womensecr.com
  • Vesi - veetöötlus

    Loe artiklit:
    • hüdroteraapia kui taaskasutamise süsteem: sisuliselt ja kasu
    • hüdroteraapia kodus ja salongid: kirjeldus
    • kord ravi vett: ülevaateid ja tulemuseks

    hüdroteraapia( veepuhastus): kasutamise ja mõju

    organismi Vähesed teavad, etkõige tavalisem puhastatud vesi on kasulikke omadusi, mistõttu kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks vesiravi.

    Hydrotherapy taaskasutus- süsteemis: olemusest ja kasutamise ^

    Hydrotherapy( vesiravi) - meetod paranemisest, peamiseks vahendiks, mis on vesi. Ta puhastamiseks mõju organismile, seega on soovitatav juua suurtes kogustes ja kasutatakse pesta soolestikus, tselluliidi eemaldamine ja teatavate haiguste ravis.

    Kokku on mitut liiki vesiravi:

    • Dušš: võimas veejuga aitab toon, kaalust ja vabaneda tselluliidist. Sellepärast salongid on populaarsed teenused nagu dušš, tolmu, Šoti, ja nii edasi. Jne.;Lihtsaim
    • veeteraapia vannituba: pistma kuum, soe või külm vesi, võib saada erinevaid toimeid: esimesel juhul, suurenenud verevoolu teises - eemaldatakse väsimus, ja kolmas - suurenenud toonus ja kõvastunud keha. Lisaks on kasulik võtta vesi koos hüdromassaažiga;
      instagram story viewer
    • Bassein( hydrokinesitherapy) arendab lihaseid, parandab meeleolu, suurendab vastupidavust;
    • valamine: Sel juhul on kõvenemise oluliselt tugevdab immuunsüsteemi;Aur
    • efekt: näiteks kraanikaussi, vanni või sauna annab ravitoime;Hydrotherapy
    • soolestikus: sel juhul tähendab puhastavat pesemist kasutades spetsiaalset aparatuuri. Väga sageli soovitavad arstid seda eriti enne operatsiooni. Hydrotherapy

    kinesioteraapias vaatleb ka hinge, vannid, ümbrikud, pühkides ja voolav vesi millist soola võib lisada, radoon pine ekstraktid ja t. D. Sellised protseduurid viiakse läbi enamasti salongid, sest erivarustust vaja neile.

    hüdroteraapia: plusse ja miinuseid

    Enne otsuse tegemist raviks vesiravi on oluline teada peamised eelised selle tehnika:





    • Seda saab kasutada igas eas inimestele, kuid salong ravi tuleks külastas alles pärast arstiga nõu pidamist, eriti kui on haigus;
    • Võite harjutada hüdroteraapiat ise, valides selleks kõige sobivamad liigid.

    Ja miinused - ainult kõrge hind mõned seansse salong, kuid nende tõhusus on täiesti oma hinda väärt.

    Hydrotherapy: näidustused ja vastunäidustused

    Mõnel juhul efektiivset ravi vesi:

    • Haigused lihasluukonna;
    • kõvenemise jaoks;
    • krooniliste kopsuhaiguste korral;
    • vereringehäirete korral;
    • Sageli esinevad migreenid, väsimus ja peavalu;
    • Neuroosi ja unetuse korral;
    • kaalulangus, veenilaiendite ja tselluliidi eliminatsioon;
    • nahahaiguste, puhitus;
    • vaagnaelundite haiguste korral;
    • hemorroidide raviks;
    • Ennetuslikel eesmärkidel.

    ei astu veeteraapia ajal ägenemist kroonilised haigused, kolmandas etapis hüpertensioon, veenihaavandid, marrastuste 1. etapp b ülalpool vereringepuudulikkust migreerunud vähem kui aasta tagasi, insult või südamelihase infarkt.

    hüdroteraapia kodus ja salongid: menetluste kirjeldus ^

    hüdroteraapia: mis haigus kohtleb vee meetodiga

    hüdroteraapia Kneipp

    Sebastian Kneipp - mees, kes suutis võita tuberkuloosi kasutades vesiravi, nii et ta sai maailmakuulus. Hiljem jagas ta oma meetodit, mis sisaldab järgmisi reegleid:

    • On vajalik korrapäraselt valada kogu keha veega temperatuuril 15 kuni 18 kraadi - see vähendab ärritatavust ja parandab toonust;Valamine
    • ainult ülemine kehaosa aidata vabaneda kopsuhaigus, kuid siis tuleks alustada järk-järgult: esimesel etapil piisavalt ühe kastekann, ja siis võid minna Lake 6;
    • valamine alakeha on kasulik neile, kes soovivad vabaneda veenilaiendid, tromboflebiit, või ateroskleroosi. Selleks peate valama ainult seistes;
    • Kuumad vannid kätele on suurepärane võimalus sinusiidi, nohu ja gripi raviks. Külm aitab normaliseerida südamelööke;
    • Walking on vees kõrvaldab unetus ja depressioon. Võite kõndida ja võtta ühe minuti jooksul vanni ja seansi kestus 7 minutit.

    Pealegi vesiravi kõvenemise keha ja immuunsust, autor soovitab kaasata ravimtaimena, tervislikud eluviisid, jääda tervisliku toitumise ja liikuda rohkem. Vesiravi

    tselluliidi antud juhul tähendab visiidi menetluste abil dušš:

    • Dušš Charcot: tselluliidiga võitlemiseks, kõrvaldab tursed ja väsimuse;
    • nõelavann: eemaldab turse, parandab lümfisüsteemi, eemaldab toksiine;
    • Šoti dušš: suurendab naha elastsust, normaliseerib lümfivedu;
    • Kaskaadvann: paraneb emakakaela osteokondroos, toonides üles, leevendab lihaseid pingeid.

    Kui te ei saa minna salong, võite võtta dušš kodus, aga sa pead seda vahetada tavalise jet režiimis suurendada survet ja juhtida neid iga päev kehaosad, mis on tselluliit.

    hüdroteraapia salendav

    Kui soovite kaalus ta vajab mitte ainult teha massaaži, vaid ka juua 2 liitrit puhast vett päevas: see on tõendatud, et gaseerimata mineraalvett aitab vabaneda kinnipeetavate keha vedeliku ja vähendab ka söögiisu ja kiirendab ainevahetust,kui te kasutate seda piisavas koguses. Külm vesi

    vesiravi

    parandamiseks tooni ja normaliseerimise närvisüsteemi soovitatav valada külma vett:

    • esimese valada vodichku ainult toatemperatuuril, samal ajal kui kõik järgmised päeva järk-järgult vähendada määral;
    • Iga kord intensiivselt hõõrudes rätikuga, et vere vereringeks liikuda kiiremini.
    Soovitame teil ka lugeda artiklit Apitherapy - mesilastega töötlemine.

    veepuhastus: ülevaateid ja tulemused ^

    Vaatamata sellele, et vesiravi on mõnevõrra mittetraditsiooniliste meditsiini, selle kasu tervisele on ammu tõestatud paljude teadlaste ja arstide nõus. Sellepärast arstid soovitavad sageli oma patsientidel karmistumist ja ARVI-ga palju vett ning FLU kiirendab taastumist.

    ülevaateid vesiravi meie lugejatele:

    Margarita, 27 aastat vana:

    «Ma aidanud kõrvaldada tselluliidi survedušš.Olgu kulutatud Mulle on palju raha, kuid nüüd ma ei saa häbi minna randa »

    Julia, 34 aastat vana:

    « Kui istub toitumine, juua rohkelt vett. Ma märkasin, et see on vajalik ainult selle arvu vähendamiseks - nii et soovite olla tugevam. Ka sageli korraldada paastumise päeva mineraalvesi ja kaalust üsna hästi »

    Zhanna, 43 aastat vana:

    « Väga pikka aega olnud huvitatud Kneipp meetod. Varem oli see haiget peaaegu igal talvel, kuid pärast seda, kui ta sai järgijaks, ei häiri see isegi külma. Ma arvan, et tema süsteem on kasulik nii haigetele kui ka tervislikele inimestele. "