Esmaabi koos minestamisega. Minestamise põhjused ja sümptomid
põhjused Ainevahetus võib esineda erinevatel põhjustel, nagu näiteks:
- liiga kehaline asend kehaasendis;
- keha vähenemine( rasket dieet, aneemia);
- kannatab tugevaid emotsioone ja / või stressi;
- termiline või päikesekiirgus;
- südame rütmihäired;
- haigus või teatud ravimite võtmine.
sünkoop võib ühelt poolt olla raske diagnoosida ja teiselt poolt - lähtuvalt elu ohtu seistest. Sõltumata sellest, kas teil on üks või mitu korda kadunud, peate kindlasti nõu arstiga.
sünkoop sümptomid esinevad reeglina seisvas asendis. Sellele sündmusele võib eelneda:
- pearinglus;
- kuumuse tunne või higistamine kätele;
- iiveldus;
- letargia;
- laigud silmadesse.
Kuidas määrata, kas lähedane inimene muutub nõrgaks? Te peaksite olema tähelepanelik, kui märkate teda:
- kahvatu nägu;Huulte
- tsüanoos( blueing);
- külm higi otsmikul ja tempel.
Kuna sünkoopia ajal ei anna lihased tööd, inimene ei suuda vastu pidada raskusjõule ja kukkumisele. Seega, kui märkate, et lähedane lähedane inimene võib varsti teadvuse kaotada, püüdke kiiresti reageerida ja ärge laske patsiendil sügisel vigastada.
esmaabi
Sünkopeerimise korral ei pea peamine asi inimese hingama, sest tema lihased on leevendatud, mis võib põhjustada keele kadu hingamisteedes. Ka ohver võib hingata oksendamist.
Kuid esmalt tehke lihtsaid manipuleerimisi, mis võimaldavad patsiendil kiiresti tunda, kui väheolulisi põhjuseid tekib nõrkus. Asetage ohver tagaküljele ja asetage jalad püsti( näiteks kokkupandud tekile), et tagada verevool aju. Kui riided häirivad normaalset hingamist( särgikael, rinnahoidja), siis vabastage riided. Spray isikupära külma veega, kuid ärge valage suhu midagi( nii et see ei hingata).Kui kannatanu ei taasta, vaid hingeldab, helistage kiirabile ja pöörake patsiendi poole. Selleks toimige järgmiselt:
- Asetage ülemised otsad piki ohvri torso.
- Asetage alajäsemed kokku.
- Pöörake põlvi küljel, kuhu kavatsete ohvri ümber pöörata.
- käsi, mis on lähemal teile, sirutada nurk 90 kraadi suhtes keha ja siis painutada küünarnukist seega suunata osa üles.
- Teisalt üle patsiendi rinna ja pani käe tema põske( pea peaks otsima oma suunas).
- Siis painutada alajäseme mis on kaugemal sinult, põlveliigese, saatke oma suunas ja jalad on turvaline, pannes selle all jala, mis on teile kõige lähemal.
- Seejärel keerake ohvri keha oma suunas, tõmmates oma jäljeid oma suunas.
- Niisiis, jalg, mis on peal, peaks olema painutatud puusa- ja põlveliigesega täisnurga all.
- Visake patsiendi pea tagasi hingamisteede avamiseks.
- Katke sooja kattega isik, isegi kui ruum( või väljas) ei ole külm. Väsimuse korral aeglustub vereringe, mis võib põhjustada hüpotermiat.
- Kontrollige regulaarselt ohvri hingamist. Kui peatub, tehke kunstlikku hingamist ja kaudset südame massaaži.
- Pole tähtis, millisel küljel kannatanu peitub. Erandiks on rasedad naised( märgatava maosiga).Neid tuleks alati pöörata vasakule.
- Kui kaotaja ei taasta teadvuses rohkem kui 30 minutit, tuleb see üle minna teisele poole.
- Pärast teadvuse taastamist peab patsient jääma mõnda aega valetama. Kui see muutub lihtsamaks, võite anda tassi kohvi või teed.
Mida peaks inimene, kes tunneb hägususe tekkimist, teha?
Inimesed, kes ei tunne esimest korda sümptomeid, sümptomid tunnevad seda solvavat. Siis on ohvri jaoks ette valmistatud mõni sekund. Kuidas? See sõltub suuresti olukorrast, kus te olete.
- Võimalusel eeldage, et see on leegitusasend.
- Kui on teise isiku paluda tal asendada midagi all jalad - nii et alajäsemete olid tema pea kohal. Ideaalis peaks assistent olema teiega paar minutit, kuni te täielikult taastute.
- Kui te ei saa valetada, seistes seista, nihutage oma jalad nii kõrgele kui võimalik, seejärel painutage veidi. Selles seisundis püüdke oma varbad tõusta ja pingutada jalgade ja tuharate lihaseid. Tekib mingi lihaspumba mõju: vere kiirustamine tagasi südamesse ja sealt - ajju.
- Kui võimalik, rist rinna käed( see on parim, et ühendada sõrmed "lukus"), ja proovige seejärel venitada neid.
- Kui teil on olukord, mis ei võimalda teostada eelpool toodud samme, proovige aeglaselt saada ühele põlvele, teeseldes saad paremini kingapaelu ja seejärel aeglaselt muutuda põlve ja "õige" teine pits. Põlvedest tõuseb väga sujuvalt.
Kuidas vältida sünkoopiat?
- Kõigepealt juua palju vedelikke: 3,5 liitrit talvel ja kuni 5-6 liitrit suvel.
- Võtke alati väike pudel vett.
- Kui teil on madal vererõhk, sööge oma toit regulaarselt.
- Ja mis kõige tähtsam - vältige olukordi, mis põhjustavad minestamist, eriti pehmeid ja rahvarohke kohti.
Te olete kõik teadnud minestamist: kuidas seda ära tunda, pakkuda esmaabi ja vältida teist rünnakut. Nagu näete, siin pole midagi keerukat, peate lihtsalt meeles pidama mõned näpunäited ja reageerima kriitilises olukorras kiiresti. Soovime, et te jääksite alati tervena ja energiat täis!