Kuidas vabaneda akne - vabaneda akne

Noorte eluajal on sageli kaasnevad hormonaalsed muutused kehas. See viib näo problemaatilise naha ilmnemiseni. Selle tulemusena tekitab see ebameeldivaid nahalööbeid( akne ja akne), ärritust ja punetust.

Kahjuks tänapäeva eluolu, vaesed keskkonna seisundi kohta, õhusaaste, raske vesi kaasa välimus naha puudusi igas vanuses.

peamine põhjustab põletikku

Akne näo võivad ilmuda tõttu järgmisi tegureid:

• Hormonaalsed häired ja rikked kehas. Need on tingitud noorukieasperioodist, ravimite tarbimisest, kilpnäärmehaigustest.
• halvad harjumused. Seega alkoholi kasutamist kahjustab mitte ainult kogu keha, vaid peegeldab halvasti nahal.
• suitsetamine. Mürgised tar sisalduvad suitsu sigarettide ja neilt ummistada nahapoorid, levitada kahjulikke aineid. See toob kaasa ka probleeme nahaga.
• õige dieedi mittejärgimine. Esinemise akne reklaamida ülemäärast tarbimist tärkliserikkad toidud, magusat, soolast, rasvhapete, praetud toidud.
• Joomine gaseeritud jookide, toidud, kiirtoit

Kõik need tegurid mõjuvad halvasti üldseisundist keha ja takistavad selle sisemise tasakaalu. See toob kaasa näo probleeme.

Miks on vistrikud ja akne

olemasolu lööve näol on tõeline probleem paljud teismelised. Need aitavad vähendada enesehinnangut ja enesekindlust.

Nende vastu võitlemiseks peate arvestama akne ja akne allikatega.

rikkumise korral looduslikku tasakaalu keha on selle üleküllus rasvane hoiused. Suuremas koguses naha all toodetud rasv leiab selle pinna laienenud poorides väljalaskeava. See põhjustab ärritust, põletikku, akne ja akne. Kuidas võidelda

Medical maskid Kui teil on lööve näol ei tohiks loobuda.

Vaatleme põhilisi viise võidelda, kuidas vabaneda akne:

1. dieedil ja õige toitumine.
2. Keha sisemine harmoonia saavutamine.
3. Kvaliteetsete kosmeetikavahendite kasutamine mõõdukalt.
4. Põletiku ravi rahvapäraste ravimitega.
5. Hoolik nahahooldus kogu päeva vältel.
6. Professionaalse protseduuri läbiviimine probleemse naha puhastamiseks ja raviks.
7. Tervislik eluviis.
8. Halbade harjumuste ärahoidmine.
9. Tärkava põletiku õigeaegne ravi.
10. . Spordiga tegelemine värskes õhus.
11. Regulaarne näo puhastamine.
12. Vitamiinide kasutamine.
13. Spetsiaalse kosmeetika kasutamine.
14. Konsultatsioon professionaalse kosmeetikuga.
15. Pidev vastavus kõikidele nõuetele.

Nõuandeid toitumise

õige toitumine normaliseerida loomuliku hormonaalse tasakaalu organismis, on vaja järgida õige toitumise.

• Looduslike toiduainete söömine.
• Magusate, suitsutatud, praetud ja rasvade eest keeldumine.
• Ärge sööge valmistoiduid.
• Sööge aurutatud, hautatud või keedetud nõusid.
• Kasutada vähemalt 2 liitrit vett päevas. Prügi gaseeritud joogid, kohv, alkohol.

Proper nahahoolduse

hooldusprotsessides tõrjeks ja raviks lööve ja vistrikud näol on soovitatav jälgida põhireeglid hoolduse probleem nahaga:

1. Puhastamine. Kindlasti pese end hommikul, kasutades spetsiaalseid puhastusvahendeid nahahoolduseks.
2. niisutamine. Puhast nahka pestakse rasusele nahale. Selle koostises peab olema salitsüülalkohol.
3. toide. Kandke niisutatud näonaha päevakreem rahustava toimega.
4. ravi. Kohapeal põletiku ja lööbe kohas saate akne raviks kasutada väikest kogust vahendeid.
5. Vähemalt 2 korda nädalas saab läbi raviprotseduurid ja puhastab nahka abiga spetsialiseerunud puhastamine.

Terapeutiline akne mask aitab ka naha seisundit normaliseerida. Taotlege seda kord nädalas. Osana mask peavad olema järgmised osad:

• Zinc
• Clay
• Kurk Lotion
• Kummel
• salitsüül- alkoholi

saavutamiseks suurimat mõju võib olla eelnevalt auru naha avada poorid. Seega kasulikud ained tungivad naha pinnale paremini.

Proper nahahoolduseks õhtul

õhtul enne magamaminekut peaks järgima ka põhireeglid hoolduse probleem nahaga:

1. pesemine kasutades puhastusvahendid.
2. päevakreemi eemaldamine.
3. Puhastage nahka toonikuga või kreemiga.
4. Öökreemi kasutamine.

Traditsiooniline võitlemise meetodid akne

Mõtle kõige tavalisem ravi kahjustuste näol:

Keetmine kummel. Kummelit peetakse üheks kõige tõhusamaks vahendiks pimpete vastases võitluses. Ravi jaoks võite loputada vee asemel pesu pesemiseks. Võite külmutada ka jääkuubikus ja pühkida nägu mitu korda päevas.

Cucumber lotion .See ahendab poorid hästi. Selle ettevalmistamiseks on vaja osta apteegis salitsüülalkoholi 1-2%.Lõika kurk ringkondades ja vala alkoholi. Lotion tuleb infundeerida 6 tunni jooksul. Saadud kreem võib pühkida nahka hommikul ja õhtul.

Pesemisvastane mask "Badyaga". Selle valmistamiseks on vaja vesinikperoksiidi ja "Badyaga" pulbrit. Seda saab osta apteegist. Väike kogus pulbrit( 3-4 g) lahjendatakse peroksiidi lahusega, kuni moodustab kast. Seda tuleb rakendada nahaprobleemidele 15-20 minuti jooksul. Seejärel viiakse kerge koorimine pesemisrõpsuga või käsnaga. Pärast toote eemaldamist pühitakse puhastatud nahk toonikuga ja rakendatakse niisutajat.

Käte pesemise vahend .Akne raviks ei ole vaja osta kallist kosmeetikat. Nii saab kodus valmistada efektiivset pesemist loputust. Niisiis, sool( eelistatavalt meri) tuleb lahustada mineraalvesi. Saadud lahusega pesta oma nägu. Protseduuri tuleks korrata vähemalt 3 korda päevas 2 nädala jooksul.

Kasepungad Tinktuk. Tinktuura aitab eemaldada lööbeid. Neerud võib koguda eraldi või osta apteeki. Need peaksid olema täidetud veega ja laske aeglase tulega. Segades pidevalt, puljong keedetakse. Valmis segu nõutakse 3 päeva pimedas kohas. Tekkinud keet pühkides näo nahka hommikul ja õhtul.

Mesi mask .Honey on tuntud oma unikaalsete tervendavate omaduste poolest. Samuti on võimalik eemaldada naha põletik ja kõrvaldada akne probleem. Selleks peaks väike kogus mesi sulama vedelas olekus mikrolaine või veevanni. Soojat mesi kantakse nahale ja hõõrutakse ringjoonega. Maski hoitakse 10 minutit, seejärel loputatakse jaheda veega. Saate seda rakendada 2 korda nädalas.

Akne probleem nõuab erilist tähelepanu.