Insuliiniresistentsuse mõiste, samuti selle sümptomid ja sümptomid

Insuliiniresistentsus areneb olulise hormooni toimimise häire tagajärjel. Tavaliselt insuliini "instrueerib" rakkudes body - näiteks võtta glükoos verest ja taasringlusse. Kui insuliini resistentsus selline üleandmine "käsk" on katki, mille rakud ignoreerida insuliini signaali, ja see ei saa enam toimida valesti.

Sageli esineb selline rike mitut aastat enne 2. tüüpi diabeedi tekkimist. Seepärast on oluline see kiiresti tuvastada.

Kuna insuliiniresistentsuse keha kaotab oma võime õigesti tuvastada oma hormooni, saab teisendada suhkru ainult piiratud koguses.

Insuliinresistentsus kombinatsioonis kõrge vererõhk, rasvumine ja teisi häireid organizma- see on eluohtlik metaboolse sündroomi või insuliiniresistentsuse sündroomi.

Kes on ohus?

Resistentsuse ja II tüübi diabeedi arengu põhjus on sageli pärilik eelsoodumus. Kui haigus mõjutab isa või ema, on selle esinemise tõenäosus lastel väga kõrge.

Pealegi geneetiline eelsoodumus, on oht, et haigus on mõjutanud muud tegurid: ebatervislik toitumine( madal kiudaine ja liiga palju rasva), hormonaalsed häired, rasvumine, stress, vähene liikumine, infektsioonid, suitsetamise ja ravimeid,( harva).

Enamikul juhtudel esineb ebaõnnestumine mitte ainult süsivesikute ainevahetuses, vaid ka rasvas. Lisaks on paljudel patsientidel vererõhu tõus.

Kui ohtlik ülekaalust, eriti rasva kõhu: üks verre paistab palju aineid, mis häirivad ainevahetust, kahju veresooni ja suurendab insuliiniresistentsuse. Mida rohkem rasva on kõhuõõnes, seda halvem on hormooni olulise tähtsusega insuliin.

Pealegi diabeet, võib töötada ka

• südame-veresoonkonna haiguste,
• Alzheimeri tõbi,
• südame isheemiatõbi,
• klerokistoz munasarjad naiste
• impotentsus meestel.

Organism kaitstud

keha esimese proovib ebapiisavat vastust insuliin rakud, kõhunääre toodab rohkem hormooni, nii et selle tase veres algfaasis haiguse on isegi liiga kõrge. Nii saab keha säilitada normaalse suhkru taseme pikka aega.

Aga kui tõhustatud insuliini tootmist ei piisa, rakud reageerivad hormoonile hullem, nad saavad vähem glükoosi ja veresuhkru tõuseb. Selleks ajaks on inimene juba haige diabeediga, keda tuleb ravida.

Kahjuks see on tõsine haigus sageli diagnoositud liiga hilja, ja on aeg olla pikaajalised tagajärjed, nagu südame-veresoonkonna haigused. Sümptomid insuliiniresistentsuse

välised märgid saab

• vaimse või füüsilise kurnatuse,
• puhitus,
• kaalutõus,
• uimasust pärast sööki,
• seedeprobleemid pärast söömist süsivesikuid.

Lapsed kannatavad ka mäluhäire ja isegi õppimishäirete tõttu.

keeruline ja lihtne diagnostika

kullastandard diagnoosimisel glükeemia hüperinsulineemilistelt Clamp test. Kuid see meetod igapäevaseks kasutamiseks on liiga keeruline, mistõttu määratakse tavaliselt indeks insuliiniresistentsuse, nn HOMA-IR, arvutatakse valemiga. Arvutuste tegemiseks peate teadma insuliini ja glükoosi taset. Patsient kannab verd tühja kõhuga.

Resistentsus nimetatakse ka enne diabeedi.see on esimene samm 2. tüübi diabeedi jaoks. Samas suureneb suhkru tase veidi ja insuliini tase suureneb oluliselt. See areneb tihti asümptomaatiliselt, nii et see jääb juba pikka aega tähelepanuta.

Ohtlik vastupanu on must aksantoos( acanthosis nigricans).Kui haigus on küünarnukid, põlved, pahkluud, kaenlaaluste või tagaosas on tumedad laigud.

tervisliku eluviisi osana

ravi pärsivad insuliiniresistentsuse, on soovitatav:

1. Reguleerige regulaarselt. Kui patsient on pikka aega olnud selline võimalus puudub, esimene piisavalt kõndida vilkalt umbes viis minutit päevas ja järk-järgult suurendada aega 45 minutit.
2. Reguleerige toide. Arst moodustab individuaalse dieedi. Selle asemel, et lihtsaid süsivesikuid nagu suhkur ja valge jahu, siis tuleb süüa ainult liitsüsivesikuid kujul täisteratooteid, puu-ja köögivilju, mis aitavad kaasa aeglasem ja ühtset veresuhkru suurenemine. On vaja keelduda kiirtoidu ja muude transrasvhapete sisaldavate toodete kasutamisest.
3. tagada voolu mineraalid, mis aitavad uuesti suurendada rakkude tundlikkust insuliini. Noh, kui arst soovitab kvaliteetseid toidulisandeid.
4. Lõpeta ebatervislikud harjumused: alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine. Samuti on vaja magada hästi.

Kui see ei ole piisav, määrake insuliiniresistentsuse ravimite ravis. Metformiin on sageli kasutatud - baaskoostist kõigi patsientide II tüüpi diabeedi, kes kannatavad ka insuliini resistentsuse. See vähendab hormoonide tase ja veresuhkru taset, põhjustamata hüpoglükeemia ja vähendab kaalu, parandab munasarjafunktsioonile naistel ja reguleerib menstruaaltsüklit.

Samuti on võimalik ravida rahvapäraseid ravimeid nagu mustikad või kask. Teaduslikud uuringud tõestavad: igapäevane kasutamine mustikad suurendab insuliinitundlikkust ja vähendab glükoosi taset samaaegselt. Lisaks vähendab rasvkoe poolt toodetud ohtlike ainete hulk.