womensecr.com
  • Liiv raviks

    click fraud protection

    Psammoteraapia protseduur on üldine ja kohalik.

    General on liivavann ja seda kannab kogu keha, välja arvatud pea, südame ja kõhu piirkond.

    Local toimub probleemsetel aladel: jäsemed, alaseljad, eraldi liigesed.

    Liiva võib kasutada ükskõik millise, jõe või mere ääres, jämeda( liivaosakesed üle 0,5 mm), keskpikad( 0,5 kuni 0,25 mm) ja peeneteralised( 0,25 kuni 0,1 mm).

    Liiva peamised nõuded on kivide, kestade ja muude kunstlike ja looduslike lisandite puhtus ja puudumine.

    Protseduur võib toimuda nii välitingimustes soojas hooajal kui ka suletud ruumides. Igal juhul peab täiskasvanute õhutemperatuur olema vähemalt 20 º C, lastele - mitte alla 23 ° C.

    Menetluse kestus sõltub isiku üldisest seisundist, tema individuaalsetest omadustest ja eesmärkidest. Täiskasvanute jaoks on lapsed 15-30 minutit, mitte üle 15 minuti.

    Psammoterapia kõige sobivam aeg vabas õhus on päeva teisel poolel. Sel ajal soojendab päike liiva kaevu( kuni 60 ° C) ja hävitab suurema osa patogeensest mikrofloorast. Selle läbiviimine kõige paremini puhta veekogu kaldal: tiik, jõgi või järv.

    instagram viewer

    Enne protseduuri alustamist liivas peate horisontaalse auku, inimkehale vastava suuruse ja kuju kaevama.

    spetsialistid usuvad, et keskmise suurusega liivaterad on parimad soojusjuhtivused.

    Nahat tuleb põhjalikult pühkida ja asetada kaevupinda ülespoole, panna rull rätiku pealmisele peale, panna panama peale ja asetades laubale niisutatud lahtrisse jahedas vees. Seda tuleks värskendada vajadusel. Pea peab olema varjus( marketi või vihmavarju all).

    Siis, kellegi abiga, peate keha täita kuiva liiva paksusega 5-6 cm paksune( võite paluda kedagi seda teha).Kõhuna peab kiht olema õhem - mitte rohkem kui 1-2 cm. Südamepiirkond peaks jääma vabaks.

    Lõike võib matta sügavamalt - 10-12 cm.

    Pärast protseduuri viimist loputage sooja veega( 36-37 ° C) ja umbes pool tundi puhata varjundil.Ärge mingil juhul peaks ujuma ja päikest pesta.

    Ärge võtke psammoterapia seanssi märjal või ebapiisavalt kuumutatud liival.

    Ravi kestus on tavaliselt 12-15( mõnikord kuni 18-20) protseduuri täiskasvanutele ja 10-12 protseduuri lastele. Selleks, et keha üle koormata, seansse hoitakse igal teisel päeval.

    Kohalik psammoterapia artriidi, artroosi, müalgia ja põletike põletike jaoks võib toimuda mitte ainult kliinikutes, vaid ka kodus. Selleks on vaja liiva läbi sõela sõeluda( vajadusel veega loputada), soojendada see ahjus või sügavale avatud tulekahju ja valada see tiheda( näiteks lõuendi või voodipesu) kangani. Saadud pakend tuleb kinnitada valus kohale ja hoida seda käsitsi või kinnitada taskurätikuga või salliga.

    Kallatud liivaga 52-55 ° C, vala liiv kudede kotti, asetage kõhtule, katke see froteerätikuga või villa riidega. Menetluse kestus on 20-30 minutit. Iga kord 10 protseduuri kohta. Kasutamist soovitatakse remissiooni faasis.

    Kuumutage liivat 52-55 ° C-ni, valage see kudede kotikesse, asetage maksa ala, top katteks froteerätikuga või villa riidega. Menetluse kestus on 20-30 minutit. Kursusel on 10 protseduuri päevas. See on näidustatud hüpertensiivse düskineesia korral.

    Kuumutage liivaga 52-55 ° C, valage koekotti, asetage see kõhule, katke see froteerätikuga või villa riidega. Menetluse kestus on 20-30 minutit. Iga kord 10 protseduuri kohta. Soovitatav on spastiline kõhukinnisus.