamiseks peate segu manustama masseerivate liikumistega. Pärast seda tuleb keha ümbritseda toiduplaani ja sooja riidetega. Seejärel
- 20-60 minutit( aeg sõltub valmistamise meetod segu) tuleks korralikult liikuda: hüpata, tantsida või perspektiivis.Ärge muretsege, kui see hakkab veidi põlema. See tähendab ainult seda, et protseduur viiakse läbi õigesti ja sinep hakkab tegutsema.
- Pärast kindlaksmääratud kellaaja alandamist pühkige sinepipasta niiske lapiga ja võtke sooja dušš.
- Niisutava naha ärrituse või kuivamise vältimiseks on pärast pakendamist soovitatav kasutada niisutajat või kreemikut.
- Soovitav on läbi viia 2-3 protseduuri nädalas.
valmistamiseks tõhus vahend pakkimine peaks olema tuttav populaarsemaid retsepte ravimite segud:
mähib kaalulangus meega ja sinep
mett sinepit segu wrap aitab normaliseerida vereringet ja naha pinguldamiseks.
- Selle valmistamiseks segatakse võrdses vahekorras laimi mee ja sinepipulber.
- Lisage tekkivale koostisele väike soe vesi, tänu millele on koostisosi palju lihtsam ühendada.
- Asetage läga vastavalt ettenähtud juhistele, hoia keha umbes 20-30 minutit.
wrap salendav jalad sinepi ja savi
vähendamiseks summad jalad ja vabaneda tselluliidist selles ainevaldkonnas, mida saate teha korpusekatted savi-sinepi segu. Selle valmistamiseks võite kasutada nii sinist kui ka musta savist.
- peaks segada järgmisi koostisosi: 2 supilusikatäit savi tl linden mett, teelusikatäis sinepipulbrit.
- Lisage võimalikult palju vett, et segu oleks hapukoorega.
- Kandke jalgadele, mähkige polüetüleeniga, pange soojapüksid ja liikuge tund aega aktiivselt.
- Mõne aja pärast on tulemuseks märgatav: nahk muutub siledaks ja elastseks.
mähib kaalulangus kõht sinepi ja suhkru
Valmistage vahend pakkimiseks kodus on väga lihtne, sest osad võib leida igas kodus.
Niisiis, sa tahad teha sinepipulber( 2 spl) suhkrut( 1 tl), sool( näputäis), äädikas( 1/2 tl).
- Kõik koostisosad tuleb hoolikalt eemaldada ja lisada veidi vett, et segu konsistents muutuks ühtlasemaks.
- Tulemuseks olevat massi tuleb nõuda kaks tundi, pannes selle pimedasse kohta, seejärel kanda nahale kõht.
- Selliste mähkmete säilitamiseks kaalulangus peaks olema 40 minuti jooksul. Kui nahk on väga tundlik, siis ärritusnähtude vältimiseks võite pruunist lisada väikese taimeõli.
Mustard mähib kaalulangus: ülevaateid, videod, tulemused kaalust ^
tulemuseks sinepi wrapid kaalulangus tähelepanuväärne: pärast kahe korra nahk muutub siledamaks ja kindlam, probleemsed valdkonnad nagu jalad, kõht ja reied hakkavad tasapisi vähenema mahu.
kuu korra, regulaarse liikumise ja õige toitumine võib vabaneda tselluliidist, samuti 3-6 ekstra kilo.
vaatab sinepi - mee wrap salenemist meie lojaalsed lugejad soovitada kõrge tõhususe ja absoluutset turvalisust seda meetodit:
Ksenia, 26 aastat vana:
«Ma tahan märkida, et sinepi wrap - tõeline ime. Mina isiklikult kasutasin kaalukadu jaoks sinepist ja mesi. Veetsin 2 ravi nädalas ja ühe kuu jooksul mu kõht on vähenenud 5 sentimeetrit. Ma nõustan kõigile seda meetodit. "
Yana, 21 aastat vana:
«Ma tõesti meeldis sinepit kasutada kaalulangus. Tõsi, alguses olin väga kuum, kuid võtsin selle testi. Tulemuseks ei olnud kaua oodata: 2 nädala pärast talje vähenes 2 sentimeetrit ja kõhunaha ja puusad muutuvad siledaks ja elastseks. "
Margarita, 38 aastat vana:
«Ma kasutasin olema skeptiline selle meetodi kaalulangus ja parandada nahahaigus, aga kui ma proovinud ette kujutada midagi radikaalselt muutnud oma meelt. Tänu sinepi mähib tselluliidi kõhu, tuharate ja puusade hakkas kaduma. "