Dieet pärast südameatakki

Südamelihase ainete -tõsine tüsistus koronaararteri haigus, mis nõuab kompleksi töötlemisel, mille õigest toitumisest mängib olulist rolli. Selleks, arstid - toitumisspetsialistid on välja töötanud spetsiaalse meditsiinilise toitumine pärast infarkti.

põhjused, sümptomid ja toitumine pärast südameinfarkti ^

arendab müokardiinfarkti taustal tõkestavaid tromb( trombi) pärgarteri. Selles võimsus osa südame kudede hapnikuga on häiritud ja rakusurma ja koht südames "katastroofi" moodustatud armi.

Ateroskleroos peetakse peasüüdlaseks südameatakk. Kuid on ka teisi tegureid, mis oluliselt suurendab tõenäosust, et haiguse:

• rasvumise, ülekaalu, vähene liikumine.
instagram viewer
• meessoost sugu. Naised kannatavad südameatakk pärast 50 aastat juba par mehed.
• pärilikkus.
• suitsetamine.
• Kõrgenenud kolesterooli taset veres viib aterosklerootiliste naastude moodustumist. Nad katavad laeva.
• hüpertensioon.
• diabeet.

Peamine sümptom infarkti tugev valu rinnaku keskosas. Isegi rahuolekus valu põletamine, pressimine, sarnanedes angiin, kuid rohkem väljendunud. Valu võib anda eri kehaosad.

müokardi rünnaku kaasneb sageli hapnikupuudus, asfüksia, südame rütmihäired( vahelduva), iiveldus ja oksendamine. Kuid mõnikord juhtub, et haigus avastati ainult möödasõidul ehhokardiograafia. Enamasti asümptomaatiline südameatakk, ei ole kaasas valu, esineb suhkurtõbe põdevatel patsientidel.

funktsioonid toiteteraapiat südamelihase

taastada tervist pärast südameinfarkti - ei ole kerge ülesanne, see nõuab mitmesuguseid meetmeid, sealhulgas ravimeid, füsioteraapia, vältides kahjulikke harjumusi ja tervisliku toidu.

• toitumine pärast kannatab infarktaodobrena Instituut Toitumine( toitumine №10).Terapeutilise menüü eesmärk on parandada vereringet, normaliseerida ainevahetusprotsesse, parandada südame-veresoonkonna süsteemi, maks ja neerud.
• kalorite dieediga rasva ja süsivesikuid. Langes rämpstoitu, toidu, stimuleerides närvisüsteemi, ärritavad seedetrakti, maksa ja neerude ja põhjustada kõhupuhitus. In
• prioriteet on toidud rikas lüotroopsete ainete, kaaliumi ja magneesiumi. Toit on keedetud dieedi abil( moorimine, keemistemperatuur, auru küpsetamine) ja ilma soola. Vedelik piirdub 1,2 liitrit.
• dieettoiduks eesmärk on kõrvaldada haiguste põhjuste. Et vähendada kolesterooli tase veres on soovitatav kõrvaldada rasva valgu toitude dieet. Piirates soola vähendab hüpertensiooni.
• Patsiendid, kes on ülekaalulised on oluline kaalust. See mitte ainult ei vähendada liigset pinget nõrgenenud südamelihaste, vaid ka normaliseerida lipiidide metabolismi.

Soovitan tooted:

• taimetoitlane esimene kursused;
• lahja kala ja linnuliha;
• nesdobnoe kondiitritooted ja igapäevast leiba või kreekerid;
• Piimasaadusi;
• Pasta( mitte-premium) teravili;
• Küpsetatud või keedetud köögiviljad;
• Honey;
• puuviljad, marjad.

keelatud toidud :

• Küpsetamine värsket leiba;
• Täispuljong( seened, liha, kala);
• Fat liha, neeru, liha, vorstid;
• marineeritud, soolatud kala ja juust;
• oad;
• koresöödale;
• tee( tugev) kohvi ja šokolaadi.

Müokardiaalne armistumine toimub 3 nädala jooksul. Selle perioodi jooksul kontrollib toit rangelt arst. Dieettoid serveeritakse ilma soolata puhastatud kujul. Osad on väikesed, kuid soovitatav on kuni 8 korda päevas toitu. Dieet koosneb peamiselt vedelast teraviljast, köögiviljamahust suppist ja madala kalorsusega piimatoodetest. Kalorikogus ei ületa 1000 kcal.

Pärast haigla väljaviimist väheneb ratsioon, kuid sool, rasvased toidud, tugev kohvi ja tee, alkohol ja kondiitritooted jäävad endiselt keelatud. Patsientide igapäevane kütteväärtus peaks olema umbes 1400 kcal.

Arvestades keha eripära, teeb iga patsiendi toit iga arst eraldi. Näiteks on dieedi järgselt naistel südameinfarkt suurem( kui meestel) suunatud veresuhkru taseme vähendamisele. Toitumine pärast südameinfarkti meestele keskendub kolesterooli alandamisele. Mõlemal juhul võib toitumine erineda, kuid see koosneb lubatud toodetest ja piirangud on ühesugused.

toitumine pärast infarkti: töötlemata menüü ja funktsioone ^

Söötmine peaks patsient sagedased ja osaline ja rakendada 7-8 manustamist päevas.

Sample menüüst akuutses perioodis pärast kannatab krambihoogude võivad olla järgmised:

• kompott ilma suhkruta, ploomid, 1/2 tassi madala rasvasisaldusega jogurt.
• Grillitud teravilja piim, pool tassi porgandimahla + 1 tl oliiviõli, riivitud õun.
• Kana rinnatükk( 50 g), koorikupuljong.
• Pool tassi porgandimahla oliiviõliga.
• Aur kala tükk( 50 g.) Ja köögivilja puljong.
• Pool tassi želeedist.
• Hõõruge madala rasvasisaldusega kodujuustu ja pool klaasi mustsõstramahla. Mitu jogurt.

Toit laieneb järk-järgult, kuid toit jääb osadeks. Alates 2-4 nädala möödudes võib toitumine olla selline:

• Koer tõusis klaasi kookust. Pudrutaat, mitte hõõruda. Rohelise, kurgi ja tomati salad, tee lusikatäis suhkruga.
• Taimetoit borscht, keedetud kana ja riis, värskelt pressitud õunamahl.
• Curd koos suhkruga, pirni, kompotiga.
• Köögiviljapüree, kala, tee.
• Piim ja krevetoonid.
• Cottage juust, rosinad ja tl hapukoore, õun, tee. Keefir ja aurutatud ploomid.

Parandamaks patsiendi seisundit, tõuseb päevane kalorite sisaldus 2200 kcal-ni. Võite minna neljale söögikordale päevas, moodustades oma lubatud toodete menüü, lisades järk-järgult soola.

Dieet pärast ulatuslikke infarkti taastumise aeg ei tohiks olla rohkem kui 10% rasva, 30% valku ja 60% süsivesikuid. Toitlustamine on ka nelja söögikorda päevas, kuni 7 gr.sool, enne magamaminekut võite juua fermenteeritud piima või jogurti. Soovitav on juua 3 tassi vett ja saada toodetega sama kogus vedelikku.

Südamelihase infarkt ja stentimine on soovitatav arsti poolt individuaalselt. Selle eesmärk on vähendada kolesterooli ja naastude tekke ohtu. Seetõttu vähendatakse loomset rasva sisaldust minimaalseks. Kolesterooli taset tuleb eriti hoolikalt jälgida.

tulemused, soovitused ja kommentaarid meditsiiniliste toiteteraapiat pärast müokardi ^

range järgimine dieet vähendab haiguse aja ja taastusravi. Toitumise tulemused pärast südameatakk on üsna positiivsed, sest tänu sellele saab patsient tavalisest eluviisist lühema aja jooksul tagasi pöörduda. See on eriti hea, kui patsient arendab korralikke toitumisharjumusi.

Arvamused arstide kohta südameinfarkti pärast toitumist on ainult positiivsed. Välja toitumine toit põhjustab hüperkolesteroleemia ja hüpertensiooni ja kalorite piiramist suunatud kaalu vähendamine, algataja paljud südame - veresoonkonna haigusi.

Kardioloogid peavad südameataktsiooni ennetamiseks vastuvõetavat Vahemere dieedi. Kasutades toitumine rasvase kala, linnuliha, oliiviõli, küüslauk, teravilja, pähklid, rohelised köögiviljad, puuviljad, toodete kõva nisu toetab veresoonte elastsust ja usaldusväärselt kaitseb südame-veresoonkonna haigusi.

Samuti soovitame teil vaadata toitumisspetsialistide kasulikke näpunäiteid kolme kõige paremini vabastamise päeva kohta, mis aitab teil kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta: