Mida teha, kui teil on depressioon: sümptomid ja depressiivsete seisundite tüübid, depressiooni leevendamine

Kui inimene on kohutavas "tujus", siis me ütleme: tal on "depressioon".Jah, täna on nüüd moodsam, et see on masendav. Kuid peate teadma, et depressioon ja apaatia omavad olulisi erinevusi.

Meditsiinilistel mõistetel on depressioon keeruline haigus, millel on spetsiifilised kliinilised ilmingud. Sellest artiklist saate teada, mida teha depressiivse seisundi, millised on selle tüübid ja sümptomid.

Kuidas depressiivne riik manifesteerib?

Depressiooni avastamine on piisavalt lihtne, võttes arvesse iseloomulikke märke, käitumist ja meeleolu.

Erinevad järgmised depressiivseisundi sümptomid:

1. Energia vähenemine - kiire väsimus ja vähenenud aktiivsus.
2. Need klassid, huvid ja asjad, mis olid varem meeldivad, ei huvita enam.
3. Mood kurb, masendav ja masendav.

Kui kõik ülaltoodud märgid kestavad kauem kui kaks nädalat ja ilmnevad iga päev, siis on siin juba võimalik rääkida haigusest, mis vajab ravi.

spetsialistid eristavad ka täiendavaid depressiooni märke, mis sageli kaasnevad peamistest:

• Retardation või vastupidi ärevus.
• tähelepanu vähenemine.
• Söögiisu pole, kaal väheneb.
• Enesehinnang on liiga madal.
• Seksuaalne soov on katki.
• Tulevik tundub valmimas.
• unetus.
• Surma mõtted.
• Enesetäitumine.

Millised on depressiooni tüübid?

Erinevad järgmised depressiivseisundi tüübid:

1. Mood inimene.
2. Mania.

Meeleolu mees

Depressiivne seisund on halb, aga kui inimene on tähelepanelik ja aktiivne, on see hea. Kuid mitte alati hea meeleolu on norm. Mitte igaüks ei tea, kuid sel viisil võib tõsine haigus ilmneda.

Sellise depressiooniga inimene võib mõnikord ka kuritarvitada depressiivset seisundit, kuid see ei häiri teda. Ta peab oma meeleolu liiga head imelist aega. Lõppude lõpuks on see periood sellel, et tal on emotsionaalne tõus ja ta usub, et ta suudab kõike teha, omakorda kõik mäed.

Selline depressioon on üsna haruldane, kuid seda peetakse ka haigusvormiks.

Mania

Tagakiusamise maaniaga ei tohi seda juhtumit segamini ajada.

Hiljuti seda tüüpi depressiooni nimetati maniakaal-depressiivseks psühhoosiks, kuid praegused spetsialistid nimetavad seda haigust bipolaarseks afektiivseks häireks.

Selline depressioon kodus võitluses iseseisvalt on peaaegu võimatu. Depressiooni ravimisel võib meeleolu minna täiesti erinevasse faasi - maniaka, mistõttu spetsialistid määravad ravimeid, mis on suunatud meeleolu stabiliseerimisele.

Tuleb märkida, et selle seisundi ravi on aastaid edasi lükatud ja on vaja pidevalt jälgida kvalifitseeritud spetsialisti.

Depressioonivastane võitlus

Mitte paljud ei tea, kuidas leevendada surutud seisundit, kuid kõik peaksid seda teadma, et aidata mitte ainult enda, vaid ka õigeaegse lähedase isiku jaoks.

Depressiooniga inimesel tuleb maksimaalselt tähelepanu pöörata, temaga rääkida, raskete probleemide arutamiseks ja igaks toetuseks. Kõik võimalused, mida peate häbenema süngete mõttetute üle: minema teatrisse, vaatama huvitavat filmi, pidama perekondlikku õhtusööki.

Depresseeritud seisundi ajal ei ole alkoholiga tegelemine seda väärt. Lõppude lõpuks ei lahenda ta probleemi, vaid põhjustab ajutist leevendust. Aga kui alkohol lakkab toimima, naaseb kõik normaalne, isegi raskemas vormis.

Sageli, kui depressioon on lihtne, piisab sellest, kui lihtsalt lõõgastuda ja rääkida sõprade ja pereliikmetega, et seda võidelda. Aga kui te ei saa ise sellest riigist välja pääseda, siis on parem küsida spetsialistide abi.

Seotud videod artiklist