Neuraalsus: sümptomid ja ravi, põhjused, sümptomid
Mis on see - neurasthenia või asteenia neuroos on inimese närvisüsteemi patoloogia, mis ilmneb keha ammendumisest pikaajalise vaimse või füüsilise ülekoormuse tagajärjel.
Kõige sagedamini haigus mõjutab 20 kuni 40-aastaseid inimesi, kusjuures neurasthenia vähem kalduvad naised.
Pikaajalise ülekoormuse, stressi tõttu tööl, une puudumise, elutraskeemide ja inimestevaheliste konfliktide tõttu on haigus.
põhjused Neurasthenia peamised põhjused võib pidada olukorraks, kus inimese vaimsed võimed ei vasta tema enda võetud kohustustele. Suurel koormusel närvisüsteemil muutub ülejäänud puhkeajaks raskemaks ja täieliku puhkevõime puudumisel koguneb väsimus ja koormus suureneb.
Selles on pidev stress, ja isik, kes üritab lõõgastuda ülearustumise tingimustes, ei saa seda teha, sest kõik ülesanded ei ole täidetud ja juhtudel ei ole täielikult tehtud. Püüdes vähendada närvisüsteemi koormust alkoholi või suitsetamise kaudu, on olukord veelgi raskendatud. Mürgistus põhjustab veelgi suuremat ohtu haiguse esinemise korral.
Lugege ka neuroosi põhjuseid ja ravi.
Neurasthenia peamised sümptomid on järgmised sümptomid:
Töö on väga raske teostada: patsient on tihti segamini ajanud, ei suuda keskenduda, sageli töökohalt tõuseb. Samuti on probleeme une, öine ärkamine ja unenäod. Hommikul patsient tunneb end katki, tal on halb tuju.Õhtule on isegi halvem heaolu. Mälu väheneb, kehas on ebamugavustunne, patsiendile on iseloomulik "neurasthenic kiiver".
Haiguse teine faas on ärritav nõrkus. Sellisel juhul kannatavad koolerakud põevad märkimisväärselt ärritatavust, mis kiiresti kaob, millele järgneb vaimne ammendumine. Patsiendid võivad karjuda ja solvata, mille järel vägivaldne reaktsioon muutub pettumuseks ja pisarateks. Igas olukorras patsient muudab oma meeleolu.
Äri on väga keeruline, impotentsus on olemas. Tuleb uuesti tööle naasmine, mistõttu patsient viskab seda kiiresti. Selle tulemusena tekib täielik ammendumine.
Hüpotensiivne vorm või haiguse kolmas faas on võimalik ka algstaadiumis, kui tegemist on nõrga närvisüsteemi inimestega. Selles neurasthenia faasis esineb vaimne ja füüsiline nõrkus, letargia, kurnav ärevus, meeleolu halvenemine, apaatia. Patsiendid tunnevad asjatu kurbust.
Samuti on pisaravool ja meeleolu märgatav langus. Püsiv väsimus takistab inimese kogumist, ta ei saa mingit tööd teha. Patsiendid keskenduvad sisemistele probleemidele ja muretsevad nende tervisliku seisundi pärast. On hüpohondria. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, pärast lühikest aega, taastatakse uni ja normaalne tervis.
Vaadake ka, kuidas depressioonist ise välja tulla.
Arst neurasthenia ravi algfaasis loob patsiendi päeva, kõndimise ja magamise aja optimaalse režiimi. Soovitatav on raviskeemi normaliseerida mitte-ravimeetodite abil, kohandada toitumist ja jätkata lõõgastusmeetodeid.
Füsiline aktiivsus on vajalik, kuna hüdunüümia tõttu esineb sageli neurasthenia. Efektiivne kõndimine värskes õhus, sörkimine hommikul, samuti ujumine.
Neurasthenia toitumine peaks koosnema toitumisest, mis suurendab kohanemisvõimet. On ette nähtud soojad vannid aromaatsete õlide ja ravimtaimede puljongiga.
Neurasthenia ravimid on järgmised:
Kui sümptomid leitakse, on kõigepealt soovitatav reguleerida päeva tavarežiimi. Täielik puhata ja puhas uni on see, mida on vaja. On vaja vältida emotsionaalset ülepaisumist, mitte probleemide tundmist ja negatiivset ka "südamesse".Samuti on soovitatav võtta ennetavaid ravimeid, et parandada närvisüsteemi toimimist ja immuunsust.
Sellisel juhul ei tohi ennast ravida. Neuroloog soovitab sobivaid ravimeid, aitab leevendada stressi.
Rohkem positiivseid emotsioone, vähem tsüklit negatiivsetes olukordades - kõik see on vajalik. Väärtus on selle kasutamisel traditsioonilise meditsiini võimalused. Kui teil esineb kalded närvide ülekoormusele, siis kindlasti endaga pausi. Pingevaba ajakava järgi peate vähemalt 2 korda aastas puhata 1 nädala jooksul. Armastan ennast ja hindan oma elu! Ja siis sa oled alati terve!
Kõige sagedamini haigus mõjutab 20 kuni 40-aastaseid inimesi, kusjuures neurasthenia vähem kalduvad naised.
Pikaajalise ülekoormuse, stressi tõttu tööl, une puudumise, elutraskeemide ja inimestevaheliste konfliktide tõttu on haigus.
põhjused Neurasthenia peamised põhjused võib pidada olukorraks, kus inimese vaimsed võimed ei vasta tema enda võetud kohustustele. Suurel koormusel närvisüsteemil muutub ülejäänud puhkeajaks raskemaks ja täieliku puhkevõime puudumisel koguneb väsimus ja koormus suureneb.
Selles on pidev stress, ja isik, kes üritab lõõgastuda ülearustumise tingimustes, ei saa seda teha, sest kõik ülesanded ei ole täidetud ja juhtudel ei ole täielikult tehtud. Püüdes vähendada närvisüsteemi koormust alkoholi või suitsetamise kaudu, on olukord veelgi raskendatud. Mürgistus põhjustab veelgi suuremat ohtu haiguse esinemise korral.
Lugege ka neuroosi põhjuseid ja ravi.
Neurasthenia sümptomid
Neurasthenia peamised sümptomid on järgmised sümptomid:
- 1) Peavalu. Ilmub tavaliselt päeva töö lõpus. Patsiendil on tunne, et tema pea on kiiveriga lõhutud. Seda efekti nimetatakse "neurastheniini kiivriks".
- 2) Pearinglus. Peas on pöörlemine. Sümptomit süvendab märkimisväärne põnevus, stress, ilmastikuolude muutus, füüsiline koormus.
- 3) naha tahhükardia, punetus või valulikkus. Südamepekslemine ja ebamugavustunne ebameeldivatel tunnustel südameala ilmneb tavaliselt siis, kui patsient agiteerib või tekib emotsionaalne ülekoormus.
- 4) Kehv isutus, kõrvetised, puhitus, kõhukinnisus, kõhukinnisus või kõhulahtisus. Düspeptilised sümptomid esinevad sageli.
- 5) Pollackiuria või sageli tung minna tualetti väikesele.
- 6) Varajane ejakulatsioon meestel.
Töö on väga raske teostada: patsient on tihti segamini ajanud, ei suuda keskenduda, sageli töökohalt tõuseb. Samuti on probleeme une, öine ärkamine ja unenäod. Hommikul patsient tunneb end katki, tal on halb tuju.Õhtule on isegi halvem heaolu. Mälu väheneb, kehas on ebamugavustunne, patsiendile on iseloomulik "neurasthenic kiiver".
Haiguse teine faas on ärritav nõrkus. Sellisel juhul kannatavad koolerakud põevad märkimisväärselt ärritatavust, mis kiiresti kaob, millele järgneb vaimne ammendumine. Patsiendid võivad karjuda ja solvata, mille järel vägivaldne reaktsioon muutub pettumuseks ja pisarateks. Igas olukorras patsient muudab oma meeleolu.
Selles haigusseisundis on neurastihiline raskem töötada, seda ei saa lihtsalt keskenduda. Peavalu suureneb, muutub veelgi raskemaks midagi keskenduda, väsimus suureneb.
Äri on väga keeruline, impotentsus on olemas. Tuleb uuesti tööle naasmine, mistõttu patsient viskab seda kiiresti. Selle tulemusena tekib täielik ammendumine.
Hüpotensiivne vorm või haiguse kolmas faas on võimalik ka algstaadiumis, kui tegemist on nõrga närvisüsteemi inimestega. Selles neurasthenia faasis esineb vaimne ja füüsiline nõrkus, letargia, kurnav ärevus, meeleolu halvenemine, apaatia. Patsiendid tunnevad asjatu kurbust.
Samuti on pisaravool ja meeleolu märgatav langus. Püsiv väsimus takistab inimese kogumist, ta ei saa mingit tööd teha. Patsiendid keskenduvad sisemistele probleemidele ja muretsevad nende tervisliku seisundi pärast. On hüpohondria. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, pärast lühikest aega, taastatakse uni ja normaalne tervis.
Vaadake ka, kuidas depressioonist ise välja tulla.
Neurasthenia ravi
Arst neurasthenia ravi algfaasis loob patsiendi päeva, kõndimise ja magamise aja optimaalse režiimi. Soovitatav on raviskeemi normaliseerida mitte-ravimeetodite abil, kohandada toitumist ja jätkata lõõgastusmeetodeid.
Füsiline aktiivsus on vajalik, kuna hüdunüümia tõttu esineb sageli neurasthenia. Efektiivne kõndimine värskes õhus, sörkimine hommikul, samuti ujumine.
Neurasthenia toitumine peaks koosnema toitumisest, mis suurendab kohanemisvõimet. On ette nähtud soojad vannid aromaatsete õlide ja ravimtaimede puljongiga.
Neurasthenia ravimid on järgmised:
- 1) Vaskulatuur. Kuna sageli esineb ajuveresoonte spasm ja esineb peavalu, peaksite nende ravimitega valu katkestama. Nad kõrvaldavad hapniku puudumise ajus.
- 2) Vitamiinid. Parandage üldist seisundit, suurendage immuunsust.
- 3) Nootropics. Tabletid, mis söödavad ajurakke. Kuna mõnel neist on kehas psühhostimuleeriv toime, peab arst määrama annuse ja ravimi.
- 4) Antidepressandid. Kohaldatav ainult siis, kui esineb depressiivne seisund( vt sümptomid ja depressiooni ravi). Paralleelselt neurastheniaga.
- 5) Sedatiivne. Nad suudavad vähendada pingeid ja vähendada ärevust. Parandab une ja lõõgastumise võime. Kardiovaskulaarsed häired ravitakse viljapuuviljadega, piparmünt, valeria ja emalahusega preparaate.
- 6) Ained, mis parandavad aju ainevahetust. Ajurakud taastatakse loomulikul viisil.
ennetamine
Kui sümptomid leitakse, on kõigepealt soovitatav reguleerida päeva tavarežiimi. Täielik puhata ja puhas uni on see, mida on vaja. On vaja vältida emotsionaalset ülepaisumist, mitte probleemide tundmist ja negatiivset ka "südamesse".Samuti on soovitatav võtta ennetavaid ravimeid, et parandada närvisüsteemi toimimist ja immuunsust.
Sellisel juhul ei tohi ennast ravida. Neuroloog soovitab sobivaid ravimeid, aitab leevendada stressi.
Rohkem positiivseid emotsioone, vähem tsüklit negatiivsetes olukordades - kõik see on vajalik. Väärtus on selle kasutamisel traditsioonilise meditsiini võimalused. Kui teil esineb kalded närvide ülekoormusele, siis kindlasti endaga pausi. Pingevaba ajakava järgi peate vähemalt 2 korda aastas puhata 1 nädala jooksul. Armastan ennast ja hindan oma elu! Ja siis sa oled alati terve!