Kodu vannid kehakaalu ja tselluliidi jaoks

omatehtud vann salendav - üks meeldiv ja taskukohane viis kaotada kaalu,mahu vähendamiseks ja teha oma keha ja naha elastsemaks.

omatehtud vann kaalulangus nimetatakse sageli vann noorendamine, mille tulemusena nende menetluste, parandab oluliselt naha seisund - see on hästi silutud, see muutub värske ja õrn, ja venitusarmid kaovad või muutuvad vähem nähtavaks.

omatehtud vann kaalulangus ja tselluliidi ^

kasulik mõju lemmiklooma vannid nahal tingitud asjaolust, et bioloogiliselt aktiivsed ained, mis on osa soovitatud segud tungida läbi pooride vereringesse, mõjutab nahaalust rasvkude, suurendab verevoolu ja parandada rakkude ainevahetust. Selle tulemusena need protsessid, rasvkoes imendub naha saab oma tugevuse ja elastsuse ja vihatud "apelsinikoore" järk-järgult kaovad.

Soovitused Sissepääs kodumaiste vannid:

• kümblevad pea istub, mitte pikali. Selles piirkonnas südames peaks alati jääma vee kohal.
• Igal ebameeldivaid aistinguid( südamepekslemine, õhupuudus, pearinglus, nõrkus), protseduuri on soovitatav kohe lõpetama ja võtma cool dušš.
• ei saa võtta toidu enne vee protseduuri või kohe pärast seda proovida säilitada intervall on vähemalt 1,5 tundi.
• vee temperatuur ei tohi olla üle 38 ° C, on soovitatav optimaalne temperatuur 35-37?C.Lubatud vannis veega temperatuuril 20 ° kuni 30 ° C, kui te tunnete mugav. Samal ajal, pidage meeles, et jahtuda vannis täiesti toonid nahka ja kuum lõõgastav. Kestus
• vann tohiks ületada 30 minutit.
• Sa ei saa vannis menstruatsiooni ajal, kõrge temperatuuri, külma ja alkoholintoksikatsiooni( isegi lihtne).
• Pärast protseduuri on kasulik määrida probleemsetele piirkondadele anti-tselluliidi kreem.
• Kui teil tekib probleeme tervisega( südame - veresoonkonna, günekoloogiliste, nahahaigused, veenilaiendid) on vaja eelnevalt konsulteerida arstiga.

On palju populaarsem retseptid kompositsioone kodus vannis - levinuim vann meresoola, söögisooda, merevetikad, maitsetaimed, tärpentini ja männiokkaid. Lisaks kosmeetikud töötatud spetsiaalne tõhus 12 - päevane kursus kodumaiste vannid ilu, mis mähib ja vannid on värvitud teatud järjestuses.

soola vannis kaalulangus, lisaks sooda

Salt vannid kasutatakse kaalulangus sajandeid, see on tingitud unikaalne raviomadused meresoola. Kuna koostise meresool sisaldab peaaegu kogu perioodilise tabeli, omatehtud vann soola on kasulik mõju kogu keha, mitte ainult naha - välja arvatud pohudatelnogo mõju( ühel korral, võite kaotada kuni 500 grammi), neil on rahustav mõju närvisüsteemi, normaliseeribsüdame löögisagedus, parandada ainevahetust ja vee - elektrolüütide tasakaalu, tuletada liigse rakkudevahelise vedeliku ja blokeerida moodustamine uus rasva ladestumist.

Lisaks soolavannide aitab puhastada keha toksiinidest, toksiinid, halb kolesterool ja muude kahjulike ainete, mis aitavad võidelda unetus, krooniline väsimus ja depressiooni sümptomid.

Enne vanni on kasulik, et ravida keha soola nühkima ja loputa duši. Soovitatav optimaalne soola kogus ühe vanni kohta on umbes?kg. Väiksem summa ei tohi anda soovitud efekti ja oli liiga kõrge kontsentratsiooniga võib liigselt üle kuivatada nahka ja põhjustada selle koorimine, eriti kui nahk on liiga tundlik ja altid ärritust.

vanni, võite lisada paar tilka eeterlikku õli( apelsin, sidrun, greip, küpress, rosmariin, kadakamarjad, ingver, kardemon, apteegitill).Selleks, et õlilaik ei satuks veepinnale, loputage õli esmalt soola abil ja seejärel lahustage see vees. Kuna soolavannid on väga efektiivsed, võta need iga päev ja mitte rohkem kui 20 minutit. Vannide täielik kanal on 10-15 seanssi, mille järel peate mõne nädala pärast puhkama.

uimastamise mõju anda lemmikloomad vanni söögisoodat ja soola sooda aitab kõrvaldada kareda naha küünarnukkidel ja kontsad, pingutab longus nahka ja muudab pehmeks ja siidiseks. Selleks lahjendage 150- 200-liitrises vannis 500 grammi meresoola ja partii söögisoodat. Pärast naatriumivanni, samuti pärast soolamist ei pea loputama. Vala keha pehme rätikuga ja laske poole tunni pärast lõõgastuda sooja katte all.

12 - päevase ravikuuri kodumaiste vannid slimming ja tselluliidi ^

12 - päevase ravikuuri kodumaiste vannid slimming ja tselluliidi arenes tõhus vananemisvastaste programm, mis hõlmab 9 erinevat vannid ja 2 mähistega, mida saab rakendada kompleksis,ja eraldi.

Esimene päev - sinepivann

• 1 tassi sinepit lahustatakse eelnevalt väikeses koguses soojas vees, kuni see on ühtlane, seejärel valage vannituppa. Sinepivannis pole aega rohkem kui 10 minutit. Pärast protseduuri võtke sooja dušši, et pestke sinepi jääke ja hoidke voodis umbes 30 minuti jooksul sooja kattega.

teisel päeval - Cleopatra vann

• Enne vannis Cleopatra valmistamise protseduuri keha - hõõruda nahasse ringikujuliselt ja soola segu hapukoort( 150 g hapukoort ja 150 g soola) ja jäetakse 15-20 minutit. Seejärel peske sooja dušiga. Vanni valmistamiseks keetke 1 liitrine värske piim, lahustage 100 grammi mesi ja valage vette. Vanni võtmise aeg on 20-25 minutit.

Kolmas päev - sooda vann

• 200 g keetmist sooda ja 300 g lauasooli segatakse, tõmmake vanni. Menetluse kestus ei ületa 10 minutit, pärast seda peate 40 minutit pehmeks peal olema.

neljandal päeval - vaht vann Hollywood

• Klopi ühtlaseks segu 1 muna, 1 tl vanilje ja?klaas šampooni, vedelseep või dušigeel. Valage vanni tugevasse vee rõhu all. Menetlusaeg on 20 - 30 minutit.

viiendal päeval - vannis lubjaga värvi

• Brew keeva veega apteegi linden õis( 1 tassi keeva veega liitri rohu?), Jätke üks tund, tüvi. Võtke vanni mitte rohkem kui 20 minutit, seejärel lamamiseks soojas voodis.

kuuendal päeval - vannis kliid

• 1 kg kliid keeta kuuma piima( 2 liitrit) ja lisage 1 spl mett. See ühend noorendab, värskendab ja tugevdab nahka.30-minutilise vastuvõtmise aeg.

seitsmendal päeval - tärpentiin vannis

• Hankige erilist tärpentiin emulsiooni apteegi( kõrge vererõhk näitab kollase tärpentiin ja normaalsel ja kõrgenenud - valge) ning need toimivad rangelt vastavalt juhistele. Kaheksandal

- okaspuidust

• Vann valmistamiseks või lehe männi ekstrakti( 50-70 g) või infusiooni teel keemise kuuse või männiokkaid. Seansi kestus on 20 minutit.

üheksandal - wrap "Hispaania varjatud»

• Et wrapid kokk kaua puuvillast särki või lehed. Brew 2 spl.lubja värv 1 liiter keeva veega, lase tõmmata 60 minutit, tüvi. Siis leotage särk, hoidke puljongis 10 minutit, pigistage ja pange see sisse. Katke ülemise kiht sooja kattega ja hoidke seda mitu tundi. Lubja asemel võite kasutada ka ravim heinat.

Kümnendal päeval - vitamiini vann

• Soojas vees valage 1 liitrit värskelt pressitud mahla, eelistatavalt apelsini, tingimusel et teil pole tsitrusviljade suhtes allergiat. Protseduuri pikkus ei ole piiratud, asetage nii kaua kui kannatlik. Kui jahutate, saate kuuma vett täiendada.

• üheteistkümnes päev kordab teist, st võtke Cleopatra't uuesti koos piima ja meega.

Kaheteistkümnes päev - Prantsuse kutseteenlaste pakendamine

• Kompleksi viimane kaheteistkümnes protseduur peetakse kõige efektiivsemaks, sest sellega võid kaotada kuni 5 kilogrammi kaalu. Enne sooritamist puhastage soolte ja jootage kuus klaasi kuuma vett poole tunni tagant. Vees on kasulik lisada 1 tl sidrunimahla või õunasiidri äädikat.
• Pakendatud õunasiidri äädikatesse( võrdeliselt veega 1: 1).Niisutage puuvillane leht või särk õunasiidri äädika lahuses ja sulgege see täielikult. Seal asetatakse terry rand ja kaetakse mõne sooja tekki. Pakkumise ajal ei saa te juua, tugev janu on lubatud loputada suud.

Kokkuvõtteks tahaksin märkida, et kuna tselluliit ei ole mitte ainult välimine kosmeetiline defekt, vaid põhjused, mis tselluliidil asuvad sügaval, tuleb probleemi lahendada süstemaatiliselt ja süstemaatiliselt, mitte aeg-ajalt.

Lisaks koduvannidele ja ümbristele ärge unustage anti-tselluliidimassaaži eeliseid kodus( purgid, pintsel ja kallis), harjutades korrapäraselt ja jälgige tsellilliist sobivat toitumist ja toitumist.
Samuti soovitame vaadata videot tselluliidi kohta - põhjused selle moodustamiseks ja tõhusad meetodid selle vastu võitlemiseks: