Sursioonivann kaalulangus
sinepi kaalust vannid salendav on suurepärane võimalus tuua oma keha, et, ja see on kaotada kaalu ja vabaneda vihatud paljude salendav tselluliidi.
omadused sinepipulber kõik teame lapsepõlvest: see tiirles jalad ja valati sokid võidelda külma. Tänapäeval kasutatakse sinepit laialdaselt naha parandamiseks ja rasva tõhusaks põletamiseks.
Mustard vannid salenemist: sisuliselt, kasutamise ja mõju ^
Niisiis, sinepi vanni kaalulangus on meelelahutuse gidroprotsedury et aktiivselt mõjutab kogu keha.
Mustard Bath: kasu ja kahju
Esialgu tuleb märkida palju kasulikke omadusi käesoleva menetluse. Esiteks, sinepide vannid säästavad nahka ideaalselt ja sunnivad kogu keha lõõgastuma. Selle tõttu laiendavad poorid ja kõrvaldavad liigsed vedelikud ja kahjulikud ained kudedest. Kui kaotad piisava koguse vedeliku, võite märgata kaalu vähenemist ja tunda nooremat.
Mustard mõjutab naha järgmiselt: laiendab veresooni, lõõgastav nende seinad ja kiirendab vereringet. Selle tagajärjel hakkab kaalu kaotus soojust tundma ja nahal on vähene punetus.
Seoses kahju sinepi vannid öelda on üsna raske, sest neil on negatiivne mõju organismile ainult juuresolekul teatud haigusi. Vastunäidustused sinep vannid on:
- südameveresoonkonna haigused;
- raseduse ja imetamise aeg;
- dermatoloogilised haigused;
- kehatemperatuuri tõus;
- kõrge vererõhk;
- põletikulised protsessid kehas;
- on purjus.
Bath salendav sinepi: näidustused
See protseduur on soovitatav, kui järgmised probleemid:
- kogunemine vedeliku kogunemine kudedes;
- ülekaalulisus;
- venitusarmid nahal probleemsetes piirkondades( reied, tuharad ja kõht);
- tselluliidi kogunemine probleemsetes piirkondades;
- vaja kohandada ja vähendada mahu selline probleem valdkondades nagu kõht, tuharad ja reied.
lubamise eeskirjad sinepi vannid salenemist
menetlusele osutunud tõhusaks ja mitte kahjustada keha, pead järgima lihtsaid reegleid ja soovitusi:
- Otse nahaallergiale tuleb kontrollida enne seansi. Selleks pange väike sinep randme nahale, oodake 30 minutit ja loputage. Kui nahal esineb lööve ja punetus, on sinepmenetlus parem mitte käituda.
- Kaitsmaks limaskesta mõjudest sinep, on soovitav teostada protseduurile aluspesu. Peale selle peate järgima protseduuri kestuse jooksul soovitusi, et mitte kahjustada nahka.
- tund enne kuni üks tund pärast vanni, ei söö ega joo ühtegi vedelikku.
- tõttu, et sinepi võib olla negatiivne mõju toimimise süda, vee tohiks puudutada naha piirkonnas südames ja ületada talje piirkonnas.
- puhul oluliselt suurenenud südame löögisagedus või haiglane enesetunne on vaja lõpetada menetlus kohe.
- Pärast seda, vannis, peate võtma dušš ilma seebi ja pühkige kuivaks.
- Parimate tulemuste saavutamiseks soovitame protseduuri kombineerida tselluliidivastase massaaž, kehamähised, liikumine.
- Seansi kestus on tavaliselt 6-7 minutit. Vannituba peaks olema üks kord kuus kuni 4 korda nädalas.
Mustard vann kodus kaalulangus: kuidas kasutada, kirjeldus menetluste, retseptid ^
õrn sinepi vanni
- vaja võtta 100 grammi sinepipulber ja lisada see täidetud vanni toatemperatuuril.
- Peate 10 minutit jääma vette.
- istungid saab läbi ülepäeviti vaheldumisi piim ja sool vannid, valmistamiseks, mis peavad olema kilo meresool lahustuda liiter piima.
Küllastunud sinepivann
- Vann tuleb täita veega temperatuuril 16 kraadi.
- Eraldi kausis tuleb 150 g sinepipulbrit lahjendada veega ja valada vanni.
- Ärge hoidke vees enam kui 6-7 minutit.
- Protseduuri kestuse või vee temperatuuri käsitlevate soovituste rikkumine on rangelt keelatud. Vastasel korral võib põhjustada tõsiseid põletusi.
Tulenevalt aktiivse ja ärritava toimega sinep nahal, menetlus peaks toimuma ainult üks kord nädalas vastavalt järgnevale skeemile, lisades vanni vaheldumisi:
- sinep( 1. päev);
- piim( 2. päev);
- sooda( 3. päev);
- lubjakõigus( päev 4);
- sinep( 5. päev);
- niisutav geel( 6. päev);
- nõelad( 7. päev).
Savi-sinepivann
- On vaja segada 100 g sinepit ja sama palju savipulbrit.
- Segu tuleks lahjendada veega, nii et see oleks kreemjas konsistentsis.
- Protseduuri kestus on 10 minutit.
Vann saviga ja soolaga
- Samades proportsioonides võtage sinep ja mere sool ja lisage eelnevalt veevanni.
- Vett peab olema temperatuuril 16 kraadi.
- Soovitatav on mitte hoida vette üle 10 minuti.
vannid sinepi salendav kodu: ülevaateid, videod, tulemused ^
kaalust kaalulangus tulemusi, kasutades sinepi vanni kodus on järgmised: kuu seansside vahedega 4 korda nädalas, saate vabaneda 5-6 ekstra kilo.
parandamiseks kaalulangus tulemusi, on soovitatav viia aktiivse elustiiliga, liikumine, palju jalgsi värskes õhus, samuti järgima õige toitumise põhimõtteid, teha anti-tselluliidi massaaž ja kehamähised.
Positiivne tagasiside kehakaalu langetamisel sinepidega vannidele annab tunnistust selle meetodi kõrge efektiivsuse ja absoluutsest ohutusest. Me avaldame mõned regulaarselt lugejate vastused:
Maria, 24:
. "Tselluliidist vabanemiseks võtsin sinepivannid. Rangelt järgige kindlaksmääratud proportsioone ja soovitatavat aega vees. Tulemus on täidetud, sest pärast teist protseduuri väheneb tselluliidi kogus ja 1-2 lisa kilogrammi põletatakse. "
Marina, 30 aastat vana:
«Pärast sündi teise lapse, mul oli palju parem ja 8 ekstra kilo, kuigi varem ja ei olnud valmis täidlus. Kaalu langetamiseks hakkasin sööma korralikult ja alustasin aeroobse treeningu läbiviimist. Aga pärast kehakaalu kaotamist mu nahk muutus viletsaks ja paksemaks, ilmnes venitusarmid. Selliste defektide kõrvaldamiseks hakkasin ma sinepivanni võtma. Minu naha seisund on märgatavalt paranenud. "
Margarita, 28-aastane:
"Ma kulutan sinepituba, et parandada spordi tulemust ja õiget toitumist. Usun, et kaalu kaotamine on tõhus ainult erinevate meetodite pädeva kombinatsiooni puhul. "